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[情感天地]如何看待现在职场人绝大多数都「不看书」「不阅读」的现象？

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如何看待现在职场人绝大多数都「不看书」「不阅读」的现象？
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如何看待现在职场人绝大多数都「不看书」「不阅读」的现象？

说到底就是现在的诱惑太多，节奏太快罢了。
看书、阅读只是吸收知识的环节，实际在阅读的过程中，可能还会涉及买书、借书、写书评、输出感悟等等的内容。
但这种慢节奏且需要细水长流的兴致，可能不太适合打工人的节奏。现在的打工人经常要加班，下班的时间可能还要照顾家庭、维系爱情友情、搞搞副业之类的，剩下的空余时间本来就不多，大家更喜欢那种唾手可得的知识吸收或娱乐活动，在快节奏的生活中得到精神愉悦的“快餐”。
这也是为什么当下很多人喜欢看某红书、某音的原因。因为这些软件能兼具娱乐和知识的功能，软件本身就有用户使用倾向的大数据分析系统，你平时爱看什么，它就给你推荐什么，你看得越多就越想看，越想看就越离不开它，只要是空闲时间就想拿出来刷刷。这种“快餐”式的阅读或观看体验比看书要更符合时代的节奏，也是职场人不愿意看书的重要原因之一。
而且，看书的本质是为了提升自我、愉悦自我、升华自我，如果一个人本身就没有这些方面的觉悟和追求，那他根本不可能会静下心来看书。举个例子，一个打工人下班之后只想进行最简单的娱乐，既不想花钱又想吸收一点对生活有用的知识，那他肯定更愿意通过刷视频来获取他想要的内容；要是你鼓励他去看书，可能他看了一段时间就看不下去了。他可能会觉得：凭什么我要花这么多钱买几本书，学到或看到的内容对我生活一点帮助都没有？而且看书还挺无趣，看完就忘记了，还不如几个短视频的印象深刻。“读书无用论”或许是当今职场人不愿意去读书的直接缘由。
现在的互联网太过发达了，大家能接触的东西越来越多了，下班的娱乐活动也越来越丰富，单纯靠读书已经满足不了都市人的需求了。看书的意义当然是值得肯定的，但盲目地要求现代人通过看书来吸收知识，其实也不是最优的方案。时代在不断的变化，或许知识的展现形式也会不断发生变化，就看现代人如何分辨和利用了。

不知道你什么情况，反正答主我是被短视频惯坏了。
现在，本答主已经到了看那种几分钟的“电影解说”都得拖进度条的地步，在电影院里看电影，还没出龙标呢，我几乎就要低头看手机了。
唯一能忍住的是看柯南，不会直接拉到最后看谁是凶手、用什么手法。
我很想看书，微信读书仍在续费、随身的平板里总各种电子书和漫画、各种书单也在收藏夹里吃灰。
我也有时间，但就是看不进去，总阅读进度不到5%，很焦虑。
以前，家里有小孩的一定知道，小孩最喜欢看广告，哪怕还不会说话，只要电视一放广告就安静。
它利用图像、色彩、声音就把人的注意力牢牢锁定几十秒，哪怕不会说话的小孩。
现在，所有的短视频什么的，把这个套路放大到了极致 - 一分钟至少也要40个以上的分镜，把我的注意力都给焊死了。
于是，我像吃了兴奋剂一样，不断渴求着下一个爽点，什么起承转折、铺垫过度、草蛇灰线......统统地不要，给我反转，快！
已经很难适应悠闲的阅读、细细品味了。
我曾觉得这是新时代的阅读方式，我也在接受内容、学习知识，只不过更快捷更高效......
但我总觉得不对劲，每天看了那么多小视频、小X书，却还是很焦虑，越看越焦虑。
直到前段时间看一个文章我才明白，现在试着讲给你听。
原来，我们的大脑也很渴望新知识，没有东西填充，它就不满足。
但想让大脑满足，重要的是“参与、思考、分析、整理”的过程，需要深度阅读。
就像吃烤鸭 - 它闻上去很香，看着冒油，热乎乎的，自己嘴里还要分泌某种液体配合.....这是享受美味，它同时满足了眼、鼻、口、舌、胃，以及身体所需。
若直接给你喂一管营养液，把所有味道混在一起，营养成分与烤鸭相同，效果一样吗？
快节奏、碎片化的东西，就是这种营养液 - 知道自己在接受知识，但没有深度阅读，大脑很不爽，越刷越不满足，越不满足越继续刷......
其实，那篇文章里说的是如何摆脱手机依赖。
利用深度阅读满足大脑，便不会再对新鲜刺激的东西吸引 - 让它好好吃一顿烤鸭，它自然对零食提不起兴趣。
以文章作者自己的实践，是每天一两个小时的深度阅读，就会感到很充实，不想再刷手机了。
不知道多少人和我一样。
咱就别说什么工作压力大、时间碎片化这些理由了，承认吧，就是被惯坏了。
每天少吃10条热点新瓜、少知道20个生活小妙招、少看30部小短剧......不影响你拯救世界。
写过这个回答，我打算回归阅读还债了，不知道多少人想和我一样。

别说职场人了，现在大部分人，无论在哪里，都不怎么看书和阅读。
我个人如果不是有看书的爱好，也会基本上不看书。
但是，请注意，我看书的爱好，并不是指我喜欢看书，没事儿就看书，找不到喜欢看的书，也会随便找一本书看。
而是我每一个时期，都会有一些我自己感兴趣的主题内容，我感兴趣，自然就会去查资料，查资料后，会先去阅读一堆网上写的质量参差不齐的文章，顺便还会看一堆音频视频资料，同时还会看一些论文。
当我在这个主题下面摸索差不多之后，我就会发现，要想彻底弄明白这个主题的内容，一些基础性的关键性的书籍是绕不过去的。
于是，我就会找来这些已经被前人总结为经典的书，再翻着看看，有了前面阅读其他资料的经验，我再去看这些书的时候，目的性就很明确了，一般看书速度也会很快，再加上有很多经典内容已经被后人的文章视频引用过很多次了，于是跳读略读加一起，这些书很快也就会被读完了。
但我并不是享受多长时间就能读完多少本的成就感乐趣，而是纯粹要在这些书里翻找到我想要的内容。
如果我没有这些想法，那我基本上不会随便拿起一本书就往下一直读下去，我真的没有没事儿就随便读，读什么都行的爱好。
读书也只是获取信息的一种方式，也许对于一些人来说是打发无聊时间，但是对于我来说，打发无聊时间，还有太多其他选择了，读书的优先级，实在是太低了，不到迫不得已，我真的不会去读。

