[心理咨询] 如果一个人从小吃中餐和西餐长大，他会更喜欢哪个？

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[心理咨询]如果一个人从小吃中餐和西餐长大，他会更喜欢哪个？

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常说只有同时涉及两方的人才能最客观的评价和比较两件事。

我女儿就是这样，土澳出生，平时吃东西差不多一半中式一半西式吧。
感觉她对食物的爱非常平均，不分中餐西餐，不存在更喜欢哪个，好吃是王道。
她爱吃汉堡也爱吃肉夹馍；
她爱吃pasta也爱吃牛肉拉面；
她爱吃炸鸡薯条也爱吃京酱肉丝；
她爱吃牛排也爱吃红烧肉；
此外什么干煸四季豆蒜茸西兰花上汤娃娃红烧狮子头避风塘炒蟹油焖大虾三杯鸡春卷烧卖水晶虾饺牛肉肠粉土豆牛腩海鲜豆腐煲…………
她都觉得好吃也都爱吃！
此外还有什么日本寿司西班牙海鲜饭土耳其烤肉越南牛肉粉马来西亚煎饼泰芒炒饭韩式烤肉意式千层面英式下午茶……
只要做得好吃的，她也来者不拒。
前提简单粗暴，就是吃好吃的。
人家小朋友又不傻，一份口味平平的三明治和一份肉蟹粉丝煲，肯定吃螃蟹啊；一份滋滋冒油的牛排和一份卖相不佳的面条，当然吃牛排了。

这时候哪会管什么中式西式，选那份更香更好吃的准没错了。
龙虾刺身yyds

粤式早茶也挺不错

韩式烤肉和日式烤肉也都行

泰国菜也蛮好吃的

西班牙海鲜饭也不错～

偶尔尝尝土耳其菜，觉得也还行，那团米饭看着其貌不扬但还蛮符合中国人口味的。

没有小朋友不喜欢high tea

而且现在很多餐厅本来也是在做融合菜，很难定义到底是哪个国家的，我觉得好吃就行不要管那么多～

既然享受美食，好吃的当然不要错过，咱通通都要～

亲测，家里娃因为荷兰学校中午不让带warm food，只能每顿午饭吃面包加各种酱/奶酪/肉片；早饭因为时间有限也吃不到中式早餐的标准，一般面包pancake打发加牛奶，最多有时间吃个煎蛋；晚饭99%自己家做的中餐。
现在两个孩子平时出去吃，中餐没问题，酷爱面食，煎炒烹炸都ok，但是会时不时要求吃pizza和意面。新冠前暑假回北京，住的比较久，超喜欢包子饺子油条煎饼果子稀饭，但是一周后开始要求吃面包，而且拒绝吃国内面包店放了很多糖的花式面包，让我意识到在北京买个全麦不加糖的面包并不那么容易；两周后开始要求吃沙拉，最不济也要抱着黄瓜胡萝卜彩椒生啃（最后一个看得我妈直皱眉）。
总结来看，俩孩子啥都吃，但是中餐西餐哪一个长久不吃了，都想的慌。
——————
2024编辑一下：不知道为什么突然这几天又很多人评论，问我为什么不网购…第一，这个是2019年的事，可能全麦欧包这个东西还没有像今天这么多；第二，只能怪我思维僵化，生活里习惯了去面包房买新鲜面包，点外卖还局限在烧烤麻辣烫这种“过把瘾”的食物上，想不到买面包，可能就像大家想不到专门网购米饭一样；第三，其实就算能网上买，我大概率也不会下单的，毕竟是给孩子吃的，全麦面包又不像包子馒头这种，隔不隔夜新不新鲜一口就吃出来了，周围的店里找不到，就不会考虑再从更远的地方买了。
再编辑：关于全麦面包的保鲜期，一般最好就是3天内吃掉，因为有见过第4,5天就开始有霉点的，所以感觉有点风险。如果一次买的太多，就会用冷柜冻起来，每次吃的时候拿一部分出来微波炉解冻，然后空气炸锅烤一下。

