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[心理学]抑郁症一年了，阿戈美拉汀吃了一年，上星期复查，医生说又严重了[第2页] |
| 作者:lm5680316 |
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阳光和运动能治疗抑郁症，每天多出去跑步锻炼，少想些事，有助于治疗吧。 |
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路过，如果发病的时候会怎样？ |
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我觉得我自己也有抑郁症。。。没去看过，感觉人生已经没什么希望了 |
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不要骂我，其实是闲的，精力太旺盛。每天干活或运动把自己累到到头就睡，坚持一段时间就好了。 |
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为什么我吃药没效果，那时候还越来越严重。吃药只是辅助吧，主要还是要调整自己的心态 |
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改变自己，出去旅游一下，不能乱想，找点事做 |
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走路不想抬头，见人不想打招呼，听不得小孩子哭声，一哭就很气，一点不快乐，对什么事情都没有动力，这样算抑郁吗 |
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去医院医生就只会让你吃药，并且有可能要吃一辈子，即便你检查没问题，也还是会让你继续服药保持病情稳定，但是长时间吃对身体是没有好处，建议去做专业的心理咨询，多吃蔬菜水果，多锻炼多晒阳光肯定会好的 |
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也许我也是抑郁症，只是自己不知道罢了 |
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弱弱问一句 抑郁症是什么样子的 |
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一模一样 |
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加个微信聊聊呗，我也是心境障碍 |
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想跟刺激我的人一起跳楼，同归于尽 |
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天塌下来有地接着 有什么事都不用担心 自有解决办法 |
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你练就一身浑不吝 |
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如果，如果你可以尝试着去看开放下一些事情，试着开心一些，请相信我，也相信你自己，一定会慢慢好起来的。 |
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你就剩那几天了还有心情找人讲故事。 |
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其实没病，自己逃避现实，找个人冲冲喜就好了 |
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皈依三宝，净能生慧 |
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忧郁症之前气血不足导致，可是很少人去给身体补气血 |
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同年人 兄弟 想开点 我都要离婚了 一样哭 |
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别着急，服药的前提下可以诵《心经》或《金刚经》可以治疗，很多人包括名人都治愈了。 |
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就吃了一个月的药，靠自己扛过来了 |
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建议药物和心理咨询一起配合治疗 |
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你得抑郁症是啥症状了？ |
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多去散散心 |
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阿戈美拉汀 是有增加分泌多巴胺的释放。多巴胺放的越多，你越感觉愉悦。抑郁人群正常情况多巴胺比值很低的。这药服多了有一定的副作用。运动煅练也是可以增加多巴胺的释放，户外清晨煅练效果会好一些。空气清七，绿色植物会给人一种，轻松，愉悦的心境。抑郁重在自我心理情绪认知来慢慢调理，及慢慢养成良好生活休息习惯。心理情绪的认知，可以学习心理学知识慢慢了解，也可以问问心理医生。有兴趣可以来我的群966363608一起学习交流心理学知识。祝你早点健康起来 |
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想出去走了 |
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还是自己调整为主，吃药只是在症状影响太大的时候用 |
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心病还须心药医，多晒太阳，跟开朗的人交朋友 |
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