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[文库大全]【必备】实习计划汇总8篇

公司|实习|实习计划

【必备】实习计划汇总8篇
实习计划篇1
　　一、实习时间：20xx。9。2——20xx。10。31

　　二、实习地点：x师大附中
　　三、实习人：xx
　　四、实习目的：
　　通过实习，在基本掌握本专业的教学过程中，学校教育教学的实践能把自己所学的理论知识、专业知识技能以及教师技能综合运用，增强对教育事业现状的了解，增进社会和学校对教育技术专业的了解。
　　同时，通过教育实践，也能及时获得反馈信息，为改进自己未来的教育工作提供一定的经验积累。8周的教育实习能使自己进一步了解社会，提高自己的综合素质、理论知识、技术技能的运用能力和主动适应社会发展需要的能力，培养从事中等教育的独立工作能力，坚定全身投入教育事业的信念。将所学的基本理论与技能综合运用于教育和教学实践，通过教育实践，树立献身教育事业的理想。
　　五、实习内容：
　　1、见习（1—2周）：
　　参与任课老师的课堂教学听课，汲取老师在教学中的优点；在与任课老师讲授方式的差异中总结自己的不足，寻求更好的教学方法。学习教案的标准写法，并认真接受指导老师对教案的改进意见。通过观察和交流，了解所教授学生的身心发展特点，提前准备不同的教学方案，以便自如应对教学中的突发状况。
　　2、实习（3周之后）：
　　“信息技术教育”课程的教学实习。在深入研究课程章节知识的基础上，每节课都应写出教案初稿，详细写出教学过程中的各个环节和时间分配，教案初稿写好后要进行预讲，预讲后要进行评议。进行试教时，指导教师参与随堂听课，同一小组的实习生也进行互相听课，试教后要认真交流。
　　作为课堂教学的组成部分，要提前完成对应知识的课件及教案制作，以便与同行讨论、向任课老师请教并作修改，力图精益求精；同时要积极参与实验指导，认真批改作业并对学生进行课外辅导，辅助任课老师的指导工作。
　　除教学实践课外，还要承担学校的文体活动、团员活动和班委会工作的摄、录、采、编工作。
　　3、其他与教育技术有关的工作（网络管理、资源开发等）。
　　4、教育调研：
　　结合所在学校的教育实践，对教育技术有关的问题或现状有目的开展专题调查研究，了解所从事的教育教学工作现状，研究与工作相关的理论与实践问题，并完成有一定水平的调查研究报告。
　　5、总结：（第8周）
　　主要是实习生个人的实习总结，实习小组的意见，以及实习学校的指导教师的鉴定评语，实习成绩的评定等工作。认真听取学校领导和指导老师的批评及建议，特别是指导老师的指正，将对自己以后的教育教学活动大有裨益。
　　六、实习寄语
　　实习是一个转折点，它将完成由学生向教师角色的蜕变过程。我也相信通过两个月的教育实习，自己能把大学里所学的理论知识很好地运用于实践中。这是很好的一次锻炼机会，也是我人生非常重要的一个阶段，所以我会非常认真地做好实习期间的所有工作。
　　不要小看这些小工作，它们将见证我人生的新航线，以后走上工作岗位，这些点点滴滴的积累教我如何成为一个有责任心的老师。
　　我笃信“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”！
实习计划篇2
　　实习生实习总成绩按优、良、及格、不及格四等评定。实习生总成绩系根据原任教师对实习生教学实习成绩的评分、原任班主任对实习生实习班主任的评分、实习生执行《实习生守则》的表现、实习前在我校的试讲和实习回校后的总结等方面综合评定。实习总成绩记入个人档案。
　　(一)、实习教学成绩的评定标准
　　1、优秀：
　　⑴认真钻研大纲、教材，认真备课，按时完成质量好的教案(10份以上)，试讲效果较好。
　　⑵教学中，目的明确，教材熟悉，教态自然。语言准确、流畅。选择教法恰当，组织能力强，讲课内容无科学性错误，教学效果好。
　　⑶辅导学生主动、认真。
　　⑷对讲课、评课活动态度认真，自我分析深刻。能虚心听取别人意见并能迅速改正工作。
　　2、良好：
　　⑴认真钻研大纲、教材，认真备课，按时完成质量较好的教案(6-9份)，试讲认真努力，进步明显。
　　⑵教学中，目的明确，对教材比较熟悉，教态较自然。语言清楚、流畅。选择教法较恰当，有一定的组织能力，教学效果较好。
　　⑶辅导学生较主动、认真。
　　⑷对讲课、评课活动态度较认真，自我分析较深刻，能听取和接受别人意见，教学工作有改进。
　　3、及格：
　　⑴尚能钻研教材，备课比较努力，但需教师较多帮助，完成质量较好的教案(2-5份)，试讲中出现较多问题。
