[两性话题] 为什么现在越来越多的人得癌症？

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[两性话题]为什么现在越来越多的人得癌症？

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前几天看见一篇新闻报道，里面提到现在癌症越来越往年轻化扩展，这与很多年轻人不健康的生活方式有关。不过我也在网上查找了防治癌症相关资料，也有说现在癌症与…

我嫂子肺癌晚期，是因为什么原因得的，这个真不知道。因为嫂子极其自律，饮食作息都正常，也从不吃重口味的东西。换言之，她算是精致生活那种类型，喝水都不愿喝自来水烧的开水，嫌碱味儿大，她要买弱碱水、苏打水之类的瓶装水回来再烧开了喝（所以住院的时候护工去水房接开水她都不要喝，依然让快递送成箱的弱碱性水到病房，再请护工帮忙烧开给她喝，因此跑了几个护工了，都觉得麻烦。直到遇到一个特别有耐心的护工，这是后话）
按道理讲，嫂子这么注意饮食清淡，平时也早睡早起，婚后不工作了没有那么大的工作压力，不该得癌。她是可以为了家人吃一顿想吃的小馄饨专门早上五六点去菜市场买新鲜食材回家来自己做馅儿包来煮的，能为了老家来的穷亲戚说一声想吃粽子就自己动手包粽子的人，这么善良的人为什么会得癌，我们家里人百思不解。若说有些方面的影响，大概是怨我哥，让嫂子流产太多次了，很伤身。嫂子自己也知道伤了根本，经常找中医调理，气血虚，人特别瘦，中医治疗周期时间很长，但是没有特别见效，时好时坏吧。
口罩事件刚发生那一年，嫂子发觉咳嗽的特别厉害，经常咳得睡不着，后来看中医，看了半年，吃了不少药。没见起色。再后来，她才去看西医，一检查就确诊肺癌晚期了。家里人都懵了。说她不该只相信中医，不是说中医不好，只是中医时间线太长，耽误了她的最佳诊断治疗时机。后来癌转移到骨头，她浑身骨头疼，走路要拄双拐了。然后是脑转移，癌细胞转移到脑袋上，二零二零年做了第一次开颅手术，当时手术很成功，命保住了。再然后，颈椎疼，医生建议在颈后植入钢片，不然她的颈椎会断掉。手术成功了。这几年反复住院十来次，幸运的是基因检测比对上了，她有靶向药可吃，跟她同一个病房的病友没有这么幸运，那个人没有基因比对上，没有靶向药可吃，早早就走了。
今年是嫂子抗癌的第五年，去年医生告诉她癌细胞控制住了，没有再扩大的趋势，她很高兴，就自己把药减量了。去年年底回老家过年，一是天气太冷她感冒了，咳嗽的很厉害，老家条件有限没有大医院当时没马上复诊。再者又阳了。这个对她影响特别大。我们许多朋友都是新冠之前看好的病，一旦染上新冠又卷土重来。嫂子也是，癌细胞疯狂重来，她复发了。这次一上来就是脑转移，今年年初嫂子又做了开颅手术，术后脑中水肿压迫运动神经，她的左边半身几乎没知觉，左手臂左腿都不能动，翻身也不能，上厕所也不能自己擦，家里的亲戚来医院照顾。刚手术后的头两个星期是最崩溃的时候，嫂子情绪很不好。中间经历的种种考验就不说了，康复训练是个极其漫长的过程，还好嫂子坚持下来了，现在恢复的不错。但是靶向药连续吃个三四年易产生抗药性，现在重新做基因比对，另开了靶向药，继续住院吃药治疗……
希望每个抗癌家庭都能少些痛苦！愿大家身体健康、平安！

终于明白为什么当年马云会说十年之后每个中国家庭至少有一个癌症患者。也明白了为什么刘强东会说你们吃的鸡这辈子有可能都没走过三米路。这些大佬们傻吗？会说这么不负责任的话冒着被和谐的风险？

咱先来看下Yang视新闻给的这组数，据2018年到2020年短短三年时间超过十二万儿童和青少年得肿瘤，很多还是罕见病。如果是五、六十岁得癌症我们还觉得不是食品的问题。但是几岁的孩子他来到这个世界上才几年？辛吉飞不断的给大家科普少吃添加剂的食品，少吃外面的零食。你们还觉得这是制造焦虑吗？

我们辛辛苦苦努力赚钱为的只是让孩子吃上一口健康的有那么难吗？现在大家家庭条件都越来越好，很多老人和家长认为宠孩子就是满足孩子的一切，无限制的给孩子吃零食、买零食。但是老年人不懂得科学，他们觉得买的是大超市大牌子的产品，孩子吃了能有什么问题？错的是老人吗？不是。错的是生产这些有害零食的食品厂和一些无良资本家。
人们为什么最近很失望，不想再相信专家的话了？1270 赞同 · 135 评论文章
比如某天酱油引起争议的那个苯甲酸钠添加剂。
为什么被很多国家Jin用？因为它不仅不被人体代谢而且容易让儿童得多动症，甚至会诱发染色体突变。这是国外很多专家研究过的。
国家允许添加剂的存在，本意是为了让食品延长保质期，却被太多无良商家成为了牟取暴利的挡箭牌。能用白砂糖的不用了，用甜蜜素。能熬骨头汤的不熬了，直接来一勺那玩意，都在追求利益和赚快钱，谁还去考虑安全。

就连大品牌的酸奶也为什么会有十几种添加剂？明明一种甜味剂就够了。它为什么加三四种？每一种其实都是符合国标的没错，但是加那么多种无非就是让口味更甜，口感更好。可是我们每天一盒酸奶十几种添加剂喝下去，长期以往我们的身体会怎么样？
@知乎生活
民以食为天，科技改变了生活。但是化工和添加剂却改变了食品的安全，甚至危及到下一代。我们要的是安全的产品，咱们国标的食品安全标准早就该改变了。

