[心理咨询] 有哪些令人叫绝的心理学效应？

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[心理咨询]有哪些令人叫绝的心理学效应？

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有哪些令人叫绝的心理学效应？
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有哪些令人叫绝的心理学效应？

1、登门槛效应
你：能借支笔给我用下吗？
学霸：哦，给。
你：打扰了，顺便问一下，这道题怎么解？
学霸：这个简单，这样…
想让别人答应你一个较为困难的请求，不妨先让他为你做一件微不足道的事情，后再告之真实请求。为使自己保有前后一致的印象，且帮人帮到底，他们答应帮忙的概率会更大。
2、沉默效应
希望别人对你说实话，在他说话时看着他的眼睛并保持沉默，此时相对安静的空间，会让有所隐瞒的他，感觉到压力，不自觉地对你说出实话。
3、镜像效应
当你在表达观点时，微微地点头，向他人发出一些积极的信号。你会发现，他们不知不觉地被你的意识同化，加强了赞同你的心理。
4、强迫选择原则
让一个人做一件事，不要给他是非题，要给他选择题。
把“你周末有空吗？”改为“周末要一起去逛街还是看电影？”来减少对方说不的机会，增加事情的成功率。
5、固定行为模式
请求别人帮忙时，能够讲出一个理由，得到帮助的可能性就越大。只要听到“因为”二字，哪怕理由微不足道，人们就会认为你是有理由的。即绝大多数人在非紧急情况下，都愿意给予一定的帮助，这是大脑做出的自然反应。
举个栗子：我想请大家给这篇回答点赞，因为我想你随时可以在动态里看到这篇干货，在人际交往中，用一些心理学的小技巧来保护自己。
6、黑暗效应
在黑暗的场所中，双方无法清楚感知对方情绪时，能够大大降低不安感，更容易擦出爱情的火花，比如约你心爱的姑娘去一个灯光昏暗的咖啡厅，绝对比去一个吵闹的大排档更能求爱成功。
7、暴露缺点效应
买了车子，要说分期还贷压力山大，车位费用太高、油价一涨钱包就缩水。
升职加薪，要说责任重大经常熬夜加班，秃头脱发健康堪忧。
你的小缺点会让你更受欢迎。人天生会对完美人格产生敬畏感及嫉妒心，他们更愿意靠近那些不完美的人，甚至产生同情心。
8、暗示效应
A.想改变一个人的缺点，厉声指责不如以身作则。人容易从不经意的暗示中，做出相对的回应。比如你希望对方约会不要再迟到，你要坚持每次都准时到，并在对方偶然不迟到的那天，夸奖他，给他形成心理暗示。相信我，他早晚会改变的。
B.上台演讲前，提前30分钟到演讲地点转一转，并到演讲台站几分钟，让你的大脑熟悉这个环境，降低紧张感，可让你在演讲时更有自信。
C.紧张的时候多喝水或者嚼口香糖，会让我们获得安全感，从而缓解紧张情绪。
就像刷知乎时双击一下屏幕，可以防止手指麻木，缓解阅读疲劳。
9、五分钟起步法
当你静不下心来做一件事时，给自己5分钟起步时间。你只需告诉自己：“只有5分钟，忍忍就过去了。”大多时候，你会发现实际上你坚持了不止5分钟。一旦大脑启动了5分钟装置，你会惊奇的发现，自己还可以专注10分钟、20分钟，甚至更长时间。这个方法很适合拖延症患者哦。
10、阈值意识管理
初进职场的年轻人，要降低领导对你的期望值。一些初进公司的新人总会表现得特别殷勤，以获得同事和领导的赞扬。随着日子流逝，领导能看到的闪光点越来越少，对其好感逐渐降低，那些新人也会因此产生挫折感，降低工作积极性，形成恶性循环。相反，那些刚进公司时，表现平平，却偶有进步的员工，反而会留下更积极的印象。
不过，任何技巧在实力面前都不堪一击。因为能力才是核心竞争力。持续大量地阅读，能快速提升一个人的认知与视野，在职场中也能获得更多机会。如果你想读书却不太会找书，可以关注我的公众号【铁木君】，我把这几年积累的3000本高质量好书都分享给你，相信你认真读完后，能让你在思维和表达上有不小的提升~
11、身体语言运用
A.脚是最重要的身体语言之一，我们可以通过脚的状态来判断一个人的基本想法。当一个人面对着你说话，却把脚转向别处时，说明他想终止这次谈话；当一个人翘着二郎腿跟你讲话时，说明他对你的观点不太赞同。
B.初次见面，眼神交流过于尴尬？可以尝试看对方的鼻子，这会让你看起是在注视对方，又让大脑处于放松的状态，显得友好且自信。
12、前景理论应用
谈判时要注意分散收益，集中损失。即多次向对方抛出不同的利益点，一次性摊开损失点，哪怕其中有多处损失，人们也乐意接受。
这可以类比到我们听好消息和坏消息时的心情。
假如对方告诉你：“你生日我给你买了蛋糕来庆祝。”
接着告诉你：“可是今天要加班。”
接着又告诉你：“因为急着回家，忘了把蛋糕带回来。”
是不是整个人都不好了！这真是接二连三的打击啊。
但如果对方告诉你：“今天要加班，不能陪你过生日了。”
再告诉你：“但没关系，我还是给你买了蛋糕。”
“明天给你补过生日。”
是不是心情完全不一样了，虽然有坏消息，却一直有好消息来弥补当下的坏心情。
当多个好消息汇聚起来后，所产生的核爆效应，会让人们有一种“收益＞损失”的心理。
13、蔡加尼克效应
试着在纸上画一个圆圈，交接处有意留出一段空白。回头再看看这个圆，你的脑海里会出现强烈的意念：想把这个圆补全。因为人类天生有完成事情的愿望，善用这种心理会帮我们更有效率地完成工作。
比如：你可以把手头的工作做一个进度条或圆饼图，当看到进度为75.6%，就会很想把它完成或补圆。

14、金字塔学习法则
教是最好的学，当你知道要去跟别人讲解一个事时，你会力求语言精简，且要点明确，这会让大脑在整理信息时会更有逻辑。
所以，尝试让自己多在公众面前演讲，几次下来，你会发现自己收获巨大。

