[心理咨询] 很少发朋友圈的是不是都是工作很忙的人？

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[心理咨询]很少发朋友圈的是不是都是工作很忙的人？

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很少发朋友圈的是不是都是工作很忙的人？
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身体
微信朋友圈
心理状态
很少发朋友圈的是不是都是工作很忙的人？

朋友圈只是分享我想让你看到的东西，一般也不看朋友圈减少焦虑！
以前经常发，现在已经不发了而不是工作太忙，主要是现在的朋友圈未必都是“朋友”。
还是发知乎好玩！

不是，我朋友圈一年可能只发个一两条，而且还是三天可见。我也不忙，就算忙，发朋友圈的时间还是有的，只是不想发。

以前特别喜欢发，尤爱发风景照和美食，但是后来越来越少，直至不想发了。
微信不可能全都是自己的亲朋好友，还加了许多纷纷杂杂的关系。也可能是个性使然，不太想让别人过多知道自己的私下生活。久了会觉得没有太多隐私。
人多了，心思浮躁，攀比心理也就多了。今天你发一个旅行照，明天他就来个刷屏发。来来往往看多了，自然就觉得没有意思了。现在连朋友圈都很少看。人的想法就是在某一个瞬间就突然变了，看问题的点也不一样了，处事方法和选择自然就不同。
再说个体差异化，每个人的情绪与想法都不一样。爱发朋友圈或者不发朋友圈，只是个人选择不同而已。没有什么对错，忙或者不忙之分。
就如你爱吃大米，我爱吃面食，你爱吃辣，我不爱吃辣……，仅此而已。
哈哈哈哈哈哈，现在知乎变成了我的朋友圈，可有意思了。和知友们聊天也好好玩，超开心的撒。

据大叔的观察和分析，不发朋友圈的人真实心理动态以及形成原因如下：
一．认为人类的悲欢并不相通。
人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。出自鲁迅《而已集·小杂感》。
原文是：楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机，对面是弄孩子。楼上有两人狂笑，还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。
鲁迅先生文中的意思很明确：隔壁听歌的人不会关心和在乎楼下男人是死是活，楼上狂笑打牌的人也不会关心和在乎河中船上女人失去母亲的悲伤。大家都各过各的。没人会在乎你，你也不会在乎任何人。
既然如此，又何必发朋友圈呢？
鲁迅先生对人性有这样的看法，大叔认为是有原因的。
1893年（光绪十九年），这年鲁迅12岁，祖父周福清因为科举舞弊而被革职下狱，鲁迅则被安插到离城有三十多里的皇甫庄大舅父的家中避难。周福清被判“斩监候”入狱8年，因此周家每年必须花费大笔资金，使周福清得以活命，因此事家道开始衰落，随后迁入婆家一带的农村。
大家都知道，一个人的性格除了先天遗传影响之外，很大程度上是形成于童年时期的成长环境。我们试想一下，一个原本生活在城市中产家庭的12岁孩子，突然，开公司的爸爸被抓入狱，为了躲避追债，只好寄宿到舅舅家，此后又搬到农村外婆家。在这个过程中，原本见了自己都亲切的不行的叔叔阿姨，突然再也没有了往日的那种热情，从前回老家，都是风风光光的，现在人们都指指点点，说：看，那个小孩，就是他爸爸因为被抓了，现在只能在咱村里。
大家想一想，12岁的少年啊，正是最敏感的时候，这些变化会在他心里留下什么？会对他的性格造成怎样的影响？他长大了，会很热情？会很开朗？会对世界抱有极大的善意和信任？
大概率不会的，这种经历只会使成年后的他更加封闭自己，不轻易相信任何人，对人性也必将持有严重的怀疑态度。
而那些从来不发朋友圈的人，虽然不一定会有鲁迅先生的这种经历，但是，根据大叔的观察，他们身上都或多或少有先生童年时期的影子。那就是曾经因为种种原因，他们认为别人都不在乎和关心他，所以，也就不去在乎和关心别人了。封闭自己，不轻易相信任何人，对人性持有严重的怀疑态度。
很多怕发朋友圈，会泄露自己隐私的人，也是这种心理。
二、发朋友圈就是“秀”。
这里的秀就是炫耀、是显摆。
一个从小生活在内陆的人，内心非常渴望到海边去看看，有一天，他真的来到青岛旅行，可以想象此时的他心情是很激动的，这是必然的，也是正常的心理反应。
站在美丽的栈桥上，这时候他心里也想拍张照片发朋友圈，目的其实很简单，一是记录，二是分享美景。这实在是无可厚非。
但是他转念又一想，不能发，万一别人以为自己是在炫耀、是在显摆怎么办？
炫耀和显摆是一种不成熟、不自信的表现。
虽然他们自己从来不发，但这并不妨碍她每天无数次的看朋友圈，当他们在朋友圈看到别人发美食照，旅行照的时候，很奇怪，他们并不会认为别人是在炫耀。
别人发，他们不认为是炫耀。可是轮到自己的时候，他们却怕别人认为是炫耀。
这种心理形成的原因是同样是来源于童年。
在大量的观察过人们的心理活动之后，心理学家得到一个结论，那就是，那些我们曾经以为忘记的东西，其实在精神活动里都留下了非常深刻的痕迹，并且成为将来发展的基本因素。
拥有这种心理的人，童年时期大概率非常自卑，他们不仅没有得到足够的鼓励，反而受到了非常多的嘲笑和批判，这导致他们长大后非常敏感，非常在意别人的看法。他们怕别人看不起自己，怕别人说自己缺什么才炫耀什么。
三、懒。
最后，
欢迎关注我的微信公众号：大叔谈恋爱。
大叔跟你谈一谈恋爱中的那些事儿

