[哲学] 所谓哲学的基本矛盾是不存在的[第28页]

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[哲学]所谓哲学的基本矛盾是不存在的[第28页]

作者:王建强_1

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（四）个人空间
个人生活质量高低是过好日子家庭生活中的基础，它的内容十分宽泛，主要包括了衣着打扮、营养膳食、洗浴卫生、保健医疗等若干方面。这些发生在我们身边，再正常不过的事难道还用我们来探讨吗？是的，不同血型思维性格特点的人肯定会有不同看法和做法，这些不经意的事情连我们自己也不一定理解，何况家人呢？所以，了解自己和其他血型家人的个人生活特点，不仅有利于我们自己提高生活质量，同时也为家庭和睦提供了条件。
1.打扮自己少不了。
衣着打扮恐怕从人稍微一懂事就开始注意了，这件人人都会做，又会思考的问题，难道也会与血型思维有关吗？是的，不同血型思维的人对衣着打扮的要求、审美趣味的心理路程肯定会有质的区别的。让我们就仔细看一看吧！
（1）O型人衣着打扮的特点。O型人比较欣赏自己颇有个性的容貌，也对自己的个性化衣着打扮十分坚持，这是他们的血型思维特点所引发的性格取向决定的。所以，O型人一般不会为追求时尚而去改变自己的衣着，他们的服饰一般有些另类，比较招人眼，他们当然也不会在意别人说什么，并引为自豪和满足。他们颇有个性的容貌需要的是重点打扮，也许让别人看来有些粗心。因此，对O型人衣着打扮的忠告是：注意自己的身份与环境、年龄与性别、文化与风俗等的协调。虽然衣着打扮是自己的私事，不用太在意别人的看法，但是如果我们要达到什么目的的话，那它也会起一定的作用。所以也还是得有所顾忌。

（2）A型人衣着打扮的特点。A型人一般来说十分在意别人对自己的看法，也希望通过衣着打扮调节自己的心情。因此，他们往往是时尚服装的领军人群，是打扮最美而不俗的一族。这也是他们的血型思维引发的性格取向决定的，几乎是不可抗拒的选择。特别对女性，在获取美丽时尚的同时，也为她们劝上几句：在选择衣着时由于频繁的出入时尚服装市场而产生犹豫不决或大量购物的情况，到头来，每天甚至还会为选择当下的服饰而发愁。所以，正确认识自己的客观条件和经济状况而恰当选择应该成为稳定的思路。在妆容方面用的时间较长认真是对的，但是浪费宝贵时间和化妆品对皮肤的损害也就出现了，所以过度化妆的危害也需要注意。

（4）AB型人衣着打扮的特点。AB型人是一种平衡心态，这是他们聚合平衡性血型思维决定的。如何才能平衡，这要看这位AB型人的认识，所以他们每个人都不会一样，差别比较大。在穿衣打扮上也是如此。但总的来说，他们即便是比较讲究，也只是几套好衣服达到目的而已。如果不太讲究则会十分随意。在妆容打扮上也是如此，是由个人认识决定的，但总体上讲究的不太多，侧重于环境、工作要求的协调。反之，则随意性强。所以，建议AB型人把协调作为穿衣打扮的思想平衡的基础，增强主动性。

2.一日三餐有讲究。
吃饭是一个人生活中一日也不可缺少的，应该属于自然行为。但是，由于人是可以高级思维的生物，因此，它也注入了由其血型思维决定的某些特点。从生理上讲，不同血型人所需要的营养和其消化吸收能力也不相同，有医学专著可以参考。这里谈的还只是对吃饭问题的心理过程，从而引发的思考。
（1）O型人的饮食特点。O型人是把生命当作第一位的，因此，从本质上讲，他们重视饮食营养，对吃饭问题并不马虎。他们普遍对营养学问的新知识、新菜谱感兴趣，并为之津津乐道。但是，O型人的味觉系统可能是一般的，他们更多的是从营养的角度考虑问题，甚至能计算出不同食品的卡路里后组合成食品。所以，也建议O型人注意一下饮食文化与味道，使家庭中的一日三餐中再增加一些和谐的气氛。

（2）A型人的饮食特点。A型人的内心世界十分丰富，希望在吃饭时也有一种气氛，调节自己的心情。同时，他们的卫生习惯极好，做饭手艺细致。所以说，A型人很在意家庭生活中和和睦睦的气氛，这样才能胃口大开。正因为如此，一旦不具备这些条件时，他们也很容易挑食，或者在心情不好时拒绝进食，从而造成营养失衡的身体状况。所以，建议A型人提前把进食前的气氛调节好，不至于到时出现问题。同时，按科学原理注意营养，不能将个人喜好过多地渗入饮食选择上。

（3）B型人的饮食特点。B型人很直率，在他们饿的时候就会表现出强烈的食欲，一旦饱了时也会拒绝进食。不管此时心情如何，不大会影响吃饭。至于对营养和饭菜质量的认识，完全靠他们个人的兴趣，他们甚至可以将此作为另一种知识而学习研究，但不见得是本质上对饮食的重视。也有部分B型人，一旦在养成某种饮食习惯和口味后很难会主动改变，以至于显得死板一些。所以，对B型人的建议是：要产生对饮食科学的兴趣，并以此指导，引导自己的家庭把一日三餐认认真真地准备好，养成良好的饮食习惯才是最重要的。

