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[心理学]抑郁症一年了,阿戈美拉汀吃了一年,上星期复查,医生说又严重了[第4页] |
作者:lm5680316 |
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如果,如果你可以尝试着去看开放下一些事情,试着开心一些,请相信我,也相信你自己,一定会慢慢好起来的。 |
你就剩那几天了还有心情找人讲故事。 |
其实没病,自己逃避现实,找个人冲冲喜就好了 |
皈依三宝,净能生慧 |
忧郁症之前气血不足导致,可是很少人去给身体补气血 |
同年人 兄弟 想开点 我都要离婚了 一样哭 |
别着急,服药的前提下可以诵《心经》或《金刚经》可以治疗,很多人包括名人都治愈了。 |
就吃了一个月的药,靠自己扛过来了 |
建议药物和心理咨询一起配合治疗 |
你得抑郁症是啥症状了? |
多去散散心 |
阿戈美拉汀 是有增加分泌多巴胺的释放。多巴胺放的越多,你越感觉愉悦。抑郁人群正常情况多巴胺比值很低的。这药服多了有一定的副作用。运动煅练也是可以增加多巴胺的释放,户外清晨煅练效果会好一些。空气清七,绿色植物会给人一种,轻松,愉悦的心境。抑郁重在自我心理情绪认知来慢慢调理,及慢慢养成良好生活休息习惯。心理情绪的认知,可以学习心理学知识慢慢了解,也可以问问心理医生。有兴趣可以来我的群966363608一起学习交流心理学知识。祝你早点健康起来 |
想出去走了 |
还是自己调整为主,吃药只是在症状影响太大的时候用 |
心病还须心药医,多晒太阳,跟开朗的人交朋友 |
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