更新一发，评论区很多人在问有没有具体数据，现在最新的数据它来啦。
Global cancer statistics 2020:GLOBOCAN estimates of incidence and mortality worldwide for 36 cancers in 185 http://countries.CA Cancer J Clin.2021 Feb 4.doi:10.3322/caac.21660
感兴趣的可以去看看。
因为医学的进步。
这不是我说的，这是某次跟一个院士大佬交流的时候学到的。他当场提出一个问题，如何理解癌症发病率的提升代表着医学的进步？
这体现在几个方面。
第一，人类寿命的提升。医学进步的直接成果就是带来了人口寿命的提升，而癌症是一个突变积累的过程。在一个平均寿命都不到50的社会是不可能有多少癌症患者的。
第二，越来越先进的检查手段。这个可以举一个极端栗子，甲状腺肿瘤。我一直觉得这个肿瘤有点过度检查了，甚至某些地区甲状腺癌的发病率提升了1000%多，很多人其实完全没有治疗的必要，但是因为检测越来越好，很多细小的肿瘤被发现了导致患者选择切除。这个例子虽然极端，但也体现出我们对于癌症的筛查能力越来越好，可以发现很多以前可能人都死了还没发现的癌症。
第三，治疗手段的提升。我们现在面对大部分疾病都可以进行有效的治疗，这样无法治愈的疾病自然就被留了下来。
以上三个原因是从医学方面解释了为什么癌症患者越来越多，当然还存在社会压力，环境问题等原因。
同时这里还有一点像是心理效应的感觉，你不会特别关注你身边那个朋友得了肺炎肺结核，但是你会关注身边有人得了肺癌。所以给人的感觉就是身边的朋友得癌症的越来越多。心梗也同理。

本人女，38岁，外科医生。
今天刚去医院做了一个全身体检。
倒不是感觉到什么不舒服了，只不过作为一名医生，在医院工作，天天见到这些各种各样的癌症，自己害怕了。
害怕不知道哪一天自己也会得癌症。
还有作为一名牛马，每天工作压力很大。晚上睡眠也不是很好。
这种长期高强度的工作和缺乏充分休息的生活方式，非常容易导致一些相关的压力相关性疾病。其中就包括某些癌症。

做了乳腺彩超和乳腺钼靶，用于筛查乳腺癌。
妇科检查，tct和hp v检测用，于筛查宫颈癌。
胸部CT，用于筛查肺癌。
碳14呼气实验，用于筛查胃部的幽门螺杆菌感染，和胃癌，胃溃疡有很大的关系。
肝胆胰脾肾彩超用来筛查肝癌，肾癌等癌症。
甲状腺彩超，用来筛查甲状腺癌。
还有一些肿瘤标记物:CEA，CA 125 ，CA153 ，AFP等等,都可以用来筛查一些癌症。
我可太害怕了。
我才38岁，万一得了一个什么癌症，不能上班了，不能照顾家庭了，失去了劳动能力，那我们家就完蛋了。
我的孩子没有人照顾，也可怜了。
我老公自己会累死的。
其实体检也不能预防癌症。体检只是为了早发现，早诊断，早治疗。
保证每年一次的体检，有什么病早发现了，把他们扼杀在摇篮之中。
我的身体有保障，就相当于我们家庭也有了保障，我的父母的照顾也有了保障。
作为38岁的我，不能倒下去呀，所以除了每年坚持体检，我还要开始锻炼身体啦。
向往蓝天白云，想玩花花草草。向往山山水水，向往舒适安逸的生活。

也许退休了。这种生活就实现了吧。
哦，对了，本来60岁退休，现在又延迟了3-5年。
首先我要努力挣扎着活到退休的那一天。

天天吃着装过废机油、苯液、柴油……的油罐车装的食用油，能不癌吗？
千避万避，这无路可避呀！！！
十几年前就曝光过了，现在又不了了之了！！！！

由于中国人多穷人也多，所以吃的东西必须加点科技与狠活，否则无法供养如此庞大的人口。
很多省份的资源也相当的匮乏，大毛被制裁那么久就是闹不出饥荒，印尼的农作物一年能熟 6 次，中国要是不进口粮食你试试？
所以也别怪很多品牌在国内外搞双标，同样的饮料纯果汁压榨一瓶七八块很多国人又舍不得买，只能加色素 3 块卖给你了。而且成分表里也写给你看了，有啥好抱怨的。
我之前在一个回答里说过，大部分中国人就未曾富有过，甚至过不上欧美人小康水平的生活，不然为啥那么多地方稍微高档些的超市都会倒闭？
你要是有钱你全家天天买 ole‘ 或者山姆，保证没有别人那么容易得病。
可是衣食住行，中国人又是最愿意在“食”上面省钱的。直播带货 9.9 一瓶的红酒的都有一群人嗷嗷抢，里面得加了多少狠活进去啊，不怕喝死了？
其实仔细算算，一个三口之家，改吃进口食品，每个月平均也就多花个几百块而已。总比以后花几十万上百万去治癌症强。
另外我说一件很残酷，但是又不得不接受的事儿，这事儿我也是最近才想通的。
中国是世界工厂这个大家都知道，其实世界工厂还有一层含义就是发达国家把“脏乱差”的一面全部转移到你这，然后他们过着岁月静好的生活。
欧美国家连垃圾都往第三世界运，前几年菲律宾前总统大骂加拿大一直往菲律宾运垃圾。
但是没办法，这就是命啊，谁让自己祖宗当年不给力。

突然回答这个问题，仅仅是因为今天接待了一位患白血病的劳动者，有感而发，并不是专业的医生，文章的侧重点也不在于“癌症到底是什么引起的”，也不在于“为什么越来越多的人得癌症”。我只说我今天看到的其中一面，但是我想表达的是什么，我相信，懂的人自然懂。
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我接触到的大多数患病的人是因为直接或间接接触了有毒有害物质。
今天有一个劳动者来咨询法律问题，是一个25岁的农村姑娘，进来时带着厚厚的口罩，眼神怯懦。
我们面对面坐下来，她摘下口罩，描述案情时她怯怯地说：“我在化工厂打工…患了白血病…”
好像怕我因此不解答法律问题似的，赶忙解释：“这个病不传染..”
听完之后我觉得特别的心酸，真的特别难受
我说：“没事的，不要紧，我知道的，因为我的好朋友也是这样…”
后来我得知，她出来打工四年多了，因为工作原因，不得不接触苯，现在查出了白血病，想要让单位继续支付各种医疗费用，可是单位拒不支付。想要咨询如何确认劳动关系和工伤保险待遇方面的法律问题。
我为她提供了免费的法律咨询，因为心疼她，更是因为想到了我的高中同学。
我的高中同学颖在大一那年患上了白血病，不知道是不是因为她家刚刚装修过。
全校还曾经组织募捐。
小时候看韩剧和言情小说，男女主角突然得了癌症啊白血病啊什么的，当时觉得这种事情简直是天方夜谭，可是当这些病症出现在你身边时，真的熬不住。知道颖得了白血病，那段日子大家比谁都难熬，每个人都在动用自己的力量尽力去帮助她。听说她家人找了一个厉害的朋友，有渠道从印度进货格列卫，可是价格昂贵，有点负担不起，那时还没有闹出贩卖格列卫被判刑的案件。她家人努力找到有余药的人，希望他们能够转赠或出售。那一年网络还不像现在这么发达，一家人因为她的病操碎了心，可是最终还是没有挽留住她的生命。每次提起她，心里都不太好受。
因为颖的离去，所以我对这个病的了解可能比普通人多一些，也更容易体会患者的心情。虽然我只是一个法律人，并不是一名专业的医生，但除了法律上的帮助，我还是向那个农村姑娘提供了除了劳动法之外的其他帮助。经常混迹互联网，还是知道一些有用的知识的，向她推荐了当地的法律援助电话，可以免费委托律师帮她打官司，向单位索要她应得的待遇，并且将一个心理医生朋友的电话给了她。还告诉她们怎样去劳动监察投诉，索要拖欠她们的工资。希望这个有一面之缘的姑娘，能够慢慢好起来，她还那么年轻，不要像我的高中同学那样。。。
她已经走了三年了
我还想对那些出来打工的孩子们说，哪怕工资再高，也别进入没有任何保障措施却接触有毒有害物质的企业。
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回答这个问题是12月25号回答的，今天12月29号，又接待了一位患病的劳动者，和之前提到的那个姑娘是一个厂子的。而我，并不是只接待过这两个因接触化学物质患病的劳动者。
最后几句
喷子们~我没有一棒子打死所有化工厂。我只是想告诉那些打工的兄弟姐妹们：化工企业，有为员工健康考虑并采取安全措施的企业，也有坑害劳动者欺负劳动者不懂法律不懂化学不懂保护自己的企业。
看了一下，个别在喷的人，是在校大学生。或许你们学了一点化学，学了一点医学。可是这个世界并不是你想象的那样。请不要为了犟而犟，当你坐下来和这些年轻的患病面孔谈谈，你就会明白。
我已经不想说什么了。