另外，点赞把这篇回答分享出去，也是主动学习的一种方式～
15、斯德哥尔摩综合征
在亲密关系中，许多被不平等对待的一方，会受到性虐待、冷暴力、语言攻击等，可这些人还是会以爱为由，在对方的暴力行为里，找到微弱的甜头，回到那个伤害自己的人身边。
这些人往往都会说：“虽然他打我，但是他很心疼我。”“虽然他轰我出家门，却找了我一晚上。”因此，不要擅自去调解别人的家庭矛盾，有可能最后受伤的是你。
16、从众效应
人们的判断标准容易受到群体的影响，并直接为他人贴标签。比如：
海归——英语好；
985院校的学生——聪明；
在看这篇回答的人——喜欢心理学。
因此，我们可以通过靠近某个群体，来改变别人给自己的标签，并自发地做出一些行为，使自己所属的群体看上去比别的群体更优秀。即靠近英语好的群体，会努力学习英语；靠近爱读书的群体，会增加阅读兴趣等。
当我开始想明白这一点，就开始广泛向各领域的大咖学习各种技能，几年下来，也建立了自己的技能库，关注我的公众号【铁木君】，你就能分享到我积累已久的10W+精选PS、、手绘、EXCEL、PPT素材与教程的丰富技能库，业余时间花上个把小时，你也能掌握一些「隐藏技能」，逐步实现自己的人生逆袭。
17、情绪管理法则
遇到想让你难堪的人，保持冷静是有力的武器。你的礼貌对待，会让他迅速成为对决里的弱者，沦为别人嘴里的笑料。反而动怒会正中别人的下怀。
18、异性效应
心理研究中，有个很有趣的现象：在有两性共同参加的活动，较只有同性参加的活动，参加者会感到更愉快。这是因为异性间的接触需求得到了满足。所谓“男女搭配干活不累”。
19、临近效应
人们总会更喜欢与自己三观契合，有共同喜好的人。一段感情的迅速升温，总是通过发现与对方共同的兴趣、或是学习对方的喜好来实现的。
20、重复定律
第一次见面想留下好印象，交谈时试试重复对方话语中的关键词，比如对方说他“今天晚饭吃了茄子”。你可以重复“茄子，好吃吗？”这会让对方觉得你在认真倾听，并对自己的谈话感兴趣，因而对你产生兴趣，引发好感。
21、投射效应
想建立好的人格，尝试从赞美别人开始。人们容易将你对他人的描述，联系到你身上，这种现象叫“无意识特征转移”，当你总是夸一个人真诚、善良、聪明的时候，别人会自然而然地，将这些形容词理解为你的特质。
就像我收到了好评和点赞时，我会觉得我的读者们，也像你们夸我的那样，温暖且富有魅力～
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我还在公众号里准备了近百篇优质文章，做好了分类，能让你在21天内从身体到思维改头换面，期待你的到来和蜕变。
我是号主铁木君，专注于大脑强化。
你也可以继续阅读我的内容，下面是我在知乎写得最好的几篇回答，强烈推荐你看看：
1、你有哪些看过五遍以上的经典电影?
2、有哪些细微但是高效有用的习惯？
3、如何改变不甘于现状而又不思进取的状态？

1、
贝勃定律。
原本20块的外卖，免费配送。
当配送费突然变成5块的时候，你一定觉得没办法接受，但是当配送费从5块变成6块的时候，你的反应就小多了。
这是因为，当人第一次经历某种强烈的刺激后，情绪会波动很大；再受到类似的刺激时，情绪反应往往要小很多，因为第一次的刺激已经冲淡了第二次刺激的感受。
2、
登门槛效应
你：能借支笔给我用下吗？
学霸：哦，给。
你：打扰了，顺便问一下，这道题怎么解？
学霸：这个简单，这样…
想让别人答应你一个较为困难的请求，不妨先让他为你做一件微不足道的事情，后再告之真实请求。为使自己保有前后一致的印象，且帮人帮到底，他们答应帮忙的概率会更大。
3、
吊桥效应。
如果你和一个女生做一些刺激的事，别误会，我说的是过山车、鬼屋、看恐怖片，这些场景会让我们的心跳加速，肾上腺素飙升。
这时候，女生以为心跳加速，是因为对你产生情愫。所以，约会的时候别总是吃饭，一起做一些刺激的事，可能更容易牵手。
4、
安慰剂效应。
信则灵，不管这药有没有效果，只要能起到安慰心理的作用，人体的自愈力，就会让病情自然而然的好转。

5、
墨菲定律
大数据不会骗人，当你刷到这里，点赞留下一句：“我很好”，与过去的不好和解，你将越来越顺利!??
6、
飞轮效应
静止的飞轮转动起来的时候需要很大的力气，当飞轮转得越来越快，到达某一个临界点的时候。
这时候你不用再花费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停的转动。
有时候你可能觉得做一件事很困难，但再坚持一下，过了临界点就会变得很轻松。这个临界点也可以理解成量变产生质变的发生点。
大火把水烧开后，只需要很小的火苗，水就可以一直保持沸腾的状态。
7、
木桶定律
一只木桶盛水多少，并不取决于桶壁上最高的那块木板，而取决于桶壁上最短的那块木板。
每个人都是依靠各种技能在社会上生存的，而这些技能就是我们的木板，我们的发展取决于短板，应该时刻注意取长补短。
8、
追蛇理论
自我疗愈的思维方式，指的是如果某一天遭遇毒蛇咬伤，我们应立即采取急救措施，以制止毒液的扩散，紧接着拨打紧急救护电话，而非不理性地用棒子或武器追逐蛇类并试图消灭它。这种行为可能导致治疗时间延误，最终危及生命。
别人说了或做了让你痛苦的事，你会陷入情绪中不停地回想，他为什么这样，甚至想着下次要给他点颜色看看。又或者不断指责和反思自己，是不是哪里做得不够好。此时你正是在带着伤口追打那条蛇。
人在痛苦的时候容易成为一只困兽，会停留在自己的深渊里，一遍遍地回想那些痛苦，然后越来越虚弱。正确的办法应该是，先将情绪从这件痛苦事件中摆脱出来，再应用理智去思考解决办法。

9、
鸟笼效应
假如某个人无意间得到一只空鸟笼，他一般会为了用这只笼子，再买一只鸟回来，而不直接把笼子丢掉。
这个效应，指人们在偶然获得一件原本不需要的物物品的基础上，自觉或者不自觉的添加更多自己原本不需要的东西。
我想我大概知道，为啥之前元旦送领导一条名牌领带后，几天后他穿着同品牌的衬衣和西装来上班的原因了。
10、
杜宁克鲁格效应。
能力不强的人，更倾向于高估自己的能力水平。
一句话总结就是，“越差越牛逼，越强越谦虚。”
就像学渣评论那些自己在学习上怎么也打不过的学霸:
“有什么了不起，除了会学习还会啥？”
可是在其他方面，学霸很可能也是完胜学渣~
11、
延迟满足效应。
心理学家曾对一群孩子进行跟踪实验，那些能够多等待一段时间以获得更多棉花糖的孩子，长大后，会有更出色的表现，他们中的多数人成为学术、商业精英。这种为了长远价值而克制及时满足的行为，就叫延迟满足。
我一直有个观点：
在这个心浮气躁的时代，能够静下心来阅读长文的人，比那些只关注15s短视频的人，大概率要优秀。原因很简单，那些能够克制刷抖音、玩游戏的人，可以花更多的时间在自我提升上面，而那些连一篇长文都没有耐心看完的人，大概率都会庸碌一生。
当然了，能看到这里的你，肯定不在此列，因为你的延迟满足感比其他人强。
12、
破窗效应
如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户。
如果一个人在学习时遇到困难，比如无法理解某个知识点或者作业难度过大，他可能会开始产生逃避心理，不再积极面对问题。如果这种状态没有得到及时的调整，他可能会逐渐失去对学习的热情，导致成绩下降。

