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[戒色]18岁10年了[第1页]

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长期手艺现在导致注意力差有社恐了,有时候走路都站不太稳,胆子特别小老是处于紧张恐惧的情绪,精神萎靡,眼神呆滞老是发呆[表情]少动懒言,无时不处于胡思乱想中,尝试戒很多次了但总是失败最近两天之内竟然手艺5次都se了,我真的要奔溃了好忏悔明知道万恶淫为首,百害而无一利的东西,但是受到视觉、听觉、触觉等的诱惑欲望一下就上来了就克制不住了。求求大神们支支招吧啊[表情]
 
道理就这些不要妄想找捷径。相信下面的这些方法或多或少你也有听过,或许你会说我懂了。可是你没做。没做就是不懂。戒者就应该做到知行合一。下面是我给你的几点中肯建议,望采纳。
第一步断除黄源,第二步下足决心(下足决心戒色就成功一半了),第三步学习戒色文章《戒wei良yao》(自己每天定时定量可一篇,也可两三篇,贵在坚持。),第四部做好断念(十六字断念口诀:念起即断,念起不随,念起即觉,觉知即无)正确理解口诀意思每天念诵500遍,只能多不能少。坚持一段时间你的戒色觉悟会提升的。
 
去阳光生huo吧,再不行私聊我
 
加油,好好戒,戒色神力来自于学习
 
一切都是邪淫,下定决心戒掉它
 
学习?断念,只要戒除邪淫,这些都会恢复的,胆子也会变大
 
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今天中午扑着躺在床上然后有点尿没拉就破了,破完过了十来分钟又神志不清破了导致连破
 
欲不可强,欲强则毁!你这个完全是自毁的节奏!必须下大决心戒掉,每天坚持学习《戒为良药》!一定要疯狂学习《戒为良药》,把脑中的黄毒都洗干净了。加油!
 
加油
 
明天开始打卡一起加油
 
这一次我拼了……啊这东西恶心我太久了
 
感谢大家的建议和鼓励!
 
你现在咋戒的啊
 
一起加油
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加:2022-09-18 04:56:15  更:2022-09-18 05:08:20 
 
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