[情感天地] 每次双休的时候同事总是组织大家去唱歌，每次真的都不想去怎么拒绝？

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[情感天地]每次双休的时候同事总是组织大家去唱歌，每次真的都不想去怎么拒绝？

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每次双休的时候同事总是组织大家去唱歌，每次真的都不想去怎么拒绝？
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同事
同事相处
职场沟通
双休
每次双休的时候同事总是组织大家去唱歌，每次真的都不想去怎么拒绝？

当然是直接拒绝啊，不用什么理由啊，不喜欢就是不喜欢。
本来周末时间，不管是约烧烤，还是看电影，还是玩游戏打球，最大的前提都是，把同事当做下班后的朋友或搭子来处。
既然是朋友或搭子，那下班后一起去做事的最大前提就是，你喜欢，我也喜欢，我们正好都喜欢这个项目，而这个项目一起做才更有意思，那就一起呗！

如果你提的项目我不感兴趣怎么办？
当然是拒绝咯！
至于要不要为了朋友的情谊，委屈自己去参加。
那就要看，你怎么定义朋友，以及你认为眼前的这个人配不配做你的朋友。
如果你认为朋友就需要互相分担，互相付出。
那就这周末你做牺牲，陪他去玩他喜欢的项目，下周就轮到他做牺牲陪你玩你喜欢的了。
但是如果你喜欢的项目不需要别人陪着玩，你就喜欢一个人玩，你也没啥需要别人一起的事情，那就直接拒绝就行了。
以前可能很多人要多处几个关系一般的朋友，为的就是各种不时之需，毕竟很多事情还是需要一个人手来帮忙的。
但现在网络这么发达，很多事情都能花钱买服务，货拉拉都有加钱让司机多等一会儿，搬几个箱子爬楼梯的项目，二手平台也一堆陪挂号看病的跑腿服务，你需要花自己的大量时间精力养一个搭子的必要性已经很低了。
至于要培养好与同事的关系，就更没必要了，工作关系，需要协作的，那都是本职，没有人会因为你不参加他们的活动而主动排斥你，如果有，找领导理论，理论无效，那就换个正常的环境去工作，这里从领导开始就有病了，不必因为自己是个正常人而苦恼。

如果是同事之间组织的部门唱K，可能最多就只有一两个上级，甚至没有领导在。其实这种团建一般的目的有三个：
1.大家工作累了，找个机会放松下或开心
2.趁机了解下大家的性格，看看谁比较社牛，谁比较社恐/内敛
3.所谓的团建“社交”，想让大家融为一体，增进大家的感情
如果你觉得周末唱K是“无效社交”，自己不是很想去的话，在找理由拒绝过几次之后，同事一般就不会再叫你了。
但在跟同事说自己不想去之前，不要急着直接表示拒绝，避免被同事纠缠。你可以问清楚唱K的时间和地点，然后看看能不能找突破口，找那种很难被拒绝的理由。
路程太远的，你可以说回家要很久，回到家都要很晚了，可能会影响第二天的工作状态；
时间太久的，可以说自己不习惯熬夜/昨晚没睡好，今晚要回去补眠等；
觉得自己唱歌不好听的，可以说自己社恐不想唱，或者现场故意唱几句难听的歌词给同事听，让他们知难而退；
唱K是周末时间，可以先说自己这几周都约了朋友，等下一个月再说。
如果最后你还是无法拒绝、一定要去的话，在KTV的房间里，一定不要让自己看起来无所事事的样子。
有自助餐的话，可以多去拿几次食物，但每次拿的数量不要太多，也不要一下就拿完回来；
有同事想玩骰子、桌游的话，主动加入他们，最好要让别人看起来很投入、很专注的样子；
实在不行的话，马上连WIFI开游戏，有人找你唱歌的时候说打完这一把再说，打完之后又马上开下一把就好。
如果是领导组织的KTV团建，可能你无法找到拒绝的理由，那你就逢场作戏好了。
说一个我自己亲身的感受：有一次领导组织团建唱K，晚上7点开始直落到凌晨2点。一开始去到KTV会场的时候，由于领导没还没有来到，所以我们几个先到的同事就坐在座位上吃水果，玩骰子。
后面同事陆续来到了，说领导要晚点来，让我们先点歌。同事大概唱了半个小时左右，领导终于到了，来到后他直接点了十几首歌，直接在歌单顶到了最前面，跟其他高层一起唱。刚开始我们还附和拍掌一下，但后面发现领导唱歌的时候，他的话筒永远只会递给那个他想要一起唱的人。唱了大概十首歌后，领导唱累了，就把话筒给我们继续唱。之后有个男生开始唱的时候，他皱了皱眉头，然后就跟几个主管出去外面大厅喝酒聊天。过了差不多一两个小时后，他们又回来唱了一段时间，之后也是出去聊天，或者躺着玩手机。
后来我慢慢明白了，这种领导组织的KTV团建后，不是给我们展现歌喉的，只是领导自己想要唱歌，但他一个人唱不了这么久罢了，这种场合反而适合那种不想唱歌的人。像这种领导组织的KTV团建，我要做的就是这几点：
1.准时到，到了以后坐着玩手机就行。刚来的同事都习惯性玩手机，领导也不会这么早到。
2.领导到了之后开始做麦霸，这时候直接把时间让给领导们，唱完后鼓掌叫好就行。
3.领导拉着我唱或组织额外的活动（例如生日派对），听领导指挥就行，“滥竽充数”听过吧，对口型就可以了。
4.领导和部分同事累了，想出去聊天了，这时候自己唱不唱都无所谓了。如果不想待的话，就出去吹吹风，或者跟领导说声差不多时间要回家休息了，领导一般也会体谅的。
其实唱K的本身就是拉近同事或领导的距离而已，如果你不想自己在职场被孤立，适当参与他们之间的团建也是有帮助的，每次唱K都必定不去，大概率会让大家以为你不合群。要是你想要在职场里往上走，就要学会用一点时间去维持人际关系，独来独往只会让你的职场道路越走越窄。