　　⑵教学中，目的比较明确，语言表达清楚，但不够流畅。组织能力较差，基本能达到教学目的。
　　⑶能辅导学生，但能力较差，也不主动。
　　⑷说课、评课活动中自我分析能力较差。还能接受别人意见，但教学中改进不大。
　　4、不及格：
　　⑴备课不认真，经教师较多帮助，仍不能写出完整的教案。试讲不认真，经指导后仍问题较多。
　　⑵教学目的不明确，对教材基本内容不掌握，表达能力差，组织能力差，不能完成教学任务。
　　⑶不会进行辅导。
　　⑷评课、说课活动中自我分析能力较差，不虚心接受意见，教学无改进。
　　(二)、实习班主任工作成绩的评定标准
　　1、工作态度
　　⑴是否按实习学校的要求和计划开展工作。
　　⑵对学生是否关心、负责。
　　⑶是否尊重教师，虚心向原任教师、原任班主任学习。
　　⑷工作是否主动。
　　2、工作内容
　　⑴工作的目的性、教育性如何。
　　⑵能否根据学生特点进行思想教育。
　　⑶为人师表做得如何。
　　3、工作能力和实习效果
　　⑴班主任工作计划制定得如何，完成情况怎样。
　　⑵与学生的关系是否融洽，学生反映如何。
　　⑶是否独立地组织了一次班级活动，效果如何。
　　⑷是否撰写出有关教育或教学方面的调查报告，质量如何。
　　⑸实习学校评价怎样。
　　注：请原任班主任在对实习生的班主任工作作评价时，除了写出评语以外，还应按优、良、中、及格和不及格评出等级。
实习计划篇3
　　一. 时间:XX年7月上旬-----XX年8月中下旬
　　二. 地点:扬州人家国际大酒店
　　三. 预期目标:
　　1.了解酒店运营流程及相关的管理知识
　　2.熟悉酒店p( plan ),d( do ).c(check).a( act )模式的运转．
　　３．锻炼人际交往能力和涉外交际能力．
　　４．领会餐饮营销策略．
　　５．深入团队，培养团队意识．
　　四．具体内容：
　　第一周（前台服务部）
　　自身目标：
　　１．了解前台服务部在酒店服务中的运营模式．
　　２．掌握一定的对客服务技能．
　　工作细则：
　　１．推行”微笑”服务．博恩．希思曾提出：”１：２５裂变”理论，赢得一位客人，就有可能给酒店带来２５位隐藏客人，酒店实习计划书。
　　２．加强门童，引座员，迎宾和前台咨询员的职业技能，培养职业意识，人的动作是由内而外所发出的过程，服务意识的培养十分必要．
　　３．及时回答客人所提出的疑问，重视客人的投诉和反馈的情况．”千里河堤溃于蚁穴”一个小小的失误或许潜藏着巨大的危机．
　　４．做好ｖｉｐ客人的保密工作和优惠工作，及时向ｖｉｐ客人反馈信息和必要的问卷调查，找出存在的服务漏洞．对住店客人和用餐客人发放小礼物，体现人性化服务．
　　５．行李生及时给顾客拿行李年，客人需要寄存物品，为客人办好寄存手续．
　　期望目标：
　　１．使客人享受贴心服务，增加顾客的满意度．
　　２．架起酒店与顾客沟通的桥梁，使顾客的问题得到妥善的解决．
　　第二周（餐饮部）
　　自身目标；
　　１．了解餐饮部运营环节及主要部门的职能．
　　２．增强对餐饮活动的领导力和敏感度．
　　３．协调各部门之间的联系，集中主打”组合拳”．
　　４．将中．西餐厅，酒吧等营业点的理论知识应运实践．
　　工作细则：
　　１．加强部门合作，培养团队精神，增强员工的向心力和凝聚力，以期达到１＋１＞２的效果．
　　２．注重创新，在海盗的世界里，第二名永远是败者．因此对菜品方面要不断推陈出新，满足顾客”日新月异”的服务要求．
　　３．餐厅用餐是注意察言观色，注意客人的举止，言谈．如：四川的客人可以征求将菜品口味加重的建议，而江苏的客人可以征求将口味加稍甜的建议．上菜顺序遵循”咸者宜先，淡者宜后，无汤者宜先，有汤者宜后，厚者宜先，薄者宜后，席客食饱而脾困矣，宜以辛酸以振动之，宾客酒多而胃困矣，宜以酸甘以提醒之．”
　　４．注意服务质量控制，从预先控制，现场控制，人力控制和反馈控制入手进行．
　　期望目标：
　　１．增加顾客的满意度和回头率．
　　２．在控制成本的同时，拓宽服务市场，使顾客的多样需求得到满足．
　　３．注重细节，从顾客的言谈举止出发，拥有超前意识．
　　４．形成团队精神，消除”各自为政”的局面．
　　第三周（宴会部）
　　自身目标：
　　１．将理论知识与实践经验相结合．
　　2.亲身体验宴会承办,销售和运转的管理细节.
　　3.了解宴会承办的设计技巧和服务细节.
　　工作细节:
　　1.宴会正式确认后,各有关部门发布一份宴会通知书,明确工作细节.
　　2.宴会前成立专门宴会承办组,配备经理,厨师,服务员,酒水员等等.统一命令,宴会前10---15分钟,由主管人员开会分配各项任务和注意事项.
