[心理学] 如何治疗，自己能救自己？[第2页]

作者:仓鼠半个西瓜

其实也没有办法改变活着就是一个问题

你好

找到自己想要的，不要放弃自己的思考，别人的话有道理就听，没道理就不听。喜欢上自己，尽力了自己无悔就好，你要逗自己开心，自己爱自己。

喜欢就适应去卷，不喜欢就不需要卷。还有别对自己产生过高的期待。正视自己

生活就是爬过一山又一山，总有各种各样的问题需要我们去解决。所以让我们的心灵强大，没有什么是我们所不能承受的，想想，我们连最糟糕糟糕的死亡都不怕，这些小事比起生命来说微不足道。
不要让自己的精神被打倒，自己不能垮掉自己。

楼主14的时候已经在看佛洛依德了，而我30岁还在看网文...建议增加锻炼，试试长跑，感受感受身体的极限，身体的锻炼也可以增加精神力量，多跟亲近的人做一些深入的沟通，不一定是爸妈或者亲戚，跟你想说的人聊

我就觉得你只是想过得舒服点，不想太苦的去学习。大家学习都是苦过来的，谁学习不辛苦呢，这不是卷。我们上初中时候住校，早自习7点，晚自习到九点半，高中时候早自习5.40开始，9.50放学。没人说过卷这个词。我要是回到14岁，那我一定多多丰富自己，上了高中死命学习。

你想并不代表你的内心想，改变。
对于现状抵触，内心烦躁，不巧正巧有了这种排泄情绪的方式。
想改变一定要从心而决。
为何去做，为何而想，为何。。。等等。
多问问自心。
修心就是如此，心意一致，互相认可。
对你而言其是寻内心认可的理由。

楼主看哪本书？书名能否告诉我一下？

你去医院诊治过没有？还有有长期做心理咨询吗？

你这个光靠心理医生还真不能解决问题，得有人指条道才行。

还是多看看现实题材的作品吧，比如豆豆的三部曲《背叛》、《遥远的救世主》、《天幕红尘》

然后触类旁通的学一些其他的知识

14岁。我14岁还在读初中。想想真是美好的日子

加:2021-07-07 12:03:01 更:2021-07-07 12:04:59

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