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[戒色]戒～有好点了吗？[第1页] |
| 作者:nckdkdb |
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图1是1月份在家躺尸的照片，图2是目前在合肥培训出租屋的照片。3个月吧，感觉状态好了不少，睡眠啥的也有改善，容貌气质这块还是差点。目前记忆力还是不是太好，好多东西容易遗忘，总之，加油吧。愿复出皆有回报。#精气神# |
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还是很丑 |
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恩 |
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一直在吃精神类药物，体重直线上升180了，跑步速度跟正常人快走差不多，废了 |
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戒是一定戒的 然后等到身体恢复的差不多的时候 就要健身 |
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养生再简单无比了，吃当地的、当季的、当令的，任何东西少吃一点。，就算有毒你中毒的量也不够。还有饮食七分饱，你掌握住了就天下无敌了。 |
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受教了 |
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加油！继续努力，继续保持，时刻保持警惕意识，不要掉以轻心，把戒色的每一天都当做第一天来对待，会越来越好的。 |
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好多了。精神好很多。戒色就是修心，断念就是不要让恶念连续，及时断掉。好多破戒就是念头一直连续不断。要真正的去忏悔，忏悔就是止恶，恶不止住，忙乱戒色也是效果不大，忏悔就是不贰过，不再去犯错误。总结破戒原因，建议你多看了凡四训。戒色要三心。第一发羞耻心，为什么别人和我都是一样，别人可以当男子汉大丈夫，而我却要在犄角旮旯里面做着肮脏龌龊的事情。第二发敬畏心，我们以为破戒，看片做的神不知，鬼不觉，其实还有天地鬼神知道，看的清清楚楚，要不报应怎么来的，诸事不顺怎么来的，这个要受果报的，不要以为没事，所以要有敬畏心。第三要发勇猛心，我们对我们的缺点就是照顾照顾在照顾，对别人的缺点是严厉严厉再严厉，没有一点包容心，只要别人有错，对我不好，我就觉得那个人没有一点优点，请问这样的心态怎么能戒掉呢。我们有时候没戒掉就是因为懒惰，太纵容自己，包容自己的缺点，对别人的缺点确很严厉，怨恨别人。所以学习也罢，看善书也罢，不是三天打鱼两天晒网，就是应付着看，所以务必要对自己狠一点，要求高一点，对别人宽容一点。建议你去看秦东魁老师的视频，应该会对你有帮助。 |
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谢谢师兄的建议，太受益了，一定谨遵教诲 |
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加油 |
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容貌这东西至少得半年吧，记忆力也是 |
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好好戒色养生，只有戒掉恶习，身心才会慢慢恢复健康，加油 |
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加油。戒则新生。 |
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