[两性话题] 在两性关系里男人真正需要的是什么？

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[两性话题]在两性关系里男人真正需要的是什么？

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在两性关系里男人真正需要的是什么？
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情感
两性关系
男性
异性交往
两性情感
在两性关系里男人真正需要的是什么？

被看见，说得玄乎一点，就是阿凡达的台词，i see you，
翻看了很多回答，我觉得被看见能够包含花样繁多的需求，
其实不管男人还是女人，
两性关系还是朋友关系，
最难得的便是被看见，
我们似乎不习惯这样思考，感觉有点陌生，
其实你想想，
能看见你的人是啥？知己，
人生得一知己足矣，
知己是很难得的，
这也能够说明被看见和真的看见别人很不容易，
什么是被看见？
比如一个小孩子满屋疯跑，欢蹦乱跳，很欢乐，
突然冲过来看爸爸，或者喊妈妈，
这个时候，你问他啥事啊，他说没事，
这个时候如果你问他，宝宝是不是很开心啊，
他会非常高兴的说，对呀，然后继续跑着玩，
你问他，是不是很开心啊，
这便是看见，
看见并不是通过语言进行交流的结果，
而是一种感知到对方此刻处于什么状态之中的懂得，
所以有时候你会突然感慨，经常聊得来的朋友，
你们交流时，会产生他很懂我的感觉。
这也是被看见，
为什么被看见很重要，甚至最重要？
我们想想反面的情况，
完全不被看见，
你的情绪对方不懂，你得喜怒哀乐对方不懂，
你的需求对方如睁眼瞎一般，
这样的关系你是不是堵得慌，
比如上文提到的跑来跑去欢快的孩子，
如果他正跑得开心，
父母突然吼他，你就不能老实点吗？
一天天的有没有个老实气儿，
别跑了，再跑我揍你啦，
十有八九小孩子的那种欢快就会被闷住，
感觉非常不好，
成年人也是如此，
所以糟糕的关系让人觉得憋闷，
被看见的感觉让人舒畅，
另外还有一个原因，
心理学课里说，人们发出的每一个愿望其实都是一份生命力，
能够在关系中被看见，
这份生命力就活了，不能被看见这份生命力就死了，
所以被看见就是你发出的动力都会被接住，
转变成生命力，
所以被看见的关系中，你不断获得滋养，
反之，不能被看见，你发出的动力都是被忽视，被否定，都掉在了地上，
这些生命力全都变成了憋闷，失望，不被理解，
毫无滋养可言，甚至长期憋闷会带来身心俱疲的损伤，
所以我觉得，亲密关系中，
最重要的是能被看见，同时能看见对方，
这便是一段互相滋养的关系，
在这样的关系中，
才会生发出更多生活的意愿，
很多时候做事情觉得没动力，
迟迟不愿行动，不愿努力，
不是因为别的，而是没有生活的意愿，
这一点对于成年人至关重要。
注意，文中的主要观点，来源于《武志红的心理学课》，抵制抄袭，我也要注意。
公众号
雍然驿站

#要的是啥#
需要的是某个人用自己的生命作见证的认可。
因为只有这样可以缓解迷茫者对自己和自己所相信的东西的怀疑。
“有人用命赌我对，我可以相信我不至于有别人说的那么错。
有人用命证明我够好，我可以相信我不至于有别人说的那么糟。”
这两个安全感，是年轻人可以比较容易获得的一大甜蜜快乐的来源。
这在渴求的人而言，是活命之恩，如山海之重。
但是，打算说这个爱字的孩子们要当心——你要告诉ta们爱不是这个意思。
爱不是封神的翻天印，没有盲信的义务。
否则任由ta们如此滥用，你的爱会是ta放心大胆化身恶魔的开端。
因为并没有人爱你，就无条件证明你是对的、你是好的——哪怕那份爱是以生命相许。
一个人爱你，不等于ta认为你是“全世界最完美的人”，也不该是因为这个。ta对你提示你错误的可能，也不是对这一根本不存在的“认证”的背叛。
不能正确的明白这一点的人，不能开口对ta说爱，不是因为ta不够资格——因为世上没人够资格——而是因为具体的实践障碍。
It simply won‘t work.

