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[文库大全]有关实习计划锦集七篇

公司|实习|实习计划

有关实习计划锦集七篇
实习计划篇1
　　生物在理综中举足轻重，看似简单，实则十分重要，生物的学习也变得十分重要。
　　在堂教学中，要想激发提高学生的学习兴趣和学习热情，充分调动学生主动参与学习，教师在教学过程中就要想方设法地积极创设情境氛围，引导学生积极参与，通过自主探究解决问题。
　　一、开好头
　　导入新是一堂的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”。好的导入能引起学生的认知冲突，打破学生的心理平衡。设计一个“好的情境”则是教学导入的关键。
　　二、创设良好的教学氛围
　　1、问题教学，激发学生学习热情
　　2、发散思维，联系生活学习生物
　　三、多于学生沟通
　　沟通能使学生于老师更好的磨合，更能促进学生学习。
实习计划篇2
　　教育实习是每个师范生的“必修课”，是重要的教育教学实践活动，是理论联系实际的重要途径。教育实习的目的在于让我们把所学到的基础理论、专业知识和基本技能综合运用于学校教育教学实际，锻炼我们独立工作的能力，培养我们从事教育事业的责任感和使命感。
　　相对于大三时教师技能培训和学科教学论的学习，大四的实习便是真枪实弹了。能否有效利用这次教育实习使自己的工作和学习有进一步的提高和长足的发展，能否为日后的工作做好铺垫，这对我们至关重要。
　　为此，我特制定实习计划如下。
　　一、见习
　　见习期间重点熟悉实习学校和班级的基本情况，了解学情，熟悉教材，熟悉机房上机条件和基本管理方法。积极见习指导教师的课堂教学，做好听课记录，总结反思并汲取老师讲课的优点。学习备课并掌握标准教案的写法，学会根据学情来制定符合学生学习特点的教案以及多媒体课件，并虚心接受老师对自己的建议。
　　二、实习
　　从事课堂教学工作，开始试讲并进行说课。认真备好每一节课，上好每一堂课，与老师和同学融洽相处。努力按时上课，提前完成备课任务。在备课和上课的过程中不断地运用自己学到的知识和技能，举一反三，经常反思并及时更正和修改自己在教育教学过程中出现的失误和错误。
　　根据学生身心发展的特点，组织和管理好班集体，做好学生的思想教育和常规管理工作，开展有益于学生健康成长的各种活动，强化育人意识。
　　不虚度实习生活中的任何一天。
　　三、调查研究
　　在努力做好教书育人的同时，选择自己感兴趣的符合实际的调查研究题目，经指导老师审批同意，结合教育实习的实际情况，有目的地开展专题调查活动，了解所从事的教育教学工作现状，研究与工作相关的理论和实践问题，形成具有一定水平的调查研究报告。在调查研究期间务必做到理论联系实际，提高自己的思辨能力和写作能力。
　　四、自我反思
　　1、在八周的实习过程中是否时刻不忘完成实习任务？是否以一个在职老师标准来严格要求自己？是否向网络中心的各位老师虚心地学习？
　　2、有没有深入钻研课程标准，领会教材内容？是否认真客观地进行教育教学的调查研究，虚心向他人学习？
　　3、是否精心备课，反复试讲，不断提高课堂教学质量？有没有深入学生班级，了解情况？
　　4、有没有和指导老师经常交流，征求老师的建议和意见？是否自觉接受实习学校和本校指导老师的各项指导，充分发挥主观能动性和创造性，团结互助？是否积极配合老师完成八周实习的任务？
　　5、我在八周实习的过程中学到了什么？我在思想上和教学方面有什么样的提高和发展？这对我日后的工作将产生怎样的影响？
实习计划篇3
　　每日工作：
　　1、入、离职手续办理（包括新员工指纹录入、离职人员指纹删除、身份证、毕业证复印、离职交接、工资核算等工作）；
　　2、与各部门经理沟通发布招聘信息，安排面试时间；
　　3、刷新网上招聘及查找简历；
　　4、整理相关人事档案；
　　5、跟踪市知名商标办理情况；
　　6、办公室饮用水供给；
　　7、收、发、查询快递；
　　8、协助其他部门处理一些临时性事务；
　　9、办理与蛟洋管委会、蛟洋厂部、厦门海特源、园建园林公司有关的上传下达工作。
　　10、名片制订；
　　11、领导安排的其他工作事宜。
　　周工作：检查日工作完成情况，周工作总结，制定下周工作计划。
　　月工作：
　　1、统计上月考勤，考核汇总，工资核算；
　　2、每月初整理、更新相关人事档案信息，发放当月生日人员蛋糕券；
　　3、打印、更新本月相关表格（考勤备案表、接待申请单、出差申请单等）；
　　4、收集相关考核通报和接待申请单；
　　5、坤华、亿瑞公司员工社保、医保办理；
　　6、接待费用的核算、统计、报销、说明，其他办公用品、快递费、差旅费等报销。
　　7、劳动合同的签订、续订、解除（可否20xx年再重新订）；
　　8、跟踪当月转正员工转正情况；
　　9、制定新进员工薪酬审批单；
　　10、对新进员工进行制度培训；
　　11、公司组织重大活动时的挂网宣传工作；
　　12、检查周工作计划完成情况，进行月工作小结。
　　年工作计划：
　　1、工资每半年审批一次；
　　2、经营分析会（老局长说今年可能不开了）；
　　3、年底工作总结及20xx年工作计划；
　　4、年终总结表彰会、答谢客户相关事宜。
实习计划篇4
　　从20xx年11月来到***公司至今已经有近4个月了，首先我要感谢
　　公司可以给我这次工作学习的机会，让我很好的锻炼和提升自己各方面的能力；特别感谢公司领导和同事们给予我的支持、关心和帮助，让我能够很快地适应公司的办公流程，努力做好本职工作。
　　当然目前我是以实习生的身份来到公司，在20xx年的工作中主要是以学习为主：
　　1.认真执行公司技术质量部职责，做到熟练处理各项工作，妥善整理技术部各项资料，协助部门同事处理日常事务。
　　2.跟随公司的月检工作；
　　3.做好关于市直项目、海洋城项目、岚山锦绣花园项目、外出施工项目的资料分项分类管理工作；
　　4.协助落实20xx年度QC成果申报发布相关事宜；
　　5.在技术部开展的各项培训工作中做好辅助；
　　6.熟悉各分公司.项目部施工图纸，参与审核各项目部施工组织设计和施工方案；
　　7.在以后的工作中多学习与工作相关的专业知识。在20xx年的工作中，我将加强学习不断进步，绝不辜负公司及领导的信任，充分发挥个人特长，学以致用，在后续工作中，为公司奉献自己的一份力量。
　　20xx.2.20
　　xxx
实习计划篇5
　　作为一名体育老师，在学校里一定要把学生的体育成绩提上去，要学生在努力学习的同时，把良好的身体锻炼好，让他们健康的成长。为了实习这一目标，特别制定新学期工作计划：
　　一、指导思想及目标
　　全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
　　二、教学措施
　　1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
　　2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
　　3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
　　4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
　　5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。
　　6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
　　7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