其实绝大部分职场人都知道应该保持输入，但很多人的时间是碎片化的，没办法保证完整阅读。
比如读书读十多分钟就有事了（孩子、工作等等），然后就得放下书去解决事情，等解决完事情之后，再拿起来书就看不下去了。于是就想着，明在看吧，久而久之，就再也看不下去了
大家并不是觉得读书不重要，也不是不想读书，而是随着专注力的下降，再也读不进去书了。
读书本身就是自觉自愿的事，有许多人本来就不爱读书，再加上专注力无法集中，就更没办法阅读了。
专注力的重新建立是需要成本的。
在面对紧急事件时，大脑会强制将全部精力在短时间快速集中，全力应对，以保证结果。比如考试、面试之中发生突发情况导致中断，再次开始时我们依旧会马上进入状态。而面对非紧急事件，则需要一段时间来努力去集中精力，把记忆中相关的知识全都激活起来，从而才能进入状态，这段时间我们可以将其称之为“热身”。
“热身时间”并非固定不变，它可以随着变化而变化。我们在科学方法的有效引导之下是可以将之缩短的，也就是培养专注力。而长时间缺乏专注，你就会发现，哪怕是强制集中，也是一件非常难的事。
不过我们也不用因此过于焦虑。因为专注力的缺失是非常普遍的。不仅仅存在于学生以及学习，大部分人在成年之后也无法长时间保持专注。我们要做的也不是彻底杜绝，而是尽可能的减少“停下来”。
1. 兴趣缺乏
想想在你打游戏时，如果有人在旁边一直挑衅，你会暂停游戏，立刻去解决私人恩怨吗？我想大部分人都会选择暂时隐忍，等这局游戏打完再秋后算账。是什么支撑着你在外界的干扰之下依旧保持着专注？只是因为兴趣。因为此刻大脑觉得兴趣所带来的欢乐远远超过了挑衅的负面情绪，所以才会搁置挑衅，专注于欢乐。
说句不好听的，大家在工作过程中经常摸鱼休息，并不是他们真的有多累，而是兴趣缺乏导致的精力涣散。人们总是对不感兴趣的事情一拖再拖。所以你能理解那些拿着日结工资的人为什么依旧干的那么起劲儿了吗？因为即时利益的吸引力太大了，它能让人更专注。
最后友善提醒，摸鱼摸出习惯了，专注力重新集中起来的时间将会越来越长。
2. 抗压力不足
有些不专注不是因为缺乏兴趣，也不是因为外界的干扰，而是单纯因为思维能力不足导致的不专注，而不专注的根本则是因为焦虑。
比如：当下的打工人，哪个人身上不背点其他？几乎没有人能做到天天开心。工作中的ddl、疑难杂症，生活中的缺钱，家人生病，突发情况等等，这些问题肯定会牵扯我们的精力。
但有些打工人，扛不住压力，心里只要有点事就会影响状态，有时工作都做不好，更别提专心读书了。在这种“今天有烦心事不开心”的暗示之下，焦虑情绪也就随之产生了，而当我们意识焦虑想即刻阻止时，却发现已经掉入了一个死循环的泥潭，越是提醒自己不要焦虑却又越来越焦虑。
他们想的是，好烦啊，看部电影给自己解解压吧；好累啊，今晚喝点酒放松下吧；好无聊啊，打打游戏吧，总之让自己懒散的口子开得太多了，所以谁还读书啊？
读书本来就是一件辛苦的事，如果你不能坚持着“负重前行”，那你无法培养一个良好的阅读习惯。
找到问题所在，下面谈谈我们该如何改进。
1. 专注激发兴趣，创造奇迹
兴趣不是凭空建立的，而是在实践中发现并感受到乐趣从而引发的一种情绪。有些事物本不是天生枯燥，而是我们并没有安静下来仔细体验它的乐趣。
我以前数学成绩一般，甚至可以说还有些许抵触。兴趣来源于高三伊始的一道家庭作业综合题。说实话，光看题目的位置就觉得这题并不是我能解出来的，本打算空着转天直接听老师讲。但是那天实在太早，直接睡觉良心不安，就以消磨时光的心理去算着。在解题过程中我没有给自己规定完成时限，而是以一种极其放松的心态去应对，我试着把这道综合题拆分，每一处以单独的知识点去应对，最后重新串联，就这样，我用了一个半小时才把这道题算出来。但这一个半小时却是全神贯注，没有一丝杂念的。最后当我算出来那一刻，忽然觉得数学好像通了，因为我发现高中题目真的是万变不离其宗，无论“外衣”包裹的多么复杂，内核永远都是那一个。自此之后，我爱上了数学。高考也取得了140+的好成绩。究其原因，是成就感让我产生了兴趣，而成就感则来源于专注，专注创造了奇迹。
之后，我就发现了，有些爱好是来自“破局”。
2. 释放压力，减少焦虑
压力更多来源于自身的对目标事件结果的渴望。我们需要找出令自己焦躁不安的核心问题，尽力排除掉负面影响因素，接受不完美的自己，调动积极心态，平和的去看待每一件事。
有些事情的发生是注定的，有些问题也是难以解决的。遇见这种事，我劝大家和解吧。先放下，别一直背着包袱，要不啥事都做不好。
就好像，你穷，你现阶段千愁万绪，伤春悲秋也没办法解决，还不如接受事实，冷静下来想想有没有赚钱的路。
有时真正的敌人不是难题，而是自己。
3. 加餐：时间记录法
好的时间管理和高效专注和高效专注来自对时间本身的掌控程度。推荐柳比歇夫的时间记录法。
顾名思义不是让你制定计划，而是让你复盘计划，记录行动。
比如问题中的学习间休息就可以按照此方法记录，如下：
9:00-10:00 数学学习 1小时
10:00-10:15 喝水休息 15分钟
10:15-11:15 语文学习 1小时
11:15-11:30 休息 15分钟
11:30-11:45 英语练习 15分钟
11:45-11:50 走神 5分钟
....
方法看似原始，但却很实用。因为当你记录下一天所消耗的时间，你就可以清楚的觉察到，哪些时间是被用来浪费的，哪些时间又是可以精进的。当你直面问题，才可以拿出行之有效的解决方法。
利用时间记录法，发现并有效缩减那些“无效休息”，就可以大大减少大脑“热身”的时间，进而让阅读变得更高效。懂得时间的珍贵，才会更专注。

