[心理学] 今年15，从去年上初中开始就喜欢自残不知道该怎么办了[第3页]

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[心理学]今年15，从去年上初中开始就喜欢自残不知道该怎么办了[第3页]

作者:莯榕

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老师拖堂，你感觉很愤怒，然后你找不到什么好办法发泄，所以就对自己下手，是这意思吧？
你这是通过伤害自己或惩罚自己，来回避和容忍别人的过错，这很容易导致抑郁症的，不是解决办法。
你要想摆脱，最有效的办法是提高认识。
事物都有两面性，你不要总想着不好的方面，这样你就没那么多不良情绪了。比如老师拖堂，我也觉得非常讨厌，但是说到底老师也是为了完成任务为了学生好不是？所以，别人都能接受，你就别那么矫情了。

老师拖堂你就会有这种行为，也许是因为你目标性很强，你知道下课时间到了，你潜意识里就安排好了下课做什么，也许是和朋友聊天，也许什么都不做只是发呆，而老师不下课干扰到了你的计划，同时你却不敢把你的不满发泄给老师只能采取一种极端非常规的手段遏制你的抵触，比如说自残，

做为一个8级萌新，我发誓，等我水到11级就洗心革面重新做人，不要告诉我已经10级了，我看得见

我大概上初中开始也是会自残，拿小刀圆规之类的划自己手和腿，那会儿正处在叛逆期，加上童年有很多阴影，就开始自残，离家出走。后来渐渐也就不会再伤害自己了，但是20岁因为谈恋爱（对方也是普通大学生，家里反对我找异地的所以拆散）我妈长时间把我锁在家里，还鼓励我去接近富二代，我割腕自杀过。遭受的恶意太多了就以为自己真的贱命一条了，但是没有办法还是要活下去的，所以起码不要自己跟自己过不去，一切都会渐渐好起来的。只要活下去就可以遇到一个比你自己更爱你的人。

你是需要找個男朋友了

这太狠了

我也自残，也是上初中开始用圆规和裁纸刀划。主要是来控制情绪而且还很开心(？)上小学是就是用掐自己来控制。我就是那种家庭环境比较抑郁的，第一次划只是尝试，破了以后发现一点都不疼就一直划了。每天都划两刀，就像完成任务似的。

不疼吗？为什么要这么做，身体肤发受之父母，好好爱惜自己。

小姐姐～(￣▽￣～)~ 从心理上来讲你这属于焦虑症从科普上来讲你这是自虐我小时候也有过多看书缓解一下丛书很多你总会找到能让自己放松的那一页千万别去看什么血腥暴力的

心里有事

让个大叔疯狂的输出你吧,

我之前也自残过，中间有一段时间停了，现在又很想自残了，总感觉有一个声音在蛊惑我，拿刀扎下去，

我以前初中同学都用刀在胳膊上划名字到现在还有名字的疤你这星星点点？

我从初一开始出现心理问题，到高三才好了一点。最严重时焦虑、抑郁、自卑、厌学，自杀倾向很严重，完全影响生活。现在大二了，竟然快好了，也挺神奇的。所以说活着才有希望，我现在只想好好活着。

心理承受能力太差就这样，这联系到好多方面，成长过程中家长的溺爱过渡保护，和社会因素，遗传因素，人格因素，长此以往会抑郁症和狂躁症和妄想症，做人要勇往直前百折不挠，克服战胜各种困难相信自己，坚定信念，不要被外界困恼，多看看历史名人传记，和史记，谁的人生都不是一帆风顺的，看看《三国志先主传》刘备24岁起兵，一生寄人篱下各方奔走，失败无数次永不倒下，快五十岁才赤壁之战有根据地，最终三足鼎立成为蜀汉皇帝，一生百折不挠，现在的人遇到一点打击和挫折就消极怠工，一蹶不振，创业失败一次两次就破罐子破摔失去信心和人格，建议你多看看历史名人传记和史记，看别人走的路是多磨乱，在对比自己那点小挫折和打击算什么

可以疯狂输出么

注意转移法

吓人

去看心理医生！拜托一定要去！对自己产生身体伤害已经是很严重的问题了，无论如何去看看吧！
我觉得你描述的情况有点像焦虑症，但只从这些不能确定，真的建议你去看看心理医生，正规医院的话不会很贵的。

别听楼上那些鸡汤瞎说，很多心理问题根本就不是能通过简简单单的“调整心态”解决的，有些也涉及身体的病变，需要吃药。有这样的情况并不说明你脆弱啊玻璃心啊被宠坏了啊什么的，可能只是生病了而已。请千万和父母好好沟通一下，去医院看看。

我觉得吧，你可能是闲的，像我这种为养活自己去挣扎的人，没资格自残，也不敢自残，你过得太好了

不对阿，别人自残很伤的，你这手上都没什么反应阿，重新自残吧

自残，对自己而言很有快感

从心理学角度上来说，要么生活上得不到足够的关心，遇到事情找不到可以求助的对象等通过自我伤害的方式引起别人的重视，从而得到别人的关系，自我痛苦的解除，用肉体的疼痛缓解心理上的痛苦，从而寻求身心上的平衡

你需要去找人聊天说出来，还有就是多出去活动放松，别信那些自称大叔之类找你聊天的，去找现实朋友或者认识很久的网友网聊也可以别信贴吧这些喜欢撩人的大叔和小哥哥

你和父母关系如何？家中是否有个人过于要求完美？最近有没有添丁？长大过程中有没有经常搬迁？有没有长期不在父母身边的经历（长大过程中）

***去问心理医生啊