应试教育会让大量的学生得癌症。
真正的癌症到底是怎么得的？就是因为本性得不到疏通，心情得不到愉悦，身体得不到休息，情感得不到安慰，精神得不到尊重……
说到底就是身体运行出错了。（一定不要给孩子太多压力，同样也不要给自己太大压力，或者精神的攻击。）
我来告诉你，只要一个孩子从小到大不上早自习，晚自习每天就上6节课，适当的体育运动，不受任何人欺负不受气，有充足的金钱和零花钱，有正确的三观价值观，只要不劳累过度……人轻而易举活到九十岁无病之灾。
但是然后一个人从小学三年级开始上早自习，5:00要起来。从初一到高三6年时间，都是早上5点起来，晚上9:30放学。现在有很多还是10点放学的，一个月甚至只有一天到两天假期。
高三时期，甚至一个月只有一天假期，到时候还没有。
想谈恋爱不能谈，课外书不能看。除了死记硬背以外，全部都是高压学习，死记硬背，理论解题……
这样是发挥不好，这样的人考上一流高校的几率太低了。
这样的人，在社会上，也往往不懂得如何处理工作和人际关系。
刚出了社会，又要买房买车谈恋爱，生育下一代。30岁以后上有老下有小，又要给子女准备教育费用各方面的费用，家庭的开支……
这才是为什么现代社会大量癌症发生的原因。
通过你自己的努力，得到的能量仅仅勉强生存，甚至还不够生活。
在巨大的压抑的精神状态下，又不经常锻炼，又不经常健身，又经常熬夜吃垃圾食品，经常在家里受气，在公司受气，你要不出问题，那才是真奇怪了。
最痛心的是，你的家里人永远不会理解你。
想要让自己更健康，记住永远不要让家人吸血。
永远不要听你父母的，只要不爽就表示抗议。
否则你的痛苦压抑在身体里，压抑在内心里，真的会降低你的免疫力。
一旦你长年累月的忍受家人对你的攻击，其结果将会是你的身体免疫将极速下降，病毒就会入侵。
一定多去放松，多去娱乐，多去锻炼身体，精神上一定不要紧绷，一定要放松。即便你今天没有去工作，没有赚钱，哪怕你在家躺一天，只要你舒服心情开心，那就要不要有任何自责的感觉啊，放过你的身体……这样就会有一副强健的体魄和强大的精神。
加油吧。

早晨喝一杯勾兑豆浆，一个淋巴肉包子，中午吃一份僵尸肉外卖，下午点一份烂到一半的水果茶，接孩子放学的时候吃两根骨泥做的淀粉肠，晚上再来一份地沟油麻辣烫。

明天（2月4日）是世界癌症日。

我们总听到的一句话是：“人啊，不经查，一查就查出了癌。”
确实，现代人的癌症发病率越来越高了，这既是高压力快节奏的现实生活传导到我们身体上的人间凄苦，也是道阻且长的现代医学艰难攀登的漫漫长路。
感觉癌症越来越常见，是因为——
1.我们活得越来越长了——这不是开玩笑，古代人的平均寿命只有40多岁，好多人还没活到现代癌症的高发年龄，就因为贫病、营养不良、战乱和流行病溘然长逝。
随着人均寿命的增加，致死疾病谱也在相应变化，癌症作为机体不受控制的异常突变，活得年纪越大，理论上发生概率越高。
从统计学的意义上说，癌症发生率增高，和人口老龄化有关。
2.医学检查越来越发达，癌肿登记越来越规范——很著名的检出症候偏倚：我们发现癌症的手段越犀利（如日益敏锐的癌症标志物和分辨率越来越高的CT），被发现的癌症就越多，显得癌症患者无处不在。

网图侵删
而在医疗不发达的年代，很多人的死因是“不明不白”的，或者是寥寥几字的“病殁”，这其中有大量因癌症而死的人。
3.高压力、高节奏的现代生活，环境污染，营养密度空前增高但致癌影响同样升高的饮食，过度肥胖，缺乏运动等等…现代人有不同于历史上任何阶段的生存形式。
我们比历史上的任何时期都物质丰富，但我们的不良生活方式也更易导致癌症。
面对癌症，我们需要做的不是恐慌，不是犹豫，更不是讳疾忌医。
而是积极体检，身体不适有征兆尽快就医。
愿天下无癌只是美好的幻想，
但我祝愿你，
用积极的行动，远离癌症。

秉持着先问是不是，再问为什么的原则，这个回答将分成三个部分：1. 是不是我国越来越多的人得癌症。2. 癌症的发病机理。3. 导致越来越多的人得癌症的原因
1.是不是我国越来越多的人得癌症。
这是一份基于中国肿瘤登记地区发病率统计得到的数据（1989-2008，原统计数据可见附原文）[1]而绘制出的趋势图，如下所示。