客观来说，现代职场节奏快、压力大，许多人为了工作和生计已经疲于奔命,下班后还要处理家庭琐事，确实没有太多闲暇时间去静心阅读。
而且如今娱乐方式多样，看视频、刷小视频等碎片化信息获取方式更加“诱人”，更加能够刺激多巴胺的分泌，潜移默化中让“惰性阅读”成为常态。
不过除了从“职人”自身寻找原因外，我认为还有一个非常重要的因素，就是图书本身的质量。
随着出版门槛的降低和各路资本的涌入，各个书籍品类都存在急剧膨胀的问题，每年出版的图书数量十分惊人，但质量却是良莠不齐。
很多书存在内容肤浅、观点陈旧、文字粗糙等问题，甚至可能三观不正，缺乏真正的价值和内涵。一些装订在一起的纸张号称“畅销书”，实则是“快消品”，浪费时间且毫无收获的体验，难免让人心生反感，从而对阅读这件事本身丧失兴趣。
此外，现在的图书也存在着“标题党”的问题，一些出版社和作者为追求销量，过度包装和营销图书，甚至制造虚假信息，误导读者。比如一些并无真才实学却粉丝众多的“意见领袖”，被鼓吹成“大师”，其“亲笔所写”的图书动辄百万销量，实则却是价值有限。久而久之，本来就忙得不可开交的职场人，渐渐对畅销书失去信任，开始质疑阅读的必要性。
当下很多图书还存在着“东施效颦”的问题，争相模仿一些现象级畅销书，导致短时间内，同类题材和风格的书籍就会出现“灾难式”的泛滥。尤其是一些“成功学”的鸡汤和速成捷径，看似款式繁多、涉及众多领域，实则换汤不换药，毫无新意。职场人喝多了这些“鸡汤”，再也品不出鲜味，只会觉得索然无味，阅读动力断崖式降低。
不过，时至今日，我还是觉得读书是最好的休闲方式，即使是一些火爆的网文，信息量也远高于短视频。
抽出一个晚上的时间，关上手机，品一杯香茗，读一本好书，你或许会体验到一种前所未有的心灵宁静。

1. 别装，有些朋友本来就不爱看书；好不容易逃离了学校教育的苦海，工作了还看书？下班了还不如来两把游戏、做做保养来的舒坦对吧？不热爱就无法形成并保持长久的习惯；2. 性价比太低；职场人士节奏快，又被“贩卖焦虑”深度影响着，难以安安静静每天拿着纸质书本翻看，所以大部分人都会选择“快餐式”的方式吸收对自己有“直接用处”的知识，传统的纸质书本遭到了“冷待”；3. 移动互联的普及改变了行为习惯；不看书、不阅读≠不学习；知识不仅仅体现在书本上，移动互联时代有更多的形式体现：比如电子书、朋友圈转发的内容、短视频，影响、改变了本大部分职场人士的阅读习惯。
我原先以为和专注力、时间分配等有很大的关系。
拿经历来说：
80后这一代的朋友小时候对电子产品的接触程度其实并不多。从幼儿园、小学、初中、高中、大学，这是教育模式、环境决定的；而00后这一代朋友对于移动互联的接触度就非常高了，从小可以从电脑、平板、手机、各类学习机等学习知识，而且，更加生动、形象，这其实对小朋友对书本的“喜欢”成都造成了很大的冲击。
步入职场后：
大部分职场朋友会发现学校书本所学习到的知识并不很直接适用于职场，关于职场的技能学习，不可能按照之前在学校的模式进行学习，所以，会选择更加针对性、“高效”的方式进行补充，那么传统的阅读书本的形式就逐步被取代了。
但身边有几个真实经历惊到我了，N年前我在某上市集团公司营销事业部任职LD负责人。
我和一营销总监关系非常好，他每次出差回来我就去他办公室聊天。去过几次后发现，他经常是拿着管理类、哲学类的书本在阅读。我打趣到：您还有时间看书啊。
“XX，其实我真喜欢看书，一有空档我都会翻翻看看。你看这本书，XX观点就非常有意思……”。
三年前，我和他是平级；两年后，他晋升成了规模数十亿规模事业部的总经理。
第二个案例，事业部的某一个基层营销人员。
事业部基层业务人员1-2个月回总部一趟述职、复盘等，我发现一个我招聘进来的营销兄弟不一样：他在闹哄哄的环境下能拿出书本安安静静的拿着书本阅读。
我曾经忍不住问他：
按你们的节奏，你现在哪有时间阅读啊？
“碎片的时间，挤挤就好，每天凑几个时间段坚持看个半个小时，习惯了就好”。
真是个狠人。
在营销人员内部会议上，我拿他的案例特意做了分享。
离开这家公司2年后，有一天他给我发送了他的名片并向我致谢，上面的职位是“XX总监”。
第三个
接触过老板的朋友应该都能发现，他们的办公室、办公桌书本都不少。按忙碌程度他们秒杀大部分职场人士，却还是坚持书本阅读。这其中不无道理。
上述三个，有真的热爱，有形成了习惯，也有从古人智慧中提取了精华。

