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[心理学]怎样的关系才能让你真正获得安全感？[第2页] |
| 作者:是梦终空0 |
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有一些。不过跟朋友安全感没有任何关系。比如今晚自己一个人很没有安全感。给我姨妈外面的门开着。担心她等会叫我。我在里面洗澡很没有安全感。 |
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约吗 |
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什么样的关系 |
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嗯 嗯嗯 又学到知识了 悄悄地路过，顶贴地不要 |
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这是病得治， |
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@请叫我Mr丶魏 这个好，快来看 |
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工作了一天，终于有时间更贴啦，大家久等了。 |
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当他的行为跟你预期的不一样的时候，你就会体验到这个人是失控的，没有安全感的。 |
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其表现形式就是挑剔。你会嫌弃他这也做的不好，那也做的不够。你潜意识里的本意是希望他能矫正这些行为，来让你更踏实，然后你们关系就可以更亲密，你就更踏实的依赖。 |
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你的挑剔是企图把他变成理想化的人以方便你更好的索取。现实却非如此。 |
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现实是，这里发生了两个心理过程： 1.你没有尊重你们个体化的差异，你企图控制他了。以一种委婉、温柔或直接的方式要求他成为你想要的人。 |
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2.你把他理想化了，期待他成为你理想中的那个人。你不允许他做他真实的他自己。 |
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可是控制一个人，就是他反抗你的开始。 |
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可是理想化一个人，就是你要嫌弃他的开始。 |
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即使他很爱你，他愿意为了你的要求去改变自己，一次两次，一次两次，第三四次的时候，他的潜意识里就会发出呐喊：你这么挑剔我，就是不爱我。挑剔给人的直观感觉就是：你嫌弃我，不接纳真实的我，不喜欢真实的我。 |
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你对他的不满，不就是想抛弃他吗？然后你投射出来，以为他想抛弃你。然后你会用这个想法来诱导他，让他来实现抛弃你，以验证你的想法。 |
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一个人总是处于被嫌弃、被否定、被挑剔的状态里，他会做怎样的反应呢？ |
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如果他够爱够强大，他会反过来否定你，跟你吵吵骂骂，企图把你们的关系从母婴关系变成男女关系，企图从你高贵的小公举高高在上变成平等的关系。这时候他吵架失败了才会想离开。因此他能反过来否定你，说明他还是想爱你的。 |
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如果他不够爱不够强大，他就会接受到你想要抛弃他的信号，直接默默的想离开。累，觉得不能再爱了。 |
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怪谁呢？ |
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你通过一系列的否定和挑剔想把他推开而导致他真的想离开了。这并非他的本意，是你对他不满了。 |
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怎样才能真正增加你对关系的安全感。 |
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很简单，就是看见另外一个人，尊重他，并适应他。你们有很多的不同。 |
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适应对方的意思是，你的标准并不是这个世界的唯一。和你的标准不一样的，不一定是不好的。因此你需要放下对他的评判，他不是哪里哪里做的不够好，只是他的生存方式和表达爱的方式和你不同，仅此而已。 |
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除了你是对的，他也是对他的。因此你需要走出自己的世界，看见他并走向他，去好奇他为什么跟你不同，而不是评判他这样不对那样不好。某种程度上来说，你需要围着他转，以他为中心，你才能发现他的世界。 |
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围着他转并不是你就没有自尊了或失去自我了。 |
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围着另外一个人转是一种爱的能力，这不代表失去自我。这感觉就是： 我去北京旅行，我就是要围着北京转一转。这不代表我就失去了我的城市我的故乡了。我想回来随时可以回来。我想了解你所以要围着你转进入你。你不能躲在自己的城市里怕失去他而大声的呐喊：北京，你改变下吧，我要了解你，你必须变成我想要的样子我才能了解你。 |
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发现对方的意思就是：当你放下评判，你会发现另外一个精彩的世界，然后你会由衷的赞叹并欣赏这个世界。 |
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