[心理学] 20种神秘梦境的心理学解释[第2页]

人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没有觉察到，但是，我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病

好神奇的样子

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楼楼是干嘛的？

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10.什么样的梦是正梦，什么样的梦是反梦？
　　正梦反梦是颇有中国传统意味的称呼。“正梦”更像是记叙性的梦，即如实地描述了一种心理状态，比如说，自己在现实中很进取，梦到在攀登高峰；“反梦”更像是“补偿性的梦”，就好比说，现实很穷，而梦到了发大财。

11.为什么在梦里会思考白天不解的问题？
　　梦境的发生会与白天所做的事情有关系。它说明梦者白天对某问题的思考是极其投入的，调动了潜意识的能量。那么在晚上意识休息了，则潜意识会继续工作。科学上的一些重大发现，有时就是科学家在梦境中发现或者得到启示的。

晚上要好久睡着这是什么病

人类真神奇！

4个梦叠加肿么办，明明赶脚自己醒了，但我还在梦中，弄得差点上班迟到

这啥子嘛

做梦从小做到大。。现在连小时候的梦都还记得。只要睡着就做梦，梦的内容还都很血腥。。

有的时候在一个地方然后从来没有去过但是觉得自己在梦里见过还有就是做梦突然从哪个地方掉下去了然后自己就醒了

12.为什么做完噩梦会影响我一天的心情？
　　实际上，噩梦会始终影响你的心情。好梦却只能影响你一天的心情。噩梦带来的，往往是需要你去关注的心理上的负面情绪的信号。这也说明你在做噩梦之前是不关注负面情绪变化的，那么作为信号，影响你的心情，只能说它的目的就在于此。如果你还不关注，那它还会再次到来。

一晚几个梦算正常，俩重梦常见，三四重梦偶尔，五六重都有，是个什么状况？

13.经常做梦会影响睡眠质量吗？
　　做梦不仅不会影响睡眠，而且是保护大脑健康所不可或缺的生理活动的一环。据日本的一项研究表明：人在睡眠时会产生有梦催眠肽和无梦催眠肽两种物质，梦多的人大脑中有梦催眠肽含量高于无梦催眠肽，利于益寿延年。从某种意义上讲，梦少或无梦有可能是某些疾病的征兆，这是因为梦是人机体中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果，如果某一个中心点受到损伤，就不能形成梦。

每天做梦不做梦会崩溃呢为什么呀

我梦见自己哭了，然后现实中我也哭了！而且是哭醒的，怎么回事啊？

14.为什么每次做到伤心的梦，都会真的泪湿枕巾？
　　梦，是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动，因此与醒来时的想法肯定会有所不同，当然不能就此断定两者间没任何联系。梦境可能存在这种情况：有人会说梦话，且梦话内容和梦境内容有联系；还有人会因梦境的惊恐而大喊；也有人会因伤心而哭泣。这些都是一种反射行为。

做梦的时候清楚的知道这是梦，然后挣扎的醒来，难受的一笔，还是没有醒过来= =

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加:2021-07-08 14:41:23 更:2021-07-08 17:32:59

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