他们有一个共同点：都坚持了长期主义，并受益。

这里，可能需要纠正一个认识偏差——
“不看书”“不阅读”并不一定等于“不学习”“不上进”。
学习的方法有很多，学习的知识也有很多，那么，每个人选择什么样的方式学习，选择什么样的知识学习，我个人认为并不重要。
以学习方式为例，有的人可以在酒桌上学习，因为酒文化也是一种文化。喝酒，也需要技巧和方法，再好的酒量，如果只是野蛮式地喝酒，也会被人喝趴下。反之，了解喝酒的技巧和方法，即使酒量不是第一，那么打败酒桌上的朋友也不是没有可能。（温馨提示：适量饮酒有利于身体，但请量力而为，且不拼酒、劝酒）
同时，喝酒的最高境界是相互切磋所见所闻，所学所知。我个人不喝酒，但我喜欢看毫无酒力的老公陪他师傅、师兄弟喝酒。名义上是喝酒，其实是师傅考察徒弟近期的学习情况，并为徒弟做一场免费的讲座。因为他师傅也需要学习，也需要教导徒弟。每隔三五个月一次见面……
其实，各行各业的徒弟都有，但师傅讲的东西（教育方面的）却能让徒弟们运用在自己的岗位上并有所获。
更搞笑的是，徒弟们学习的方式也各有不同。有人靠脑子记忆的，有人找本本记录的，有人直接手机上打字的，甚至有人直接录音的（下来消化）。
这种学习，没有PPT的形式，没有成形的书本，不是枯燥的理论知识，而是实践总结出来的一些比较实用的知识，甚至是一些创造性知识。
随着网络的发展，学习的方式也在不断地发生变化。有的人习惯纸质阅读（比如，我认识的还有几个人专门订阅报纸、杂志来看，但就是不愿意用手机、电脑阅读），有的人习惯做实验（实践中学习），有的人习惯网络阅读，有的人习惯以考证促学习，有的人习惯报诸如MBA班……
学习不一定是看书、阅读，看书、阅读也不一定是学习，还可能只是消遣。另外，同样一个主题内容，通过看书、阅读学习的效果未必比网络式学习、讨论式学习等方式好。
“看书”“阅读”不是重点，重点在于这个人是否求上进。上进的方式有很多，每个人上进的渠道不同而已。

这一点我其实还蛮有感触的，简单举几个例子就一目了然了：
之前在不同银行的不同岗位都有工作经验，对于不同地域和条线的同事领导有一定程度的接触，从终身学习这个角度其实蛮能看出来一些事情。
有的是大关系户，关系一路扶持，到点就提的那种人，但是因为他到处都是蜻蜓点水，往往很难积累起来有效的工作方法论，核心和重点往往放在摘取工作果实、刷履历和打通利益圈层，但商业银行归根到底是盈利机构，你如果彻底摒弃围绕业务部门的工作，而转头去党建团委纪委工会之类的部门，虽然轻松且有级别，但是因为你对业务可以说一窍不通，这非常限制自身发展。
所以这类大哥一般都会有传帮带的可靠前辈或者专业大拿保驾护航，浸淫在业务一段时间，就能提炼出一套心得体会，足够他们应付大多数工作场景和情况。
对这些人来说，“事上修”、“事上学”的意义远大于抱着书本啃，毕竟他有渠道可以攫取现成的认知，而对辅佐他的人来说，一般也能得到一定量的回报，算得上双赢局面。
这类大哥一没心思，二没动力，三没太大必要去钻到书堆里翻来覆去，最大限度的学习也就是搞个在职研究生学习班去听听教授灌耳音，对很多东西有个概念，知道咋回事，能说一点看法就足矣。
有的是熬资历、上车早、祖荫尚在的老大哥老大姐。这些人普遍学历不高，以高中中专为主，多数也是那个年代接班进了单位，后续党校电大洗了一次学历为主。
这些人的学习能力基本为0，也没啥动力去学习新东西，并且往往因为吃满了红利，所以傲慢与偏见也是同样严重的。譬如说认为学历越高越没混社会能力、小团体意识太夸张、地域观念严重等等。
这类人因为历史原因做到了今天这个位置，学习对他们人生的意义并不大，只是机械按照过去既有的那一套玩法走下去就可以了，最多也就是翻翻本单位的文件看看，可能看过去也就忘了。
毕竟业务麻将、商务宴请、各种因公夹带的好处太多了，哪有心思坐下来打开台灯看书呢？可能常用5000字都快忘了。
说起来也挺乐，过去我没辞职的时候有一次和主管领导谈业务，说到巴塞尔协议，她一脸茫然，甚至转头问我这什么东西。足以管中窥豹，这些人的真实精神状态。
你要说学习能力强、愿意学习而且在工作上学习有结果的，80后那一批赶上业务发展和机构扩张的中坚力量，算得上是佼佼者。
一方面承上启下，需要应付信贷大放水的局面，一方面是处于做业务的考虑，很多时候需要绕弯子、动脑筋使得业务流程合法化、合规化，所以这类人尤其是做到中层以上的80后，学习能力普遍是很强的，多少都能从监管文件、政策导向和业务要求里琢磨出来自己机构的生存玩法和方向。
毕竟动脑子越多，业务做得好，当时是有很多收入可拿的。
而到了90 00后这些人进单位，基本可以说是行业大势已去，红利已经被吃完了，进来的人既可能承担前人的责任，还要尽到自己的义务，所得报酬也远远达不到心理预期，很多人要么走不了就索性摆烂躺平，这就谈不上学习了；要么是自己研究考公务员或者找关系跳槽，也无心研究专业学习，你跟这些孩子谈学习，你猜他会用什么眼神看你？无他，已经是沧海桑田了，谈这些东西对他们的生存没有任何意义。
看书学习阅读写作，挖掘业务融会贯通，呈现为文字表达能力，这其实是一件很不容易的事情，既得坚持、也要运气、还要有人赏识，关键是得踏踏实实坐下来真正钻到书本里，可惜现在生存压力确实太大了，大多数人是没有心思和动力去做这一块工作的，这也不能不说是一种遗憾。
从我爸身上就足够看得出这种终身学习与否，对人的认知和境界影响到底有多大了：
80年代末他参加工作，依赖于那个年代缺少人才，领导也相对有人情味，他一路学习创作各类专业文章和书籍，在本省金融圈小有名气，很多领导依赖于他的笔杆子，投之以桃报之以李，也体面的赚到了人生第一桶金。
而他的很多同事和朋友，一头扎进那个安逸的环境里打牌喝酒打麻将到处玩耍，不能说这种选择有错，但是在经历相当长的一段时间之后，人和人的差距非常明显：
很多年过五十的人已经准备退休，早已懈怠不堪；
有的人惶恐不安于自己是否会被清算，夜夜失眠；
有的人喝坏了身体早早就成了医院vip 。
我爸应该是又焕发职业生涯第二春，从培训讲课到写书推广，重新让自己在圈子里再次得到证明，这也似乎应验了因果循环的道理。
最后的问题就是：读书破万卷，下笔如有神。读书的目的就是“破万卷”，也就是不拘泥于书本知识本身，而在于获得方法论并且在实践当中得到升华，真正成为搞钱搞关系的有力支撑，但这个过程，确实也是路漫漫其修远兮，需要人上下求索。
就这。