人类公认的好吃的从来都不是中餐或者西餐，
全人类公认好吃的，是“肉”，“糖”，“油炸”，“烘烤”，“香料”....
所以，不管是中餐，法餐，意大利餐，日餐，还是最没有文化的美式快餐。
只要符合“肉”，“糖”，“油炸”，“烘烤”，“香料”等人类基因共识的制作方式，都会得到大多数人的喜欢。
反例，皮蛋，鱼腥草，豆汁，纳豆，仰望星空，鱿鱼罐头....
这些纯粹的地方饮食文化，不管有几千年还是几百年文化传承，
一旦出了当地，都是大多外地人讨厌，无法接受的饮食特例。

我觉得这个核心矛盾根本不是中餐和西餐
你的中餐如果是指炒土豆丝拌米饭，西红柿炒鸡蛋，肉末白菜，你想去和我们眼中比较公认的西餐例如牛排，汉堡，披萨来比较，这根本不合理，因为本来这些东西就属于改善伙食性质的存在，你非要拿少有几个荤腥的家常菜来碰，我都替中餐不公。
如果你的中餐就是烤羊腿，佛跳墙，红烧肉，土豆炖牛肉（这个我都不知道应不应该算中餐，毕竟西餐里也有经典的红酒炖牛肉），西餐则是炸鱼薯条，那孰高孰低又如何分辨呢？
所以，不存在更喜欢，只有一个无限趋近于两者含糖量，肉蛋奶含量的比较的结果。
就像抹了一大坨沙拉酱的汉堡配上可乐，孩子觉得比家常菜强不是必然的么。

更喜欢工业快餐。
什么炸鸡、薯条、披萨、奶茶、烤冷面、鸡蛋灌饼……
对小朋友来说哪国正经菜也干不过这些。

见识越广的人，越不会做出非此即彼的选择，所以：只要好吃的，都喜欢..............

我爸爸是留学生，所以我很小的时候是在国外长大的，四岁又跟着全家一起回国。按我妈妈的说法是明明在国外一直是早餐吃西式，午餐晚餐吃中式，我却在回来之后的莫一天忽然问我妈妈能不能三餐都吃牛奶面包培根不吃午餐和晚餐。
她听完我的要求后带着三分迷茫三分震惊三分不可思议还有十分想打我。

这个问题我家两个孩子可以回答，我是爸爸中国人，妈妈是加拿大人，我们目前在加拿大居住。

我觉得这里要考虑到一个因素，那就是“物以稀为贵”。对于孩子来说，家里的再好吃可能也没有外面馆子里的好吃。下馆子可是全方位的感受，远超家中。你想想海底捞里的机器人对孩子的杀伤力得有多大。
我小的时候就特别喜欢肯德基，那个时候吃一餐肯德基是挺贵的，我一两周才被允许吃一次，正是因为“稀缺”，我到今天还特别喜欢肯德基。。。
我家孩子从小就是中餐和西餐混杂，以前只有一个孩子的时候，我还经常在家里做中餐。但自从生了二胎后，生活实在太忙，我很少在家煮饭了。。。所以家里的饮食都是老婆在负责，我们吃的都是最常见的西餐。其实我觉得也挺好，简单快捷，营养也不差，当然对于我这个中国胃有点难以持续。
但是我老婆也非常体谅我的情况，所以我们只要出去吃，下馆子一定是去中餐馆，而且一定是原汁原味的正宗中餐馆。有的时候也会来点泰国菜、马来西亚菜、印度菜啥的。
虽然我们住在大农村，但是我们开车一个半小时就可以到多伦多，这大概是全世界除中国外中餐聚集度和正宗度最高的城市了。
打个比方，我和老婆喜欢吃火锅，在多伦多我们可以吃到：海底捞、刘一手、大龙燚、小龙坎、德庄等。和国内基本没有差别。
所以我家孩子其实更喜欢中餐，我家女儿三月份就要五岁了，我问她想去哪里过生日？她说：海底捞火锅。。。
她虽然中文不好，但是中国胃是培养出来了。
来一些最近出去下馆子的照片。
注：我儿子最爱是鱿鱼丝。。。