　　3.注意服务员的言行举止,在主人致祝词时,不要随意走动,及时撤换骨碟和烟盅,添加酒水对酒醉的客人递上小毛巾。
实习计划篇4
　　时间过得飞快，转眼间，寒假已经接近尾声。日子一天天滑过，一天天溜走，天气却由寒转暖。时间总是似有若无的过去，但事实上，它总会在我们的身上留下印记，也总能带给我们感悟与成长。
　　整个寒假，我多数的时间都是在家中度过的。除了陪着顽皮的外甥，教他一些背诗写字，我也会和父母一起看看电视，聊聊天。年前时间充裕，索性看了一些陶行知的文章，在上教育学课程的时候，我就很喜欢陶行知，捧着一颗心来，不带半根草去，陶行知先生奉献的精神让我感触颇深，教师的汗水，往往能在学生的心灵中铺下种子，结出果实。在我们的前辈中，有很多平凡的教师把自己的精力挥洒在教书育人的土地，我们也应学习这种精神，不断提高自己，不仅要完善自己的知识系统，更要把爱带给学生，让学生能感受到教师的亲切。
　　接下来的半年，是我很期待又有些惶恐的半年，期待能成为合格的教师，又担心自己不能很好的进入教师的角色，但是我相信无论做什么都可能遇到困难，积极的想办法解决，总会有更好的结局。
　　从学生到老师，我觉得我们需要努力适应这一转变，探索教学过程和方法，在外人看来，都觉得教师是一个轻松的职业，但通过我们教育学课程的学习，我认识到作为教师，不仅需要扎实的专业知识，更重要的是管理与沟通能力。虽说我们有过理论学习，但相对于在职教师来说，我们面对的环境是陌生的，经验是空白的，我想，我们应该向当地的老师虚心请教，思考如何应变突发状况，多与经验丰富的教师交流，逐步完善自己的技能。
　　在我看来，课前的准备是十分重要的，课前认真备课，写好教案，分析学情和重难点，对把握教学节奏，满足学生需求很有帮助。除此，我想我还需要在上课时能通过学生对教学内容的反映来调整教学方法和进度，力求让更多的学生理解好课程内容。
　　冬去春来，我们马上就要迎来新的学期。这一学期里，我们将转变身份，不再是学生，而是责任更大的老师。用真诚，主动，乐观的精神去和学生交流，从这段实习中汲取更多的经验。生命本是一段旅程，一切都会成为经历，我们永在路上，只要我们不断学习，我们就可以有更充实的人生!
实习计划篇5
　　一、指导思想：
　　20xx年秋季，我校的初等教育工作将紧紧围绕“提高教育质量”这一中心任务，加强质量监控，深化内涵建设，激发教研活力，努力推动学校教育教学工作持续向上发展。
　　二、具体措施：
　　(一)德育安全工作
　　1.唱响“主旋律”，突显德育工作的时代性
　　（1）推进核心价值观教育融入学校各项工作。学校要积极组织开展形式多样的主题活动，通过升国旗仪式，“开学第一课”等形式，开展社会主义核心价值观学习教育，把教育教学、社会实践、文化育人、典型引领、制度规范等结合起来，在贯穿、结合、融入上下功夫，在落细、落小、落实上见成效，构建培育和践行社会主义核心价值观长效机制，教育引导广大学生树立远大志向、培育美好心灵、健康成长成才。
　　（2）深入开展“我的中国梦”教育实践活动。学校要紧抓重要时间节点，开展做美德少年、童心向党、向国旗敬礼等“我的中国梦”教育实践活动，加强法治意识、国家意识、社会责任意识和家庭意识教育，引导广大学生“勤学、修德、明辨、笃实”，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”作出应有的贡献。
　　（3）创新爱国主义教育方式和途径。学校要有效拓展课堂内外、网上网下、平台载体的爱国主义教育引导，创造浓郁的校园文化氛围，使学生时时处处受到爱国主义精神的感染。组织参加主题为“传承中华文化共筑精神家园”的全国第23届青少年爱国主义读书教育活动，利用“8·31”国防教育日、“9·3”抗日战争胜利纪念日、“9·30”革命烈士纪念日等时间节点开展国防教育。着力运用微博、微信等网络新媒体，生动传播爱国主义精神，增强青少年学生的爱国主义情怀和意识。
　　（4）持续开展学习贯彻《中小学生守则》活动。学校要把贯彻实施《中小学生守则》作为培育和践行社会主义核心价值观的重要工作，开展遵守《守则》教育实践活动，加强质量教育和诚信教育，把《守则》要求贯穿于教育教学全过程，融入学生生活中，让每一位学生明白要义、明确要求，内化于心、外化于行。同时，要结合校情，制定或修改“学生一日常规”“文明行为礼仪规范”，进一步加强学生的行为规范教育，促进文明行为习惯的养成，使之成为教育教学质量提升的支撑点。
　　2.拓宽“主渠道”，增强德育工作的针对性
　　（1）“做一个有道德的人”主题活动。要进一步组织开展“洒扫应对”“认星争优、争当美德少年”“日行一善”“文明小博客”等活动，推进日常行为规范普及教育；进一步落实“四项”集中主题实践活动，在“十一”等时间节点，分别开展“做美德少年”“童心向党”“向国旗敬礼”等网上签名寄语活动。
　　（2）“我们的节日”弘扬优秀传统文化主题活动。要突出本地本校特色，在中秋、重阳节期间，广泛组织学生参与“我们的节日”“孝敬、友善、节俭和诚信”主题实践活动，开展中华经典诵读和优秀童谣传唱活动，积极引进公共文化服务项目。
　　（3）“节俭养德”“生态环保”主题活动。要积极参与创建国家森林城市、生态文明城市，建设“绿色校园”。利用各主题实践活动，引导学生树立节约意识，养成勤俭节约、低碳环保行为习惯。
　　（4）关爱特殊群体未成年人活动。要进一步落实“平等·融入·成才”理念，营造外来务工人员子女平等接受义务教育氛围；组织开展关爱留守儿童、孤残儿童等特殊群体未成年人活动，教育引导学生从小“关爱他人、关爱自然、关爱社会”。学校特别要认真贯彻国务院日前印发的《关于加强农村留守儿童关爱保护工作的意见》，加大对留守儿童的关爱保护力度，落实学习教育、心理健康、生活照顾、安全管理等方面的职责任务。
　　3.巩固“主阵地”，提升德育工作的实效性
