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[心理学]谨以此贴帮助大家解决心理方面的问题，无论你有任何问题，都可以[第2页]

作者:啊昭啊喵呜

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积极，乐观的去面对每一天的生活，悲伤和快乐完全在于你的选择。昨天已经过去，所有的伤心和烦恼已离去，你要相信明天的天空会更蔚蓝。

自身思想矛盾喜欢一个东西却想毁掉想帮助别人却又喜欢别人痛苦的样子想学医救人但又想杀人想追求长生但又不想活着喜欢编程设计但学会了又讨厌想要生活在人群中但又讨厌他人接近想要和人交谈但又讨厌和别人说话……感觉自己就像是同时处于两个极端

在么

教育真的是一件挺困难的事情，那么多社恐，强迫的人群，至少在百分之三十，是因为家庭教育，环境因素，成长经历所导致，关注身心健康，绝不仅仅是物质方面。

你是否想过如果有一个时光机，能够穿梭回到过去的每一个片段，那一年，有数不清的欢声笑语，有一片绿油油的草地，一条湍急而过的小溪，那一段美好的时光，会是一辈子永远留恋的回忆。

试着发现生活中的美，试着真正融入到生活当中，不再有强迫和焦虑，不再有恐惧和抑郁，窗外是蔚蓝的天空，美丽的风景

大佬看看我的帖子吧

心情烦躁，不知道该做些什么改变自己

任何时候，我们都不应该在意别人的看法，生活在别人的眼里，别人的一个眼神，一个动作，都让你难以平静，难道这样真的值得吗，如果你是别人，你会关注和你一样情况的人吗，我想一定不会

不妨找一件喜欢的事去做
哪怕是追一部长篇的电视剧
全身心的投入到你要做的事情上
任由焦虑的感觉存在，不做反抗
可能在做的时候，你会很难受，不安
没关系，不要停下，不要回过头想象
只有负重前行，坚持到最后
一切都会异常的轻松，相信自己！

抑郁症就像是晴朗天空下，突然出现了一片片乌云，遮挡了天空的颜色，看到的只有黑暗，孤独。阳光去了哪里，温暖去了哪里，如果阳光能够早一点出现，那么会不会，就不会有那么多的悲剧上演

因为预约咨询的比较多，在一定的时间之内，大家有什么问题都可以随时跟我联系，努力让自己的心理变得强大起来，再也无惧外界的任何风雨，加油！

性格内向，敏感，谨小慎微，过度完美，在意别人的看法，不能接受自己出错，别人比自己好，遇到一点小事就放不下，不敢面对，总觉得周围的人在关注自己，别人在背后议论我，无法承受付出没有收获的沮丧感

只有微笑着面对生活，生活才有五彩的颜色，有些经历虽然是悲伤的，但是过后的某一天，回忆起来又何尝不是美好的，至少在那段岁月里，你努力过，受伤过，勇敢过，一切就已经值得。

阳光下还有沙沙的风声，温暖不一定每刻都在，学会适应生活的悲喜交加，细水长流的，才是最真实的童话

心理疾病没有那么可怕，是你一直认为它很可怕，咨询师在线免费解答，希望能够帮你解决你的烦恼，让我们一起勇敢的面对，为了以后美好的生活。【图片】

原谅过去的自己，原谅曾经的过错，没有人会是完美的，也许有些经历会是事出有因，也许是因为一时冲动，过去都已过去，静下心来，去过好当下的生活，每分每秒都学会珍惜，明天会更好。

有没有心理学初学适合看的书推荐？关于观察与理解别人意思的那种。看过别人推荐的读心术，自控力，心理效应，遇见未知的自己、理学与生活这些。看了一部分，有的觉得不适合，有的觉得没帮助。

那么这就是一个慢慢的放下焦虑的过程，所以不用再担心有没有影响到别人，知道吗？你只要能够做到把余光当成一件轻松的事情，在他出现的时候不要有焦虑感，这样就已经非常好了，一步一步来试着把余光当成一个朋友，试着去屏蔽外界所有的看法，其实有时候可能会影响到别人，这个也跟你没有关系，这只是余光，只是一种强迫思维导致的。

改变固然任重而道远，相信自己，只要你能慢慢的做到，好的方向就在前方，加油，绝不轻言放弃！

我比较纠结过去，每次在和其他人对话或者争辩时有些话想说没说，过后反复懊恼当时为什么犹豫没有那么做。还有就是有时别人公开使我难堪，我却总在犹豫怎么说然后就没机会了，就沉默了。后面又老是纠结自己怎么这么怂，这是什么问题呢？

那如果是内心黑暗，看见任何事情都会往黑暗负面的方向呢？

那如果是内心黑暗，看见任何事情都会往黑暗负面的方向想呢？

珍惜当下的每一刻，不要因为恐惧，因为焦虑，就放弃了，忘记了生活。勇敢的去追寻，你会发现，虽然夜空很漆黑，但是有了一束束的光，就会变得特别的绚丽，夺目，换一种方式去生活，会有不一样的颜色

我想闻漂亮女性穿过的鞋袜的味道，想舔她们的脚丫子，甚至想吃她们的排泄物

希望朋友圈一些积极向上，正能量的文字，能帮到迷茫中的你，并没有具体详细的方法，仅作参考就好。

天冷了，大家尽量早点休息，有一个好的睡眠，第二天才能有好的精神状态，如果睡不着，也不要强求，起来看看电视，真正困了再去睡[月亮][月亮]

谢谢你

如果你对生活永远都充满热情，那么你的生活，一定会是最美好的样子

善遭恶报，善心一直被伤害，周围环境的人都品行德性恶劣，他们只有枯燥呆滞的灵魂，我受到了深深的伤害，应该怎么开解？