通过JoinPoint趋势分析显示，合计发病率每年平均升高 2.4%；其中男性由 1989 年的 223.62/10 万上升至 2008 年的 326.98/10万，但在1989—1999年间变化不明显，此后以每年3.8%的速度上升，女性由144.56/10万，上升至245.48/10万，但在1994年之前无显著变化，1994年以后以每年升高3.9%。考虑年龄因素影响，对年龄结构进行调整，结果显示合计中标率1989年为 147.92/10 万，世标率为 192.79/10 万，到 2008 年分别为149.93/10 万和 196.59/10 万，变化不明显。男性世标率由1989年的254.48/10降至234.07/10万，呈现下降趋势，平均每年下降0.6%；女性世标率从139.18/10万升至162.77/10万，每年以0.8%的趋势上升。
以上的数据表明：1989年至2008年，统计到的我国癌症发病率确实有所上升，但上升幅度不是很大（从147.92/10 万到149.93/10 万）。
2.癌症的发病机理
为了避免专业化，这里只介绍最为浅显的部分，详细内容可以看任何一本细胞生物学的教材[2]。
人体为了从受精卵这一细胞开始得到正常人体与机体更新所需要的细胞数，需要不断地进行细胞分裂。在正常情况下，染色质上的遗传物质会随着细胞分裂一代一代地复制传播下去。但即使在许多修复机制的存在下，这一复制过程仍然不完美。在人类DNA（染色质的一个主要成分，遗传信息的载体）上的每对碱基（DNA存储信息的最小单元）复制过程中，都有非常微小的概率出现差错（错配），从而产生变异。
人体为了应对这种变异，自然而然会发展出几套应对机制，包括控制细胞生长和分裂的正向调控（如干细胞等）和对细胞生长和分裂周期进行限制的负向调控（如细胞凋亡等），从而限制细胞可能累计的变异总数。
在非正常情况下，变异会发生在促进细胞分裂或抑制细胞凋亡的一系列基因中，对其产生突变或异常激活，便会使细胞发生恶性转化，产生癌变。这类基因称为原癌基因（proto-oncogene），激活后称为癌基因（oncogene）；同理，在抑制细胞分裂和促进细胞凋亡的一系列基因中发生突变，便会解除对细胞分裂周期和细胞生长的限制，产生癌变。这类基因称为抑癌基因（tumor suppressor gene）。这两大类基因的突变或异常表达，会破坏正常细胞增殖的调控机制，从而形成具有无限分裂潜能的肿瘤细胞。简单来说，把人类比作一辆完好的车，车的油门一直被踩着（癌基因）或是刹车坏了（抑癌基因），便会导致出车祸（癌变）。
基于以上的基础知识，我们可以将致癌的因子分为以下几类：
1）环境因素。环境因素可能会通过诱发DNA分子及相关基因的突变导致癌变。包括物理致癌因子如紫外线、辐射等；化学致癌因子如杀虫剂、香烟中的焦油等；DNA、RNA肿瘤病毒等病毒致癌因子。
2）年龄、肥胖等间接因素。肥胖所导致的缺氧环境容易介导血管生成，促使肿瘤生长，其也可以通过炎症反应、慢性高胰岛素血症等途径促进癌症[3]；而随着年龄增长，人体机能的自我修复机能下降，同时细胞潜在的变异积累都会导致人体的癌变。
3）遗传因素。如抑癌基因需要一对等位基因都缺失或失去活性时才会产生细胞癌变。而当遗传的抑癌基因有一套已经出了问题时，产生癌变的概率就大大增加。安吉丽娜·朱莉便是由于潜在的遗传风险选择了切除乳腺。
4）运气成分[7]。
3.导致越来越多的人得癌症的原因
首先我们先列出2010年全国登记地区发病前十位恶性肿瘤构成 [4]。

根据上文的分析，我们逐条来看。由于遗传、运气和时代的关联性不大，所以这里不予考虑。
环境因素中一个最可能的因素是环境污染与空气质量，而且也容易让人联想到高发的肺癌。然而可惜的是，并没有这两者与癌症直接相关的统计结果可以查证，而肺癌的罪魁祸首仍旧是以吸烟为主，所以这一点只能有待考究。
由于我国人口的老龄化，年龄因素是最不可能被忽视的致癌因素之一，由下2007年的一份全国肿瘤登记地区恶性肿瘤年龄别发病率的图示可见一斑[5]。

很明显，从统计学意义上，我们可以得到结论：我国癌症发病率的上升与人口老龄化有关。
除此之外，越来越多的肥胖人群也极有可能是癌症病例增多的诱因之一。下图选自2015年的中国居民营养与慢性病状况报告[6]。很明显，我国人民的肥胖率相较于过去增加了许多。且已经有大量研究表明肥胖与乳腺癌、子宫癌、结直肠癌有正相关的作用[3]。但是我没有找到直接的统计数据证明肥胖确实与我国癌症患者增加有关系，所以这点不能确证。

最后，是客观因素。我国的肿瘤登记工作仍处于发展状态，20世纪60年代初期，登记处的数量只有2个（一个大城市和一个农村县），即使到2013年达到了249个，覆盖了全国31个省、自治区、直辖市（除外台湾省）以及新疆生产建设兵团，覆盖的人口数量（2亿）也仅占到了占2010年第六次全国人口普查人口的15.42%。作为对比，同类型的肿瘤登记项目在美国覆盖了96%的人口[4]。这一客观因素所引起的统计误差不可忽视，相关的报导也会让人以为癌症是最近才开始爆发的疾病。
做一个简单的总结：
我国统计到的患有癌症的人口比例确实在增加。
最直接的诱因是生活质量的改善所导致的人口老龄化所致，肥胖也极有可能参与其中。
由于肿瘤登记工作有待发展，相关客观因素仍会影响到统计结果。
注：
事实上，随着医疗水平的改善，癌症的检出度也相较之前有所提升。此外，可喜的方面是与癌症有关的死亡率并没有上升，甚至有所下降[1][5]。值得一提的是，美国的统计结果表示，其2003-2012年癌症发病率平均每年下降1.5%[8]。
任重而道远。
参考
[1]陈万青,郑荣寿,张思维. 中国恶性肿瘤的动态变化[J]. 科技导报,2014,26:65-71.
[2]推荐《the biology of cancer》
[3] Ana I. Pérez-Hernández, imageVictoria Catalán, imageJavier Gómez-Ambrosi, imageAmaia Rodríguez and imageGema Frühbeck. Mechanisms linking excess adiposity and carcinogenesis promotion. Front. Endocrinol., 01 May 2014
[4] 中国肿瘤发病和死亡权威统计数据解读
[5] 吴菲,林国桢,张晋昕. 我国恶性肿瘤发病现状及趋势[J]. 中国肿瘤,2012,02:81-85.
[6]中国居民营养与慢性病状况报告（2015）
[7]这是一篇被误报导最多的文献，所以这里特别将其放出。C. Tomasetti and B. Vogelstein, Variation in cancer risk among tissues can be explained by the number of stem cell divisions, Science, Vol. 347 no. 6217 pp. 78-81
[8] Cancer of All Sites