　　（1）推进网络精神文明建设。学校要充分利用泉州德育网、xx德育网（xx微德育）、各级文明网和校园网站、微信公众号等，及时发布德育活动简讯，传播社会主义核心价值观和正能量。尤其要引导学生正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网、手机以及微博、微信等新兴传播媒介，扩大讲文明树新风影响力，倡导文明上网、文明用网，用文明、诚信和道德占领网络阵地，让正能量成为时代主旋律，培育文明新风尚。今年，县教育局将继续开展“发现学校美”微信图文展示活动，请各班发动师生敏锐捕捉校园美丽瞬间，并将图文资料及时发送至学校邮箱。
　　（2）优化心理健康教育工作。学校要以县心理健康教育指导中心《关于20xx年学校心理健康教育工作的意见》（安心育〔20xx〕1号）为指导，以争创中小学心理健康教育特色学校为契机，积极组织专兼职心理健康教师和班主任参加认证考试，通过团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、专题讲座、心理情景剧、心理漫画、心育手抄报等形式，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，促进学生身心和谐发展。要建立健全校园心理危机干预机制，及时对特殊群体学生的显性或隐性心理压力进行疏导，为他们提供倾诉、疏解的渠道，促进其身心健康成长。
　　4.壮大“主力军”，确保德育工作的持续性
　　（1）持续强化德育队伍建设。学校要充分发挥少先队组织在学生思想道德建设、促进学生全面发展中的重要作用，加强学校德育工作者及班主任专题培训，提高班主任的思想境界和理论水平，促进班主任专业成长。举办班会课、少先队活动课观摩活动，提高小学德育课和少先队活动课教学质量，增强育人效果。启动制度性的德育研讨和交流活动，每学期至少召开一次班主任工作研讨会和班主任工作经验交流会，鼓励班主任承担德育课题，撰写德育论文、成功教育案例，提高德育科研水平。
　　（2）健全师德建设长效机制。学校要全面落实教育部《关于建立健全中小学师德建设长效机制的意见》（教师〔20xx〕10号）、《关于印发中小学教师违反职业道德行为处理办法的通知》（教师〔20xx〕1号）、《严禁教师违规收受学生及家长礼品礼金等行为的规定》（教监〔20xx〕4号）、《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》（教师〔20xx〕5号）等文件，创新师德教育、加强师德宣传、健全师德考核、强化师德监督、注重师德激励、严格师德惩处，把师德评价作为教师职务评聘、评优评先、入党提干、进修深造等重要依据，争做“四有”好老师。
　　（3）切实加强家庭教育工作。学校要学习贯彻教育部《关于加强家庭教育工作的指导意见》（教基一〔20xx〕10号），充分认识家庭教育的地位和作用，通过举办家长培训讲座、经验交流会、社会实践活动，让家校零距离接触，在展现学校良好办学形象的同时，增强学校、教师、家长之间的沟通，从而更好地配合学校，共同关注每一个孩子的健康成长。
　　5.加强安全防范，创建平安校园
　　（1）加强制度建设，确保安全工作规范化
　　①完善工作责任制度，层层签订安全工作责任书。进一步明确和强化安全工作职责，动员和组织师生、家长积极参与，群防群治，共同做好学校的安全工作。
　　②严格安全交接制度。学校在学生一入校门就应做好安全交接：上课期间科任老师务必进行课前点名，上下午放学前特别是体育课要做好学生离校前的清点，寄宿生课后由生管老师进行接管，要严格用餐、自习、晚间的点名制度。
　　③严格落实门岗制度。学校要设置《外来人员来访登记表》，专兼职保安要“开小门、锁大门”，对来访人员校外人员要进行必要的询问，执行入（离）校登记制度。
　　④规范安全材料建档制度。学校要按照教育局及中心学校的要求将各种安全工作资料建档，规范管理，为学校工作提供预见性和针对性的资料。
　　（2）加强安全教育，确保安全工作系列化
　　①上好新学期安全教育第一课。期初学校（园）长要利用学生集会亲自对学生进行安全教育，各班主任也应利用第一周的班会时间，再一次进行强化教育，各种文字、图像材料均应收存备查。
　　②以开学第一课、11.9消防教育日、12.4法制安全教育日等为契机，利用国旗下讲话、校园广播、黑板报等，对学生进行防溺水、防火、食品安全等教育，使每个学生养成都时时刻刻注意安全的良好习惯。同时更换学校破损、过期的消防器材，做好各项安全应急演练工作，保证学校师生和财产安全。
　　③做好节假日安全教育及值班护校工作。学校（园）在抗战胜利纪念日、中秋节、国庆节、元旦、寒假学生离校前，均应对学生进行集中安全教育、发放《致学生家长一封信》并及时收回回执存档。寒假前一周各班主任要上好假期安全教育课，闭学式上学校（园）长要对学生进行强化教育，寒假学校（园）应按时发送安全告知书或短信，对学生进行跟踪教育。
　　④加强交通安全教育。学校要利用晨会或班会时间经常讲，反复讲，天天讲交通安全的重要性，强化安全教育，周密调查，逐个排查，杜绝意外交通安全事故的发生。尤其是各民办幼儿园应建立校车安全管理台账，做到一车一档，实行校车“六定”管理，落实日常管理“三个严禁”，确保全校师生人身安全。
　　⑤用好泉州市安全教育平台。学校要充分发挥泉州市安全教育平台的宣传教育作用，做到平台专人管理、安全教育课按时开好、学生安全作业按时完成。积极参加福建省中小学生安全知识竞赛，确保参赛率不低于85%。
　　（3）加强安全管理，确保安全工作常态化
　　①做好安全预警预报工作。利用校园网等通讯工具，根据季节、气候等变化，对可能出现的各类安全隐患，向师生和学生家长及时发布安全预警，提醒学生家长及师生采取措施，做好安全防范工作。
　　②加强学生活动的安全管理。学校举行大型集体活动，必须事先向中心学校报批，同时制订预防措施和应急预案，做到人员分工明确，各个环节有人抓有人管，防止意外伤害事故的发生。
