[心理学] 抑郁症一年了，阿戈美拉汀吃了一年，上星期复查，医生说又严重了[第9页]

作者:lm5680316

冥想吧

念诵金刚经试试

天天出来摆地摊吧

多出来聊聊天，唠唠家常，可以有效缓解症状

忧郁症我的理解就是心里素质差

可以联系我，和我聊聊，说不定能够帮助到你

加油

念阿弥陀佛，试试

练瑜伽，找份体力工作干，该干嘛干嘛，不要吃药了。

开始时啥症状，

这种病，只要遇到良人，能不治而愈。反之，遇到渣渣，心态调整不好，再多的药也不顶用。

攒钱提前退休出家

不如换到大自然的环境下休养一段时间

第一次抑郁的时候是因为什么事情呢？有时解决了现实的问题，抑郁的情绪就会缓解的，再配合放松技术，自己就能控制得了自己的情绪。我是国家二级心理咨询师。以公益价格提供网络咨询，你可以私聊我。我让你简单感受几种放松的感觉。如果能够匹配，可以继续做咨询。

抑郁症20年吃药5年

加:2021-06-29 16:33:45 更:2021-08-02 12:51:09

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