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[心理学]投资自己。忙于工作。[第7页]

作者:精致的大莫莫
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来给你加油
 
书读多了,心静了,灵魂自然有了香气。闲暇时光,看一本好书,听一曲好歌,品一杯好茶,去一个雅致的好地方。
 
无聊。一个人更贴吧。
 
01
微笑是一种思维
我笑,便面如春花,定是能感动人的,任他是谁。
如果留心,你会发现周围那些爱笑的人运气总不会太差。
微笑其实是一种思维,是一种直面生活困境的勇气。
02
阅读是一种回归
胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华。
读书越多,内心会越丰富,眼界也会越开阔。
只有书籍,能把辽阔的时间浇灌给你,能把一切高贵生命早已飘散的信号传递给你,能把无数的智慧和美好对比着愚昧和丑陋一起呈现给你。
消遣的方式很多,阅读是其中最不费力、又最有收获的一种。
03
早起是一种习惯
早起的鸟儿有虫吃。
早起可以让你快乐感更强、精力更旺盛、做事更认真,一天都充满活力。
04
整洁是一种态度
整洁的外表里,藏着你对生活的热爱。
清爽的人,无论是工作还是生活,都是对自己认真负责的人。
05
运动是一种精神
运动是一切生命的源泉。
长期坚持运动的人,身体自然会健康,能扛下生活的压力,保持永远的活力。
运动应该被当做生活的一部分,而不是额外的负担。
06
旅行是一种享受
人生不是赛场,生活处处是风景。
出去旅行,那种空间的转换,给心情和心境带来的东西,很难用语言表述。
旅行不是生活的主题,而是一段段美好的插曲,和其他音符一起,演奏着生动美妙的人生乐章。
07
管住嘴是一种本事
这里“管住嘴”不是指讲话,而是一日三餐。
很多身体不好的人常常败在嘴上。生活好了,更要惜福,多吃些蔬菜,多吃点粗粮,每餐七分饱,不暴饮暴食....为了家人,更为了自己。
08
下厨是一种修行
有爱的家庭,一定是有烟火气的。
齐心协力做好饭,坐在餐桌上,谈天说地,一天的劳累变得烟消云散。
 
哭的时候痛快,笑的时候开怀,说的时候率真,做的时候干脆,这是真正的洒脱,也是真正的坚韧。
岂能尽如人意,但求无愧我心。
让你感到费劲的关系都是错的关系,真正对的人,相处起来会很容易。
有些人可能一直藏在你心底的最深处,像是老友,又像是陌生人,有时候想给他发一条微信,却又不敢,因为害怕对方知道自己还没放下还没忘掉,也害怕自己的心扉被突然拨乱。
你的钱虽然不像是大风刮来的,但是像被大风刮走的。
享受忙碌,适应孤独,往事清零,爱恨随意。
恰到好处的喜欢最舒服,你不用多好,我喜欢就好,我没有很好,你不嫌弃就好。
 
