| |
|
|
|
| 首页 -> 戒色 -> 戒色162天，成功上岸研究生！ -> 正文阅读 |
[戒色]戒色162天，成功上岸研究生！[第1页] |
| 作者:闪舞846 |
| 首页 本页[1] 下一页[2] 尾页[9] [收藏本文] 【下载本文】 |
|
今天是我成功戒色162天，0破1遗精，成功克服了慢前给我带来的困扰，症状已经稳定，抗住了腰椎间盘突出与颈椎间盘突出带来的疼痛，成功上岸研究生！我现在把我的戒色经验写出来，希望能够帮助吧友们，坚定戒色信念，斩尽妖魔，勇往直前！ |
|
首先想说的一点就是慢前这个病，非常不容易好，稍不注意就有可能症状反复，想要恢复的快，一定一定不能主动起yy的念头，一点都不能起。你只要主动起一点念头，慢前的症状就会开始反复，根本不用等到最后一步破戒再反复，你只要主动起一点，哪怕就一点，症状就会加重一点，所以一定要彻彻底底，非常严格地断念，这样慢前才会恢复地快。 |
|
|
|
彻底断yy和sy只是一部份，还有一部份就是要尽力避免一切会让你身体因接受到刺激，本能地产生条件反射的因素，这些因数会导致你，就算马上断念，也不够，你的身体一样会漏精，这样就会拖累你养生恢复的进度。 |
|
想要克服上述的困难，想要更加彻底精准的断念，必须要通过训练一步一步来提升，而且是要全方位的提升，我总结的步骤如下： |
|
第一步（基础），断念口诀\佛号\经文，三选一，这是打基础，选一个来训练，每天最起码500遍，要抽出专门的时间来训练，训练的时间什么都不要想，就一直念，训练自己的专注力与觉察力，专注于念断念口诀这一个事情上。 |
|
|
|
2.可以观想一些你害怕的事物。比如蜘蛛，蟑螂，毒蛇，猛虎，狮子或者一辆突然向你冲撞过来的卡车，或者一把向你挥舞过来的砍刀，或者你最在意的人或者事情会因为你犯yy，sy出现意外等等，要转变以前对xy的贪念，为害怕与恐惧。 |
|
3.忏悔，一定要忏悔，一定要每天忏悔，要把恶给止住。可以在心里向父母忏悔，或者可以向佛菩萨忏悔。忏就是知道错了，悔就是永不再犯。千万不要刚忏悔完还去犯，太不好了！ |
|
4.着重想强调的一点的就是，不要以为看看那种不良图片，视频没有事，不要以为自己内心很坚定，看那些东西完全不动心，不破戒，觉得自己已经看淡了，瞧一眼就没事。那种东西事实上，根本一点都不能看！ |
|
你只要看了那些不良图片、视频，那些东西产生的信息会存在你脑海中与潜意识里，它们是会影响一个人心灵的纯净度的，这些东西不能沾，你只要沾上一点，你如果不狠狠斩断，好好忏悔并且净化掉它的话，它就会留存在你的脑海中，不要以为你什么都没做，只是看了一下，想了一下，动了下念头就没事，当你发狠心戒，却又开始做那种梦的时候就能感觉到它的坏处了，那些不好的信息会在你梦中影响你，是非常容易导致你遗精的。 |
|
|
|
可以看或听，秦东魁老师，李毅多老师，蔡礼旭老师讲的课程，比如：了凡四训，太上感应篇，弟子规，传习录，论语等等。要通过不断学习中国古圣先贤的思想与智慧，来净化自己的内心，净化自己的思想，提升自己的思想境界，这样你内心的正念才会逐渐提高，浩然正气才会逐渐积累，才不会因为戒了一段时间而感到厌倦疲乏，就不想戒了。 |
|
接着，就是明白行善的重要性，要通过不断的行善持续地去提升自己的正念，培养自己的慈悲心。其中最核心最重要的行善就是孝顺，百善孝为先，孝为百善之首。 |
|
要好好孝顺父母，孝有三心，意孝：脑海中能够时常想到父母，祭祀祖先；心孝：心里能够常常感恩父母的恩德；行孝，马上能够行动，能够帮助父母做自己力所能及的事情，能够给父母供养吃穿。 |
| 首页 本页[1] 下一页[2] 尾页[9] [收藏本文] 【下载本文】 |
| 戒色 最新文章 |
| 我要戒除这个习惯 |
| 禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇 |
| 兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗 |
| 兄弟们我错了，适度真的不行 |
| Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒 |
| 戒色两个月了，可为什么生活一直都不顺 |
| 戒色成功后的十三大方面的人生改变 |
| 真有那种人吗 |
| 破戒了是不是就白戒了，该怎么办才好 |
| 手淫几年+熬夜，头上秃发挡不住了 |
| 上一篇文章 下一篇文章 查看所有文章 |
|
|
娱乐生活:
电影票房
娱乐圈
娱乐
弱智
火研
中华城市
印度
仙家
六爻
佛门
风水
古钱币交流专用
钓鱼
双色球
航空母舰
网球
乒乓球
中国女排
足球
nba
中超
跑步
象棋
体操
戒色
上海男科
80后
足球: 曼城 利物浦队 托特纳姆热刺 皇家马德里 尤文图斯 罗马 拉齐奥 米兰 里昂 巴黎圣日尔曼 曼联 |
| 网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com 知识库 |