两性关系里男人真正需要的是什么？这里的需要其实包括了两层含义：
1、贯穿人生的需要，从青年到老年时期，渴望从两性中获得的，关于归属和爱的永恒追求。
2、不同阶段的需要，根据男性发展特点，包括生理变化以及不同年纪面对的困境，衍生出来的阶段性需要。
那我接下来分开来说说：
一、贯穿人生的需要
即我们一辈子在两性关系里追求的是什么？
要回答这个问题，首先要知道，两性关系和其他关系的区别在于排他性，也就是说，两性关系是两个人之间的化学反应，它能提供给我们的，一定是其他关系不能提供的，这就是它的价值所在。
在《亲密关系》这本书里，作者就总结了亲密关系和泛泛之交的区别，至少有这6个方面，分别是：
· 了解程度：伴侣间有广泛且私密的了解，他们熟知彼此的经历、爱好、情感和心愿
· 关心程度：伴侣会关心对方的心情和身体，并且感同身受，彼此也能从对方身上感受到更多的关爱
· 相互依赖性：伴侣间会彼此需要、相互影响，且对对方有足够频繁、强烈、多样和持久的依赖，两个人的关系就越亲密
· 相互一致性：伴侣双方自称“我们”而不是“我”，对对方的自我接纳程度较深
· 信任度：亲密的伴侣相信对方不会给自己带来伤害，也会期望伴侣能满足自己的要求，关注自己的幸福
· 忠诚度：伴侣双方都想长期保持亲密关系，在这个动力驱使下，双方会投入大量的时间、人力和物力来维持关系
所以，男人在两性关系里，真正追求的是什么？这6个标准，就对应了6种需要：
1、男人需要被理解，这里包括了解他的行为动机，以及，在他做出选择的时候，能支持他、理解他。大环境要求男人要有力量和担当，而来自亲密伴侣的理解和支持，就能大大缓解男人对缺乏力量的焦虑，并且反哺给男人源源不断的能量。老话说，一个成功的男人，背后站着个支持他的女人，就是这个道理。
2、男人需要被共情，这里的共情不是指关心他的方方面面，而是在他需要的时候，比如生意失败、生病、发生意外、失去朋友，在这些时候，能陪在他身边，并且对他的遭遇感同身受。我之前写过“洞穴时间（Cave Time）”，讲男人相对同情，更需要一个人躲进自己的空间，舔舐伤口，这里也是一样，共情，并不是非得问他发生了什么，有时候一杯热水，一个拥抱，或者一句“我在你身边”，就能让男人心防塌陷。
3、男人需要被需要，这句听起来有点绕口，实际指的是，男人需要被依赖、依靠，需要通过付出和被当成英雄崇拜，来获得力量感。比如我常在咨询中发现，那些越懂得适度让男人付出的女人，越会被珍惜，而不好意思接受男人的好，总想着怎么还回去的女人，越容易被辜负。想要增加亲密度，可以试着让男人挡在前面，而不是把他推开。
4、男人需要被接纳、被认同，这里可以分两块理解，在立场上，把他当自己人，两个人拥有共同利益共进退，在感情上，无条件认同他，特别不要在人格层面上对他进行批判。
这里我举一个常见的例子来说明：
一对情侣在大街上发生冲突，男人想拉着女人回家解决，这个行为的潜台词是：“我们是一体的，没必要让外人看笑话”。这时候如果女人不管不顾大吵大闹，甚至什么都往外说，把男人贬的一无是处，就会让男人放弃维护同一立场，把情侣间的矛盾，升级成敌人和敌人的对抗，反而不利于问题的解决。所以有时候，在外维护男人的面子，不仅仅是为了他，也是为了二人一体的利益，当然，反过来也一样，男人也需要维护女人。
5、男人需要被信任，这里的信任包括但不仅限于，相信他能给你依靠，相信他能履行承诺，相信他能帮你解决问题，相信他的忠诚，相信他同样对你怀有信任。大多数时候，男人需要的信任，其实不是某种感觉，而是女人给的空间。
比如相信他能解决问题，不会总是教他该怎么做；相信他的忠诚，不会总是查手机；再比如相信他对你也有信任，不会太敏感，总抓着所谓细节要他解释。否则就算没什么问题，也会导致出现问题。
6、男人需要安全感，这里指的是，不要觉得只有女人才需要安全感，男人也需要，只是女人需要的安全感是主动型。
比如男朋友要及时回消息或者自觉报备自己在哪。而男人需要的安全感是被动型，他不需要女朋友主动做什么，只要女朋友的情绪稳定，不作，以及不会拿他和别的男人比较，这段感情对他来说就有基础可以走下去。