（4）AB型人的饮食特点。AB型人认为吃饭饱了就行。因为它的功能就是肚子饿引起的，吃饱了就不饿了，因此多数AB型人对吃饭并不讲究，往往根据自己的爱好，简单一吃了事。但是，AB型人天生的平衡性艺术天赋和超强的味觉，使得他们的做饭技术了不得。而且他们在做饭时很不愿意让别人插手，人们常常会被他们为大家做菜而自己却很少享用的精神所感动。在日常生活中他们总的体现还是对吃饭问题的简单草率。因此，对AB型人的建议是：重视一日三餐的营养搭配与均衡符合世间万物的发展规律，对家庭其他成员这方面的诉求也应引起重视。

3.卫生习惯要养成。
卫生习惯固然和这个人从小生活的家庭环境有密切关系，但同时又与他们的内因---血型思维有关。了解他们之间的联系，反思我们卫生习惯形成的规律，对于正确引导很有帮助。
（1）O型人的卫生习惯特点。从对卫生与健康关系的意义上讲，O型人很能理解卫生习惯养成的重要性，并且一般都能遵从正常的卫生习惯要求。但是，如果他们看到现在的卫生习惯与健康没有质的联系时，也可能觉得无所谓，这是缺乏知识或者在另一些方面看得过重而产生的忽略。因此，对O型人由专业人员进行卫生习惯与健康的知识普及就显得格外重要。这样一来，认识上去了，他们中的多数人会为建立良好的个人卫生习惯而努力的。

（2）A型人的卫生习惯特点。A型人天性爱干净，卫生习惯多数自然也比较好。他们常常对不卫生的习惯感觉十分厌恶，会不遗余力地保持良好的卫生环境和个人卫生。但是，一部分A型人也因此会染上洁癖的嗜好，并因此而苦恼。所以说对A型人来说良好的个人卫生习惯应有科学的指导，太洁净也未必就好。由专业人士或心理咨询工作者来做这些引导会有好的效果。

（3）B型人的卫生习惯特点。B型人一般喜欢整齐、有条理性，这与卫生有些接近。他们一般也看不惯特别邋遢的人。但是，在这表面整齐的背后深层次的干净却谈不上，他们急躁的性格，也许顾不上那么仔细地打扫卫生。对于B型人来说，从小养成好的卫生习惯是至关重要的，一旦形成习惯，他们也很难改变。当然，坏习惯也是难改啊！加强教育、讲道理，严格监督，最终形成好的习惯是B型人改善自己卫生习惯的良方。

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（4）AB型人的卫生习惯特点。AB型人随遇而安的知足的心态，往往可能会对卫生问题疏于重视。而且他们对零乱的陈列或死角似乎也漠不关心，也许在他们看来这些是信息来源的表现形式。加上他们被动的性格天性，除非有较好的训练或认识，他们的卫生习惯容易出现问题。所以对AB型人而言，适时的提醒和制度，直至形成内心习惯性的卫生平衡点后，这个问题才会真正解决。从另一方面，他们有时会对卫生与健康谈出独到的见解，使得他们对卫生的认识度大大增强了。因此与他们共同探讨卫生习惯问题比强制效果会更好。

4.健康档案您有吗？
健康档案对许多人来讲可能还是一个新名词。它包括各位家庭成员从出生到现在所有在医院进行体验、医疗或咨询的生理和心理的记载，甚至还包括自己的健康日记。虽然是一个新生事物，但本书把它提出来的目的是想引起读者对自己健康与生活方式、文体活动的关注。并对这件事情实施的过程中，不同血型思维的人可能会出现的认识和问题予以指出来。我想，这是有益的。
（1）O型人与健康档案。从根本上来讲，O型人对于建立家庭个人的健康档案会持支持态度，并愿意为此做出一定的努力。但是也不是绝对的，一些O型人由于缺乏持之以恒的精神，很可能坚持一段时间又会放弃了。因此，在提高认识的基础之上，家庭成员之间的共同努力，就可以使这件利家利人的好事坚持下去，并会产生相应的收获。比如，起到维系家庭成员间感情的作用等。

（2）A型人与健康档案。A型人细心、周到，想的远的血型思维性格特征具备了做好健康档案的许多条件。但是也有部分A型人例外，他们对在工作岗位上的事特别尽心，而自己的事却失去了耐心，甚至弄的比较乱。因此，家庭成员间也要相互配合，各尽优势，健康档案就能建立起来并坚持下去，甚至能成为宝贵的资料。

（3）B型人与健康档案。B型人从完善家庭功能来理解会热心支持建立健康档案，但如果没有兴趣或不理解的话也能不予理会。所以，关键是让他们懂得建立健康档案的道理和意义。他们也许会拿出一个颇为完整的档案建立的规划设想。如果形成习惯性登记和检查等，他们也会坚持的比较好。

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加:2021-06-28 11:34:30 更:2022-02-13 08:41:02

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