13、
糖果效应
心理学家测试一群4岁的孩子，能否坚持在20分钟后吃糖经过12年的追踪，测试中，表现不同的孩子长大后个性表现也不同，试验通过孩子小时候表现出的自控判断自信，预测他长大后的个性。
善于抵制诱惑，不被眼前的利益所迷惑，不要指望自控力和自律会随着年龄的增大而增强，这需要我们有意识的去锻炼。
14、
南风效应，也叫温暖法则。
北风和南风比威力大小，看谁可以把行人身上的大衣脱掉。
北风刮得寒冷刺骨，行人把大衣裹得更紧；
南风徐徐吹动，现在越来越热，继而脱掉大衣。
在处理人际关系的时候，温暖胜于严寒，要注意讲究方法，心平气和的好好谈谈，往往能化干戈为玉帛。
15、
同质效应
人天生就是自恋的，我们总是喜欢那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引。
我们喜欢自己，相当重要的原因是我们了解自己，对自己很熟悉。所以我们会喜欢和自己相似的人，或者是那些我们想象着可能和我们有某些共同特性的人，这样的人会让我们感觉到熟悉和安全。
所以，想要吸引一个人，请尽量多的展示你与对方的相似点，比如吃她爱吃的东西，听她喜欢的音乐，做她曾做过的事情，让对方感受到你懂他，你跟他是那么合拍，这样会更加吸引对方靠近你。
16、
杯子效应
指通过观察对方对于个人行为的反应，判断对方是否对你有好感。当你与喜欢的人在一起时，可以通过杯子效应来试探对方的心意。
在餐厅约会时，各自要了一杯喝的，等待美食；这个时候，可以把你的杯子挪动一下位置，无意之中将你的杯子更靠近对方的杯子。
如果对方没有把自己的杯子拿走，就说明他是对你有好感的，能够接受你
相反，如果对方表现很敏感，直接将杯子拿走，没有丝毫犹豫，那就说明对方真的不喜欢你。

17、
圆满效应
我们画一个圆画到3/4的时候，突然一个电话打来，虽然我们此时在接电话，但是心里仍然会记着自己还没有画完的圆，而且会还会告诫自己一定要把圆画完。
很多果粉觉得买齐苹果三件套，iPhone 、iPad和Macbook，这样才会完美。
还有支付宝的集五福活动，参加的朋友总希望自己可以集齐五福，钱多钱少是其次，集齐才功德圆满。
生活中还有更多圆满效应的现象~
例如:答主的这篇回答已经完成了3/4了，你随手的一个双击屏幕，就是即将圆满的1/4了~
18、
留面子效应
这个和登门槛效应相反，先向对方提出一个较大的请求，在遭到拒绝之后，退而求其次，提出一个小的请求，这样这个小请求被答应的概率也会增大。
鲁迅先生曾经打过一个比喻:如果一个屋子太暗，要开一扇窗户，大部分人都不同意，但如果你先主张拆掉屋顶，这时候人们就会来调和，也就更愿意开窗户。
19、
投射效应
认识和评价别人的时候，我们常常免不了要受自身特点的影响，我们总会不由自主地以自己的想法去看待别人，即喜欢把自己的想法投射到他人身上。即对自己喜欢的人或事物越看越喜欢，越看优点越多；对自己不喜欢的人或事物越看越讨厌，越看缺点越多。
20、
配套效应
人在拥有一件新的物品后，会想不断配套与其相适应的物品，以达到心理平衡。比如我们在网上买了一件新衣服，往往会忍不住想要再买别的东西来搭配那件衣服，比如裤子、鞋子等。再比如每次获得无门槛优惠券，总是会想办法一定得用掉。

21、
乌鸦定律
面对问题时，一个人如果不能正视自身的不足，一直抱怨，不改变自己的缺点，问题就会一直困扰着自己，事情还会加速朝他抱怨的方向发展。
学会把“这件事为什么发生在我身上"的怨念，转变成“这件事是为了教会我什么"。
22、
黑暗效应
指在光线较暗的场所，双方彼此看不清对方表情，更容易减少戒备感，产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性会远远高于在光线较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。
比如约你喜欢的女孩去一个灯光昏暗的咖啡厅，绝对比去一个吵闹的大排档更能表白成功。
23、
登门槛效应
人们往往更容易接受并完成一个较小的、简单的任务，完成任务后，他们可能会认为既然已经付出了努力，不如再继续完成一个更大的、更复杂的任务。
商家在推销产品时，通常会邀请你先免费试用他们的产品，如面膜、化妆品等等，然后再逐步引导消费者购买更昂贵的产品。
这种行为就是利用登门槛效应，先让你接受一个容易接受的要求（试用产品），然后逐步引导你接受更大的要求（购买产品）。
24、
五分钟起步法
当你静不下心来做一件事或做一件事很拖延时，可以先给自己5分钟的时间来专注于这件事情，从而进入工作状态。
大多数时候，你会发现你坚持了不止5分钟，一旦你的大脑启动了5分钟机制，你会惊讶地发现，你还可以集中精力工作10分钟、20分钟甚至更长时间，这个方法很适合拖延症严重的人。