二、人一直在成长变化，除了贯穿人生的需要，男人还有不同阶段的需要
——埃里克森八阶段理论：人要经历八个阶段的心理社会演变，称为心理社会发展（psycho-social development），每个阶段都有对应要完成的人生任务，并且每一阶段都建立在前一阶段之上。

既然是讲两性关系，前面四个阶段可以先带过，我们主要看后四个阶段：
1、青少年期（青春期）：征服感和成长的需要
男人在青少年期的发展任务是建立自我同一性。
所谓自我同一性指的是人格的成熟和统合，意思是男人在这个时候并没有完整的三观和独立人格，大多数还不知道自己想做什么，不知道生活的意义，更不知道未来的路怎么走。
自然而然，他的爱情观也不够成熟，没有心理条件去培养他对感情的细腻觉知，因此他容易靠着本能开始一段关系。
比如男性的生理结构就决定了，他的生育资源不像女性那么有局限性，相反，男性和尽可能多的异性交配，才能保证他的基因延续下去，他的本能之一就是征服。所以青春期荷尔蒙下，男人需要感官刺激，需要更漂亮的妹子来满足自己的征服欲，也会过于轻易地开始和结束一段感情。
除此之外，对生活的迷茫，也让爱情成了男孩变为男人的导向之一，除了征服欲，他还需要从两性关系中学习到责任、担当等等更复杂的认知，并内化成为自己的价值观念。这种摆脱本能和渴望成长的矛盾，会贯穿男人的青春期和成年早期。
就好比我刚上大学的时候，身边的男生都急着追女生，我人还没认全，他们就交上了女朋友，问他们原因，有说妹子漂亮的，有说好不容易从高中解放了要放纵的，还有说大家都在谈自己不谈怪怪的，除此之外，再加一点喜欢，就OK了，根本不会想那么多未来怎么样，当然，因为这些理由在一起的，最后分的也很快。
但是到了快毕业的时候，大家都忙于考研考公找工作，再问他们谈不谈了，他们反而会说想找一个能共同奋斗的，或者是同乡的妹子，这样不用浪费彼此的时间。
2、成年早期：责任感和掌控感的需要
男人在成年早期基本已经完成人格塑造，这是自我认同的部分，随之而来需要完成的就是社会认同的部分。
比如追求更好的发展，再比如周围人都结婚了，你结不结？周围人都买房了你买不买？想完成这些任务，都需要一段长久稳定的感情做支撑。如果没有，个人在大环境的烘托下，显得无限渺小，可能一点小挫败，都会导致深重的孤独感。
也因此：
· 男性在这个阶段更愿意接纳另一半成为生活的一部分，投入精力去维护感情，这种责任感不仅是伴侣乐于接受的，也是他对抗孤独的方式。
· 男性渴望自主塑造未来的方向，而不是得过且过失去安全的社会位置，他需要更多掌控感来帮助自己建立庞大的生存体系。
所以相对女性在意情绪上的交流，男性就显得更为理性。不是他们没有心，而是他喜欢掌握解决问题的主动权（掌控感），这就决定了他会先冷静下来思考方法，而不是发泄情绪。
3、成年中期：肯定和尊重的需要