我关了朋友圈，不是因为我忙，是我觉得朋友圈与我而言是一种时间浪费和精力消耗。
在浮躁的环境中，想要静下心来思考是一件不容易的事。周围充斥着五花八门的碎片信息，过滤的过程就会被信息的内容影响了，所以干脆屏蔽这一类的外界干扰，避免被那些花花绿绿的信息影响，人为给自己找一片净土。

不一定。
我最近闲的数蚂蚁，我也没有发朋友圈。因为觉得没有意思。
以前发普通圈能和一堆人在朋友圈聊半天。现在发朋友圈，和朋友互为点赞之交。
见面还是会很多话聊，但不喜欢线上互动了
可能是年纪大了，越来越觉没有意思。看朋友圈别人法的，觉得有意思的也会点个赞，仅此而已。

我不发朋友圈其实不是因为工作忙，而是因为以下五点原因：
一、饱受了现实的折磨，不想因为一个朋友圈影响到个人平静的生活。比如：
1、你发个外地出差的朋友圈
1）领导找你，你泄漏了行踪，可能对项目产生负面影响。
2）同事会认为你出差，就是去旅游了。
3）合作伙伴，向你各种打听消息。
4）公司直接来了个制度，出差员工禁止发朋友圈。

2、你发吃饭、旅游的
1）有人羡慕有人恨。
2）有人认为你工作不饱满，大家加班，你去hi，然后领导给你安排更多的工作。
3）还有人在想你请了谁，为什么不请我呢。

二、最近因为朋友圈引发的事件，报道比较多，出于担心，不发了。
三、发专业，技术类的也不好。
1）你公司的业务，打扰到大家。公司的一般只发到公司那个圈里。
2）发其他公司的业务可能让别人产生误解，你和那个公司是什么关系。
3）发技术类的看的人更少，而且大家会认为你做作。
四、晒娃、秀恩爱的，会获得一波赞，然后就没有然后了。
五、发加班的、发工作的，会受到一波心里的鄙视。你可以想想自己看别人发的时候，是怎么想的就知道了。
综上，就是我不发朋友圈的原因。
虽然我不怎了发朋友圈了，但是我还是比较关注的，遇到自己喜欢的我会点赞、评论、收藏。
有人给我发信息，打电话我都是第一时间反馈的。

不是啊，只是因为太少人给我点赞了

我就是这种人，几乎不发朋友圈，以至于别人以为我把他屏蔽了。
去年我去过不少城市独自city walk，拍了不少美照，但是从来不在朋友圈发过，一切都看淡了，自己过的好不好自己内心知道，不需要给别人了解我自己。

不一定，看年轻层
年轻点的会发得勤快点
经过社会打磨几年后，一年到头不会发一条，偶尔发的肯定是公司广告，软硬性发的
你好不容易休息出去和朋友吃顿饭喝点东西发个朋友圈纪念一下，下面肯动就是一堆酸言酸语
唉，你的生活我的梦想
唉，白领就是不一样
唉，真羡慕自由的人，不像我只能在家里带孩子……
男生好不容易发一条略带伤害的，明天估计就是星辰哥，大海哥
你说落魄的生活下面鼓励的倒是挺多，因为大家看到你过得比她惨，肯定就平衡了呗！
还有一些，故作深沉，只是为了显得自己神秘搞什么成熟的人都不发朋友圈
我不一样，我就经常发
有趣的发
无趣的也发
我想发就发
管她多少岁
反正谁不爱看就别看，难受的又不是我
谁怼我就怼回去
我的朋友圈还轮得到她人作威作福哦
想得美

