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[戒色]实战,js实战[第1页] |
作者:JJWJ2313679356 |
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这么多天念头起的最凶猛的一次, 实战,那股血脉喷张,脑子里什么都不管就想发泄的时候就是实战, 不能小瞧, 唯一一次勉强实现胜利的实战, 靠着朦朦胧胧的不应该发泄,想着不能为了短暂的欲望满足给自己后面惹出一大堆麻烦。 总结: 不要吃太多,睡太足, 能量过多容易想要发泄出去。 大家共勉加油 |
尤其是在破戒高峰期时,一定要注意以下几个要点: 破戒高峰期来临的那几天要减少独处,多和朋友家人待在一起聊聊天,如果工作学习的话最好把戒色笔记随时准备好,每过几十分钟就看看。 一感觉到不对就要马上脱离独处的环境,这个第一反应一定要对,千万不要对自己盲目的自信,觉得自己可以“念起即断”。 有很多人就是喜欢和心魔刚”,就是觉得欲望冲起来后强压下去才可以提高自己的戒色信心,结果抵挡不住心魔一波又一波的疯狂进攻,导致破戒。这其中的道理很简单,所谓的“念起即断”,就是停止思考,而很多思维对治错过时机后往往助长了心魔。 在破戒高峰期,就不要想着自己可以抓住时机了,即使偶尔抓住时机,但心魔在这之后很容易发起第二次进攻,稍有不慎,就会栽跟头。这种时候要赶紧采用念起不随”,停止思考邪念,处于破戒高峰期时,最好的办法就是:马上脱离独处的环境,找个朋友聊聊天,或者是出门走走。 如果你反应对了,远离独处的环境后,据我研究,此时心魔有一个进攻的套路--非常巧妙的怂恿。它会告诉你你这样子是不行的,你是在躲避我,你根本没有靠自己的能力战胜我,难道你每次都脱离独处吗,总有你无法独处的时候,到时候你还是会败给我的。还不如此刻保持独处,看看会不会破戒。" 一旦你听信了这个怂恿,很可能就会产生动摇,一旦动摇,一日你选择独处和心魔硬碰硬”,+有八九是破戒。所以,在这里有必要破解一下这个险恶的怂恿: 破戒高峰期选择脱离独处的环境,是非常必要的,但不代表我们从今往后都要这样做,一般进入戒色稳定期后,就没必要脱离独处了,因为那个时候断念很轻松,加上平时对心魔的进攻套路有了很多的总结和研究,就可以独处了,而且此时独处往往让人感觉到异常的平和。 但在破戒高峰期,心魔的进攻程度非常强烈,选择独处,绝对是一场断念的硬仗、恶仗、乃至败仗,能打赢的概率非常低,但如果脱离独处,心魔的进攻虽然还是强烈,但是在有了外界的监督和你自己的戒色觉悟的双重保障下,打败它的概率就会高很多了。 这种选择不是逃避,也不是懦弱,恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们 /你的态度至关重要这种选择不是逃避,也不是懦弱,恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们断念也是在邪念刚起时就断念,而不是等他发展壮大了再对治,如果这个时候说“念头刚起时就断念”是懦弱、无力、逃避,而在欲望冲起来强压下去就很厉害,很强悍,那是不是很荒谬呢? |
不断修炼观心的功夫,常常静坐练习拉回能力,不断掌握对内心的掌控能力,慢慢做到能及时拉回念头,这样打败心魔就有把握了,而且保持无念可以加快身体恢复,还要每天坚持看上固定页数的jwl??,一定要认真看,加油吧 |
多行善念佛放生 |
南无阿弥陀佛 |
加油师兄 |
一定要下最大的决心!破釜沉舟。每天学习戒色文章做笔记,每天联系断念口诀,一定要是每天!强戒注定失败。你要坚信你现在做的事情是能够改变你的人生改变你未来的走向! |
师兄加油 |
一起加油戒色,战胜欲望,主宰自己 |
勤断念 对戒有帮助 |
本人戒色方法:多学习戒色文章,多帮助他人,吃素,吃点黑芝麻,山药,不要熬夜久坐,坚持每天运动,不要出大汗,睡前起床后正念冥想,祝早日戒除,行善还要加强尽量不要给自己太多空闲时间,我现在每天至少在8个戒色群分钟戒色文章,每天4次(起床,午饭,晚饭,睡前),每天抽1个多小时去附近商场厕所,公共厕所贴戒色宣传贴,用大头笔涂掉厕所里卖假药,卖淫的广告,每周捐助放生,希望方法对你有用加油,当前戒到90天了 |
加油!兄弟,你做的很棒,向你学习! |
加油努力戒色 |
把头像换下吧,少接触日本的这些东西。 |
从心里戒, |
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