25、
鸡尾酒会效应
在声音嘈杂的环境中，比如酒会，我们的大脑会对周围的声音做出判断，选择性地倾听重要的声音，而忽略不重要的声音。所以当有人喊我们名字的时候，我们总能立刻注意到。与人交谈时，特别是两个人在约会中，经常喊对方的名字或昵称，这会让对方更加喜欢你。
26、
多米诺骨牌效应
一个微小的变动可能会引发一连串的连锁反应。比如因为早上睡过头导致上班迟到，进而影响到整个工作日的心情和工作安排。
27、
暴露缺点效应
指一个人适当地暴露自己一些小的缺点，可以使人们对他产生好感或信任。人们通常更喜欢那些能够与自己产生共鸣的人，包括那些有相似缺点的人。如果他太完美，会让人感觉高高在上、难以靠近。反倒偶尔出一些丑，会增加他的人格魅力，会让大家觉得他更有人情味。
所以，有时候一些聪明的人会故意犯一些小错误来增加自己的人际魅力。
28、
暗示效应
A.想改变一个人的缺点，厉声指责不如以身作则。人容易从不经意的暗示中，做出相对的回应。比如你希望对方约会不要再迟到，你要坚持每次都准时到，并在对方偶然不迟到的那天，夸奖他，给他形成心理暗示。相信我，他早晚会改变的。
B.上台演讲前，提前30分钟到演讲地点转一转，并到演讲台站几分钟，让你的大脑熟悉这个环境，降低紧张感，可让你在演讲时更有自信。
C.紧张的时候多喝水或者嚼口香糖，会让我们获得安全感，从而缓解紧张情绪。
就像刷知乎时双击一下屏幕，可以防止手指麻木，缓解阅读疲劳。
29、
鳄鱼效应
假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬佳你的脚与手。你愈挣扎，就被咬佳得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。
这个故事给我们的启发是要学会及时止损，不为打翻的牛奶哭泣。
对于已经发生的事情，我们无法改变。学会放下过去，及时止损，未来才会到来。比如一段感情如果经常让你感到心累、失望，或许你该放弃，及时止损可以避免感情进一步受到伤害，也可以让自己有更多的时间和机会去寻找更合适的伴侣。
30、
契可尼效应。
这是由心理学家契可尼发现的，指人们对未完成的事情会比对已经完成的事情更加印象深刻。就是那句经典歌词：得不到的永远在骚动。
也就是在看到这里时，你心里想着的那个人。
31，
固定行为模式
哈佛社会心理学家埃伦·兰格发现，我们需要别人帮助时，如果能给出一个理由，成功的概率更大。因为我们的大脑「内置」了一项程序，一听到“因为”这个字眼，就会做出顺从的反应。
所以，你在跟老板提加薪的时候，别说完加薪就没后话了。说出你的理由来，比如最近业绩不错，给公司带来了不错的收入。这样，你获得提薪的概率更大。

32、
利益相关效应
火车上，如果你说“让一让”，估计别人只当耳旁风。但如果你说，“开水，小心烫伤”，大家都会老老实实给你让出一条道。
原因很简单，每个人都不希望自己受伤，这就是利益相关。
所以，你问别人问题的时候，不要只讲自己的事，白嫖党谁都不喜欢。你要明确指出自己能给对方提供什么价值，或者直接发红包都行，人家才愿意帮你。这才是人与人之间交往的真相。
就比如现在，如果我说希望大家点个赞，估计大家都会选择性忽略。但我说，给我点赞的，三个月内都能暴富、脱单，那些没点赞的，就真没你什么事了。
因为这涉及到接下来我要讲的罗森塔尔效应。
33、
罗森塔尔效应
著名心理学家罗森塔尔通过实验证实，你期待什么，就会得到什么。
这是一种强烈的心理暗示，你持有某种想法，会促使你付出相应的行动，而结果正如你期待的那样。反过来想，假如你对赚钱或者脱单的欲望不抱希望，就会采取消极不作为的行动，你不付出行动，就无法改变现状。
看到自己依然维持现状，你更加确信原有的想法，不作为不行动，陷入了自我暗示的恶性循环。
34、
社会认同效应
为什么某宝上，人们更倾向于购买那些销量更高的商品。
为什么某团上，你更愿意去评分高的店铺吃东西。
看楼盘时，发现周围很多人，你觉得这个楼盘很畅销。
这就是社会认同效应，个人的思维和行为很容易受到群体的影响。因为在多数情况下，社会认同效应是符合实际的，所以为了节省决策时间，我们相信大多数人的选择。
但这也容易被人钻空子，给你营造一种很火的场面，比如刷单，找托等等。一些阅历不深，或者认知水平较低的人，就很容易中招。
35、
富兰克林效应
相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说,让别人喜欢你的最好方法，不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。
如果你正在追求一个女生，不要一味跪舔。否则只会起到相反的效果，你为她付出的越多，越是难以割舍。所以在爱情中，双方都应该付出，任何一方只享受不付出，都会使爱情的天平失去平衡。
3
损失厌恶心理
面对同一目标对象，失去的痛苦远远大于得到的快乐程度。
比如说，捡到100块钱可能只会让你高兴几个小时，但失去100块钱却会让你伤心好几天。很多商家也利用消费者厌恶损失的心理，变相逼迫你下单，因为不买就觉得损失了。
“最后10份，售完即止”
“清仓大甩卖，全场5折”
活动周年最后一天，错过要等x年
甚至网络上的文章标题也利用了这一心理，“不清楚这一点，你很难获得幸福”，“不改变这几种思维，你将永远穷下去”
37、
马太效应
指强者愈强、弱者愈弱的现象。一个人如果表现很出色，就会为自己赢得更多的机会和资源，从而更容易取得更大的成就和进步。就像滚雪球一样，一开始只是一个小小的雪球，但是随着雪越来越多，它就会越滚越大，最终变成一个巨大的雪球。
38、
荷花效应
讲述的是这样一个现象：荷花第一天开放一朵，第二天开放两朵，第三天开放四朵，以此类推，每天荷花开放的数量都是前一天的两倍。在第30天的时候，荷花会开满整个池塘。那么，荷花在什么时候刚好开满半个池塘呢？答案是第29天。这个现象强调了持续努力的重要性，不要因为一时看不到明显的结果就轻易放弃，成功需要厚积薄发，拼到最后拼的不是运气而是毅力。