以上

其实爱好这种东西很主观且善变，我一个广东银，其实并没有绝对的偏好，
尤其是吃的越多不同国家风格的美食，我就越是对美食国界模糊，
要说我偏中餐又或者西餐，倒不如说我更偏向西餐中做，又或者中餐西做，做法混合，中西合璧，
举个例子，白切鸡是传统中餐粤菜，那么把鸡用袋子装着用恒温水浴就是一个很西餐的料理方法，这种无脑方便简单的操作我为什么不用，
而意菜炖牛尾，用中餐做红烧的方式，像炒糖色就是增色增香的好办法，顺便炸个复合料油，整个炖菜味道就会更香浓，层次感都能提升不少，
所以没有绝对的纯中餐或纯西餐，但偏好总是会有的的，不过这只是个人偏好，就像有吃甜豆腐脑就有吃咸豆腐脑，纯属个人喜好不同，
更多的是把菜品改良一下变成一个更适合本地喜好风格，当然了，有些魔改过头，挂个菜名但出菜不能说一点关系没有，但完全是牛头不对马嘴的黑暗料理也是完全可能的，
像如何做粤菜激怒一个广东人，把一个粤菜原本新鲜的食材又炸又烧，往死里加重油重辣重盐，然后把这个说是粤菜，
就离谱，改到广东人都不认识的粤菜，不过这菜在他们当地可能会更受当地人的欢迎，那么同理可证，西餐到了中国自然而然会本地化，上海，天津，广州算是天朝西式饮食本地化演化出的不同版本，
这几个地方都在西餐的基础上改良出了自己偏好的特色混合菜，而这个看似西餐的中餐你说这到底是西餐还是中餐，
最后还有一个底层需求，就是主食，大概出过国学习工作的生活最大区别就是，国内午睡需求是必须项目，但在国外就感觉有一点想睡的惯性，但感觉不睡问题也不大，这就是因为主食，
国内饮食结构中碳水化合物的占比太高了，由此演变出各种各样的下饭菜，面食，但国外你可以完全不需要主食配菜，只需要配上不同的酒，配肉和菜就可以了，主食属于可有可无，饿了就搞点薯片零食汽水，一年下来体重翻倍不是梦。
所以在我个人来说，我需然没有特殊搞纯中餐或西餐，但少吃碳水多吃菜还是要的，偶尔肥宅快乐水炸鸡汉堡也不是不可以，但总的来说，料理方式不分中西，好吃健康才是王道。
以上

会取万家之长，在食物方面
我坚持同志比同胞牢靠
比如对我而言，汉堡，肉夹馍，饺子，馅饼，煎饼类虽然来自五湖四海，但他们是我最好的兄弟。

小孩子爱吃的肯定都是重油重盐油炸高卡路里高油脂。有个日剧叫料理仙姬，有一集就是讲西餐对传统日料的打击，再精心烹饪的食材，小孩也要挤满番茄酱才肯吃。
但是并不是“喜欢”吃什么，就证明什么是好的。美国也只有底层人民才天天炸鸡披萨体重超标。。。

之前有一个台湾人叫余世维。。
他有一个儿子一个女儿。儿子是在美国长大的。。每隔几天就跑到麦当劳买个汉堡吃。。女儿是山东的阿姨带大的。感冒发烧的时候，一定吵着要吃一碗热汤面。不是noodle，是mian~~~~。