因为你的内部开始腐烂了，抵挡不了氧化的力量，就像树一样，慢慢就死了
而腐烂的原因在于身体更新太慢，世间万物都有能量，而我们要去消化一定也会付出能量，这就是虚不受补，而那些能量高的物质需要付出更多能量排出体内
癌症的原因就是能量不够，无法将高能的东西分解排出，高能的物质留在某些器官，造成了破坏，所以我们的放化疗，物理治疗，必然是用更高能量来解决问题
停留在器官上的有害物质和我们的细胞结合，一定是更高能量的产物，这就是所谓变异
但他也有弱点，就是需要大量的营养供给，能量越高，需要的热量越高，通过切断营养的供给也是解决的一种思路

食品啊
为啥要搞环保？因为空气不能特供！
而食物可以特供。
懂了？

一.你每天都有5次得癌症的机会
在《众病之王：癌症传》中作者悉达多说：癌症没有太多早期历史。一部分原因是，过去的人们通常活的不够长，来不及大批量的患癌。随着20世纪的到来，一切全部发生了改变，从1900年到1940年。癌症这一死亡原因从第八位上升到第二位（仅次于心脏病），因此我们内心被投射了巨大的阴影。
如今，大约有40%的人会在生命的某个时刻发现自己患癌。而又有很多人在不知情的情况下患癌，并先死于其它原因。就像70岁以上的男性有3/4死前不知道自己有前列腺癌。而事实是，只要活的足够久，几乎所有男性都会得前列腺癌。
另一个原因，来自医生与家属商量后的“善意谎言”。在过去，很多人视癌症为“不治之症”，大多有隐瞒病史的倾向，而随着科技的进步有越来越多的干预手段，大家面对癌症时比过去多了一些坦然。
参考：文献来源《柳叶刀》癌症调查研究和每年公布的癌症数据，书籍来源《人体简史》、《众病之王：癌症传》，感兴趣的还可以看一下菠萝因子的科普书籍
@菠萝因子
二、癌症是个年龄问题
从出生到40岁之间，男性患癌概率约1/71，女性1/51，但到了60岁以后，男性患癌概率提高到了1/3，女性提高到了1/4。80岁长者患癌可能性是青少年的1000倍。
所以众多指南都推荐，在超过一定年龄，每年都需要进行系统的癌症早筛。（下文提供癌症早筛检查项目）
三、生活方式问题
流行病学统计超过一半的癌症患者都是由于不良的生活习惯而引起疾病。这其中的因素包括：吸烟、过度饮酒、和过量饮食。从而一系列的慢性疾病，引发了癌症。“病从口入”，不无道理。
四、环境接触
早在1775年英国的外科医生percivall pott 就发现阴囊癌在烟囱清洁工中格外普遍。因此开启了研究环境因素与癌症的相关研究。
至今，虽然我们无法证实明确的癌症和环境相关程度，但是诸多研究已经发现了石棉、一氧化碳、烟草、亚硝酸盐、多环烃和化学微粒、空气、水源等污染物与癌症发生呈正相关。
并且在2011年WHO公布了在发达国家，6%的癌症由病毒引起。而在低收入和中等收入国家，纯粹由病毒引发的癌症高达22%，比如HP幽门螺杆菌，HPV、乙肝病毒等。
幸运的是，我们的科学家研发了疫苗，对癌症的预防起到了显著作用，比如宫颈癌疫苗和乙肝疫苗。
五、辐射
20世纪最令人兴奋的事情便是镭的发现。它于1868年由居里夫人和皮埃尔·居里共同发现。但早期大家都认为镭的辐射完全有益，因此很快被广泛应用于制药业和医学治疗领域。直到20世纪20年代，一位芝加哥的医学生坚定的在癌症患者身上使用镭进行放射治疗。随着他的治疗方案的成功，另一个被他长期忽略的问题也逐渐暴露——他自己长期接触放射性物质，导致全身尤其是面部长满了肿瘤。因此开启了科学家对于放射性物质引起的癌变的关注和研究。
关注并合理避免放射源的辐射。
六、高科技的发展
说了这么多“负能量”信息，正能量的信息来自于科学诊断技术的发展。在最初，诊断癌症的手段非常局限，后来有了高分辨率的CT、PET- CT、内镜检查，到今天，一点血液、组织甚至是唾液就能检查出癌症信号。医生和科学家及信息工程师建模，比如说肺部模型，把非常小的病灶呈现出来，直到进一步的治疗。
因此，越来越多的检查手段和越来越健全的健康意识下，癌症逐渐被揭开她的面纱。
七、更递进一步的乐观
我觉得肿瘤领域从业者非常“辛苦”。这个辛苦是喜远远多于忧。忧愁的是科技发展太迅速了，可能你上个月还用的治疗方案下个月就被新技术更新迭代，还要重新学。我的感觉是：“一直在路上，一直在学习”。开心的莫过于，手里的患者能越来越多的受益于新兴技术，基因检测、靶向治疗、免疫治疗、放射治疗，现在还有干细胞研究，为进一步个体化诊疗开启新的篇章。
我们肿瘤行业的医生、科学家、护士、药企团队，非常愿意这样幸福的“辛苦”。
最后，我们要做的事：
1.严控烟草和酒精；
2.多吃蔬菜瓜果少吃精加工肉；
3.控制体重；
4.每周3-4次体育锻炼；
5.把体检纳入终身保健项目。
具体的癌症早筛清单我也一并列给大家啦
1.建议每年一次低剂量的螺旋CT检查肺部；
2.建议进行一次胃肠镜检查，并3-5年复查一次；
3.建议每年进行一次乳腺超声/钼靶检查；
4.建议每年一次子宫及附件超声检查，免疫力低下或多性伴侣者，每年一次TCT/HPV检查；年轻身体素质佳或者性伴侣较少的推荐3年一次HPV/TCT检查；
可以接种HPV疫苗
5.甲状腺超声每年一次；
6.血样测肿瘤标志物；
7.腹部超声检查每年一次，包括肝胆脾胰肾，男性加做一个前列腺超声。
希望大家保持健康生活习惯，保持心情愉悦，达到身-心健康水平。