图文源自网络，侵删
嗨，大家好，我是
@催英荚
，喜欢文字，致力于收集更多触动心灵的文字，关注我，和我一起感受文字带来的力量吧

1、三明治效应
先来看两段对话：
你：你今天化的妆太浓了，有点吓人。
女朋友：（40米大刀已祭出）

换一种说法。
你：你今天和以前不一样了，更性感了。
女朋友：是嘛
你：就是粉涂的有点厚
女朋友：（皱眉，大招酝酿中....）
你：我觉得淡妆或素颜更好看，别的女生没法跟你比。
女朋友：（阴雨转晴）
这就是三明治效应，把批评的话放在中间，不容易激逆反心理，更能让人接受。
2、损失厌恶心理
面对同一目标对象，失去的痛苦远远大于得到的快乐程度。
比如说，捡到100块钱可能只会让你高兴几个小时，但失去100块钱却会让你伤心好几天。
很多商家也利用消费者厌恶损失的心理，变相逼迫你下单，因为不买就觉得损失了。
“最后10份，售完即止”
“清仓大甩卖，全场5折”
活动周年最后一天，错过要等x年
甚至网络上的文章标题也利用了这一心理，“不清楚这一点，你很难获得幸福”，“不改变这几种思维，你将永远穷下去”
3、固定行为模式
哈佛社会心理学家埃伦·兰格发现，我们需要别人帮助时，如果能给出一个理由，成功的概率更大。
因为我们的大脑「内置」了一项程序，一听到“因为”这个字眼，就会做出顺从的反应。
哪怕这个理由微不足道，人们就会认为你是有理由的，都会愿意给予一定的帮助，这是大脑做出的自然反应。
举个栗子：我想请大家给这篇回答点个赞，因为我想你随时可以在动态里看到这篇干货，在人际交往中，用一些心理学的小技巧来保护自己。
4、互惠原理
如果别人给了我们什么好处，会触发我们的亏欠感，于是会想办法回报对方。
记得有次我坐在路边椅子上休息，从旁边过来一个男孩，二话不说蹲在地上给我擦鞋子，那份热情和执着让我无法拒绝。
那位男孩接下来要做什么呢？
他就给我介绍刚才擦鞋的鞋油，他说他的这个鞋油非常好，你一定要买一盒。
这个就是他强加给你的服务，让你产生了一种负债感，你觉得只有买了他的产品，才得到了心灵的解脱。
大多数的消费者在这种情况下会选择购买，甚至不会太在意这盒鞋油的质量。
5、拒绝-后撤术
这是另一种互惠原理：如果你想让别人答应你的请求，可以先提一个大要求，被拒绝后，再提一个小要求。
比如有些公司在大街上发传单，如果直接问顾客的手机号码，那么大多数人都会拒绝。
如果先提一个大的要求，例如邀请顾客到店看看，被拒绝后，再问手机号码，那么成功的概率会大得多。
再比如向朋友借1000块钱，第一次开口借5000，被拒绝后，再说“那借1000吧”，用这样的方法，借到钱的概率会高得多。
其实很好理解。
我提一个要求，你拒绝了，ok，我后退一步，换个小一点的要求，受互惠原理的影响，你很可能也会退一步。
实际上，这个小要求才是请求人的真正目的。
6、强迫选择原则
想让一个人顺从你，别给他多个选择，而是在一个选项里选。
比如周末想约妹子出去玩，不要问“周末有时间吗”，而要说，“周末去看电影还是游乐园？”
把选项限定在「出去玩」里面，而不是「要不要出去」，从而增加约会的成功率。
7、吊桥效应
当你过吊桥的时候，会肾上腺素上升，心跳加快。
这时如果一个人出现在你面前，你会觉得自己心跳加快的原因是对方让你心动，从而产生暧昧的情愫。
因此，当你你想追求某个人，就带他到一些刺激的场景中去吧。
比如看恐怖片、过玻璃桥、玩过山车等等。
8、对比原理
两样东西如果有很大不同，那么，我们往往会认为两者的区别比实际更大。
比如买房时，为什么销售会先带你看破旧的房子？
这是利用了对比原理。
先带你看破旧的，报价虚高的房子，这种房子并不打算卖，而是用来对比。
这样一来，你看其他房子的时候，就会觉得性价比很高，然后痛快下单。
同样，买手机的时候也很常见。
许多商家会给同一型号、不同配置的手机设置不同的价格。
其中有一款手机销量不高，配置也不咋地，但价格却还要比其它手机更高。
其实这款手机的价格就是为了跟其它手机做对比，它能凸显其它手机更具性价比。
换句话说，这台手机就是参照物，你会觉得其他手机更值得购买。
9、锚定效应
我们的思维常常会被第一次获取的信息所绑架，就像沉入水中的锚一样，产生一种先入为主的印象。
比如你去商场买衣服，老板喊价500元，你觉得有点贵，于是跟老板还价。
但你是在500元这个锚定的价格上还价，最后你还到300元，觉得还挺便宜。
实际上，这件衣服可能不到100元就能买到。
10、道德许可效应
当你做了某件事，产生了强烈的满足感，这时候再去做与目标相反的事，也不会有愧疚感。
我想你肯定也会有这样的情况：
学习了两小时，这时候玩几小时王者或者抖音，会认为是理所应当的事，结果不断沉迷其中，耽误了学习。
在健身房锻炼了几天，这时再去吃烧烤，竟然一点负罪感都没有，理由是“我已经锻炼了”。
这就是「道德许可效应」。
在《自控力》中有个实验，心理学家调查了那些纵容自己颓废的人，他们认为自己一直很自控，没有罪恶感，认为自己理应得到奖励。
然而正是这种补偿的心理使人堕落！
要避免道德许可效应最好的办法，就是不要去做与目标相反的事，否则你的目标永远完不成。
11、恋爱补偿效应
当一个人发现对方喜欢自己时，也会下意识地对这个人产生一些好感；而在这种互有好感的前提下，两个人在一起的可能性更高。
因为别人对你的喜欢，是一种认可，这种认同带来的满足感会让你沉醉其中。
在电影《怦然心动》里就有这么一幕。
朱莉看到布莱斯蓝眼睛的一瞬间，就开始喜欢他了。然而，布莱斯一开始对她并没有感觉，还觉得她神经兮兮。
后来，布莱斯开始关注她，常常想要见到她，甚至还想亲吻她。
我猜，当你看到这里的时候，脑海里不知不觉便浮现了某个人的面容了···

12、投射效应
一束光照射照射在一个物体上，这个物体的影子就会投射到别的物体上。
要想建立好的人格，尝试从赞美别人开始，受「投射效应」影响，人们容易将你对他人的描述，联系到你身上。
当你总是夸一个人真诚、善良的时候，别人会自然而然地，将这些形容词理解为你的特质。
就像我收到了好评和点赞时，我会觉得我的读者们，也想你们夸我的那样，温暖且富有魅力～
我是
@文少
，一个喜欢研究成长、学习、健身、理财不安现状的精进主义者，我想和你变得更好一点，希望你也可以陪我一起终生成长。
期待你的关注哦～
或许我其它不错的回答也能帮助到你：
有哪些是你慢慢想明白了的道理？
生活中有哪些行为是高情商的表现？
年轻人有哪些思维误区？

1. 禁术?给你一颗糖跟叔叔走（近因效应）
在气氛最好的时候结束聊天，向对方发起邀约：“跟你聊天很开心/你刚才说的特别有趣，很想见面跟你继续聊，你什么时间有空？”
会让对方保留对你的好印象，同时答应你的邀请。

2. 面瘫?看起来牛逼之术
有研究表示，想要“看起来很牛B”，面无表情是一个很有用的方法，比起微笑和大笑来，面无表情会让你显得更强大，更具支配力，更被人尊敬，也更容易影响他人。

3. 聚焦?自我摧毁之术（焦点效应）
人最关心的只有自己，并且很容易高估别人对自己外表和行为的看法。
总是对自己曾经出过的丑念念不忘，习惯性否定自我，对他人的糗事却三秒记忆，一笑而过。

4. 智力增长之术（托利得定理）
测验一个人的智力是否属于上乘，
只看脑子里能否同时容纳两种截然相反的思想，是否习惯逆向思维。

5. 影分身?这些都是我之术（巴纳姆效应）
内向的人宁愿自己很累，也尽量不会麻烦别人。
你是不是觉得，我在说你？
缺乏安全感的人通常都喜欢呆在自己的世界，不轻易靠近别人，常常被别人误解为高冷。
你是不是觉得我在你家安了摄像头？
其实这只是大多数人都会有的想法和生活方式而已，并不是缺乏安全感，内向的人的专属标签。人很容易相信一个笼统的一般性的人格描述。