　　③加强学校门卫治安管理。落实门卫的工作责任，切实做好安全保卫工作，建立健全进出校门盘查制、外来人员登记制，提高警惕，严把校门关，禁止闲杂人员进入校园，禁止携带易燃、易爆、刀具等危险器械进入校园，预防社会不良人员骚扰校园、侵害师生事件的发生。
　　④加强校园饮食卫生及寄宿生安全管理。学校要严把食品从业人员健康体检、食品采购、运输储藏、烹饪配餐、餐具消毒、保鲜留样、人员隔离等各个环节，确保不发生食物中毒事件和投毒案件。特别是xx、养正两所寄宿制的学校，更要安排专人，细致做好寄宿生安全管理工作，实行24小时值班制度，杜绝各种安全事故的发生。
　　（4）加强部门联动，促进安全工作协作化
　　①主动加强与家长、派出所及有关部门的联系，明确各自在学生安全管理工作中的责任，相互监督，形成合力，共同开创全社会齐抓共管、相互监督的学校安全工作新格局。
　　②主动协调相关部门对学校及周边治安综合治理进行专项整治，逐步排除学校周边的违章摊点、饮食小店、车辆乱停放等问题，确保学校的安定稳定。
　　③积极配合卫生部门做好不同时期传染病防控工作，认真做好每天的晨检，及时追踪因病缺席学生去向，落实有关报告制度。
　　（二）教学教研工作
　　1.推进标准建设，实现优质均衡
　　（1）提高认识。学校要充分认识“义务教育管理标准化学校”建设与评估工作的重要意义，对照评估标准，全面开展自查测评，科学制定改进计划与措施，推进学校内部治理法治化、规范化。在创建工作中，学校校长和学校行政人员要进一步明确学校管理的基本要求，认真履行自身管理职责，进一步落实学校规范化工作。
　　（2）突出重点。“义务教育管理标准化学校”评估内容包括“平等对待学生、促进学生全面发展、引领教师专业发展、提升教育教学质量、营造和谐安全环境、建设现代学校制度”等6项学校“管理职责”、22项“管理任务”、75项“具体管理要求”。同时，该评估内容还设置五方面前置条件。学校要坚持“以评促建”原则，狠抓“本校自评”基础环节，认真查找学校管理薄弱环节，着眼管理职责和管理要求，认真构思，反复对照，切实将管理任务落到实处。
　　2.强化师能建设，促进专业成长
　　（1）抓好岗位培训。要以“三笔字”“口头表达”“课堂教学”基本功训练、班主任工作等为重点，立足课堂，抓好培训，切实提高教师教学能力和水平。要组织教师学习课程标准，深入钻研教材，根据本学科特点，科学确定教学内容与教学方法，特别是要注意把准知识点，在课堂教学中切实培养与提高学生能力素养；要组织教师编制学科练习卷，不断规范和加大质量监测力度，促进教师学习课标、钻研教材、把准要点，精准实施教学，切实提升教学实效。
　　（2）强化校本研训。学校要立足学校实际和教师本职岗位，依托教研组、备课组，制定切实可行的工作计划。每位青年教师每学期都要开一节校性以上交流课。
　　3.强化监控机制提升综合素养
　　（1）加强学习。学校要认真组织学习相关文件，充分认识加强义务教育质量监测结果运用，对于提高教育教学改革的针对性和实效性，转变教育行政部门决策方式、管理方式，提高教育治理能力，推动素质教育深入实施，大面积提高教育质量，促进学生德智体美全面发展都具有重要意义。
　　（2）抓好落实。贯彻落实《关于加强小学质量监测有关工作的通知》（安教﹝20xx﹞通知279号）精神：（1）暑假期间，每位任课教师编制一至二份练习卷，期初送交中心学校教导处；中心学校组织评选，评选结果及优秀试卷分别送交初幼教股、小学教研室。（2）本学期起，每位教师每学期至少编写学科质量测试卷2份，送交学校备查。（3）中心学校每学期要组织一次试卷命题比赛，结果报送初幼教股、小学教研室。
　　(3)随机监测。县局将按照《福建省教育厅关于印发福建省义务教育质量监测实施方案的通知》精神，建立质量监控约谈、问责制度，组成领导小组，不定期进行课堂教学质量监控；教科研管理共同体将以教学视导、技能测试为载体，深入所有学校，对学生进行学业状况检评；中心学校继续下校进行学业状况检评，随堂听课，随机抽考，针对检查情况及时进行反馈，并认真做好质量分析，提出改进意见和措施。
　　(4)统一监测。20xx年1月中旬，组织参加县学期末质量抽测，学校要全面开齐开足课程，确保各学科教学质量。
　　4.加强美育工作，丰富文化内涵
　　(1)丰富美育课程。新学年起，学校要以艺术课程为主体，以审美和人文素养培养为核心，以创新能力培育为重点，建立完善各学科相互渗透融合的学校美育课程体系。
　　(2)开展美育实践。学校要将美育实践活动纳入学校课程教学计划，实行课程化管理，全面开展美育实践活动。要以班级为基础，巩固提升“班班有歌声、校校有校歌”活动成果，每年至少举办一次校园艺术节活动（艺术周或艺术月），开展合唱、校园集体舞、儿童歌舞剧等群体性活动。进一步鼓励和支持艺术团（社团）建设，充分发挥艺术活动的推动示范作用。
　　(3)注重文化育人。学校要推进小学美育设施标准化建设，至20xx年底前，学校美育基本办学条件得到明显改善。要努力挖掘地方美育课程资源，充分利用乡村少年宫这一阵地，因地制宜开发书法、篆刻、剪纸等优秀传统文化艺术，形成本地本校美育特色和传统。要注重校园文化环境的育人作用，建设具有丰富文化内涵的校园文化美育环境。
　　5.规范学籍管理，提高管理水平
　　新学期，县局将认真落实福建省教育厅《关于印发福建省中小学生学籍管理办法的通知》（闽教基[20xx]44号），通过组织培训，认真抓好落实。学校要组织相关人员学习文件，尤其要认真做好学籍建立、异动（含转学、休学、辍学）等业务工作，校长要明确必须履行的学籍管理第一责任人职责，为学籍管理人员提供保障条件；要充分认识学籍管理办法的重要意义，广泛开展社会宣传，通过政策解读，让社会家长了解学籍管理办法的主要内容、办事程序，取得社会的理解和支持。
　　6.大胆改革创新，努力减负增效
