[戒色] 有没有什么能补？一边戒一边补的[第1页]

你破戒根本说明你还不明确邪淫有害。你还是不够清醒，以为撸很爽。享受这种爽。
你只要一天不去思考，不去想清楚，你就会一直破戒。
要戒色，首先你要认为戒色有益，邪淫有害。没有危害你怎么会戒色呢？所以你趁现在就想清楚，找素材。回忆自己的痛苦。你想出一个正确的答案。然后记住它。
然后以后意淫来了。你就回想自己的答案。既然戒色有害，百分百有害，你为什么还要撸呢？

黑芝麻什么嗯

两方面，一补肾阴，二补肾阳，知柏地黄丸是最好的补肾阴的中成药，至于肾阳，推荐你桂附地黄丸。这两个都要选同仁堂的大蜜丸，虽然贵点，但是效果好

可以食补或者养生养脾胃不意淫不看黄不撸就是补

等你戒了有一个月了，可以私信我。

药补不如食补，食补不如动补，动补不如不泄为补

1，好好的珍惜自己的身体，不意淫不看黄，早睡早起适当运动，三餐均匀清淡，会好起来的，好好的珍惜，做一个充满正气的人，会越来越好的，珍惜了。加油
2，一定不要破戒，破戒自己做的努力都是会白费的，好好的珍惜。你要知道，自己好不容易补起来的，自己一破戒，各方面都是会越来越差的，一定要好好的戒除，好好的珍惜。
3，好好的积累，一定要积累自己的正气，不断的去帮助别人，随着自己正气的积累，各方面都是能够越来越好的，好好的珍惜了，加油了。珍惜。

戒色真的不能健身增肌，各种激素火气荷尔蒙真的太高了，现在健身房疫情关门，一身精力没地方发泄，别人随便说话冲一点就想发火了

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我要戒除这个习惯

禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇

兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗

兄弟们我错了，适度真的不行

Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒

加:2021-12-19 08:17:39 更:2021-12-19 08:27:07

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