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[心理学]专门探讨,强迫症,社交恐惧症,余光恐惧症,心理素质太差的问题[第5页] |
作者:通达SL |
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强迫症的治疗药物也有好几种,需要试用,每个人适应的药物可能有差别,但是总体来说,强迫症的治疗,强迫思维的治疗,还得靠心理辅导治疗,药物只是辅助,如果能够通过心理辅导治疗,治好的,尽量不要太早的介入用药。如果症状已经很严重了,光靠心理辅导治疗,一时半会儿压不住,太痛苦了,适当的辅助一些药物! |
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强迫思维和强迫行为,实际上是同样的根源,应该是先有强迫思维,然后再有强迫的行为。有的朋友仅仅停留在强迫思维的层面,来回的折磨自己的思想,但是并未付诸行为。但是有的朋友就必须用行为来缓解强迫的痛苦。比如反复的检查验证,重复某些行为,以达到某种仪式化的标准! |
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做一个能够治好病的,负责任的心理老师 |
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世界在不停的变化,时代在不停的前进,我们永远身处于一个动荡不安的时空之中。变化发展和运动是这个世界的本质,希望得到一劳永逸,一蹴而就,绝对的保障和安全感,本身就是一种奢求!你的诉求和世界的本质产生了本质性的矛盾,就会求之不得,必然会产生强迫症! |
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什么叫知足常乐?指的是你已经拥有了70%以上,你所想要的东西,人就应该知足,而不要再对那百分之1到30%耿耿于怀!有的人已经拥有了98%自己想要的东西,可是对于没有得到的2%,还是放不下,然后钻到了牛角尖,围着2%痛苦不堪,走不出来,可是现实世界也确实永远也无法满足你100%的需求,因为这不符合天道!求之不得,就会带来巨大的痛苦!所以,知足常乐,指的是不能得到的东西,不要再孜孜以求,对已经拥有的东西,懂得珍惜和满足,这样人就会得到长久的快乐^ω^ |
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各种各样的心理问题都有破解之道,只要你好好的治疗,不断的提高自己的心理素质,改变自己错误的认知都能治好,我一直都在! |
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