我国有 85% 的肺癌病人，一旦确诊就是晚期；
因此，我们的死亡率要比美国高得多了，因为他们晚期肺癌比例只有一半不到。
因此如果能把癌症筛查普及开来，我国的癌症死亡率将会进一步下降。
这样就导致了看起来越来越多人得癌症，但是死亡率其实是在下降的。
01．什么是癌症？
癌细胞其实离我们并不遥远，它就源于我们身体的正常细胞。
我们人体的细胞每天都进行着一组相似的工作，那就是一边不断地分裂，一边不断地死亡。
新生的细胞取代着旧细胞的位置，让人体可以像一台机器一样运转。
例如，口腔或者胃黏膜的细胞，大约 5—7 天就可以完全更新一代，而骨细胞，完全更新大约需要 7 年的时间。
所有的细胞按照自然规律更迭着，才能让机体始终保持着最佳的状态。
为什么细胞不能一直存活？因为细胞的基因组本身就存在缺陷，它会随着分裂次数的增加而逐渐失去优秀的编码能力，之后人体内的监察机构——免疫系统就会发现它们，并勒令它们进入自毁程序，让更加健康的细胞投入到人体的建设上来。
随着几万亿次的分裂，总会有几个细胞是不听话的，分裂成畸形的细胞，而它们会很轻易就被免疫系统清除掉。
但是随着人类寿命的不断增加，分裂次数也不断增加，总会有一两个细胞获得了不死的能力，而它们从样貌外观上又和正常的细胞没两样，恰好躲过了免疫系统的「追捕」，从而在一个僻静的角落里安静地生活了下来。
这就正如我们对于「坏人」的判断，最可怕的敌人一定不是面目狰狞、尖嘴猴腮的，也不会是高举刺刀和枪炮的，最可怕的是潜伏渗透进你的组织内部许久的，看上去慈眉善目、人畜无害的，但是却可能会在你完全放松警惕的时候露出凶恶的獠牙。
癌细胞不仅长得像一个好人，更能像一个好人一样去行动，例如一些癌变初期的细胞，仍然具有一定正常细胞的功能。
因为它还相对弱小，所以它不敢公然造反。
等它繁殖到足够多的时候，气候已成，就没有人能再阻挡它了。
即使免疫系统发现了它，也对它无能为力了。
这个家族开始不断地开枝散叶，首先开始掠夺周围的正常空间，作为自己孩子的食物，这就叫作肿瘤的「侵袭」，之后开始向人体的各个部位输送自己的孩子，这就叫作肿瘤的「转移」。
如果把人的细胞都变成癌细胞并控制住分裂速度，人会不会永生？
这个问题其实很有趣，作为肿瘤医生，我觉得大多数有心人都曾经想过这个问题，我们甚至也幻想过向肿瘤请教，学习肿瘤细胞无限增殖的秘诀，从而让人类也能永生下去，或者至少是让某个器官能够大量增殖，从而来替代我们生病的器官。
例如，肝癌的病人，要切除一半多的肝脏，能不能让病人先多长出一倍正常的肝脏，这样我们切除患病的部分肝脏，就不会给人体带来生命的危险？
但，梦想是美好的，也是遥远的。
首先我们要明确一点，肿瘤细胞的确会无限地增殖，但关键的是它失去了分化的能力。
什么叫分化呢？我们举个例子，所有人都诞生于一颗受精卵，它本质上也是一个细胞。
如果这个细胞仅仅是一分为二，再一分为二，如此无限制地分裂下去，就能变成人吗？
当然不能。
我们必须要使这些细胞，一些长成我们的四肢和躯干，一些长成我们的肝脏和大脑，一些成为我们的美好面容和强大的生殖器官，我们作为一个人，才能呼吸，才能吃饭，才能做爱，从而繁衍后代，对不对？
正如我们的文化，其实在我看来也是文明的分化，如果一个族群只有一类人，只做一样的事情，这个族群是无法繁衍的，必须要有人司谷物，有人司运输，有人司狩猎，在狩猎上又分为禽、鱼、兽，一个文明才能像烟花一样绽放。
最难的不是不停地生长，而是需要人体的组织按照一定的需求和规律去生长，甚至在该自毁的时候没有一丝留恋。
这是一个特别复杂的问题，细胞和组织没有思考的能力，但如果把每个细胞看作一个个独立的生命体，那么每一个生命体也都有着趋利避害的本能，一旦丧失对它的控制，它就会朝对自己最有利的方向去演化。
目前科学也没有搞明白，到底人体内有多少个调控分化的通路，它们又是怎么知道在合适的时机开始分化的。
恶性肿瘤是什么呢？它无非就是一群失去了控制的细胞，它们只能无限地分裂。
它就像一辆车不会刹车，更不会转弯，只会一路加速下去，只要路不是直的，总有一天它是会翻车的。
你让它自毁，它说你算老几。
恶性肿瘤当中，从胚胎的上皮（葡萄皮）起源发生变异的，医学上称为「癌」，从间质（葡萄瓤）起源的，医学上称为「肉瘤」，其他部位起源的，单独进行命名，例如，淋巴瘤、白血病等，但老百姓一般用「癌」来泛指所有的恶性肿瘤。
肿瘤的无限生长和人的无限生长是两回事。
人的生存需要无数器官、组织、细胞的通力合作，形成一个「稳态」，彼此制衡、互相支持，这可不是单纯某一个组织无限生长就可以实现的。
我们作为医生，也是作为科学家，现在希望做的，就是能够让肿瘤「刹车」（化疗、靶向治疗），或者「转弯」（促进分化的药物，使肿瘤细胞「改邪归正」成为正常细胞），才能让人作为一个整体活下去。
所以最科幻的说法是，要同时让所有的细胞都变成肿瘤细胞，有无限增殖的能力，另外，还得让所有的细胞都按照机器设计的分化途径去走，想让它分化成什么组织就分化成什么组织，想什么时候发挥作用就什么时候发挥作用。
但这在当下看，还是一件过于遥远的事情。
02．5 年生存率代表临床治愈率
这是一个统计学的概念，把生存期超过 5 年的病人定义为「临床治愈」，这并不代表只要活过了 5 年，就终生治愈或者不再患癌了，只是代表你再复发的概率很小。
从临床的角度来看，一般手术后超过 2 年没有复发，那么活到 5 年的概率就相当大了；
如果超过 5 年没有复发，那么活一辈子的概率就很大了。
5 年生存率这样定义是为了方便我们介绍一个肿瘤不同分期的预后。
拿肺癌的 5 年生存率举例：
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因为人总会老的。
很多人都不知道，和癌症发生率最相关的因素，居然会是年龄！
大家谈癌色变，主要是因为对它完全不了解。
在本章节，我会给大家解读癌症最根本的几个问题：
什么是癌症，为什么人会患癌症，为何癌症会致命，为什么癌症容易复发？癌症和肿瘤

