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[尤文图斯]谢霆锋这两下，很难吗？[第11页] |
| 作者:ForeverYoung |
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第一个很容易 第二个得练一下 |
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手还不忘插在口袋里，好帅呀 |
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单腿深蹲还行，剩下那个做不来 |
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看来他是用上了喇嘛教给王菲的双修功 |
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年龄越大越难 |
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玛德你自己试试不就知道啦 |
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难不难自己不会试试吗 |
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锋哥这玩的可以啊 |
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打工仔天天大强度做不了，艺人没事保养好，没问题 |
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难不难等你到了他那个年龄再做一次就知道了。 |
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你自己试试就知道了 |
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网上吹牛不难，现实做的话挺难的 |
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看第三张图我以为麦片哥要打广告了呢 |
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你不会自己试试？ |
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第一个就要兼具，腿部力量，核心力量，柔韧性，稳定性。第二个是第一个的升级版，也就是对以上四个指标要求更高。 |
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