6. 波克定理
只有在争辩中，才可能诞生最好的主意和最好的决定。
问题只有经过争辩，才能找出问题的关键点，只有争论才会有应对的高论。
这就是《奇葩说》越往后看越激烈的原因吧。
7. 稀释效应
辩论的时候，假如你说了3个论据，其中两个很有力，能经得起推敲，但另一个论据有点站不住脚。
这样整体效果就不如只说那两个有力的论据。因为那个不太靠谱的论据降低了你的说服力。
这个心理效应我们可以用在写简历上，少说废话，多写有针对性，有价值的点。

8. 损失厌恶
科学家指出，同一价值的东西对我们来说，失去带来的痛苦程度是得到时带来的快乐程度的2.5倍。
商家做广告经常利用这一心理
卖化妆品“给自己一次变美的机会”，
卖课程“学习XX，只有李XX能教会你”，
甚至网络上的文章标题也利用了这一心理，“不改变这10种思维，你将永远穷下去”，“学会这个技巧，关键时刻救你一命”。
我们在生活中如何运用呢？
比如劝你的邻居不要乱停车，可以反向思考，告诉他，乱停车会让他的车被别人的车副蹭，给他自己造成损失。
劝舍友晚上不要吃泡面可以说：“晚上吃泡面致癌。”

9. 垃圾扩散之术（破窗效应）
一个很干净的地方，人们会不好意思丢垃圾，一旦地上有垃圾出现之后，人们毫不犹豫地丢，丝毫不觉羞愧，看到有人在寻找垃圾桶时还阴阳怪气：“人家可是文明人，不像我，粗俗。”
有些大学生跟自己一个圈子的人堕落惯了，看到别的同学去图书馆心底会想：“这人不装会死吗？”
当浑浊成为常态，清白就是罪。

10. 禁术?人格后宫（投射性认同）
通俗来讲就是说：“我觉得你是个什么样的人，并且你跟我相处的时间久了，那你最终一定会慢慢变成我期待的样子。”
相反，如果你发自内心觉得自己就是个憨憨，那你周围的朋友也会认为你是个心思单纯的傻白甜。

11. 达克效应
很多人都会认为精通一项技能很简单，并没有意识到这件事的困难程度，所以他们才敢于尝试
即我们常说的初生牛犊不怕虎。

12. 吊桥效应
这是一个关于行为心理学的实验：
首先，实验人员在不同时间段，安排同一个女生站在不同的桥上。
一座桥是惊心动魄的吊桥，一座桥是安全低矮的小桥。
然后，女生会向桥上经过的男生做问卷调查。
实验结果表明：
经过吊桥的男生，会认为女生充满了魅力，愿意继续联系。
经过安全桥的男生，会认为女生很普通，不愿意继续联系。
当人居于危险的情境，或受到刺激时，会不由自主地心跳加速。
这种心跳加速，会被误以为是心动。
这条是给情侣看的，如果你想巩固你们之间的关系，走长远路线
就带TA多去体验新鲜事物，在保障安全的情况下多去尝试刺激的娱乐项目

13. 晕轮效应
它是一种人格认知障碍，类似于“爱屋及乌，恶其余胥”的意思。
比如前几天发生的天津某校一老师对比学生家长收入，瞧不起穷学生，她认为有钱就代表高素质。
相反，有些人认为衣着暴露，开放的女生私下里肯定不检点。很多中老年人觉得烫头染发的年轻人都是不三不四的流氓。
我们太容易基于片面信息去评判一个人的品行，太容易被自己的固有印象支配，而这个世界往往并不是我们想的那样。
14. 心理账户
如果今天晚上你打算去听一场音乐会，票价是200元，在你马上要出发的时候，你发现丢了200块钱，但剩下的钱也足够买票，问你是否还会去听这场音乐会?
有研究人员做过实验，大部分的回答者仍旧去听。
可是如果情况变一下，假设你昨天花了200元钱买了一张今天晚上的音乐会门票。在你马上要出发的时候，突然发现你把门票弄丢了。如果你想要听音乐会，就必须再花200元钱买张门票，你是否还会去听?
结果却是，大部分人回答说不去了。
同样价值的损失带来两种不同的结果，其原因就是大多数人的心理账户的问题。
15. 口红效应
由于心理账户概念的引入，人们又发现了“口红效应”：每当经济不景气的时候，人们的收入降低，但是买口红的钱不降反升的经济学现象。
其实这也是心理账户带来的结果，收入下降后，旅游，换手机，换车等大额心理账户的钱被消除，转向口红这类小额心理账户。
16.变色龙效应
如果你想跟一个人交朋友，试着从模仿他开始，人最喜欢和自己相似的人做朋友
我们可以从对方的穿衣风格、肢体动作、语言风格、腔调、还有他们可能感兴趣的话题入手。
17、宜家效应
制订一份计划草案，然后把它交给同事，甚至老板，征求他们的意见。而征求他们的意见这件事，就相当于大家一块儿进行了合作，他们获得了在这个方案中的参与感，之后你制定的这个方案通过率就会大大提高。
对于自己参与创造的东西，人们会高估其价值。
18. 厚脸皮之术（拆屋效应）
先跟对方提出较难的要求，如果被拒绝
再提出难度较小的要求，别人会更容易接受。
现在，你可以翻到这个回答的顶部，再点击我的头像关注一下我吗？
不行啊，那双击屏幕点个赞总可以吧。

以上，
我是
@桃白白
，一个喜欢研究思维和成长的知乎大白。关注我，收获你想知道的。

1、贝勃定律。
原本20块的外卖，免费配送。
当配送费突然变成5块的时候，你一定觉得没办法接受，但是当配送费从5块变成6块的时候，你的反应就小多了。
这是因为，当人第一次经历某种强烈的刺激后，情绪会波动很大；再受到类似的刺激时，情绪反应往往要小很多，因为第一次的刺激已经冲淡了第二次刺激的感受。
2、巴纳姆效应。
比如，闺蜜被渣了，你安慰她：感性的女孩就是非常善良，容易被骗。
她绝对相信，心情也会好一些。
另外，还有:
你表面上看着文静，其实内心也有狂野的一面。
你跟不熟悉的人聊天会觉得没有话题，但跟熟悉的朋友就侃侃而谈。
来来，我们对号入座一下，符合的朋友留个言哈哈~
人们更倾向于相信为自己量身定做的模糊的性格预测，而不管这个预测是不是真的准确。
某些特别灵验的算命大师是此中高手。
3、三明治效应
把批评的内容夹在表扬之中，更能让人接受，而且对批评的印象更深刻。
比如:
今天这个汤真好喝！（表扬）
就是有点咸！（批评）
要是下次清淡点，我能喝三碗！（表扬）
这样的话女朋友就容易接受多了，下次煲汤时也会少放点盐～
4、鸟笼效应
假如某个人无意间得到一只空鸟笼，他一般会为了用这只笼子，再买一只鸟回来，而不直接把笼子丢掉。