　　8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
　　三、工作任务及要求
　　1、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。
　　长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高;竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。
　　2、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
　　“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
　　3、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
　　推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
　　相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。
　　当好一个体育教师其实并不难，难的就是你在教学当中的态度，要把位学生负责的态度做到，让每一个学生都能够健康成长，实现自己做为一个体育教师的责任!
实习计划篇6
　　一、实习生整体人员情况
　　此次实习生共计6-8人，所学人员具体情况在人员到位后拟定。
　　二、实习生工作整体安排
　　1）工作内容：
　　1、海外社团推广与开发，信息整理、资料准备、电话拜访及结果备案、信息转发、信息汇总及上报、后期跟踪、维护等工作，海外社团名单由公司提供。
　　2、本次活动参与企业信息整理、资料准备、电话拜访及结果备案、信息转发、信息汇总及上报、后期跟踪、维护等工作。
　　2）实习时间安排
　　根据公司的实际情况，本次实习时间初定位20xx年11月12日——20xx年1月12日，具体时间可根据实际情况进行有效调整。
　　3）实习人员工作分配及待遇及福利
　　结合公司的情况，本次活动实习生费用预算10000元，具体待遇按以下标准执行：
　　三、实习生工作跟踪安排
　　1）本次实习工作由公司安排专人负责全程跟踪、监督，建立管控机制以有效控制实习过程。
　　2）辅导机制——为保证实习生工作有效性，工作前统一安排辅导培训，并需针对实习生情况进行 “帮、传、带”。
　　3）周报机制——实习生个人须按照公司及工作岗位要求，每周填写一次《实习工作周报》报公司查阅。
　　4）访谈机制——公司将建立实习生访谈机制，不定期对实习生进行抽样访谈，并听取实习生意见及建议进行有效调整。
　　5）淘汰机制——在实习过程中，对不服从管理或者重大违纪情况的实习生进行有效淘汰。
　　四、其他安排
　　1）根据高校毕业生实习工作文件要求，见习基地（单位）须在实习人员到岗前为其购买人身意外伤害保险，此项工作将由公司统一办理。
　　2）公司将要求本次学生在实习期间的注意人身安全，尽量避免出现意外事故。
　　3）对出现意外情况或无法控制的事项，请及时通知公司。以上建议妥否，请批示
实习计划篇7
　　毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自己。
　　一、实习概述
　　实习时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
　　实习地点：广东省xx市
　　实习公司：xxxx工程有限公司
　　实习目的：一方面，了解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力，提高理论与实际相结合的能力；另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。
　　二、实习基本情况
　　20xx年xx月xx日这一天我开始了我的实习经历。我怀着一颗激动而紧张的心踏入了茂名市利源电气工程有限公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识的同事和朋友，学到的知识。我实习的茂名市利源电气工程有限公司茂名市xxxx工程有限公司是电白县X电局下属公司。证书编号：B34940440xxX（20xx）162909延（20xx年9月11日），从业人数：150人，经济性质：有限责任公司，主项资质等级：送变电工程专业承包三级。
　　三、实习内容和方法
　　在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接电话；接待来访人员；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。
　　在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。
　　我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：接听、转接电话；接待来访人员；统计每周考勤并交财务做帐，留底；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要；负责传真件的收发工作；管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理；做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭；接受其他临时工作。
　　四、实习过程
　　刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解；2、应用专业知识的熟悉；3、人际关系的协调；4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。
　　虽然一开始只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取的机会去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们特别是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的'是有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉。但是其实我的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。
　　复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
　　在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
　　五、实习总结
　　从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。
　　对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划
　　另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。
　　最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光！

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