[戒色] 精虫上脑怎么办[第1页]

作者:小帅哥哥smile

看片看多了，脑子里全是淫!.秽画面，特别想去嫖娼，怎么消除这种念头啊啊啊

一看推特就上瘾，已经全都卸掉了

看黄手冲危害真的很大，几乎整天都浑浑噩噩的，提不起精神

真的基本就没有戒成功过

身体很虚，现在走路都费劲，还特容易出汗

戒色不只是单纯的戒色，更是改变现有的生活状态，一些不好的日常习惯一定要剔除。多运动，饮食少吃油腻垃圾食品之类的，作息方面早睡早起。

想戒彻底，要真正看清色的本质，避开诱惑，要动脑筋思考总结，提升智慧，下面是我自己总结的戒色路线图，具体内容展开有空可以看看，希望能帮到兄弟。

短期的就去看恶心的图片，这个只能顶的住一时，看腻了就没用了。
想长期必须靠学习知识，修心，这两项学不好必破戒！

多看一下jiese文章，常念断念口诀，常念恭敬观世音菩萨。加油兄弟！

多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念口决，可以去看戒为良药

瘾上来了而已，只要你一段时间没看，瘾就不会那么大了。大脑会淡忘

这就是生命中积累的负面信息太多了啊！负面信息产生负面思想，所以满脑都是那些东西，甚至眼睛闭上都有画面出现！解决的办法就是积累正向信息，正向信息如同太阳，负面信息如同??，太阳一出，??自然会消亡。古圣先贤的教导就是非常正向的信息，推荐楼主看《了凡四训》白话文版以及蔡礼旭讲《弟子规》

试试学佛吧

那就赶紧戒色，你越看你越对黄色敏感，多学习戒为良药，提高戒色觉悟，多练习断念口诀，快要破戒时去人多的地方，有什么不懂的来吧里问

南无阿弥陀佛

加:2022-04-29 23:09:59 更:2022-04-29 23:26:23

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