　　从本学期开始，学校要严格落实《xx中心学校关于教案常规要求的暂行规定》和《xx中心学校关于作业设置及批改常规要求的暂行规定》的要求，根据学校、各班学生实际情况和教师个人教学特点进行有针对性的备课以及作业的布置、批改；结合平时的常规检查、两次的集中检评，收集比较优秀的教案、作业进行展示，同时进行研讨、调研，逐步进行完善。
　　（四）后勤保障工作
　　1.狠抓常规管理，不断提高服务质量
　　(1)进一步完善购物、保管、使用等财产管理制度，做到制度健全，职责明确，帐物相符，帐帐相符，完备购物申请，价格准确，保管责任到人。对各班级、各部门、各专用教室公物实行登记承包管理。积极开展美化校园，亮丽校园活动，重视校园花草管理，适时抓好除草、施肥、治虫、修剪各环节的工作，力保环境净化、绿化、美化。
　　(2)坚持以教学为中心，做好后勤保障工作，确保各项教育教学活动的顺利进行。
　　2.加强财务管理，严肃财经制度
　　(1)严肃财务纪律，规范收费项目和标准。
　　(2)控制收费支出，避免浪费，将有限的资金用于教学。
　　(3)规范报销制度，控制开支。
　　(4)会计帐目做到日清月结，出纳人员严格遵守现金管理制度。
实习计划篇6
　　毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自己。
　　实习时间： 20xx年11月23日至20xx年12月28日
　　实习地点：广东省茂名市
　　实习公司：XXXX工程有限公司
　　实习目的：一方面，了解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力，提高理论与实际相结合的能力;另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。
　　实习基本情况：
　　20xx年11月23日这一天我开始了我的实习经历。我怀着一颗激动而紧张的心踏入了茂名市利源电气工程有限公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识的同事和朋友，学到的知识。我实习的茂名市利源电气工程有限公司茂名市XXXX工程有限公司是电白县X电局下属公司。证书编号： B34940440XXX(20xx)162909延(20xx年9月11日)，从业人数： 150人，经济性质：有限责任公司，主项资质等级：送变电工程专业承包三级。企业注册地址：广东省茂名市电白县工业园西区X号，邮政编码： 525XXX，法人代表：戴X，联系电话： 1342358XXXX，注册资金： 1205.04万(元)。
　　实习内容和方法：
　　在公司实习期间，我从事的是办公室行政助理工作，主要负责：接听、转接电话;接待来访人员;负责总经理办公室的清洁卫生;做好会议纪要;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。
　　在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。
　　我从事的是办公室行政助理的工作，只要负责以下一些工作：接听、转接电话;接待来访人员;统计每周考勤并交财务做帐，留底;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要;负责传真件的收发工作;管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理;做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭;接受其他临时工作。
　　实习过程：
　　刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，行政助理工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解;2、应用专业知识的熟悉;3、人际关系的协调;4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。
　　虽然一开始只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取的机会去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成行政助理的岗位职责。尽管好多人都认为办公室行政助理是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们特别是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个行政助理，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉。但是其实我的感受还是做行政助理，针对行政助理这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而行政助理管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
　　在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
　　实习总结：
　　从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。
　　对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划
　　另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。
　　最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光!