现在这个时代有两种人：
第一种是少数人，他们有读书的习惯。第二种是大多数人，他们不再读书。
道理很简单，一方面如今信息爆炸化，导致无用信息也随之增加，对于职场人来说，若是识别会很费劲，那关注好自己的一亩三分地已足够用了；
一方面，上班已经够累，还不如把休息时间花在不用动脑子的娱乐放松上。这点不置可否，因为国内早期的应试教育很大程度上也影响了一部分人对“读书”的狭隘理解；
另一方面，追求效率的时代到来，导致各种知识大咖的崛起，他们最大的价值就是筛选和包装，让那从来不读书的大多数人，变成了看起来像爱读书的少数人。
这些碎片化的观点和知识，被大咖的权威性进一步认证后，再结合一些职场事例，就成了他们很受用的自我攻略，“哇，我又学到了，又成长了”“这不，有用的知识增加了，再次突破信息茧房了”。
是啊，既然有专业的人，比他们职业经验更丰富的人，在帮他们快速筛选和总结输出“有用的东西”，那为什么还要自己去看书，自己去筛选，自己去验证呢?
有这样的心理太正常了，毕竟人都有惰性，都喜欢寻找更便捷高效的方式以完成“某种任务”。
但从这方面也能说明，与其说现在的人们是在追求知识，不如说只是在追求谈资。
在他们的观念里，即使不读书，也能通过各种形式收集“谈资”，并不影响自己的社交，这是“向外求”，多数是功利的。
而真正的读书，更多是为了自洽。读书时，不可有己见。读书后，不可失己见。让人试图在寻找的，也许是一种清晰而诚恳的自我表达。这是“向内观”，也注定是孤独的。
真正的读书，不是为了让你站在顶端，而是为了不跌入谷底。这是目前很多职场人尚未意识到的，也是快餐知识时代所无法承诺给你的“宁静内心”。
滴滴~

多种原因：
1、大多数普通人在长时间的海量短视频、图片和短消息轰炸之下，正在失去的阅读复杂逻辑的长文、长视频的能力，虽然不是立刻消失，但从各种数据上来说趋势确实如此。
微博最开始是140字以内的短消息。公众号还好一点，但阅读率也跟长字长短有直接关系。2000-3000字以内的文章最受欢迎，文章再长一点，阅读率就会下降。并且排版精美、图片多一点的文章会更受欢迎。小红书火的原因是，把大量的文字浓缩在一张或几张的图片中。大家都喜欢的短视频，衡量标准是3秒跳出率、5秒原则。5分钟看电影、短剧的短视频爆火。而且就是短视频，2分钟都会习惯的使用2倍或3倍的速度播放。
导致大家对于时间长一点的文字和视频都没有太多的耐心，连电影都没耐心按正常速度播放。更不用说，花时间去读一本书了。
特别是专业书籍，在缺少耐心和注意力的情况，很难读进去。读几分钟就会分心，去刷会手机。
另外，对于复杂逻辑或者知识点众多的专业书籍来说，可能根本就读不懂，想读懂要花上很多的时间和精力，往往会比较痛苦。
2、缺少时间
很多人会在上电梯、排队的几十秒内刷手机，每天手机的使用时长不会增加，反而会觉得自己没有时间阅读。特别是没有一个整块的时间去专门读本书。
读书在正常情况下最好大块的连续时间才行，要是读几分钟就分心，会非常影响阅读质量，也会导致无法理解书中内容。
3、读书不是实时反馈
现在这个时代，大家都追求实时反馈，希望做什么东西立刻就能看到效果。
偶尔有些人受各种原因影响，想培养阅读习惯，但坚持了几天几周或几个月之后，读了几本或几十几书，也还是感觉变大不大，就会非常容易放弃。
阅读是慢功，做不到实时反馈。特别是想系统性的建立某方面的专业知识体系，需要花上很长的时间。
哪怕就是平时每天坚持好书，也不会立刻就能感受到效果。
想让阅读看到效果，通常是以年来计算。个人感觉是一个很少阅读或不读书的人，想通过阅读看到改变或效果，能感觉到比较明显的变化，差不多要3、4年时间。
大多数人没有这么多的耐心，常常过早就放弃。
4、不会阅读
读书也有方法，并不是从头看到尾，就有收获。
从选书、读书、笔记、思考、实践到总结，这是一个连续的过程，是有方法，并且需要学习的。
不会阅读时，常常付出很多时间和精力，但收获很少。而学会阅读，花同样的时间，收获会更多。
5、阅读并不是职场上的主要目标
在职场上，大多数的主要目标是加薪升职，建立核心竞争力。
阅读这事从表现上来看并不会跟这些主要目标有直接关系，多读几本书，又不会增加业绩，也不会立刻加薪。阅读在这个过程中只是属于锦上添花，做为辅助而已。读再多书，关键是学以至用，能真正的解决问题才是王道。
大多数人的关注点上通常都放到职场本身，考虑如何加薪升职，提升业绩。要么就是随遇而安，并没有很强烈的提升动力，所以没有阅读习惯是常状。