倒也不是，比如作为自媒体的我一天可能在知乎水6、7个可能累计几万字、上百图片的回答，发一条想法，在小红书写一个笔记，但一般一周才发一次朋友圈。

为啥？作为自媒体，朋友圈没有效益、交流不到信息、也学不到东西啊！只有发活动捧场内容、发广告、为其他平台引流时候我才会想起来发个朋友圈。
比如我在知乎写一个、水一个回答，会得到评论区真知灼见的交流、指正和探讨，而且大家可以附上照片，我能因此学到很多东西。而朋友圈只有点赞和评论，无法附图。
知乎、小红书的关注者、粉丝、点赞数量增加了，可以变现，朋友圈能变出啥来？
作为“名人”我被很多陌生人加了好友，有在知乎挂我说我装逼的，还有一些蹲在我朋友圈盗图的，收集证据打算去法庭展示的，我也就没啥心思发朋友圈了。开心的事儿，看的人可能不开心，你丧气的事儿，看的人可能很开心。
而且我认识的身居要职的人，其实都不太发朋友圈，更有一个故事：
A干工程的，花了很多钱，把某部门的B副SZ搞定了，想着这笔生意稳了
结果并没有
等B退休了，A问起来往事，A说，C这个人是我死地，有一天，你给C点了赞，给我没点……

很少发朋友圈的不是工作很忙，而是有的人已经把朋友圈关闭了。还有就是朋友圈不是唯一发生活状态的平台了，有的人在QQ上发，有的人在某音上发，也有的人在知乎上发想法。
有些单位的员工因为工作原因很少发朋友圈，是工作需要。有人都说过朋友圈发什么，往往是现实中缺少什么的。

我已经把朋友圈屏蔽了，无所谓忙不忙，主要是不想知道朋友装逼。

作为一个85后，经历了QQ空间，校内网，博客，微博，朋友圈，自己对每个平台的热衷到遗弃，基本都始于互动，终于无聊。
网上社交总是需要一个对象，QQ时代网友概念刚刚兴起，高中生需要一个展现自己学习之外生活爱好兴趣的平台，还记得当时装饰的大粉大绿却觉得个性非凡。还有一个情侣空间，很多小女生直接也弄一个，展示她们是好闺蜜，现在想想觉对是有趣的时代。

来自网络
校内网兴起于大学生直接，发点文章，照片，想法，大家互动一下。跟朋友圈很像了，但是没有智能手机的时代，拍照需要有相机，还要不厌其烦的传到电脑，几天发个状态尤为珍贵，互动很多。

来着网络
博客微博坚持的人越来越少，毕竟是短视频自媒体时代。写博客的高手大多去做公众号，微博感觉更多用于娱乐圈的惊天动地消息，毕竟每次微博上头条都是哪个明星消息导致系统又挂了。

来自网络
至于朋友圈，对象实在众多，每个人都有几百个好友，亲戚朋友同学同事同行中介销售猎头…发点什么都不合适。更何况也得不到想要的互动，基本也就是点赞之交，何必费神费力去展现自己的生活状态。

也分情况吧，在涉密单位工作的人肯定不能随便发朋友圈，就像我姐夫，朋友圈就是关闭的状态，还有体制内，党政机关的人也不能经常发，因为得保持一定的政治敏感度
还有的确实是忙的没时间发
另外就是像我这种，有时间也不想发的