癌症和肿瘤这两个词经常通用，一般情况下也确实没太大问题。
一定要纠结的话，这两个词还是有一些区别的。
肿瘤的属性是「固体」，而癌症的属性是「恶性」，所以恶性固体肿瘤就是癌症，血液癌症不是肿瘤，良性肿瘤不是癌症，被绕晕了吗？
用数学公式来表示更简单直观：
癌症 = 恶性肿瘤 + 血癌
肿瘤 = 良性肿瘤 + 恶性肿瘤
良性癌症 = 不存在
这俩在英文中也是有区别的，肿瘤的英文是 tumor 或者 tumour，而癌症的英文是 cancer。
有意思的是，几乎和他同时，春秋战国时期的中国也出现了中医重要奠基人物——扁鹊。
中西方现代医学几乎同时起源，但却各自发展，到后来更是渐行渐远，形同陌路。
合久必分，分久必合，现在不少人又在致力于把中西医学理论实践统一起来，值得大家关注。
什么导致了癌症

导致癌症最重要的因素是什么？
基因？污染？饮食？抽烟？
都不是，和癌症发生率最相关的因素是年龄！
2013 年中国第一次发表了《肿瘤年报》，从下图可以清晰地看出两点：
第一，无论男女，癌症发病率从 40 岁以后就是指数增长；
第二，老年男性比女性得癌症概率高，主要原因是大量男性会得前列腺癌。

从患病年龄来看，绝大多数大家熟悉的癌症：肺癌、肝癌、胃癌、结/直肠癌等，都属于老年病！
小孩也可能得癌症，但他们的癌症类型很特殊，和成人的完全不同。
比如儿童可能得白血病，但几乎没见过小孩得原发肺癌、直肠癌。
因此，随着人类平均寿命的增加，得癌症的概率越来越高是必然的，无论如何控制环境污染、食品安全都不能逆转。
为啥苍蝇很少得癌症？因为它们寿命很短，还没来得及得癌症就已经死了。
而宠物猫、狗都会得癌症，原因是在人类爱护下，它们的寿命可以长达 10 多年，相当于人的 70～100 岁，因此后期得癌症的概率比较高。
除了年龄，还有其他因素与癌症发病有关系吗？
肯定有的。
癌症发生的根本原因，是基因突变。
每个人体内大概有两万多个基因，已知真正和癌症有直接关系的大概有一百来个，这些致癌基因中突变一个或者几个，癌症发生的概率就会大大提高。
基因为什么会突变？什么时候突变呢？
基因突变发生在细胞分裂的时候，每一次细胞分裂都会产生突变，但是绝大多数突变都不在关键基因上，对癌症发生不产生影响，因此癌症仍然是小概率事件。
那细胞什么时候分裂？生长或者修复组织的时候。
我自己总结的简单数学公式：
P=abcd
式中，p 为癌症发生概率；
a 为细胞分裂次数；
b 为每次分裂产生突变基因数目：
c 为突变基因是致癌基因的概率；
d 为免疫系统清除癌细胞失败概率。
在这个公式中，c 对每个人都是一样的，完全是个概率问题。
每个人得癌症几率不同，关键是 a、b、d3 个数字不同。
绝大多数和癌症相关的因素都可以用这个公式推导和解释。
为何老人比年轻人容易得癌症？
人活每一天都伴随着大量的细胞更新，岁数越大，细胞需要分裂的次数就越多，a 数值变大；
同时岁数越大，免疫系统越弱，对癌细胞清除能力减弱，d 数值变大。
为何乙肝患者容易得肝癌、抽烟容易得肺癌？
人体器官受到损伤后需要修复，而组织修复都需要靠细胞分裂完成。
器官长期慢性损伤，会导致组织反复修复，细胞分裂次数 a 变大，就容易诱发癌症。
慢性乙肝病毒携带者虽然很多没有急性症状，但乙肝病毒会缓慢、长期地伤害肝细胞，导致反复的肝细胞「死亡—分裂」循环，因此乙肝病毒携带者容易患肝癌。
类似的道理，抽烟或空气污染损伤肺部细胞，因此长期抽烟或重度雾霾容易患肺癌；
暴晒损伤皮肤细胞，因此经常晒伤皮肤容易患皮肤癌；
吃刺激性或受污染的食物损伤消化道表皮细胞，因此长期吃过辣、过烫或污染食物会增加食管癌、胃癌、大肠癌、直肠癌的发生，等等。
每个人细胞分裂一次所产生突变的数目 b 是不同的。
这个值主要受到遗传的影响，有些人天生携带一类基因突变，这些突变虽然不能直接导致癌症，但是会让他们细胞每次分裂产生的突变数目大大增加。
好莱坞著名影星安吉丽娜·朱莉为了防止得乳腺癌和卵巢癌而先后手术切除了双乳和卵巢，该新闻轰动全球。
她做此决定的原因就是她家族和本人都有 BRCA1 基因突变。
为何安吉丽娜·朱莉得癌症的概率是正常人的 100 倍？
携带这个突变的人，细胞分裂一次产生的突变比正常人高 100 倍，因此她家族多名女性，包括她的母亲很早就患上恶性乳腺癌。
朱莉个人被估计有 87% 的可能性患乳腺癌，50% 的可能性患卵巢癌。
她的这个举动，从纯科学眼光来看也许有点冲动，因为并不能保证身体其他部位不会发生癌变，同时手术带来的长期副作用是巨大的。
但是她的勇气还是让我无比佩服，只能想到一个词——壮士断腕。
大家不妨把自己感兴趣的致癌因素找出来，看看这个公式是否真的适用。
癌症如何导致死亡

大家谈癌色变，主要的原因就是患癌症后死亡率很高。
但是要说清楚癌症到底是怎么让患者死亡的，可能很多人都说不上来了。
为什么有人长了很大的肿瘤，做完手术就没事了，但是有人刚被查出癌症就去世了呢？
首先说，肿瘤的严重性和肿瘤大小并没有相关性：
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食物不可能三角——好吃，便宜，健康。
好吃+便宜=科技与狠活——方便面
好吃+健康=昂贵——特供食品
便宜+健康=不好吃——水煮鸡胸肉
很多人总说抛开剂量谈毒性就是耍流氓，但他们从来不说，很多添加剂安全剂量实验只在小白鼠身上做了，连恒河猴这一步都没做过，更别提在人身上做，许多添加剂对人的影响是缺乏数据统计的，这才是问题的关键。就看你愿不愿意拿自己的身体去赌了。