题主还是很谨慎的，面对这样的团体活动，哪怕是心里有诸多不愿，也没有第一时间表现出不悦。
反而是想着用合理的措辞去拒绝对方，不仅仅是不想恼人，最关键的是考虑公司的态度问题，更在乎会不会因此影响自己在职场中的发展问题。
这个事情，要不要拒绝，其实也就看两点。
第一点是，如果同事是奉命行事，按照公司的安排，组织大家周末唱歌团建，毕竟领导们都在的情况下。
这种情形要不要拒绝，还是要看自己的选择。哪怕是不合理的安排，也是公司的意思，而且全员都参加的情况下，也就意味着是强行勒令。
员工参加，可能大家相安无事。员工拒绝，就可能承受被边缘化的境遇。
所以，从职业发展的角度考虑，愿意接受那就咬牙坚持，不愿意接受也要能为结果买单。
不用特别抱怨，很多公司都喜欢搞这样的团建文化。
比如强行占用员工休息日搞公司文化建设，再比如让员工出钱搞团建，这些都是让人会感觉到浑身不舒服的团建制度。
站在员工的立场来说，就算是有任何不满的情况下，短期内其实还是很难去打破这种平衡边界的。
第二点是，如果这是同事的个人行为，要看看同事是不是有背景关系，看看身边其他人是不是都应邀参加，看看同事经常组织周末唱歌的意义在哪？
搞清楚这些，其实应该就会有新的答案。
如果纯粹是同事的个人行为，那就拒绝一两次，肯定也就不会邀请你了。毕竟周末休息时间是自己的，没必要去迎合同事的各种安排。
千万不要担心自己的拒绝，会引起其他同事的不满，认为自己不合群。
作为打工人，其实只要坚守自己的立场就好。上班对工作负责，下班对生活负责。没有哪条任务安排，是必须要要求对同事负责的。

