[戒色] 戒色14天，这一周左右社恐好严重[第1页]

作者:威wzzs0008串

为了戒色，另搬了出租屋，社恐好严重，遇到隔壁女生一个人住，年龄跟我差不多，放鞋的声音我都听的到，隔墙隔音也太垃圾了，这也导致了我做什么事都不敢弄大声，如果隔壁这个女生要是没外出，我就连上厕所和出门吃饭的勇气都没有了，社恐时而严重，时而消失，严重影响了生活

戒色15天，耳鸣，腰酸背痛症状持续12天了

重新开始的第19天，神经症很严重，每天只能睡五个小时不到。这就是之前yx的果报，不想再次体验这种痛苦的感觉就坚定戒下去吧。

加油

楼主您好！社恐是自身负能量太多，底气自信丧失的缘故！一定要好好戒色，平时努力行孝行善，学习善知识，培养正能量，积累自身正气！正气足了，内心阴暗的东西清扫出去了，就不再会莫名其妙的害怕了！楼主加油！祝早日戒除sy恶习，恢复身心健康！

戒掉之后社恐肯定会好的，加油吧

这种情况有可能是手淫导致的，手淫的确会导致胆小、疑病，现在要做的就是彻底戒色，另外养生也要做好，这样一段时间后再看看，如果还是没有太大变化就要就医，但一定要坚持戒色

白天出门散步，跑步都害怕，只能骑电动车，晚上出门跑步散步胆子就大了，即使在人多的地方虽然心里害怕，还是敢跑步，散步，这是到底是什么社恐，害怕白天，不害怕晚上

可以，戒了不少天了

锻炼身体，军事化管理自己，社恐会好的

加油

建议你出去散散步，不要一直呆在屋里面，多晒太阳一定会有用的

身心严重被邪淫扭曲从而被控制产生邪念，不要跟着念头走，及时醒悟，下定决心戒掉sy，永不放弃。

加:2022-05-02 20:36:55 更:2022-05-02 20:39:47

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