我妈妈是一名中学语文老师，非班主任，工作压力不大，不熬夜不抽烟不酗酒，不挑食而且几乎不吃垃圾食品，每天早睡早起热爱运动。在我看来她的生活方式健康的要命，然而去年十月份查出乳腺癌，感谢上苍是乳腺癌。和我们平日里了解的并不一样，并非像爸妈朋友圈里疯转的那样远离某某十条或者每天坚持怎么样那样做就能真的远离癌症，当然也不排除那些某某就不是致癌物，只是想说健康的生活方式并不一定能让我们免于癌症之灾。
癌症总是发现得很突然或者说偶然，但其形成的过程却往往漫长，可以说积年累月。因为有很多患者确诊时都已经扩散了还有一部分是因为身体其他机能不适去检查时发现源头是癌症。癌症的早期症状极易疏忽，我妈妈就是如此，七月份就已经发现肿块但没在意，直到十月份才去检查，确诊之前都不敢相信自己患了癌症，觉得癌症离自己太远了，为什么偏偏是自己。在医院里时，整整两层楼都是乳癌，从刚工作二十出头的姑娘到五六十岁的老太太，每个病人都很震惊癌症这种事会落在自己头上，但现实就是这么残酷。这件事带给我们最大的感受就是一定要珍惜生命，一定要珍惜，灾难和幸运一样，可能随时降临。
在这里也提醒大家如果身体有不舒适一定要重视，千万别拖，时间真的就是生命。如果你的身边有癌症患者，首先请你一定要坚强，多照顾患者情绪多与患者交流，坚决杜绝一切负面消极言论侵害保持积极的心态，癌症并不可怕，心理防线一定要稳固才能度过生理难关。此外，根据我妈和她病友的交流，多数乳腺癌患者都爱生气心中郁结，我们猜想乳腺癌也许和情绪有关，建议大家保持乐观豁达的心境。
最后，好像偏题太多，祝好

首先说结论：
1 有部分癌症有年轻化趋势。
2 我们可以通过改变自己的不良生活习惯，有效预防癌症的发生。
部分癌症有年轻化趋势
目前乳腺癌发病率已成为中国女性恶性肿瘤之首[1]。《中国乳腺疾病调查报告》显示：近年我国乳腺癌发病率的增长速度高出高发国家1~2个百分点，且呈明显年轻化趋势[2]。我们所熟悉的许多明星，除了姚贝娜，陈晓旭、李婷、叶凡等皆被乳腺癌夺走了宝贵的生命。

2016世界不同类型癌症的死亡数图源Our World in Data
现在的年轻人面临着比以往更多的压力。抽烟、饮酒、天天吃外卖、久坐、熬夜，长期的焦虑和失眠，都会影响我们的健康。再加上长期不锻炼，运动耐力差，偶尔参加个集体活动就喘的不行，要歇上好些天。
世界卫生组织（WHO）早已将久坐列为十大致死致病元凶之一。
据统计，全球每年有200多万人因久坐死亡，预计到2020年，全球将有70%的疾病由久坐引起。
美国研究显示，久坐1小时的危害等同于吸两根烟，可减寿22分钟。
那年轻人只能佛系躺平了吗？并不是！比如2020年British Journal of Sports Medicine上发表了研究显示，每日30-40分钟的中高强度运动（MVPA），比如慢跑、快走、跳舞……，就能有效降低与日常久坐有关的全因死亡风险[3]。
如果你觉得太长的话，研究还显示：实验参与者的久坐时间在8.5小时左右，每日11分钟的中高运动，能基本上抵消风险[3]。
此外，哈佛团队通过11万人的大数据，指出坚持这5个健康习惯，可以大大降低过早死亡、延长预期寿命[4]。
对于癌症，我们可以主动出击，有效预防
2020年1月8日，美国癌症发病情况年度报告《2020年癌症统计》公布，这份报告显示，1991年至2017年美国癌症死亡率下降29%，2008-2017年10年期间，总体癌症死亡率平均每年下降1.5%[5]。
这其中最重要的 3 个原因包括戒烟，早期发现和新的治疗方法的应用。对于20 岁以上的成年人，建议每年做 1 次常规体检。很多癌症，早期发现，结果和晚期发现是完全不一样的。
比如乳腺癌就是一种早期发现治疗效果非常好的癌症。不但治愈率高：早期乳腺癌的治愈率可达80%～90%以上，而且早期乳腺癌由于癌细胞尚未扩散，往往不需要切除整个乳房，还可以通过局部手术和放疗、化疗、内分泌疗法等综合治疗提高治愈率。
提高预防癌症的意识，如果你有不明原因咯血、便秘、便血、消瘦、腰痛、胸痛、腿痛、恶心、眩晕、头痛、无力、精神萎靡、间断发热等症状，一定要尽快就医。
碰到过很多患者有些明明已经有症状很久了，但是总是拖到不能再拖的时候来医院，这个时候肿瘤已经侵犯来了很多关键的结构、开始了转移，治疗花费多，效果不太好，很多患者最终选择放弃。
人生要走万里路，迈好强身第一步。
参考^国家癌症中心：2017最新中国肿瘤现状和趋势^2.中国人口协会，中国乳腺疾病调查报告^abEkelund U, Tarp J, Fagerland M W, et al. Joint associations of accelero-meter measured physical activity and sedentary time with all-cause mortality: a harmonised meta-analysis in more than 44 000 middle-aged and older individuals[J]. British Journal of Sports Medicine, 2020, 54(24): 1499-1506.^3.Li Yanping, et al., (2020). Healthy lifestyle and life expectancy free of cancer, cardiovascular disease, and type 2 diabetes: prospective cohort study. BMJ, DOI: 10.1136/bmj.l6669^5.Siegel RL, Miller KD, Jemal A.Cancer Statistics, 2020. CA Cancer J Clin. 2020 Jan;70(1):7-30. doi: 10.3322/caac.21590.

癌症是身体失衡的结果。是对现代社会生活方式的抗议。
糖分的轻易获得，运动的减少，睡眠的不足，有机食物活性食物摄入不足。甚至太过卫生：与土壤缺乏接触导致微量元素不足。一些看起来讲卫生的人们，在不断排除对人体有益的细菌和元素：现代医学的指导越加分化分离，违背了万事万物一体连接的本质。
适当的饥饿，适当的运动，多样活性饮食，充足睡眠，放空的心态，接触自然，对于癌症预防，有着至关重要的作用。

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