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[心理学]大学生睡眠与健康[第2页] |
| 作者:月情似天_ |
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恩，马上准备睡 |
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涨姿势了 所以说我要赶紧睡觉么 |
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科普的好帖 |
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没了？ 因对失眠没有什么好的方法啊。。。。 |
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马克 |
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挽 |
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我倒是没有失眠，但是睡着了总是做梦，这样对身体会不会有不好的影响，要是有，要 怎么样才能减少做梦呢，求解 |
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小月月，我来咯~ 我总感觉我莫名中枪了。。。每次都会熬过1点睡的家伙 |
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求高中生版的…… |
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睡眠超过8小时的怎么破！ |
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好 |
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caoni不@我 |
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好帖！我全部看了，考完高考整个人都放松了通宵打机早上才睡，下午起床……这样的生活过了10天，堕落够了，看了楼主的帖子果断调整回正常的作息时间！ |
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睡眠的时间段有没有讲究，我下午睡了三个小时，还有青年在几点睡利于长高⊙ω⊙ |
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大学里的极品室友是睡眠最大的杀手 |
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有朋友失眠，很想帮帮他们！ |
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我认真的看了一遍 |
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那我每天乖乖睡7小时是不是还能长高点。。。总感觉不睡到10个小时以上睡不饱。。。 |
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楼主，我好像对手机太依赖了，每天晚上都抱着手机不肯睡，这几天每天都要到二点以后才睡，白天也要老玩手机，怎么破？这一个月我在期末复习天天背书自习的 |
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提示：睡眠障碍诊断可以参考ICSD-2 |
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一直在观注睡眠的贴子，什么情况今天才浮出水面，顶下贴。 |
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一天最高可刷99点经验的。 把如下语句复制，粘帖即可。 以前不懂 看贴总是不回，一直没提升等级和增加经验 现在我明白了 反正回贴可以升级 也可以赚经验 而升级又需要经验 我就把这句话复制下来 顺便混个粉 |
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挺好 |
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@1229141212qq ……无意中看的不是故意找的… |
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顶 |
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