不是忙，而是不想。

也不一定专注于自己生活的人不会忙于在社交平台去展示自己的生活状态

其实发朋友圈和工作忙完全没有关系，只在于一个人愿不愿意去发朋友圈。即使是工作占据了一天中大量的时间，但剩余时间也是可以发朋友圈的。发朋友圈本身就不会占用一个人太多的时间。
我认为很少发朋友圈的人只是不喜欢向他人分享自我的生活，而且发朋友圈就必然会有两面性，所以你不要有期待朋友圈的人对你有所共鸣，我们只是去分享，但不渴求他人理解我们。
朋友圈里一部分人都是比较熟悉的人，所以由于种种复杂的人际关系不发朋友圈也是正常的。在我看来，内心特别敏感、感性、缺爱的人喜欢发朋友圈，当然这也不是十分确定的，但我就是这样的人。我一方面是为了记录生活中每个温馨幸福的瞬间，另一方面也是向他人展示自己的生活。但有的人就不喜欢去分享自己的生活，除非是有更加重大意义的事情才会去发朋友圈。所以在没有抵达之前，他们是不会发朋友圈的。而且越长大越不爱发朋友圈，毕竟成年人的世界只有自己才能体会，朋友圈几乎不会引来他人的同理心。
不过有的人确实是不爱发朋友圈，当然也有发其他平台的可能，但我不得而知。我就是如果不发朋友圈，但是我也会记录下来。也许是每个人生活不同，而朋友圈也是我生活的一部分，虽然生活并不总是尽如人意，甚至是沉重艰难的，但总有美好的时刻值得记录。但无论怎样，我们要用共情的眼光去看问题，朋友圈并不能去分析一个人，了解一个人，还需要真正去接触这个人。

也不是，有些人是不愿意发朋友圈。比如一般中年男人很少有爱发朋友圈的。他们会看自己的朋友圈，但不会发。
比如我们家先生，一年都不更新一条朋友圈，但是他会看他朋友圈的信息。我有两个朋友的老公也是这样的，从不更新朋友圈，没有兴趣分享，可能。
男人他宁可看看抖音，刷刷视频，打打游戏，这样就是放松了。
女生发朋友圈我觉得也没实际的意义了，比如说我自己有时就是为了干脆记录一件事情或一条视频，仅此而已。
现在朋友圈已经不流行了。现代人工作生活的压力大了，在朋友圈晒啥已经没有实际的意义了。也不想花时间去维护了。
有时发一条朋友圈，可能只是想给某一个特定的人看，仅此而已。
有了知乎，我的朋友圈已经停更了。因为我找到了更适合我记录和抒发感情的场所，哈哈！

不是忙，就是单纯不想，因为发朋友圈成为一种负担。
说是“朋友圈”，朋友没有几个，却加了一堆工作上的同事和领导，导致发朋友圈成为一种负担，不是分享自己的状态和洒脱。
你能想象每次分享状态，都要十分纠结，为了配文图片思前想后，合适不合适，搞得给谈恋爱期间的少男少女一样，唯恐发出去的信息不合适。
有人说可以分组啊，你看又麻烦了啊，万一大意漏了一个人，又是事情，最后就索性不发。

个人感觉不发朋友圈更多的是因为没有什么分享的需求，每天只要按部就班的做自己的事情其实会感觉无比的满足和充实，至于与工作的关系，其实忙不忙跟这个没什么太大联系，有的人即使一天很忙碌也会不忘发朋友圈说到底，还是一个生活态度的区别吧。

谢邀
我就是那种很少发朋友圈人
或者说我有V以后
我发的朋友圈不超过三个
而且还是隐藏的
因为我不知道我为什么要把我的日常
让周围的人分享我的快乐吗？
听过那句话吗？
朋友都希望你过的好，但不希望你过的比他好。
我还是很认同这句话的
我虽然不会去嫉妒，但我会去羡慕
所以我也从来不看朋友圈
当然了我的V好友，也没有几个人。
你的朋友天天晒旅游
晒名牌，晒娃的成绩，
你会觉得，我也得努力
但时间久了，你可能就会想，努力了这么久
还是做不到像他们那样
可以随时去旅游，买名牌。
如果有人盖了套别墅
你会羡慕
但如果你住在一个村子里面
周围的四五个邻居都盖上了别墅
就你家住着小平房
你是什么感觉？
如果只有一家邻居盖别墅
其他的邻居跟你一样是平房
你可能还不会太在意
但如果每个人的朋友圈都是晒他们的好的地方，
只有你活的一地鸡毛
你就会不开心，所以分享出来做什么
过好自己的日子就行了。
不分享，也不看，
影响心情。

不能这样认为，现在很多人都不发朋友圈了。不是因为很忙，而是有更多其他深层次原因。比如有的人是认为担心朋友圈内容会被人误会，做不适当的解读，造成给自己增添生活中的麻烦。还有的人现在在其他平台发视频和文案。朋友圈已经没有以前的市场了。