这个效应，指人们在偶然获得一件原本不需要的物物品的基础上，自觉或者不自觉的添加更多自己原本不需要的东西。
我想我大概知道，为啥之前元旦送领导一条名牌领带后，几天后他穿着同品牌的衬衣和西装来上班的原因了。
5、破窗效应
一座房子的窗户破了，如果没有人去修补，要不了多久，其他窗户也会莫名其妙被人砸破。
这说明，环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。
6、宜家效应
让客户投入体力劳动组装家具，有一个看不见的好处:
客户对自己组装的家具会产生一种非理性的喜爱，紧接着高估这件家具的价值，因为不想让带着自己浸润劳动的物品属于别人。
7、圆满效应
我们画一个圆画到3/4的时候，突然一个电话打来，虽然我们此时在接电话，但是心里仍然会记着自己还没有画完的圆，而且会还会告诫自己一定要把圆画完。
很多果粉觉得买齐苹果三件套，iPhone 、iPad和Macbook，这样才会完美。
还有支付宝的集五福活动，参加的朋友总希望自己可以集齐五福，钱多钱少是其次，集齐才功德圆满。
生活中还有更多圆满效应的现象~
例如:答主的这篇回答已经完成了3/4了，你随手的一个双击屏幕，就是即将圆满的1/4了~
8、小狗效应，也叫试用效应
孩子和宠物店的小狗玩的很开心，不忍心离去的时候，店主如果和孩子的父母认识，会慷慨的说，你们可以把小狗带回家养几天，过几天再把他送回来就行。
但父母和孩子根本抵挡不了这样的诱惑，在跟小狗相处的日子里，一家人都很快乐，几天就跟小狗相处出了感情，然后这一家人就很可能买了这条宠物狗。
9、持有效应
赌马者一旦下了赌注，他们立刻就会对自己所买的那匹马信心大增，尽管这匹马获胜的概率其实并没有多大。
炒股也是，一旦买下，马上就变成指点江山的股神。
10、杜宁克鲁格效应。
能力不强的人，更倾向于高估自己的能力水平。
一句话总结就是，“越差越牛逼，越强越谦虚。”
就像学渣评论那些自己在学习上怎么也打不过的学霸:
“有什么了不起，除了会学习还会啥？”
可是在其他方面，学霸很可能也是完胜学渣~
11、首因效应
指两个素未谋面的陌生人，第一次见面时所留下的初次印象，会在对方头脑中占据着主导地位。
知道为什么第一次见面的时候，女生都打扮的美美的，男生都打扮的帅帅的了叭。
铁子们，划重点啦，看完这篇回答，不允许你们不知道第一印象的重要性，约会的时候，一定要打扮成全场最佳，酱紫的话，事儿就已经成功一半了。
另外，和女朋友约会几次之后，一定要送个小礼物表示心意，这样她就会对你印象更深刻鸭。
跟在旅游路上认识的一个朋友聊天时，听他说最近认识了一个小姐姐，出来约会几次后送了这位小姐姐一款超文艺的【故宫淘宝·暗香盈袖】花囊手镯，然后就从预备营转正了，因为小姐姐跟他说，能够欣赏这种古风文艺的人一定审美和情商都在线的人，然后他们两个现在幸福感满分哇。
12、最后通牒效应
某件事情，一旦敲定了截止时间，人就会下意识的赶在截止时间之前把事情做完。
这个是治疗拖延症的方法之一，一旦敲定了期限就很容易见效。
13、蔡加尼克效应
比起你已经完成的任务，一项没有完成会被打断的任务会让你印象更深。
比起已经看过的综艺和影视剧，下一集总是个小妖精，在心里占据更显著的位置，吊人胃口。
14、墨菲定律
如果某件事情有两种或者两种以上的方式可以处理，而其中一种方式将导致灾难，一定会有人选择导致灾难的这种方式。
通俗来讲就是如果你担心某种情况会发生，它就更有可能发生，会出错的事情总会出错。
15、曝光效应
对自己越熟悉的东西，就越喜欢。
一回生二回熟，三回四回是朋友。
沟通时间长不如沟通次数多，沟通次数多可以提高彼此间的熟悉度，互相产生更强的吸引力。
如果想增强人际之间的吸引力，就要留心提高自己在别人面前的熟悉度，在某人面前混个脸熟会更容易赢得好感。
16、皮革马利翁效应
内心怀着失败期望的人将会失败，而内心怀着成功期望的人将会成功。
这是一个自证预言的效应，人总是相信会发生很坏的事情，然后就发生了。
17、路西法效应。
在强有力的情境力量支配下，好人也很可能会做出坏事。
就像天使路西法最后堕落成撒旦。
18、安慰剂效应。
信则灵，不管这药有没有效果，只要能起到安慰心理的作用，人体的自愈力，就会让病情自然而然的好转。
19、登门槛效应
拜托别人帮忙时，最好先提出一个小一点的要求，等对方答应后，这样他就比较容易接受更大的要求。
跟别人提要求是不要刚开始就提很高的要求，先提小要求再通过鼓励，逐步向其提出更高的要求，不过还要注意看住自己的门槛，该拒绝的时候也要拒绝。
20、留面子效应
这个和登门槛效应相反，先向对方提出一个较大的请求，在遭到拒绝之后，退而求其次，提出一个小的请求，这样这个小请求被答应的概率也会增大。
鲁迅先生曾经打过一个比喻:如果一个屋子太暗，要开一扇窗户，大部分人都不同意，但如果你先主张拆掉屋顶，这时候人们就会来调和，也就更愿意开窗户。
19和20这两条效应的原理在于，通过提出不同的请求给对方提供一个更易于判断的参考系，偷偷把别人思考的重心从“要不要帮你”换成“怎么帮你比较轻松”。
21、罗密欧与朱丽叶效应
少年恋人们受很多网络小说和外界观念的影响，很容易把外界的阻挠看成爱情本身要面对的考验，产生逆反心理，家长越管，就越要坚定的在一起，忽略了用理性去评价恋人和恋情本身。
22、自己人效应
在面试的时候用的比较多，要想让对方接受你的观点态度，就先把对方和自己视为一体，拉到同一个群体内。
这时候我们所说的话，就更容易被信赖，也更容易被接受。
所以，遇到喜欢的回答一定要点个赞或者收藏一下，因为看到这篇回答的铁子们都是自己人鸭~
23、布里丹毛驴效应
一头驴在两捆完全等量的草堆之间，无法作出坚定的选择，最后只能饿死。
这个工作轻松，就是离家远了点；那个工资高，但是加班多，一直犹豫不敢决定，最终两份工作都可能错过。
24、皈依者狂热效应
加入一个社区的外来者，往往比这个社区的原生居民更狂热，更虔诚的相信这个社区内的教条。
25、晕轮效应
如果你喜欢一个人，就会喜欢他的一切。
生活中，我们一旦对某个人的某种特征形成好的或者坏的印象，看待他的其他方面时，好也会倾向于带上相似的态度。