双休的时候组织去唱歌，唱歌......我就想到，应该是比较年轻吧？毕竟去唱歌或者KTV这种场合，我也就年轻的时候热衷了。
如果真心不想去，那就直接拒绝，找个合适的理由拒绝就好。不想去，还得去，说不定还是AA花费，算一算，感觉真的没什么好处啊？又浪费了心情，又浪费了时间，最要紧还浪费了钱，这么不划算的事情，你居然还没拒绝？
如果你担心拒绝了，别人就会孤立你或者是其他，其实大可不必，毕竟这是同事，交集点是在工作。你们要是离职了，说真的，还能保持联系的人少之又少。
而且，总是双休组织去唱歌，总是，组织的那个伙伴是不是太寂寞了？难得的休息时间要拉上一群人陪伴？
之前在回答分享过一件事，讲的是办公室有个同事特别爱组织下午茶点餐，每次她是想点下午茶，发个链接就到群里，让大家看看要点啥，其他小群里的同事都会点，剩余另外一个同事心里就是不想点，但是大家都点，拒绝又不好意思。情况和你的其实很像，类似这种我都会坚定的支持对方果断拒绝。
因为长时间下去，不仅损害你自己的情绪价值、钱，还会让你对组织的那个人产生很浓的恶意。你会认为对方怎么老是这样，一点都不体谅，其实是你自己没勇敢遵循内心，表达出自己的想法，对方可能觉得，你说了不想去，不去，人家也很尊重你，觉得无所谓。
所以，你自己要找到方法，做事学会果断，别在这些简单的人情面事上纠结，内耗。

刚毕业时的我：
明明上班的中午困得要命，但看到很多部门的人都去打乒乓球，包括主管，于是我主动去加入这个活动，每天中午都打得大汗淋漓的。
目的很简单，想尽快融入大伙。
现在的我：
通知：今晚部门聚餐，时间、地点、人物。
回复：今晚没空，大家玩得开心点。
人最大的底气，不是“想干什么，就干什么”，而是“想不干什么，就不干什么”。
也并不是因为到了现在我有多牛逼，所以才有这底气，而是我已经进入了刀枪不入的阶段：
第一，我的工作干得很好了，我还在专注提高自己的能力；
第二，我也不打算再要升多少职了，就这样也可以；
第三，让自己足够强大了，更多是别人有求于我，而不是我有求于别人。
差不多的时候，能拿我怎么办？不迎合但无过、不舔但有功、不合群但专注....
人一辈子，大多数时间都不是在为自己而过，而是活成别人眼中的自己，活得挺特么的累的。
明明自己是个i人，却要嘻嘻哈哈地听别人唱歌，这事儿休想再打扰我。
有些圈子，自己努力去舔进去，至少自以为是进去了，但到头来你连根葱都不是。
但有些圈子，当你自己影响力到了一定的强大，自然就有人舔进来，然后你还有权利高冷的反舔。
拒绝这个东西，没什么技巧的，随便作个理由出来，大家都懂的了，干好自己的活儿，减少无效交际内耗，完事。
我是@凡芒微光，陪你走过职场那些坑

职场中有种能力很重要，但很多人没有，或者说不敢有，这种能力叫——准确地表达自己的态度。
自己不喜欢做什么事情，别人要求你做的时候，只要不是属于你工作职责范围内的事情，你得敢于说不。
比如说你这个情况，你周末不想去唱歌，那就不要去好了。
别人打电话约你，你就直接说，自己唱歌唱得不行，就不去丢脸了。
或者说自己唱了一次之后，发现自己嗓子不太舒服，去医院检查有慢性咽炎，医生不是很建议继续大声唱歌。
或者说周末一般会有点安排，跟朋友出去吃吃喝喝的比较多。
如果你想让大家都保持体面，就找个大家都过得去的理由，双方有个台阶下就可以了。
如果你是耿直人，不想去，就是不想撒谎，那也无所谓。
你直接说不去，又会怎么样呢？
会被马上炒鱿鱼吗？还是会被同事孤立吗？还是会被老板打电话爆骂一顿吗？
不会的，屁事都没有，这些不好的后果，极大可能一样都不会发生。
所以呢，别自己吓自己，别强迫自己去做自己不喜欢的事情。
准确地表达自己的态度，也许会更能让人感觉到你的真诚。
而不是什么都说，好的好的，别人什么事情约你，你都来者不拒。这有什么好处吗？
你自己喜欢这样也还好，要是不喜欢，长期强迫自己做自己不喜欢做的事情，那有什么意义？
总之呢，周末是属于你自己的时间。
是大部分打工人难得的喘口气的时候，不想去就别去了。
对你的职场发展的影响估计可以忽略不计，安安心心地休息，天不会塌下来的。