男人到了中年，身体机能全面下滑，不仅仅是生活上的失意，性生活也有可能出现问题。所以这个阶段，他最需要伴侣认可他对家庭做出的贡献，并且肯定他的性能力。这种能力肯定，能让他继续付出维持家庭稳定。如果得不到反馈，他会担心自己满足不了伴侣，导致对方出轨。
相对的，我接到的很多中年男出轨的案例，也有夫妻缺乏沟通，男人向外寻求肯定的原因在，道德上这一定是不对的，但事儿就这么个事儿。
这个阶段，男人还有生育的需求，他需要孩子来延续自己的基因，包括一些思想观念，看起来好像和两性关系不搭边，但是涉及到孩子教育，最基本的就是夫妻两个人观念要一致，至少在面对孩子的时候要一致。这是树立父亲权威的重要时刻，如果没办法达成一致，爸爸教的时候妈妈反驳，就会严重伤害到他的自尊。
反过来也是一样的，爸爸也要尊重妈妈的教育方式，有分歧可以商量好了再调整，而不是当着孩子的面就开始吵，这样会让孩子两边为难，以为是自己导致的矛盾，从而自责失去安全感。
我也不是育儿答主，不多说了，总之这个阶段的男人，大多都有一定社会地位，或者在自己的工作上有所成就，这些构成了他自尊的重要部分。如果在家他得不到尊重和肯定，比如洗个碗嫌弃他洗不好，带孩子嫌弃他带不好，他就一定会往外跑。
4、成年晚期：陪伴的需要
我常常会接到妹子的抱怨，大概就是“总是她主动找男朋友，男朋友还爱答不理”。原因就是，相对于男性，女性在两性关系里会依赖的更多，
简单点说，女性往往把爱情当成生活的大部分，而男性则把爱情当成生活的一部分。所以我见过很多女人，为了谈恋爱疏远朋友无心工作，但这样做的男人就很少。
这不是因为男人不需要陪伴，而是他可替代的陪伴太多，比如兄弟聚会，工作会议等等都能占据男人的大部分空间。相应地，等到了老年，那些亲密关系之外的东西离他远去，男人就会更加依赖另一半，甚至因为补偿心理，依赖的强度会大大增加。
不仅如此，男人还会开始复盘过去，如果悔恨当年，这份不甘心和对自己的否定，就是他这个阶段最需要解决的问题。
然而他的人格已经固定得不能再固定，他是无法接受劝说的，就像家里的老人喜欢抱怨一些芝麻大的小事，我们也没法劝他不在意，活了几十年，他其实什么都懂，只不过需要陪伴和倾诉的出口而已。
以上，要去探究男人在两性关系中的需要，就不能把他作为一个单独的、静止的个体来看待，而是要放在一个流动的、以社会为轴的大坐标上来思考，毕竟你爱的人，不是一个定义一个符号，而是一个有思想会变化的灵魂。你只有知道他在什么阶段，经历了什么，才能真正设身处地换位思考。
最后，我也看了其他回答的评论，发现很多妹子纠结的是，男人凭什么提这么多要求？其实没什么凭什么，问“女人在两性关系中需要的是什么”，同样也会有男人这么说。
智者不入爱河，感情本身就是笔算不清的糊涂账，只是讲究一个行其所愿，问心无愧，太过计较谁付出的多，就已经失去了爱情最本质的意义。
希望我们都能在感情里，找到自我和付出的平衡点，与最爱的人，一起维持来之不易的美好。