　　在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤学多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态积极思考我们的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人潜力。作为新员工，我对自己的未来充满信心!最后以毛主席一段话作为我继续奋斗的座右铭——“务必使同志们继续保持谦虚谨慎不骄不傲的作风;务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风。
实习计划篇7
　　课题名称：学生最喜爱的老师
　　调查对象：永五中初一年级全体学生
　　调查方法：问卷调查
　　调查步骤：
　　一：先给出A4的白纸，写下三个问题：
　　1.你最喜爱的老师是谁？
　　2.你最喜欢她的哪些地方？
　　3.你心目中最喜爱的老师是什么样子的？
　　二：在我给同学们上自习课时（比如欣赏视频，听歌）的时候，发给同学们，让他们填写，计划时间为15分钟。
　　三：收回来以后，进行分班整理、分男女生整理、分喜爱老师类型整理。
　　四：整理好了后完成教育调查报告
　　五：把教育调查报告给班主任指导老师和实习指导老师看一下。
　　教育调查报告
　　因为我现在是一名实习老师，也是一名实习班主任老师。也就是说我即将成为一名正式的人民教师。对于教师这一职业，我有着憧憬，也有着迷茫。一个没有经验的我，我只有多从优秀的老师身上学习，和从学生的感受中来学习，了解他们最喜爱的老师是什么样子的？
　　关键词：责任感、经验丰富、有爱心、衣着整齐洁净、知识渊博、有亲和力、口才好
　　作为一名老师，我们的一言一行都影响着我们的学生，而我们的学生是祖国的未来。所以我不仅要作一个合格的老师，还要努力作一名优秀的人民教师。我还一直记得有一次我主持班会，我的班主任指导老师协助我做的课件，她让我收集一段话《少年中国说》。有一句话特别震撼我，就是：少年强则国强，少年富则国富，少年智则国智。少年强则国强，少年富则国富，少年智则国智，而少年强、富、智的影响因素有很大部分就在于老师。老师不仅是教同学们知识，但同时也要交给孩子们知识里面折射出的品格。
　　我结合我在实习期间和老师们的接触，以及同学们对于问卷的回答做了以下总结：
　　一：要有强烈的责任感和使命感
　　1、责任是一种态度，教师的.职业动力是由职业价值观、职业道德、职业动机等组成，是教师工作积极性的源泉。从对优秀教师的调查来看，深深热爱自己的教育事业、热爱学生，是他们走向成功的首要因素。不同的态度会产生截然不同的效果。教师这种职业有很大的特殊性，它的对象是人，是正处在生命花季的有个性的、有特色的青少年。我们不能有完成任务的工作状态，而应该用积极、阳光的态度去浇灌这些含苞的蓓蕾。真心方能换真情，我们作为老师的态度是决定这些可爱的孩子们成长的极其重要的因素。
　　2、责任是一种奉献，中国教师历来是淡泊明志、宁静致远，在漫长而宁静的生涯中，教师付出了许多，正因为如此，有人把教师比作蜡烛、园丁、春蚕，都说明教师是无私奉献的职业。许多优秀教师的成长告诉我们，他们把自己的一生献给了自己所热爱的事业。我们的教师的工作量与其所获得的报酬是不匹配的。常常是天还没亮就起床上班看早自习，晚上回到家还要和家长电话交流或者思考第二天如何解决班里的问题。在别人都去度假的时候，老师的办公桌上是堆积如山的作业，面对着的是繁杂的班级事务与一个个有待沟通的孩子。有效的沟通可以解决孩子们在成长的过程中遇到的问题，而且有助于孩子往正确的方向前进，也可以加深和孩子们的感情，便于管理班级。
　　3、那像我接触到的几位优秀的、受学生喜欢的老师都责任感比较强的，差不多每天的早自习、午自习、读报课老师都会来到教室了解同学们的情况，比如班上有没有什么事情？卫生情况怎么样？作业完成怎么样？
　　二：具备较强的教育教学能力
　　1、具备灵活有效的教学方法。在课堂上，优秀的教师能灵活地运用教法，化繁为简，化难为易，化抽象为具体，这样便于学生接受；语言幽默、风趣，可以适当的提高学生学习积极性；能尊重学生的创新，迅速、恰当地处理突发性的教育情景；能循循善诱，而不是生硬灌输。而永五中的班级分了ABC三个层次，每个层次的班级的学生学习水平又各有不同，这要求我们因人而异，因班而异，分别采取不同的教法去教学。优秀的教师能主动为学生减负，善于运用自己渊博的知识和高超的教学艺术取得优异的教学质量，而不是从时间里抠、工夫里磨、题海里捞，不过多布置有形的课外作业，占用学生的自由支配时间。只有这样的老师学生才会喜欢，也才能真正提高学生的学习成绩。很多学生都说最不喜欢占用下课时间的老师。
　　2、优秀的老师之所以优秀关键在于他们有高操的教育教学能力。比如，对教学内容的处理能力、语言表达能力、运用各种教学方法和手段的能力、教育机智等，还有与学生交往的能力、班级的组织与管理能力。具备创新能力，老师要努力发展和完善自己的创造人格。勇于反思，不断创新，由常规、熟练化的工作进入到开始探索和创新。只有那些在工作中能够不断发现问题，提出问题，探求解决问题的新方法的进取者，才能真正的发展教育事业，成为真正的优秀教师。