同事组织唱歌其实并不是光是为了玩，他们通过团建以利他的形式来利己，而你尊重自己的意愿也是利己，你俩本质相同，没有什么好愧疚的。
其实不愧疚也就不用过于纠结拒绝方式。
委婉是一种礼貌，是为了让双方更加体面的锦上添花，所以大可不必迎合“附加效果”而委屈了主体，就好比为了好看而穿上了一双不合脚的鞋，最后把脚磨破了。
你可以在当天，大大方方跟组织者说：不好意思，今天突然身体不舒服，这次我就不去了，等下次有机会，我再参加，我知道有家ktv还不错，下次可以试试，你看看这多自然。
当然，即使你那天真的生病了，也会有人认为你是装的，所以装与不装，结果大概率都一样。
以小见大，真正令人担心的，是大家这种讨好型人格，会让自己在职场上吃很多亏。
无论接受还是拒绝，行动前都优先考虑别人的喜怒哀乐，而把自己的感受放在最后，甚至为难自己而方便别人，这种过分的付出，会被其他人打上“好说话”的标签。
这种看似“舍己为人”的大度，其实是在自降身价。没有自己的态度、底线、原则，久而久之领导与同事就会忽略你的感受与存在，发展到最后就会成为职场中的透明人。
即：有困难时第一个想到你，有奖赏时没人认识你。
所以，在职场中，我们要做一个善良且有态度的人。
这篇回答，也许是我过度思考了，但大家这种为了所谓的和谐，而过度隐忍真的是我不想看到的，因为久而久之，你就会忘记“拒绝”这项基础能力。而“拒绝”也并非十恶不赦，给组织添麻烦。它反而是一种非常“靠谱”的行为。我做不到，我提前说，给人留下解决的时间和回旋的余地。反而因为不敢拒绝而选择硬上最后搞砸伤人伤己，才没人可怜你。
就好比，大家开开心心的唱歌，你突然发烧晕倒或者不开心摆个臭脸，大家看你这样子兴趣顿时没了一半，着急忙慌的送你去医院，照顾你，或者询问你为什么不开心，这才是真正的给大家添麻烦。而人家私下会说，你病了或者不高兴，可以不来或者提前说啊。
为了面子而遭罪，这种事我们见得还少么？

双休本来就是自己用来休息的，属于个人支配时间，每个人都有权利自由支配。
每次双休的时候，同事总是组织大家去唱歌，似乎周末你的大多数同事都喜欢聚众娱乐，是一批年轻开朗的未婚恋人士是吧？职场上下级关系不错，大家相处融洽。
如果固定着每个双休唱歌娱乐，那么这种方式已单纯由周末休闲上升为自带社交性质，且受到了大多数同事的欢迎和认可。
所以你即使不喜欢唱歌这种娱乐方式，你也不愿意说出来，担心遭到同事的隔阂。
其实你不妨大胆表达出来，大声说「不」是你的权利。
你不妨大胆说出来，事情并不是你想象的那样。
双休同事唱歌，是不是大家搞轮流制？每次有一人组织活动？
不妨提前和这位组织活动的人员做交流，在活动发起前，向他表达自己的看法：「我这周有些事情要处理，不参加唱歌了，祝你们玩得愉快」。
两三次不参加聚会之后，别人自然而然懂得你的意思，也不会再来主动找你参加。
提前沟通的方法，我觉得比较好，避免了临时邀请你被拒绝后双方的尴尬。
你也可以以工作等理由委婉拒绝：「我这周还要加班，工作比较繁忙，我就不参加你们的聚会了。」
或者你也可以以自己的健康原因加以谢绝，「我喉咙痛，不适宜唱歌」，或者「我感冒了，如果参加聚会的话，感冒会传染给大家，还是不去参加的好。」
当然如果你只是不喜欢唱歌这种娱乐形式，但还是喜欢社交的话，你不妨建议以另外一种形式替代唱歌。
你可以在轮到自己组织大家活动的时候，提出意见或建议：「我想大家一直在周末唱歌，我们是不是换一种方式，这周末去打羽毛球？」
周末聚会，一定程度上可以融洽职场关系，加强相互交流，但在组织活动时最好事先征求大家的意见，尊重个人差异，尽量让大家都满意。
作为当事人，如果觉得这种活动自己不情愿，完全可以不参加。
融洽职场关系的方式多种多样，除了聚会，还包括工作上的互动和同事间的理解、尊重，周末聚会不过是一种补充罢了。
你没必要把周末聚会看得过于慎重其事。

