[戒色] 戒黄就好比戒毒[第1页]

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[戒色]戒黄就好比戒毒[第1页]

作者:田雨加油我

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一天看黄，十年想黄，终生戒黄。我戒了七八年了，现在体内还有一股冲动，还是想看黄，痛痛快快充一把，但是我可以克制住自己了，有定力了，学fo了，从心里有了一些感悟一些智慧，和对此事的认识，所以能够不犯戒。我可以从心里算一笔账，这事根本就是全赔不赚的事。你们要从心入手，克制住啊，迎接属于自己辉煌的人生。

是的，控制心才能控制自己

加油!

加油。

楼主的比喻很到位，但是黄和毒还是有区别的，毒会造成大脑不可逆的损伤

　　
改变内心对黄、对性的态度想法是jiese的一个根本之法
同样是看到一个稍微有点暴露的美女，
　　一种类型的男生是正常的态度，觉得就是一个美女，这类男生就不会luguan；
　　还有一种类型的男生看到就想到性，想到色，然后就忍不住，最后luguan破戒了。
　　都是男生，看到的也是同一个美女，为什么一个没luguan，一个luguan？
　　是因为他们对美女反应不一样。
　　跟美女有关系吗？
　　一点关系都没有。
　　美女只是外在的刺激物而已。
　　那跟什么有关系？
　　跟对美女等等的态度反应有关系。
　　对美女的反应如果是不喜欢的话，即便看到暴露的美女，内心也不会喜欢、贪恋；
　　对美女的反应如果是喜欢、贪恋的话，即使眼前没有，也会饥渴得到处找美女照。
试着自己深刻的体会一下：对于你喜欢吃的东食物，你是不是巴不得多吃一点，对于你不喜欢吃的食物，你是不是连一口都不想动。
对性对黄对美女也是一样的啊
我们对性对黄对美女过分的喜欢贪恋的认知态度，这是诱发我们屡戒屡破的根源。因为你有什么样的想法，你就会做出什么行为（这句话需要你结合生活事例体会一下：你脑袋想吃东西，你就会去拿东西吃。）。认知想法态度是因，做出的行为是果。所以要改变撸管这个果，就得在改变对性对待美女对色的认知态度想法这个因上下功夫。所以必须要改变我们的对美女、对黄、对性的想法态度认知。
对性对黄对美女，没有过度的贪恋之心（认知态度想法），没有这样的欲望念头，那我们还断什么念，转什么念？（当然这些方法也是要多少掌握一些，因为我们此时还是会有比较大的欲望，还是需要一些方法来对治）
是不是就不需要了，因为我们对这些没有太大的欲望和想法，自然不会反复陷入这个屡戒屡破的循环之中。
所以改变对美女对黄对性的认知态度想法才是根本之法。
　　所以对美女，对黄，对性正确的态度应该是这样的：
平常心看待；
就是一个人而已；
　　平常心看待；
我不喜欢这些东西；
这东西有危害；
那东西就是拉屎放尿的，恶心；
女人其实就是一堆血肉，腐烂了也很可怕；
　　这没什么，成年人以后的生活而已；
等等（其他的想法自行脑补）
　　内心对涉黄涉性的东西的吸引其实就像是磁铁相互吸引一样，涉黄涉性的东西就像是磁铁，我们的内心就是其他东西：
　　如果内心也是磁铁，对磁铁有吸引力，那么两者一接触，就会相互靠近；
　　如果内心是塑料，对磁铁没有任何吸引力，没有感觉，那么两个再怎么靠近，也不会被吸引；
　　如果内心是磁铁的另一极（学过物理的戒友就知道，磁铁有N、S两个级），那么两个靠近之后还会相互排斥。
　　所以关键是我们的内心，把我们的内心调整为塑料，调整成磁铁的另一极，把对涉黄涉性的态度调整为没有感觉，不感兴趣，甚至是厌恶，讨厌，那么我们就不容易被吸引，不容易破戒。
　　当然，态度的改变也不是一下子就可以全部改过来的。也是要反复重复洗脑，改变心念，最后才最终改过来的（会想一下自己，我们脑袋中的黄念也不是一开始就那么多的，也是在接触这些东西以后，念头不断反复刺激得到加强才导致黄念很多的）。
改变自己对黄对性对美女的态度，就像是把一块完完全全的黑布，重新染成白色或者彩色，这是需要一点点的填涂才能最终改变，需要我们的行动，需要我们的坚持，还需要时间。心念也是一样，需要我们在日常生活中，在一日三餐中，持续不断地反复用新的态度想法替代以前旧的的态度想法，最终才能改过来。
改变需要一个时间过程，改变的期间，也有可能会继续破戒，但是请别放弃自己，因为你也会察觉，通过自己对自己面对色、性、美女态度的改变，你对色对性的敏感度会降低，黄念也会变少，美女走过你眼前，你也不会那么轻易的去看，更不会一直盯着看，你意淫次数变少，你内心不在那么敏感，说明你在进步，说明这个方法是正确的，你要更坚定的持续去做下去。
让大脑发出对色对性对美女正确的态度（认知、想法），这是我们戒色的一个关键所在。
不然不管卸载了多少次涉黄擦边的东西，还是会因为喜欢贪恋，顶不住欲望，重新会把它们找回来的，看到一点擦边的，还是会被勾引。
这只是其中一个方法，戒色经常需要多种方法一起应用才能走更好的效果。因为不同的方法对治不同的情况。

师兄加油，相信自己一定可以的。因为我们如果真的想改变，再苦再窘迫的环境，也没办法阻止的了。所以关键还是在于修当下的这颗心，这边有很多志同道合的朋友一起，师兄愿意加入进来吗？一起见证希望的曙光！

推理您去看净宗学院。

这东西对脑子危害也大

罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡。

如果欲望太过强烈，就可以先放下断念口诀，可以尝试念楞严咒心，在配合思维对治白骨观不净观，再配合出去散步，看戒色文章等多种方法去对治，过程中重要是不跟随邪念乱跑，只专注于对治我觉得吧。。你现在属于情绪激动了
而且如果你要自暴自弃，这辈子就这样了与其一辈子窝囊，不如现在找机会改，至少后半辈子能精彩一些

加油，跟毒无任何区别，一个看得见，一个暗，一个伤害来的快，一个慢慢的把你拖垮

说的对，加油共勉

是的

能量平衡也很重要，过午不食