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[心理咨询]要不要相信自己的直觉？ |
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要不要相信自己的直觉？ 关注问题?写回答 [img_log] [img_log] 直觉 要不要相信自己的直觉？ |
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以下是刚听到的，如何区分恐惧和直觉。对于两难的选择时候，放松，然后假设自己已经选择了某个选项，然后观察自己的身体是紧张还是放松。如果自己身体是紧张的，就不要选那个选项。 |
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要相信直觉，尤其是那种当时觉得福至心灵的直觉。 和前女友在一起，觉得这辈子就是她了，拼了命的对她好，但有一天突然觉得捂不热她，说不出有什么逻辑，就是那一刻突然那么觉得且很笃定。之后还是原来的态度对待她，走到了谈婚论嫁的地步，没有争吵，她觉得她能找到更好的。 对就是这样，和突然的直觉一摸一样的。后来走出来之后发现，虽然在一起时感性战胜了理性，但是理性的思考一直在监护着整个过程，所谓的福至心灵，就是被压制的理性思考在察觉到重大危机之后发出的绝命警告。同样的道理也适用于肉体和精神，如果感性和理性都觉得某人很好，但肉体本能的反感，那大概也走不到最后！ |
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要，比如当你觉得你男朋友对你好得有点不太真实，跟现实生活中一般的男性出入颇大，感觉像是言情小说/电视剧/耽美文学里面的人物时千万别怀疑你的直觉 |
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我发现人的直觉很准，我这段时间皮肤严重衰老，总想用涂抹面膜，结果一用皮肤就年轻了很多 然后我又想用牛奶敷脸，结果一用皮肤又湿润又美白 我发现你下意识想用的都是皮肤需要的 还有之前我去一个古墓，我不知道那是古墓，我就觉得下面好像有个鬼，后来知道真的是一个古墓 我发现直觉就没出错过 |
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谨慎相信。 所谓的“直觉”，原本就是人类经过“长期处理突发事件”后形成的“预判意识”，对于“即将要发生的事情”形成了“提前提醒自己的一种逻辑意识”。 但这种“预判意识”并不能“绝对的肯定”“预警的事件必定发生”，所以，我们需要谨慎面对，提高警惕，多观察，多分析。 |
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要。 我初二的时候，中午在家吃完饭走去学校的路上，遇到一个男的让我送他回家，理由是下雨了他没带伞。当时是秋天，细雨霏霏，属于可打可不打的分界线上，当时我打了一把小雨伞（就是校门口经常卖的那种10几块的又薄又小、花里胡哨的雨伞）。 当时我还处于一个要做个文明礼貌、乐于助人的好学生的状态，想了想我就答应了，然后我打着伞，他揽着我往居民区走去，我们那的居民区有很多弯弯绕绕的小路（小县城的小伙伴应该懂这种布局），但是越往里走我的心就跳得越快，就第一次感觉心要从我的嘴里跳出来，我的腿也在发飘，然后在他要带我走进一条更深的小路的时候我说我不送了我要迟到了，他就说送一下嘛，就在前面不远了，我不愿意走了，他还拽我走，拉扯了几下，然后我用力挣脱跑了，直到到了学校坐到座位上我的心跳才慢慢平息下来，那天下午我第一次觉得某个讨厌的同学这么可爱，反正就是第一次坐到座位上产生一种极大的愉悦。（现在回想，大概是劫后余生的感觉） 其实我当时是真傻，我们当时还在人行道走了一段，他揽着我的时候不是把手放在肩膀上面，而是放在和我腋窝平齐的地方，手指放在了我的胸部，我当时一路在想，他是故意的还是无意的？我的性格也比较腼腆内向，不敢问，反正就是一直在纠结，直到他带我踏进小路我的心跳开始慢慢加快。 现在回想真的很奇怪，当时秋天嘛，我记得是穿两件衣服，那个雨真的不大，街上大部分人都不打伞，雨扑在脸上就像给我做spa一样，完全没必要打伞，就算不打伞我到了学校估计也就头发微湿，我当时打纯粹是想打（当时还是小姑娘嘛，买了把漂亮的伞就是逮着机会打）。然后他的手又放在了不恰当的位置，一般正常人共用一把伞不会揽着别人。 那个男的我现在还记得，和我差不多高，枯瘦，大概30到40岁之间，油头有点秃顶，看起来很老实本分的一个人。还好当时我没有到很深的地方才跑，当时周围还有人。我不敢想如果我不跑我会遇到什么，就算他不是坏人（当然我判断肯定是坏人），就算只有万分之一的可能性他是坏人，我也不能冒险。 感谢我自己，感谢我的身体一直在提醒我（可能就是人类刻在基因里对危险的预判吧）。???????? 当时的路大概是这样： |
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直觉可以用于初步判断。你几十年的经验、观察、教训、情绪反应，其实早就储存在脑子里的某个地方，只是没形成语言，或者它是另一种“语言”。 当你说：“我有一种感觉”的时候，其实是你认知系统在高速作出匹配后的产物，尤其在你熟悉的领域，它确实很快而且很准。 但很多事情并不能完全依靠直觉。直觉基于经验，但经验未必准确的时候，它就会耽误事儿。 有些直觉其实是“刻板印象”“幸存者偏差”“过去的情绪残留”“自我防御机制”，它可能只是你下意识在保护自己，而不是帮你看清真相。所以需要分辨。 最好的做法是用直觉做初判，用客观推理做判断。 很多很多人啊，直接把直觉拿去推演，甚至直接当结论。这是完全把狗干的坏事往猫身上推。但实现真就是这样，如果这条狗吃过家里的垃圾，下次发现垃圾桶被翻过，你就去把狗打了一顿。就算种种迹象表明了是猫干的，你还是期待它有那么一丝可能性归于狗。 所以条件不充分的时候千万别用直觉引导自己。打个比方，如果你在寻宝，直觉会告诉你：可以先往哪儿看，但答案可不一定就必须在那个方向，别一条死胡同出不来了。 |
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肯定要的，我一直觉得直觉是另一个自己给自己的一种提示，也是身体给自己一个提示，不过，这个提示是好还是坏就不知道了。但我是知道一般人的直觉大多数是在有危险的时候才会出现，也就是说还是身体给的一个提示，所以还是得相信直觉的。 |
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要。越是大事儿越要相信直觉。 |
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要。 曾经我以为自己跟其他人没什么两样，我能察觉到的别人也能察觉到。后期发现自己是高敏感人群。 其实很小时候就过得很压抑很痛苦。时常会听得出某句话里的讽刺，感觉到房间里的压迫感，又常常因为自己力量过小无法改变而愈加痛苦。 文章周一见事件，我能从马伊琍某个采访中说的一句话就能感觉到这件事是真的。 曾经踩雷过p2p，在暴雷前一阵子莫名感觉很不对，那会还有个深谙营销道与术的自媒体一直在安抚人心，虽然直觉给我我信号应该要停手了，但由于惯性还是继续投了。 把直觉的“感觉”当作最高优先级的警报或线索，然后用理性去验证和行动。 送礼物 还没有人送礼物，鼓励一下作者吧 |
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