看了你的问题，我给你指出你性格的两个弱点:一是没有自己的主见，二是没有勇气去说不。
这两点可能是初入职场者的共有的特性。包括当初的我也是，我当时也没有勇气去说跟别人说不，但我还是很有主见的。
那是我年轻的时候吧！我们办公室那几位老同志，喜欢中午在我办公室打扑克，打的叫什么“勾机”吧！
打就打吧，关键是搞得我没办法午睡呀，而且他们还抽烟，对一个不抽烟的人来说，吸二手烟是很难受很遭罪的事，但我又不好意思撕破脸皮和他们说呀！

刚开始几天，我躲在角落眯一会，可是真睡不着，但你又不好意思说老同志，毕竟，人家是老同志，上班很枯燥，而唯有中午打打扑克、抽几根烟才是他们的乐趣……
好吧！既然改变不了别人，那就改变我自己吧！
改变我自己有两条路子:
一是我加入他们，学他们打扑克、学他们抽烟
可是，我可能脑瓜比较笨，这个什么“勾机”的牌，我真的不会，脑瓜反应不过来，另外，就是这个烟，我还真不会抽，每抽一根，我就咳嗽好几次。
得了，加入他们是加入不了的了，不仅我思想加入不了，而且身体也加入不了。
算了，这种方法不适合我。第二种方法吧！
二是我远离他们，中午离开办公室，到外头去溜达
加入不了他们，发现打扑克牌、抽烟均不是我的爱好，而我，又不想得罪他们，不好意思让他们别中午干这些事，怎么办？
没事，唯有自己撤开嘛！
或许你说，你自己撤开，不就等于没进入他们的圈子吗？
有一句话说得很对:“圈子不同，不要硬融。”
我真的不喜欢打牌、抽烟，我何必逼自己硬融进去呢？太难受了。
再说，关系好，并不用靠打牌来维持，而是靠你对人的真诚。
好了，于是我中午就找了一个办公室外面的一棵大榕树下，拿起一本书，在聚精会神地看了起来，而居然也忘了中午的困。

下雨或冬天时，我就到别人的办公室，借个小地方小憇一会。
……
就这样大概过了三年多吧，我的同事有的高升的高升，调走的调走，退休的退休，他们的牌局也组不起来了，于是，我又有了清静清新的办公室了。
……
回到你身上，你唯一担心的是，你进入不了你同事的圈子，怕被边缘化，所以不敢拒绝！
刚才，我在文中也说了，“圈子不同，不要硬融”。你既然不喜欢，那你就找个借口，不参加就是了，不要逼自己去硬融。
另外你怕他们边缘化你，告诉你，不存在。

我在职场这么多年，发现，同事与同事之前关系处得好的，并不是靠吃喝玩乐来维持，而是靠相互之间那种互相真诚、互相理解的心来维系的。
所以，勇敢做自己，找个借口，拒绝不去则行。其他的事，交与时间吧！