哪里是职场人这样？整个社会不都这样吗？
从鹤发老人到垂髫童子，哪个不是喜欢抱着手机或者pad刷短视频啊？
有几个人还会在地铁里捧着一本书看呢？
这个几乎就是一个不可逆的趋势，所有人的精神消费都在快餐化。
我是个喜欢阅读的人，那是因为我小时候养成了这个习惯。
那我小时候为啥会养成这个习惯呢？
因为我小时候，我老家的电视机还是只能收到2-3个频道，看着看着就需要有人出去把杆子转一转才能继续看的状态。
没有手机，没有pad，没有互联网。
那大家就只能看书，这是唯一的量大管饱的精神食粮。
有时候，甚至量都不够。
我上小学时候有段时间，实在是没有书看。
在隔壁大哥家发现了一本《刑法》，我也津津有味地全部读了一遍，以至于我现在还记得有些罪应该判多少年。
如果我小时候也像现在这样，信息极大丰富。
那我估计也不会喜欢读书，刷短视频多好啊，一个爽点接着一个爽点。
哪怕看网络小说，也不会这么直观，这么密集。
我都不说看书了，哪怕现在很多视频，只要时间超过3分钟，很多人都是看不下去的。
而且现在的大数据算法，你喜欢什么短视频，他就使劲给你推。
对着你的爽点猛攻，这谁不喜欢？
我就喜欢黑丝小姐姐，擦边跳舞，看金瓶梅也给不了我这么大的快乐啊！
一切的精神消费，都在快餐化。
以前看武侠小说，大家还觉得津津有味，现在看网小，连续10页没有爽点，我特么就弃书了。
以前看严肃文学，大家还能边看边做笔记，现在我就听有人给我做总结就好了。
以前看电影，大家还能认真写影评，反复刷电影，但现在我听听抖音大V给我讲讲大壮小美、佛伯乐就好了。
聚精会神地读一本纸质书？
越来越多的人，是失去这个能力了，这是大家共同的选择。

「不看书」「不阅读」？
那小红薯里的读书打卡群、分享群？看的都是啥？
VX里的读书打卡群，看的都是啥？
懂了，这个逻辑就是职场人不读书，读书就不是职场人对吧？
好家伙，2023年3月15日，周五，我被开除职级，提前退休了？
...
好了，不开玩笑了，正经点。
看书和阅读是一种习惯，而这种获取知识的学习习惯，并不比其他习惯高大上。
我怀疑你的同事偷偷学习了，没带着你，而你还陷入不看书就等于不学习的误区里。
十几年前，我刚毕业的时候，查个专业问题，渠道无外乎，图书馆、书店、电视和广播。那时候互联网上的信息，参差不齐，有时候需要花很多时间和精力去验证信息的准确性。而出版的书籍、报刊等，确实很权威。
那时候查个规范，很多都是纸质版本的，一页一页巴拉着找。哪像是现在，电子版规范库，搜索个关键词，全出来了。
而现在，随着人工智能和大数据技术的发展，获取知识的方式又发生了新的变化。有事了，问问自己的ai助手，工作遇到的某个技术问题，小视频几分钟就能给你讲明白。这么干的人，很多。
提高工作效率了么？提高了。学到新知识了么？学到了。
我有时候会在上下班的路上，听书，毕竟上了一天班，很累，想歇歇眼睛。相比于阅读，我个人更喜欢听书，哪怕是ai读，也不耽误我听的津津有味。
曾有朋友批评我，说我这样对待书籍的待遇太不严谨了。
我当时问他，读书为什么？
我的理解是，书和知识在我这里，分两类。
要么是工作辅助，提高效率，节约时间的。
要么就是消耗时间，提供给我情绪价值的。从这层面上讲，小说、电影、电视剧、小视频，都一样。
不怕大家都不阅读，而是大家改换了其他方式学习，而你被剩下了。

现在不光是职场上的人不看书，不阅读，我觉得自从有了手机，大部分的人连电视都不看了，走到哪里都是拿着手机，在公交车上，地铁上，甚至在路上，大部分都是拿着手机，现在是网络信息时代，手机给我们带来了方便，我们现在离不开的就是手机。

我是一个在职场工作了将近三十年的职场老人，想当初，刚刚参加工作那会，我们没有智能手机，有个手机就是接打电话，那时候，我们在工作之余都会看书，我们每个人的办公桌上都会有几本书，有业务方面的书，没事的时候，就会拿出来翻看几页，我记得我们那时候喜欢看武打小说，我们那时候都要钱，我们都是租书，我记得我是办的租书卡，好像每个月是25元，你可以在书店看各种书，还可以拿回家去看。
现在手机上有各种各样看书的软件，不是职场人不看书，是现在的人都喜欢看电子书，我家先生是一个非常喜欢看书阅读的人，自从我给他下载了几个看书软件后，他从来不看纸质书了，书架上的书他从来都不去翻看。

现在的职场人接收网络的信息非常快，每天打开某抖，什么热点新闻都可以看到，提供了一个可以快速获取，快速消化的信息渠道，比去花钱买书，买报纸来的快多了。数字媒体的普及也让现代职场人更容易被各种信息所分散注意力，难以静下心来阅读。
其实，我还是很羡慕那些喜欢看书，喜欢阅读的人，我们可以试着放下手机，听听书，在周末的时候静静地阅读一本好书，都是很好的选择。
以上～

职场，是好听的话。实际上，就是奴隶。
有几个奴隶，能给你时间阅读、看书的呢？
知识就是力量。如果奴隶，看书了，阅读了，有力量了。挣脱锁链了，那还得了？
所以，一定要想办法，不给职场（奴隶）的人，有机会翻盘。控制他们的劳动强度和劳动时间。
除了极少数意志力超群的，通过看书、阅读，获得力量，找到挣脱锁链的机会。其他，一辈子就是做职场人啊。直到35岁，进入更低的劳动力市场，退休前，死掉。

不知道大家有没有这样的感觉，上班久了特别容易懒惰，有些不思进取。
可能是工作太安逸了，没有了挑战也丧失了激情。每天上班，下班，回家，三点一线。似乎缺少了些什么。

我有一段时间就是这样，可说就是不思进取。就在这三点一线中生活。也从来没想过将来，后来我思考了一下这究竟是为什么。
其实原因很简单，首先就是上升空间有限，甚至就是堵死了，根本就没有机会。这与我所在部门和公司管理体系有关。
大部分是关系会，我们这个部门又没有什么技术含量，单纯的后勤部门，主要负责收发货和仓库管理。
再就是私人企业，管理体系在人员提拔上，优先关系户，即便不是关系户也是老乡啥的，所以就造成了这种局面。