不是，主要是朋友圈里几乎都是认识的人，亲朋好友，领导同事的，说话分享会有诸多顾忌。生活中我是很低调的人，也很注意保护自己的隐私，除了大事，需要广而告之亲，几乎不发圈。
我发现我的很多朋友也是这样，随着年龄增长，朋友圈里滚动更新的大部分是微商广告，那种倾诉类、感慨类的消息已经很少了。
我也有分享欲，但是我只在某红书、知乎上写一写，这里几乎没有现实生活中认识的人，可以畅所欲言。

自己过的日子，终究不是过给别人看的。一辈子真的很短，我们真的没有必要追求太多。人最可贵之处，在于看透生活的本质，依然热爱生活。

不是，也有我这种不玩朋友圈的，甚至直接把朋友圈关了的人
虽然朋友圈已经设置成了三天可见，不过我本来就不爱发朋友圈
把朋友圈关了的原因，一开始是因为微商太多，朋友也不是经常发朋友圈，然后我点赞的那一条，共同好友点赞也会出现赞数，神烦
我抑制不住不点赞的手，所以为了不看到这种共同点赞的红色数字，关了朋友圈一了百了
后来，发现关了朋友圈也没啥影响，去其他平台发疯去了

发不发朋友圈根忙不忙没有关系，不发朋友圈的有如下这三种:一、工作敏感度高，不方便轻易表态和展示个人爱好，只发些单位要求转发的公众号。二、个性冷静、平淡，不喜欢向外界过多的展示自己，但也会浏览朋友圈。三、社恐人士，不希望被外界打扰和关注喜欢把自己藏起来！

未必是工作忙，更注重隐私吧，正如爱德华·斯诺登所说:“隐私不应该被视为犯罪,而是自由的基石!” 这些人认为隐私是每个人的基本权利,应该得到尊重和保护。在如今信息爆炸的时代,我们的个人信息可能被滥用或泄露。这些人担心通过朋友圈晒出的生活细节,可能对自己的隐私和安全,带来威胁。
不发朋友圈的人更能保持内心的平静，不容易受外界的干扰。
不发朋友的人避免设交焦虑，不必或多在意别人的评价。
不发朋友圈的人更加注重实际生活。

过年，很多亲朋之间用短信、微信、贺年图片拜年。
不求见面惟通谒，大吉朝来满手机。
我亦随人发数条，世情嫌简不嫌虚。
有的亲友群发，有的是一个一个地发，偶有内容中张冠李戴搞笑的。
大家收到之后，大抵也会回一个龙年大吉，忙还是不忙的都会回。
今年，自己嫌麻烦，就在初一发了个朋友圈，算是在亲友圈里统一向大家拜年，这点时间还是抽得出来的。
今天初五，也有一个。

还是有少数亲友专门发消息拜年的，自己也是收到一条就回一个，来而不往非礼也。
小时候在乡下的时候，只要家里有人在村里，各家各户的大门都是敞开着的，相当于没有秘密。
朋友圈，在刚刚时兴的时候，只有少数人在用，是小圈子的文化，发朋友圈是一种时尚，也可说是一种风气，大家都发的时候，你不发，可以会被视为异类，虽然说物以类聚，但人以群分嘛，群体中加了个好友，就是一个小团体，不争先，唯恐后。在发朋友圈这件事情上，落后可能不一定会被挨打，但很可能会觉得没面子吧。
再后来，发的人呈几何级数地多了起来，相当于城里的人把自己个人私密空间的生活工作信息，在朋友圈这个窗户中透漏出去，分享也好，炫耀也罢，拉票点赞也盛行，五花八门，不一而足。
大众的，在一个熟人社群里，开始群中分群，大群中有小群，比如以性别分、同乡分、层级分、工作分、地域分，这共同的话题找起来就更加精准一些，而设置上的技巧与选项，不是每个同群中的人都能熟练掌握运用的。
于是，段子中会说，大学一性别的宿舍群，6个人会建有7个群，足以说明信息发布的针对性在不断地提升。
更有哪些过分的，只是将朋友圈对特定的一个人公开，比如暗恋的对象，或者主攻的目标。
更有厉害的，就是朋友圈照发不误，只是仅作者自己一个人可见，你说他们忙还是不忙。
从时间上看，技术大大地进步了，发同样图文视频在朋友圈的编排用时大幅度缩减了，为发布者节省了大量的时间与精力，在一个相当长的时间内，应该足可以帮助减轻发布者的繁忙吧。
很少发朋友圈成了较为普遍的现象，有工作很忙的人不发，也有工作不沾边的人不发。
为了搞清楚这个问题的正确答案，一个一个地私信问了不发朋友圈的每一个人：最近工作很忙吗？回答是：还好。