确实有这样的公司，业界传了好久他们的光荣事迹。
那家公司的销售部门，利用周末组织团建，就是去唱歌。
部门年轻人刚开始纷纷响应，周末领导带你唱歌，就是工作福利了。
销售部门，年轻女孩多，男生也不少。只是部门领导是个中年男人，唱歌还是挺难听的，但说是很喜欢唱歌。
大家纷纷响应，拍着领导的马屁。
女同事更是一句带一花，直接把领导夸得飘飘然。
问就是提升部门凝聚力，提升部门整体待遇。要么就是拉客户。
部门团建，经常会有一些客户加入。都是些中年油腻男人。
看到美女也是走不动
部门领导带一水的女销售进行推销，落一个宾主尽欢。销售业绩怎样不重要，重要的是，销售部努力了。
每个月都有发票支出，老板签字，会计也给报销。每月都是接待支出。
销售么，大家都懂。只是一年下来金额也挺大。
后来这个销售的主管经理和朋友喝酒喝大了。
一桌上就开始胡吹海聊。主管经理就开始他的吹牛。
说自己离婚了，周末又没什么好去处。去玩，哪有去唱歌有意思。
一帮部门美女团建，大家都能看看福利。
他还带自己的朋友去唱歌，都是中年男人，大家都懂，这个总，那个经理董事的称呼。
关键是，她们也不灌酒。
大家纷纷表示主管实在高明，有福。逐个敬酒，说有好事拉自己一把，自己也想周末参加团建。
还真有男人想参加活动，主管也安排大家参加。
就有男人拍摄出来炫耀，说参加朋友团建。
于是东窗事发。
被客户委婉传到公司老板耳朵里。还说在贵公司工作真是幸福。
老板就让主管经理说明情况。主管架不住，就招了。说以后能改。
后来风言风语传开来，这个主管就离职了。
你不想参加，还不如就说公司福利好。
每周都有美女相伴。
一旦传开，你要相信那帮男人的老婆，一个个看的都严。
那帮女生，成家的老公肯定管一管。未成家的，也得照顾自己的名誉。
我就不信这个周末局能长久。
不过话又说回来。周末让你唱歌，你不去就不去吧，不能耽误人家的福利待遇吧。
你如果不是目标，去不去也没人在乎。

我觉得不对，所以手贱又点开了日志

哎，烦恼总是自寻的，劝不了

观察一下单位里“从不内耗”的人，会发现他们有一个共同特点：不管领导说要怎么做，他们永远只在乎自己想要的是什么。
你有没有注意到，单位里总有那么一些人，无论工作多么繁重，无论领导如何责难，他们似乎总是一副泰然处之的样子。
不像其他人那样怨天尤人，也不会在领导面前点头哈腰。这些人究竟有什么不一样?他们是怎么做到如此淡定从容的?
这样的人，你以为他们很快就会丢掉饭碗吗？恰恰相反，他们往往能在单位里混得风生水起。这是为什么呢？
其实，这些人身上都有一个共同特点：他们从不内耗。
不内耗，就是拥有高度的自我认知。他们清楚自己想要的是什么，也明白自己能为之付出什么。在这样的认知下，领导的指示对他们而言，只是一种参考，而非必须执行的命令。
比如，领导突然要求加班，他们会思考这个任务是否值得自己投入更多时间精力。如果答案是否定的，那就婉言拒绝："不好意思领导，今晚我有重要的个人安排，实在抽不开身。这个任务不如我明早到公司早点做，保证按时完成。"
再比如，领导要求学习一项新技能，他们会权衡这项技能是否对自己的职业发展有帮助。如果觉得没有，那就不会刻意去学，而是把时间花在自己感兴趣、对未来有益的事情上。
当然，不是所有的任务都能推脱，他们也明白这一点。但即便不得不做自己不想做的事情，他们也能想办法从中获益。哪怕是最无聊的工作，他们也能练就一身本领：比如提高工作效率的方法论，比如与各色人等打交道的情商。
正因为他们始终以自己为中心，听从内心的声音行事，所以才能免于内耗的折磨。反观那些事事以领导马首是瞻的人，常常陷入患得患失的泥沼，最终把自己耗得筋疲力尽。
他们不为领导的态度所左右，只在乎自己内心的感受；不被外界的标准所束缚，只遵从自己的人生准则。这样的人，工作再忙、压力再大，内心也能安之若素。
如果你连同事或者领导在双休组织的唱歌都不知道怎么拒绝，可想而知你在职场里有多内耗。

这什么破公司啊，周末还有同事组织一起玩？
怎么着，公司是我家，同事相亲相爱一家人是吧。
难道你们除了工作，就没有自己的生活了吗？
这什么低智的公司氛围。
破公司。