26、奥格尔维法则
如果我们我们每个人都雇用，比我们自己都更强的人，我们就能成为巨人公司。
这个心理学效应强调人才的重要性。
27、美既好效应
对一个外表英俊漂亮的人，真的很容易误认他或她的其他方面也很不错。
这个是“以貌取人”的另外一种说法。
所以，可以带来最佳印象的外貌真的很重要。
虽然颜值从60分提升到100分难度很大，但是提升到到85分还是很简单的，通过改变一些小细节，整个人的气质就可以有很大的提升。
比如换一个适合自己的发型，喷一种干净清爽的香水，都会带来一些气质上的改变。
28、波克定理
只有在争辩中才可能诞生最好的主意和最好的决定。
这个效应是指没有摩擦便没有磨合，有争论才有高论。
29、洛伯定理
对于一个经理人来说，最要紧的不是你在场时的情况，而是你不在场时发生了什么情况。
30、刺猬理论
刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但需要保持一定的距离，不然会互相刺伤。
哪怕关系再好，也要留出一定的距离。
距离产生美的变相说法。
31、选择失明
人常常记不住自己的选择，就像有时候去上班，会常常记不住自己是否已经锁了门。
32、同温层效应
人们总是跟意见相似的人为伍。最常见的一句话是:物以类聚，人以群分。
33、禁果逆反效应
人是一种好奇心极强的生物，越是不让做的时候，越想进入禁区试一试。
亚当和夏娃就是因为好奇心比较重，突破了禁区，吃了智慧果之后，被上帝赶出伊甸园。
33、罗森塔尔效应。
美国著名的心理学家罗森塔尔，曾经在某个学校随意挑了几个学生，然后他告诉校方，这些孩子经过科学测验都是天才，结果只过了半年，这些孩子真的进步显著，表现不同凡响。
34、蘑菇定律
刚踏入社会的人，那种不受重视、需要打杂的状态，跟蘑菇的生长相似。
大多数人都有一段蘑菇的经历，尤其是当一切刚刚开始的时候。
当几天蘑菇，能让我们更加接近现实，消灭很多不切实际的幻想。

35、飞轮效应
静止的飞轮转动起来的时候需要很大的力气，当飞轮转得越来越快，到达某一个临界点的时候。
这时候你不用再花费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停的转动。
有时候你可能觉得做一件事很困难，但再坚持一下，过了临界点就会变得很轻松。这个临界点也可以理解成量变产生质变的发生点。
大火把水烧开后，只需要很小的火苗，水就可以一直保持沸腾的状态。
双击屏幕你会发现新大陆（解锁一个快捷功能）。
36、木桶定律
一只木桶盛水多少，并不取决于桶壁上最高的那块木板，而取决于桶壁上最短的那块木板。
每个人都是依靠各种技能在社会上生存的，而这些技能就是我们的木板，我们的发展取决于短板，应该时刻注意取长补短。
37、毛毛虫效应
将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆边。花盆不远的地方撒上松，毛毛虫们会夜以继日的围着花盆转圈，最终因饥饿和筋疲力尽相继死去。
当工作遭遇挫折或陷入瓶颈时，努力寻求突破，不能只关注做了多少工作，还要关注结果怎样。
38、野马结局
血蝙蝠吸取野马的血，所吸的血量极少，远远不足以使野马因失血而死亡，但野马还是死了，野马的死因是暴怒和狂奔。
不要因为芝麻小事而大动肝火，用别人的过失而伤害自己。
要明白自己为了什么生气而焦虑，不能用别人的过失来惩罚自己。
39、酒与污水定律
把一勺酒倒进一桶污水中，你得到的是一桶污水；
如果把一勺污水倒进一桶酒中，你得到的还是一桶污水。
一个五好少年进入一个混乱的部门，可能也会变得混乱。
年轻人要多接触一些积极美好的事物来熏陶自己，远离那些丑恶的东西。
40、马太效应
强者越强，弱者越弱的现象
《新约·马太福音》:“凡有的还要加给他叫他多余，没有的，连他所有的也要夺过来。”
要保持在某个领域不可替代的优势，就能够将大部分有利的资源聚拢在你的身边。
41、糖果效应
心理学家测试一群4岁的孩子，能否坚持在20分钟后吃糖经过12年的追踪，测试中，表现不同的孩子长大后个性表现也不同，试验通过孩子小时候表现出的自控判断自信，预测他长大后的个性。
善于抵制诱惑，不被眼前的利益所迷惑，不要指望自控力和自律会随着年龄的增大而增强，这需要我们有意识的去锻炼。
42、聚光灯效应
我们总不经意的把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实人家或许当时会注意，到事后马上就忘了。
没有人会像你自己那样关注自己，试试转移自己的注意力会更好。
43、酸葡萄效应
寓言故事中狐狸够不到葡萄就说它酸，以此来平衡自己的心理，人们拿自己能够接受的理由来自我安慰，以免心理上受到更重的伤害。
适当的心理防卫，的确能帮助我们更好的适应生活，沉溺其间对生活也有很大的副作用。
44、凡勃伦效应
美国经济学家凡勃伦，注意到商品价格定得越高越能受到消费者的青睐，商品的价格越高，消费者反而越愿意购买的消费倾向。
人也是一样，要想得到好价钱，就要把自己打磨成器，放到对的地方待价而沽，职场人生，都是如此。
45、南风效应，也叫温暖法则。
北风和南风比威力大小，看谁可以把行人身上的大衣脱掉。
北风刮得寒冷刺骨，行人把大衣裹得更紧；
南风徐徐吹动，现在越来越热，继而脱掉大衣。
在处理人际关系的时候，温暖胜于严寒，要注意讲究方法，心平气和的好好谈谈，往往能化干戈为玉帛。
部分图文资料来自网络，侵删。
我是@韩青阳，前建筑系学徒、昆明多肉大棚棚主，杭州某公司的渠道管理，现自由职业者（市集参展和自媒体），走在不断学习成长的路上~
干货还会更干的博主，欢迎关注，共同成长~
还没关注我的宝子们快点上车了（明示+暗示）~~
人都是喜欢夸奖的，不管男生还是女生，这一条统一~比如你给我点赞，我就会夸你是聪明又好看的小可爱，
还会把我最近在用的戴着不痛不闷还超舒服的开放式蓝牙耳机推荐给你，毕竟咱年轻人不仅追求个高性价比和舒服的听音乐，而不是戴着耳机又酸又痛又受罪的~
另外，最近更新的干货也想让你康康:
这些提升自我的好习惯，看你坚持了几条↓:
避免踩坑，你要懂这些人际交往的原则:

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加:2025-01-06 23:01:22 更:2025-01-07 13:28:30

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