当你看不到希望或者说没有什么指望时，也就不去考虑这些问题了，也就把你的斗志磨没了。
有人可能会问，为什么不换一家公司，其实就是没有选择，在我们这个小县城，这就是工资最高和待遇最好的单位了。
其实大部分人还是追求上进的，也跟自己的懒惰有关系。
外部原因只是一个方面，自身才是最主要的。当在舒适的环境习惯之后，就会产生惰性，这也是人的天性。

当这种环境发生改变或者出现变故之后，人的忧患意识和危机意识才会被挖掘出来，很多时候就是不知道自己到底想要什么，想干什么。
看书与阅读都是增长见闻，增长知识的好办法，也是作为职场人很好的学习途径。可以利用空余时间来进行，也可以适当的“摸鱼”。
只是有时候也需要静下心来，如果工作繁忙或者家庭原因等，很难静下心来时，根本就没有心情，还谈什么看书和阅读啊。
本来工作已经让人焦头烂额，真是很难进行的。

我想大部分人都特别想提高自己，只是无法静下心来。太多的烂事等着我们去处理，太多的人际关系等着我们打理。
说到底还是自己狠不下心来，太多的诱惑让我们力不从心。

回答这个问题，我自己感觉都没有底气。因为我也基本属于这绝大多数职场人之列。
十年前，我还算是个喜欢读书之人。当时我把每年读过的书都登记下来，年终进行盘点。除了报纸、杂志之外，最多一年看了52本书，平均一周一本书，当时给自己定的任务，每一本书，只要翻开看，每天必须完成50页。一般每年都在30本到40本之间。有的书看完还写读书笔记。2017年，我在阅读《红楼梦》时，平均每一回记读书笔记1000字左右，然后根据读书笔记，每一回画出一张思维导图，并写出了十几万字的《红楼梦导图与导读》，成为国内第一个用思维导图系统解读《红楼梦》之人。
但是近几年，阅读量是王小二过年，一年不如一年。去年的阅读量降到了十本以下。已经步入了“绝大多数”之列。
窥一斑而知全豹。反思我自己为什么不喜欢阅读了，似乎都不是我自己的错。
一是手机“惹的祸”。几乎所有的碎片化的时间，都花在了手机上了。不是看、看、看，就是刷、刷、刷。刷手机的理由很充分，晚上回到家，自我安慰：“唉！今天太累了，看会手机吧。”要不就是：“啊！今天好轻松，看会手机保持快乐心情吧！”
二是他人“惹的祸”。观察我周边的人，几乎没有喜欢看书的，如果我坚持看书，不就成另类了吗？还怎么融入他人？以前坐高铁、乘飞机出行，都会带本书途中看，结果发现诺大的车厢，竟然安放不下我的一本书，大家都不看，我何必再看呢？
三是工作“惹的祸”。工作已经够累了，不是五加二，就是白加黑，加不完的班，开不完的会，喝不完的酒。上班没闲暇，下班累倒倒，回家醉醺醺，那有劲捧起书。要知道，看书是需要体力的。
四是社会“惹的祸”。在这个浮躁和急功近利的社会，读书能带来什么用处呢？衡量你的价值，并不是以你书读的多少，而是以你钱挣的多少，官做的大小。书读多了，反而有可能成为书呆子，金钱啊，名利啊，都会对你敬而远之。
这理由好像很充分！
但扪心自问，问题又全在自己。是自己的内心和认知出了问题，是自己的惰性使然。内心才是起决定性作用的。记得读52本书的那一年，恰恰是工作最繁忙的一年。读书最少的去年，恰恰是工作相对最轻松的一年。这么多年，受到别人的溢美之词，几乎都是“学者型”、“专家型”的评价，这都是用“读书”来支撑的。
社会的浮躁和急功近利，是由我们每个人的浮躁和急功近利汇聚而成的。一个不喜欢、不习惯阅读的民族，是会带来很多问题的民族。
还有一个多月，今年的“世界读书日”又要来到，希望今年公布的国人阅读书数有提高，并连年提高。即使我阅读少了，说明年轻人阅读多了，就是值得欣慰的了。

相信很我和很多人一样：早已将书本束之高阁，而电脑、手机却耗费了许多时光。
难道不看书，就真的不算阅读吗？不吸取知识了吗？
我不得不承认大家现在压力很大，但是在这信息爆炸的时代，有很多新的快速的获取知识正在被普遍采用。

在这篇文章中，我想分享一些个人的观察和思考，探讨“不看书”现象背后的深层原因，以及对我们生涯可能产生的影响。
第一、“不看书”并不完全等同于“不学习”
在信息技术的推动下，学习的方式已经发生了翻天覆地的变化。大家可能更倾向于通过在线课程、专业博客、播客、视频教程等方式来获取新知识。这些新媒体形式不仅提供了更为便捷的学习途径，还能够满足人们在移动中、碎片化时间里的学习需求。

第二、工作压力影响了阅读的时间
在职场中，尤其是在某些高压行业，工作时长往往超过标准工作时间，这使得我们的私人时间被大幅压缩。在这样的背景下，阅读成为一种奢侈的活动。即便有人想要阅读，也可能因为身心疲惫而选择更为轻松的休闲方式。
但是，我们将不阅读归咎于工作压力。实际上，许多人在业余时间仍然会选择阅读，尤其是那些能够帮助他们提升职业技能的书籍。比如，我的一位同事，她是一位市场营销专家，工作之余，她喜欢阅读关于消费者行为和心理学的书籍。这些书籍不仅丰富了她的专业知识，还帮助她在工作中提出了许多创新的想法。

第三、注意力容易分散也是一个不可忽视的问题
随着智能手机、社交媒体等电子产品的普及，我们的注意力越来越难以集中。这种情况下，阅读成为一种挑战。然而，这并不意味着我们不能通过其他方式获取知识和信息。比如，我们可以通过听书、观看视频讲座等方式，来弥补阅读的不足。