其实自我感觉，在这个职场摸爬滚打多年，也算是个小小的社交达人吧。说到拒绝同事的邀请，尤其是双休日的唱歌活动，这可得讲究点策略。
你瞧，每次双休日，同事们总是热情洋溢地组织唱歌活动，那声音，简直比公司的年终晚会还要热闹。但说实话，我本人对唱歌这事儿，真的提不起太大兴趣。每次都得硬着头皮找理由拒绝，可真不是件容易的事。

记得有一次，我试图以“家里有事”为理由推脱，结果同事笑着说：“哟，你家里的事怎么总赶在双休日啊？”我当时就尴尬了，心想这理由用得太多，大家都看穿了。
后来，我学聪明了。我开始找些更有说服力的理由。比如，我会说：“哎呀，这周末我得去参加个重要的家庭聚会，家里人都盼着呢。”或者“我这周末有个老同学从外地来，我们约好了要叙叙旧。”这些理由既合情合理，又不会让人觉得我是在故意找借口。

当然，有时候我也会直接表达自己的想法。我会说：“其实，我这人比较宅，双休日就喜欢在家看看书、听听音乐，不太喜欢出门。”或者“唱歌这事儿我不太在行，去了也是给大家添麻烦。”这样的直接表达，虽然可能会让同事有些失望，但至少不会让人觉得我是在敷衍他们。
拒绝同事的邀请，关键是要真诚、合理。既要考虑到自己的感受，也要尊重同事的热情。只有这样，才能在保持个人空间的同时，也维护好同事关系。

当然，每个人的情况都不一样，你可以根据自己的实际情况来选择合适的拒绝方式。但无论如何，记得要保持礼貌和尊重，毕竟，同事之间和谐相处才是最重要的。

生活里，有愿意找你一起玩的人，有时候是非常幸福的。
你的同事可能周末无聊，所以邀请大家一起唱歌、聊天。这样热热闹闹，总好过自己一个人在家冷冷清清。
当然，你如果不愿意参加可以直接说出来，不管是因为有事还是因为你想独处，对方都会尊重你。
根本不用想那么多，有人会愿意出来一起玩，也不是缺你不可。

同事喊我打麻将，之前打过几次，后来觉得没什么意思就不想去了。于是：
1
兄弟：晚上开一局啊？
我：不好意思，晚上要加个班。你再找找其他人哈
2
兄弟：三缺一，搞不搞？
我：最近有个考试，最近在复习。你再找找其他人哈
3
兄弟：今晚约一场？
我：今晚有别的约，不好意思，你再找找其他人哈
已经半年多，没在喊我了。他也是聪明的人，知道我不想打了。
你连续拒绝他3次试试，什么理由并不重要！

不想去就拒绝吧～说自己有安排或者有事情
如果真的不想每次都找借口，就直接让他不要喊你了～
话术供参考「盆友，感谢你的邀请，但是自己五音不全，享受不了唱歌的兴趣，也不爱音乐，下次可以不用喊我了」
我想这样既给了理由，也避免了麻烦，同时也能也感谢了同事
不至于太伤人，也能表达清楚自己的想法

如果想着要维持关系，融入他们的圈子，但又和他们不是一类人，那就选择性的去一下。
如果不去也不影响自己的工作，那就坚持做自己，开心最重要。人活一世，到了一定的年纪，就不愿意活的太累，随性而为是最好的状态，看你怎么选择。

每个单位里都有喜欢爱热闹，爱聚会的人，主要是看你的工作能力，是否已经到了可以不需要团队合作的地步，否则还是要搞好同事之间关系。
我也不喜欢唱歌，特别是双休，想做自己喜欢的事，哪怕就穿着睡衣，在家窝着，看看书，刷刷剧，也不想去听他们干嚎，我也懒得参与。但是有时候还是要参与的，毕竟同事之间工作还是要相互协作的。

职场上总有这么几个同事，隔三差五约人吃个饭，打个球，唱个歌，如果我没猜错的话，你这位同事应该还未婚或者家庭不在自己身边吧？
我刚工作入职的时候也遇到过这样的问题，当时身边的同事很多也没结婚，所以几个人在一块经常吃个饭、打个球什么的。因为没有家庭的牵绊，自己一个人确实很无聊，倒不如几个人在一起吃吃喝喝，还能找点乐趣。