我家做饭都是做两份，孩子们吃一种，我和老公吃传统中餐。一般给孩子们做汉堡pizza，taco,牛排，韩国的炒年糕，部队火锅，牛肉面，水煎包，空气炸锅烤羊肉串羊排。出去吃饭首选西餐，cheese cake factory 这样的地方，中餐的话爱吃牛肉面，刀削面，牛肉卷饼，肉夹馍，羊肉串，其他的一概不碰，包子如果逼着吃会吃一个，但是如果把炒熟的蔬菜比如香菇油菜给他们吃，直接干呕吐在桌子上，呕吐那种，我试过。
三文鱼用蜂蜜柠檬盐腌制，抹上黄油空气炸锅，牛排我闺女吃全熟不能带血，cheese cake 买的，mac cheese半成品需要自己煮

pizza，从发面到烤都是自己做，不买半成品，不过上面的番茄酱是买的，清蒸鱼烤鱼籽这类是我们的晚餐，他们一口不吃

汉堡坯，芝士片是买的，牛肉馅饼和薯条都是自己做的

taco皮是买的，其他馅儿料自己做

法式面包和提拉米苏是买的

taco皮是买的，牛排单吃闺女要求全熟，但做taco就吃粉色的，炸圆葱碎和sasa酱都是买的

牛肉面，这菜就为了拍照，孩子一口不吃，其实我也不吃…..

水煎包

面包

牙签肉，现在不太爱吃了。饭团闺女一直爱吃，里面裹的肉松

松饼也是自己做的不是买的，没那么多糖和乱七八糟添加剂

就是意大利面做好撒了芝士再考一下

烤面包，再配个羊肉串放点小番茄，芹菜条的抓着吃

这个孩子们倒是爱吃，就是太费力气了，狗头里面是香肠鸡蛋这类，节假日才做

部队火锅，闺女大爱

肉夹馍

小鸡饭团，也不太爱做了，做完都冷了，不过孩子们爱吃，其实材料很普通，换个造型就嗷嗷的吃，十几岁了还这样

基本就是这些日常轮流做。
蔬菜我是日常切一些西芹段，萝卜条，黄瓜条小番茄生菜这些放桌上，吃什么自己拿，剩下的我包圆，省时省力。青菜只吃类似这样的，在配合点坚果碎蔓越莓葡萄干的，苹果醋橄榄油拌一拌，没时间我们就直接从盒子里抓着吃…都不摆盘了，大概一人一盆的量

最近搞了个黑暗系奶昔，意外的好喝，放了黄瓜，芹菜，牛油果，spinach，牛奶和一罐桃子口味的酸奶，普通搅拌机没用破壁机，粗略搅拌几秒，没打的太细，为了保留一点纤维，重点是吃饭前灌一杯，饭量减一半，明天买点红菜头，彩椒再搞个红色系和紫色系去，其实以前也这么玩过，就是绿叶菜比如kale和beets放一起，就成了稀屎色，放弃了，这次按照色系选蔬菜再玩玩，经验是水果要放的很少不然热量非常高，要有味道鲜明的水果镇楼，比如草莓，橙子，香蕉，没有的话酸奶就要用水果口味的代替，牛油果一定要放一点是关键

餐后水果，俩人份的，我喜欢搭配各种梅子，什么黑莓蓝莓红梅草莓，家里常年必备个一两样，苹果橙子日常必吃的，其他看心情随意买；今天放的柿子，有时候是西瓜猕猴桃的，越甜的越少量

这么多可爱的年轻人喜欢也很多人关系健康问题，多说两句
无论中西餐，没有不健康的食物，只有不健康的烹调方式，比例搭配，所以，自己做的永远比外食健康
控制体重的关键绝不是控制你吃的正经饭！
1.戒掉零食饮料
2.控制好了碳水比例（绝对不能不吃玩什么生酮饮，没有营养师跟着你，长期自己尝试，万一把胰岛功能玩坏了，就玩不下去了）
3.摄入更多优质蛋白质
4.不吃外食
5.不节食不暴食，吃更多新鲜少烹调的蔬菜，这样都能保证大便通畅，便秘也是肥胖的元凶
6.阳光和运动