第四、学以致用才是快速获取和掌握知识的最佳方式
获取知识和信息固然重要，但更重要的是如何将它们应用到实际工作中
曾经有一位同事，他每天都要花费大量的时间阅读各种书籍，以提高自己的专业素养。然而，他在工作中却发现自己的知识和能力并没有得到很好的发挥。后来，他开始尝试将阅读到的知识和信息应用到实际工作中，结果发现自己的工作效果得到了很大的提升。

在这个信息爆炸的时代，我们应该关注如何通过各种方式获取知识和信息，以及如何将这些知识和信息应用到实际工作中。只有这样，我们才能更好地适应这个快速变化的时代，提升自己的竞争力。同时，我们也应该关注自己的阅读习惯，努力克服注意力分散的问题，将阅读融入到日常生活中，从而提高自己的思维能力、拓宽视野、丰富内心世界。让我们一起努力，成为更好的自己。

看书不等于学习。看书对于职场人更多的只是一种休闲娱乐的方式罢了，不管是真诚地抱着娱乐的态度看书，还是打着“学习”“成长”的幌子看书，都是娱乐。跟看影视剧动漫、逛街买买买、旅游、下棋、吃零食、睡大觉没有本质区别。
所以“不看书”“不阅读”跟“不逛街”“不打游戏”“不旅游”一样，只是不热衷于这种休闲娱乐方式，而是有其他更喜欢的选择而已。
我自己是非常喜欢看书的，上学时出于兴趣选择了清华基科把数理化生基本学了个遍，工作后对人文社科很感兴趣阅读了很多历史地理的科普书籍。我非常明显地感觉到作为学习步骤的“读书”跟当作休闲娱乐的“读书”有着非常巨大的差异。
学习是需要大量做题训练和总结思考的。学生时代不管是文科生还是理科生，优秀的学生都是离不开大量的做题练习的，因为只有通过具体的使用，才能帮助真正理解和掌握知识的含义，否则如果只是能背出一堆高大上的名词和公式，其实跟小狗做算术没有任何区别。
职场人也是需要学习，其实很多目标很明确的考试，都是很好的学习过程。比如托福雅思、律师资格证、教师资格证、各种工程师证、造价师证、从业资格证，考这些证书的过程其实就是真正学习掌握一门专业的过程。虽然很多人觉得考试都是些入门的没用的知识，但正是这些入门的知识奠定了专业的基础。在工作中的学习也是更加有效的学习。
读书的确是一件不错的事情，我通过读历史地理书、小说名著这些，也对社会、对工作、对生活、对与身边的人相处带来了很大的帮助。但是这些都只是额外的回报，我看书的目的就跟小时候打游戏踢足球一样，就是想玩了。踢足球把身体练好了，打游戏把反应练快了，也可能没有，但是就算有也不是打游戏踢足球的目的，好玩开心才是目的。
学习就是学习，娱乐就是娱乐。学习就要啃专业的教材、专业的文献，做大量的练习和实践，不断地打牢基础和遭遇挫折，头疼无比咬牙切齿地也要看下来。娱乐就玩得开心，选择自己真心喜欢的，而不是用来吹嘘凹人设，就算重复和输了也会非常开心。
打工人已经很累了，随便选个自己喜欢的休闲娱乐方式，别人就不要评价了吧。

在60、70、80后的成长过程中，他们并没有智能手机、手机游戏、手机短视频等现代娱乐方式，甚至连一台电视机都没有。在那个时代，书籍是他们获取知识、了解世界的主要渠道。

因此，他们对书籍有着特殊的情感。如今，时代巨变，越来越少人去阅读了。智能手机的多功能性和便携性使得我们很难集中精力进行深度阅读。智能手机上集成了各种娱乐应用，如社交媒体、游戏和视频应用等，这些应用不断地诱惑我们，分散我们的注意力。在碎片化的时间里，我们更倾向于打开手机应用浏览信息，而不是捧起一本书或杂志进行深度阅读。因此，我们的阅读习惯逐渐变得浮躁和浅尝辄止。工作辛苦了一天，回到家躺在沙发上，随手拿起智能手机刷刷短视频，打一下游戏，已经成为了无数职场人的生活习惯。

这种让人短时间产生快感的方式对我们的诱惑力实在是太大了。当你玩着王者荣耀，吃着鸡，刷着朋友圈，看着抖音的时候，背后有成千上万的人正在费尽心思让这些产品更具有粘性，他们的目的就是一个：毁掉你的自律。只要毁掉你的自律，你就把自己的生命献给了这些东西，当然你也会心甘情愿奉上你的金钱。
那么，如何让职场人重新找回阅读的乐趣，让我们再次爱上阅读呢？
苏轼说，腹有诗书气自华，读书万卷始通神。读书，是我们自我认知和认识世界的最佳途径。它让我们在知识的海洋中畅游，让我们在文字的世界里成长。

要想重新点燃阅读的热情并养成阅读习惯，我们需要采取一些有效的策略。首先，选择一些适合自己的书籍是至关重要的。选择一本感兴趣的书，能够激发我们的阅读热情，使我们更容易沉浸其中。
接下来，制定一个短期的阅读计划。设定每天固定的阅读时间以确保有足够的时间来阅读。同时，选择一个安静、不易被打扰的场所，如附近的图书馆或咖啡厅，可以帮助我们更好地集中注意力，享受阅读的乐趣。
一个人走的更快，一群人走得更远。与他人一起阅读也是一个很好的方法。我们可以查找附近是否有志同道合的朋友或读书会组织，与他们一起分享阅读的体验。这样不仅可以互相督促，还可以交流心得，拓宽我们的视野。

“读万卷书，行万里路”。在这个信息泛滥、诱惑丛生的时代，我们更应养成阅读的好习惯，将其融入生活的点滴之中。

一，没时间。
二，没兴趣。
三，没利益。
职场人大部分时间都是呆在职场里做精神内耗，身心极其疲惫，这样的身体情况下能够再静心下来看书的，必然是狠人，能成大器！
看书是需要习惯的，现在手机几乎占满了生活的全部，可以没有书，但必须要有手机！
看书无法带来利益，更加没人做。之所以会上班，是因为上班可以满足基础生活需求，这是利益驱动，没有利益的事一般人是不会干。

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