　　3、所以有一次在和老师们聊天的时候，有一位老师给我说了一个方法，他说可以把我们在日常生活中遇到的问题以及处理的方法可以记录下来，在别人身上学到的好的不好的处理方法都可以记录下来，有时候不断的反思总结还可以有新的收获。这将会是我们人生中一笔最宝贵的财富。
　　三、具备高尚的师德
　　1、要充满爱心，无论是学生的思想、学习，还是身体、生活，教师都要关心；不管优生还是差生，一视同仁，做学生的知心朋友。特别是爱那些学习成绩差、个别有问题的学生。教师一定要能够用爱护、谅解、鼓励和发展的眼光去看待学生的一切，在教师的词汇库里，不应该有“差生”这个概念。学业上的暂时落后，并不代表这个孩子的终身发展就一定会差劲。上帝给人关上了一扇门，还会给他打开另一扇窗。现在不成功并不代表以后不成功，我们应该相信孩子们，他们的潜力是无比大的。所以在同学们犯错的时候，我们不是一味的去责骂和打击他们，而是理解和宽容他们，并帮助他们分析原因，让孩子勇于承认错误，并在错误中学习和收获，这样他们的收获和体会会更多些。
　　2、为人师表，教师的所作所为能给学生起表率作用，要求学生做到的，自己首先要做到；自己做错了的，要敢于向学生承认错误。我们是人不是神，每个人都会有犯错误的时候，如果我们在讲台上讲错了，就要勇敢承认。我们要求学生全面发展，首先要从自身做起，教师要热爱生活，要兴趣广泛，要有“两把刷子”，一不留神在学生的面前露一手，就能把学生惊喜得目瞪口呆，佩服得五体投地。课外活动时间如果有可能可以与学生一块讨论阅读经验、一块参加体育活动，做学生的表率。他们就会被你感染。然后追随模仿。要求学生不迟到，自己要尽可能早到；要求学生独立做题，自己就要和孩子们一起做。而且我们也要衣着整齐，洁净，要像一位老师，你像一个人比你是一个什么样的人更重要，学生才会节约爱干净。身教重于言教，身教会产生比单纯说教更有效的教育效果。
　　3、我在和孩子们交流的时候更多的也是经常微笑，很具有亲和力，很有爱心，而且对于C层次班级，我都是鼓励和关爱为主。一般学习成绩不好就更需要人鼓励和关心，所以我实习完走的时候好多同学都说我对他们影响很大，他们都说我很亲切，而且总是微笑着给他们讲题，鼓励他们。他们以后都会好好努力的。
　　所以我觉得，要作一名优秀的老师，要想成为同学们喜爱的老师，我们首先要有责任感和使命感；其次是要有较强的教育教学能力；最后是要有高尚的师德。
实习计划篇8
　　谈到外语学习，匈牙利有一位叫卡莫洛姆布的人说：“我大致用了25年的时间学习了16种语言，10种达到能说的程度，另外6种达到能翻译专业书刊，阅读和欣赏文艺作品的程度。” “我把自己漫游外语天地所获得的心得体会总结为十条：
　　1、学习外语一天也不能中断。倘若确实没有时间，哪怕每天挤出10分钟也行;早晨是学习外语的大好时光。
　　2、要是学厌了，不必过于勉强，但也不要扔下不学。这时可以改变一下学习方式;比如把书放到一边去听听广播，或暂时搁下课本的练习去翻翻词典等。
　　3、绝不要脱离上下文孤立地去死背硬记。
　　4、应该随时地记下并背熟那些平日用得最多的“句套子”。
　　5、尽可能‘心译’你接触到的东西，如一闪而过的广告，偶而听到的话语，这也是一种休息的方式。
　　6、只有经过教师修改的东西才值得牢记。不要反复去看那些做了而未经别人修改的练习，看多了就会不自觉地连同错误的东西一起记在脑了里。假如你纯属自学而无旁人相助，那你就去记那些肯定是正确无误的东西。
　　7、抄录和记忆句子和惯用语时要用单数第一人称，如“I am only pulling your leg"(我只是要戏弄你)
　　8、外语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播，看原文电影，听外语讲演，攻读课本，和外国朋友通讯，来往，交谈等等。
　　9、要敢于说话，不要怕出错误，要请别人纠正错误。尤为重要的当别人确实为你纠正错误时，不要难为情，不要泄气。
　　10、要坚信你一定能达到目的，要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面的非凡才能……
　　BEC有非常大的差异性。BEC的题目非常接近于生活(尤其商务)场景中的应用，在相当大的程度上可以考察真正的英语能力：尤其是听力和口语。BEC考试分为口语，听力，阅读，作文。作文只要用心准备是最容易在较短的时间内获得大的得分上进步的。口语必须经过坚持较长时间的练习(个人的经验是，如果口语基础不是很好，最好能坚持每天专门练习，两个月)听力是公认最难的一部分，你会发觉四六级的听力在BEC面前简直是小儿科。尤其是高级。提高听力分数最根本还要靠实力。每天坚持抽固定的时间来练习听力(可以泛听，也可以辅以精听，总之要坚持)阅读，没什么好说的。对于阅读，技巧和实力同样重要。但是阅读中的完形填空考的是硬实力，词汇掌握马虎不得。
　　当然对于条件允许的同学，也可以报下培训班，这样来学习的话，口语可以提升得比较快，建议可以试试电话英语这种新模式，外教一对一教学，开口机会比较多，比较可以提高自己的口语。

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