我小时候，什么大鱼大肉都比不上一包方便面。

喜欢吃肯定是个别菜，不可能说所有中餐我都不喜欢，反之亦然。
所以提问题最好提具体的点上。

2023年了，2000年出生的人都23了，现在从小同时吃西餐和中餐长大的人已经是一个非常庞大的样本库了。如果一个人从小吃中餐和西餐长大，他可能更喜欢西餐，也可能更喜欢中餐，但是最可能的是：他在中餐中有很喜欢吃的菜式，在西餐中也有特别钟情的食谱，你要是硬要让他极限二选一，他会思考半天说：不是，你这人有病吧

不吃沙拉，也不吃炒菜，吃炸薯条。
不喝茶，也不喝咖啡，不喝热水也不喝冷水，喝可乐。
吃意大利面放酱，吃米也放酱，不放酱米饭和意大利面都不吃。
吃意面和中式饺子，都只吃馅吐掉皮。但是吃锅贴和春卷时反过来，吐掉馅只吃炸皮。
吃肯德基的炸鸡，吃印度咖喱鸡，也吃辣子鸡，但绝不吃白斩鸡，不喝鸡汤。
不啃骨头，不会吃带刺的鱼，中式的小排不吃，西式的肋排也不吃，最喜欢吃各种肉圆子。吃瑞典肉球沾Texas 酱，吃狮子头也沾Texas 酱。但狮子头夹得太用力散掉，就不去吃了。
让她碰蔬菜简直是要了她老命了，又叫又喊就是不吃，拿起西红柿当手榴弹砸。也不喜欢吃新鲜水果，但喜欢吃很浓很甜的果汁。不喜欢喝牛奶，但试过中国的奶茶后爱不释手。
反正就是天然的寡淡的都是不吃，不论中西。合成的油腻的重口的都喜欢。
目前是如此。

在英国长大的中国小朋友好像还是更喜欢西餐

西餐
因为爱吃肉
中餐历史原因做肉太讲究了…太麻烦
80%还得各种改刀打浆啥的…打工狗懒啊
西餐肉类只要买的时候部位对了基本上就是撒料下锅煎…出来的大差不差
想吃米饭牛排鸡胸鱼虾啥做好了切个片盖饭也不是不行（笑）
整体上日常西餐确实方便…能比的也就是焖饭下面条…然而东北的又不是很喜欢吃面…焖饭肉也要处理…

一切糖油混合物，油炸的、煎烤的、麻辣的各种肉类。
风靡美国的墨西哥塔可跟淄博的小饼卷烧烤有啥区别？左宗棠鸡跟锅包肉又能差到哪去？
你倒不如说，在此基础上，到底是更爱吃酱油还是爱吃奶酪，是喜欢白胡椒还是黑胡椒，这些调料上的细微差距才是菜式的区别。

中国人主吃中餐（外婆做的），妈妈有留美经历并且回国做外事工作，还有个联合国舔狗，所以小时候经常有人请我和我妈吃西餐
长大以后更爱吃西餐...但是中餐也不是毫无竞争力。
意大利菜>京鲁菜>美式正餐厅>京鲁/东北家常菜>其他地中海菜系>美式快餐厅/沙县/护国寺
（以上是爱吃，以下是不爱吃）
食堂菜>法国菜>大部分其他口味的中餐
前一阵趁着欧洲出差去格拉斯哥看我表妹，因为格拉好吃的全是意大利菜，考虑到之后要在意大利和西班牙呆俩月，所以经常吃当地东北餐馆，被表妹评价“你这几天在餐厅用筷子的次数比你在中国一年还多”
不过中西餐不完全是公平竞争
因为我小时候国内还很穷，我家条件还行每顿都能有荤腥，但是品质就无法保证了。而且我吃饭天生就比较怕麻烦，带骨头的不啃，吃起来麻烦的不吃，内脏有味不吃，带辣椒不吃。那时候哪有条件天天吃大块纯肉啊....
但是西餐的话我发现甭管高端还是低端，反正都有不用啃骨头的大块纯肉，高级点的有牛排猪排和填馅烤火鸡什么东东，最差也有小泥肠培根或者披萨饼上的香肠片。而且小时候吃的西餐全是外面餐馆做的，比刚脱离温饱的国内家常菜好吃也是当然的。
那时候吃的高级的有香格里拉/莫斯科餐厅/新桥饭店/马克西姆等等。中档的基本就是TGI fridays和hard rock这类，必胜客和罗杰斯也算。低档的差不多就是麦当劳肯德基艾迪熊了，还有国内比如康乐宫、科技馆之类的地方有自营快餐店也卖炸鸡汉堡啥的。