后面呢，大家陆陆续续结婚的结婚，生娃的生娃，再想聚在一起就没那么方便了。后来我来到新的单位，刚开始也是大家约着下班后打羽毛球，我一开始也跟着他们打。后来事情多了、忙了，再约我一起，我就说有事不去了，让他们自己玩的开心。
所以，你说的这个同事每次周末约大家一起唱歌，说明他自己周末肯定没有其他的事要做，我觉得他本意一方面让自己没有那么孤单，让自己开心；另一方面也可以拉近同事之间的关系，毕竟每天低头不见抬头见的，万一有需要，大家也能念他平时的好。

至于你自己不想去，那我觉得随便一个理由就可以了。要么说自己家里有事，要么就说自己要学习考证，这个怎么说，其实不重要。
人家就看你的结果，你来不来。至于那些借口啥的，懂的人都懂，真的也好，假的也罢，大家都是成年人，而且还是在职场上，这些重要吗？现在的人们，大家讲究的是啥？结果导向。

最后我觉得，实在不想去就不去。毕竟在职场中，平时日常工作就很辛苦了，周末想休息、做些自己喜欢的事无可厚非。要是委屈自己，和同事唱歌都变成了一种负担，那又何苦来哉呢？

不想去，直接说有别的安排就行了，邀请几次都不去，后续也就不会再找你了。
背后涉及到一个价值观问题：“你愿不愿意跟同事做朋友？”
你对他们的角色认知会很大程度上影响你的态度。如果想把他们当朋友看，那大概率你会愿意去的，只要跟朋友在一起哪里都是玩；
但只是当同事看的话，会很自然的拒绝，因为和同事相处的场景只有工作，那去唱歌其实也是一种“任务”而非消遣，在周末这种时候你就会更想一个人待着或者找朋友玩，而不是为了“融入同事圈子”而尽力去表演。

要不要跟同事做朋友，其实是一个很私人化的问题。我长期也在观察，能够建立起朋友关系的同事，往往有几个特征：
1.年纪相仿，尤其是同一年毕业入职的年轻人之间，更容易建立友谊；
2.有共同的爱好，比如打羽毛球，游泳等。你们有除了工作场合之外还能愿意主动聚在一起玩的场合。
3.单身。往往单身的人更喜欢跟同事抱团，而有家庭的人相对比较少会跟同事之间再延伸除了工作之外的关系。
4.没有直接的利益冲突或者竞争关系。在同一个部门争夺同一个岗位的人之间几乎做不了朋友。
我在毕业刚入职的时候跟当时一起进公司的小伙伴们建立了比较深厚的友谊，也经常在一起唱歌吃饭爬山吐槽领导，因为那个阶段大家面临着同样陌生的职场，有同样的困难，也有更多的共同语言。但是后续随着工作的变动、职业发展面临的竞争、自己家庭的建立，就不再寻求与同事建立朋友关系了，这种情况下不要说周末约唱歌了，下班以后多说一句话都觉得烦【笑哭】。

在职场中要学会给自己打标签，比如自己有女朋友，有孩子等等。
然后在聊天过程中要时不时的提一提，给他们吹吹耳旁风，然后当你不想去的时候，就拿这些当挡箭牌，基本上别人也不会说啥。
扮演好自己的角色，其实就像你找到了一个自己的节奏，当别人为难你时，可以用这节奏去解为。

我一般是部门领导，我不想去就直说，部门里面一般没人勉强我

“我有事”
“我有约”
“我不想去”
这不是随随便便就拒绝了？
关系一般的，人家也就客气客气喊喊你，你说有事人家也不会追问你什么事。
关系好的话，直接说不想去就完事了，都关系好了，你还不知道我喜欢跟哪些人玩，不喜欢跟哪些人玩吗？

有没有一种可能，这位组织者喜欢其中某人，所以组织大家一起，这样在试探过程中，自己的意图暴露的就不太明显。
想拒绝也很简单，再遇到这种情况，发一张你在这个时间点之前已经和朋友约好了其他活动的截图过去，这种不得罪人，表面上又都说得过去。

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加:2024-03-11 22:44:15 更:2024-03-11 22:45:57

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