[戒色] 求助求助求助[第1页]

作者:甯涵1314

原来能戒一个两个月，甚至6个月，现在七天都坚持不了真的不知道哪出了问题感觉脑子已经萎缩了感觉已经不是自己了怎么办啊有没有什么办法能让自己克制住啊

不要强戒，前期要多学习，多看精品贴，戒为良药，戒色七部曲等戒色文章。后面要每天适当锻炼，多看传统书籍提高德行，同时多行善积德，孝顺父母。加油，好好戒，多学习！一定能走出怪圈的。

建议多看看前辈们的经验，戒色要系统性的改造自己，要存好心，做好事，说好话。积极锻炼身体，孝顺父母，建议看看《了凡四训》和《寿康宝鉴》这两本书。加油，好好戒！

师兄，你应该说说你的经历，让我们帮你分析下，你这样我们也只能说那些基本注意点。

可以学习一下中国传统文化，看一下中国传统文化了凡四训的视频，QQ音乐，网易云音乐上面也可以听音频。秦东魁老师，李毅多老师，蔡礼旭老师讲的都非常好，可以帮助你戒色。

加油戒色！加油！

戒色不仅仅是戒色，还要多发善心，比孝顺父母的孝心、恭敬心，帮助戒友的利他心，还有对治傲慢的谦卑心，戒色要与福德来戒，这样才会走的长久，加油

7天都坚持不了证明你戒色觉悟太低了，要每天学习戒色文章，大量的学习，提高觉悟等级。

学习戒为良药，再看一下戒色十规，每天贯彻落实

每天学习劫色文章多看看sy危害念断念口诀多做好事坚持下去只有坚持下去才有可能变好一起加油

实力强才能降服心魔，要不断努力精进！拿出破釜沉舟的决心出来

多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念口决，欲望大尽量不要吃肉饮食清淡，多孝敬父母行善放生

强戒必破一定要学习戒色文章，认清色情危害，这样才会越戒约好，加油！

固肾功八部金刚功

师兄成了戒油子了，不要看以前戒了多久，要看现在，破戒了就代表我们的方法出现了问题，所以请认真的反省自己为何会破戒。而后我们要下定决心彻底戒除，拿出决心，并且认真的落实自己的戒色日课，坚持去练习断念口诀的、去帮助别人戒色答疑、去学习戒色文章、去学习传统文化……加油师兄！

加:2022-05-09 20:59:40 更:2022-05-09 21:24:56

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