小朋友不爱吃汉堡、披萨、鸡翅、可乐多少有点怪。
很难相信小朋友想蒸一条鱼，炒一碟桥头三脆。

我研究生时的室友，旧金山生的偷渡客二代，父母不会英语，直接把他扔到英语幼儿园的那种。
一直生活在加州，小时候在旧金山，读书在UCI，工作在LA。有一个姐姐。姐姐和他讨论家事电话都是英语。
他本人粤语流利，不认汉字，普通话仅限于简单拼音水平。我们俩交流是英语，他会说一些普通话的词语迁就我。
外貌上他是个梳大背头的人，一眼能看出是个美国长大的。然后是个钓鱼佬，带着日本鬼子的帽子——他知道这么戴大陆人会说他像鬼子，但是他完全不介意。
他的老婆是LA的老墨，吃墨西哥餐的。
背景介绍就是说明他真符合这个从小吃中餐和西餐长大这个背景。
结果是，他完全是个中国胃，一口铁锅用得比我还溜——我有次帮他刷了锅，彻底清洗的那种，结果他钓鱼归来一煎鱼破口大骂。
他在家吃每顿都要做白灼菜心或者生菜，不怎么吃芦笋（知道我喜欢吃芦笋之后超市看到芦笋打折都会喊我自己买）。
亚裔对比欧美人天生显年轻，他被查ID确认是否满21岁时，经常被夸为什么这么年轻，他会说“多吃蔬菜就年轻”。他也会笑话欧美人吃肉太多拉不出shi，需要喝咖啡助排泄。
他本人还会熬广式凉茶。我们常住在越南裔聚集地，他对东南亚美食以及当地的墨西哥美食也相当喜欢。
整体而言就是一个和我口味非常接近的中国广东胃，除了一样东西——牛肉。
他说中国人做的牛肉太垃圾了，都没有牛肉味了。
这个大概是唯一区别，他说的应该是那种上浆了之后很嫩的牛肉做法，看来他本人更喜欢美式的牛排。同时，他很讨厌臭豆腐。这个倒是华裔检测机。
不过与之相对的，我们班上另外一位华裔同学，每天都不是很喜欢中国人的样子的一位，每天吃美式快餐的。虽然她也爱去亚洲美食节，但是并没有明显喜欢中餐，中餐更像她的选择之一。
——所以和个人关系更大，两种结果都有可能。

我家两个娃从小不爱吃包子，当然面包也不爱，馄饨饺子爱吃，面煮的可以，炒的不行。现在早餐就给一个煎蛋，一份水果，一杯牛奶。有蛋糕就给，没有就这样了。弄中餐要等它冷，耗时间。
没送学校前饮食习惯是一半一半，上学后根据我的观察，西餐她们吃的更快，中餐就要跟我挑食，特别是蔬菜类。然后我最烦躁的是海鲜类，整条鱼看不得，我只能做鱼柳一类的，贝壳类的烤的蒸的也不吃，虾得是虾仁，蟹只能蟹肉馅一类的。
糯米类的也都不吃，中式点心一大半都不吃，奶香味的还能来一点。