恋爱系——如何正确地挑选伴侣
怎么样才知道一个男人值不值得嫁?
什么样家庭的男生会很宠女朋友？
男生想要的安全感是什么样的？
如何让一个男人在精神上离不开你？
在两性关系里男人真正需要的是什么？
两个人不合适的表现有哪些？
女性带给男人的哪种情绪价值会让对方欲罢不能，就是只能是你这个人，换个人不行的？

1.
两性关系中，所有女人需要的东西，害怕的东西，放在男生身上也是同样适用的。
女生会没有安全感，抱着手机念叨“他怎么还不回我消息？他为什么语气突然变了？怎么办我这么回他会不会...？”，男生也会；
女生会在意细节，生病发热的时候他会不会洗好毛巾放在额头上，假装嗔怨说天冷还不多吃点，然后接来热水督促自己吃药。男生也会。
你希望他爱你文静也爱你偶尔的任性，他也希望你爱他的坚强也爱他偶尔的童心；
你希望他给你肩膀，既有呵护也有担当，他也希望你给他拥抱，既有信任也有体谅。
真正需要的，没什么不同，大多不需要特殊对待，将心比心即可。
2.
男性在成长过程中，是被教导压抑情绪的，
所有的人，包括父母，同学同事，陌生人都会指着他摔得发红的鼻子，告诉他：
“你是男人，摔倒了，就擦干净膝盖，不准哭，你要勇敢，你要坚强，你的责任重如泰山。你要保护家人也要保护爱人，要体贴关心爱护他们，要备好物质，也要给予足够的爱。”
所有人都觉得他们什么都不怕，但实际上肩上责任越多他们害怕的就越多。看上去云淡风轻的，其实怕失去爱人，怕亏待父母，怕给不了伴侣好的生活，也怕你不理他和他冷战，怕你嫌弃他不够优秀，怕你不开心，怕你慢慢不爱他，怕他哭了有人会嘲笑他...
他可能会偶尔显得“没用”，但是希望你不要赤裸裸的说出来，因为恋人嫌弃的眼神，就是对一个男人最大的伤害。
他们也渴望感受一下无理取闹仍被宠爱的感觉，也想揪着头发说出为未来焦虑得发疯的心情，也想不用一直挂着阳光的面具，也害怕那么多那么多东西，也在得到一样东西时笑得像孩子，也惶恐你是否会离开。
但是他不敢做不敢说，他什么都不敢，他怕啊。
男人深信卡夫卡那段话的现实：
“努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。”
允许他表达情绪，包括那些不堪和脆弱。
3.
男人被社会规训，把为爱的人付出视为责任，但是他们不希望这种付出被视为理所当然。
当你真的遇见并且和一个你很喜欢很认真很用心喜欢的男生在一起时，不是总想着疯狂榨干他，不是总想着使唤他，不是总想着让他每分每秒给予你足够的关心和爱护，而是愿意陪伴他，喜欢上当下的那个他而不是带着考验和审视的态度对待他。
相爱的两个人，是不会带有那么抢的改造欲的，和彼此一起度过的时光，已经足够美好。
可能很多人会觉得男性神经大条，大家都以为，他们生来总是冷酷的狮子，但其实在喜欢的你面前，他也是个想撒娇的孩子。
男人其实很好哄的，不用那么多浪漫和仪式感，只需要偶尔向他们表达：遇见你，很幸运。
你都不用给他送礼物的，把他的礼物秀在朋友圈，他就觉得自己是为博红颜一笑一掷千金的英雄了。
共情，允许和认同，
男人需要的，大概就是这三个词吧。
以上，希望能帮到你。
我是 @宏桑，一个心理咨询师，
同名公众号：宏桑（hongsang1989），欢迎关注。

信任。
不止是两性关系，所有关系中，男人最需要的都是信任。
我们的文化和教育，从小都是要求男孩子做一个顶天立地的英雄好汉。
你给他信任，他就斗志昂扬，信心百倍，充满勇气、责任和担当。
雄性动物的保护家园的责任感和自我牺牲精神会被一种叫“信任”的东西激发出来。
所以你要告诉他：你能行！
他就会，不行也行。
……
最怕的就是别人，尤其是女人说他：你咋干啥啥不行？你瞧瞧隔壁老王多么多么优秀！
两性关系的破裂，往往就是从女人的埋怨、鄙夷开始。
所有的指责，其实根子上都是对他的不信任，或人品或能力或性格或习惯……
……
每个貌似强大的男人，其内心大抵没有那么强大，里面住着一个需要鼓励的小男生。
摧毁一个男人的最好方式，就是不断贬低他，怀疑他。
有一个词叫破罐子破摔。
很多男人都会有类似的心路历程：既然你认定我是这样的人，我再怎么解释和努力都没用，那么我就索性做那样的人好了，这样你满意了吧？
……
我们的社会文化对于女生的失败是比较包容的，但是男人一旦失败，里里外外都没有人同情的。
所以男人在心理上承担了更大的压力，有点不成功则成仁的意思，这也是我在以往答案里不断提及我硕导的话的原因——男人只能做一个英雄。
一旦他觉得再如何挣扎都没有意义的时候，他可能就放弃了。
这也是为什么男生一旦提分手或离婚，基本上就是已经对现状绝望了的原因。
因为大部分男人都是死要面子活受罪，不到承受不住的那一刻，他一般不会放弃或言败。
等他提出分手，要拉黑你时，说明他不仅对你们之间的关系感到了绝望，甚至对自己也感到了绝望。

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加:2024-02-18 15:24:57 更:2024-02-18 15:29:48

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