01
爱一个人最好的方式,是经营好自己
爱一个人,并不是要时时刻刻和他黏在一起,也不是要毫无保留地为他牺牲自己。
爱一个人最好的方式,是努力经营好自己,让自己变得更加优秀。
与其低声下气,委屈求全,为他卑微到了尘埃里,不如昂首挺胸,修炼自我,让自己早日绽放出光彩。
只要你足够优秀,便一定能够吸引到他。就算他不在意,你也不必担心,因为优秀如你,何愁遇不上更好的人。
你若盛开,蝴蝶自来。
02
女人最大的精彩,就是自我独立
一个女人人生中最精彩的时刻,不是嫁得良人,不是生儿育女,而是自我独立。
每个女人,都要有独当一面的能力,而不是成为男人的附庸,更不要通过男人来证明自己的价值。
谁说女子不如男。女人能顶半边天,但这一切都需要你自己去努力争取。
女人最大的精彩,便是实现三项自我独立:经济独立,思想独立和人格独立。
03
再愤怒也不大吼大叫,保持冷静
冲动是魔鬼,而生气无非是拿别人的错误惩罚自己。
愤怒时的大吼大叫,只会让你显得面目狰狞,缺乏教养,更会因为极度的狂躁而失去理智,做出一些荒唐事来,以至最终酿成大祸。
这都不是一个聪明女人该有的举动。
不要让情绪左右了你的思绪,不要沦为情绪的奴隶。
时刻保持冷静,即便再愤怒,也不要大吼大叫。
04
可以不认同,但要学会尊重
对于不同的意见,不同的为人处世方式,你可以不认同,但请务必学会尊重。
每个人都有自己的生活方式,有自己对于事物的不同看法,只要不违背公序良俗,它便有其存在的意义。
你可以赞成,也可以反对,但千万不要恶意嘲讽,无端鄙视,甚至人身攻击。
世界是多元的,并不是每个人都要和你活得一样才正确。
孔子说:“君子和而不同。”
学会包容,你的世界才会更加广阔,你的人生才会更加精彩。
05
懂得拒绝,不要逼自己受委屈
拒绝一个人很难吗?有时候还真不容易。
尤其当那个人是你的亲朋好友,甚至骨肉至亲的时候,拒绝更是成了一件有口难开的事情。
我们明明心里不乐意,但却出于各种各样的原因,或许是不忍心,或许是挂不住面子,或许是不够勇敢,最终还是没敢将那个在心底徘徊了许久的“不”字说出口。
可是不拒绝,你就不得不违心去做那些原本不想做的事情,你讨好了别人,却委屈了自己。
懂得拒绝,不要逼着自己受委屈,生活本就不易,少给自己添堵。
06
要变精致,要有气质
我们辛苦来这个世界一趟,不是为了给别人生儿带娃做家务的。
女人要有属于自己的生活,而且要活得精致,要活出气质。
首先,我们要努力赚钱,这样才能大大方方买自己想要的东西。
其次,要努力培养自己的品味,提高自己的审美,这样才能在妆容穿搭上做到既适合自己,又不千篇一律。
最后,多读书,多旅行,开阔视野,沉淀阅历。
所有这些经过时间洗练后留下来的,都将成为人生中的宝贵财富。
07
既然留不住,就学会放下
命里有时终须有,命里无时莫强求。
属于自己的东西,即便一时失去了,经历过百转千回,还是会回到自己手上。
而不属于自己的东西,再怎么心心念念,痴迷不放,拼劲全力,它也还是会离你而去。
人生,有得有失,很多东西,真的不必太过执念。
既然留不住,就要学会放下。与其沉溺于昨日的痛苦中不可自拔,不如早点放下,迎接充满机遇和挑战的明天。
08
即便输掉了一切,也不要输掉微笑
保持微笑,那是你面对这个世界的最佳表情。
生活确实艰难,谁都不容易,但越是如此,你便越要用一种乐观的心态,来迎接所有的挑战。
机会都是给有准备的人的,今天的挫折,只不过是漫长人生中的一个小小磨炼。
乐观、豁达、坚强的人,最终会迎来属于自己的好运气;而消极、颓废、负能量的人,只会在抱怨咒骂声中日渐沉沦。
即便输掉了一切,也不要输掉微笑。
面带微笑,心有阳光,一切便都充满希望。
女人,长得漂亮是优势,活得漂亮才是本事。
不管你曾经经历过什么,如今又过着怎样的生活,只愿你从今往后,都能如此这般,活得精彩通透。
 
早餐里,藏着你的生活态度,一个用心吃早餐的人,日子一定不会太差。
 
好好吃饭,就是在治未病。
正如医学之父希波克拉底的所说,要让食物成为你的药物,而不要让药物成为你的食物。
 
很多人都说,觉得自己过得不快乐。其实归根结底,还是想要的太多,但能力又太少,不喜欢的事情太多,但能改变的太少。
人生就是这样,在起起落落中看开,在跌跌撞撞里成长。
用乐观的心态对世界,再平淡无奇的日子也会开出花朵;用悲观的目光看一切,好运也都会躲着你走。
有人说,人生有三把钥匙:接受、改变、离开。如果你学会了这三点,你将会快乐很多!
01
接受身上发生的
世界很大,有时对于很多事情,我们都无能为力。谁的生活都不是一帆风顺的,重要的是你怎么去看待。
当坏事降临到你身上时,不要一味地浪费时间自怨自艾,不停地埋怨着生活不公。
有时你用眼睛看到的东西,并不是它实际的样子,任何事都有两面性,只要你用心去感受。
塞翁失马,焉知非福,如果事与愿违,请相信命运对你一定另有安排。
你遇到的每一个人、每一件事都不是偶然,无论是好是坏,他们都将是你成长路上的一道台阶,让你变成更好的人。
以一个平和的心态去对人对事,不因幸运就忘乎所以,也不因不幸而垂头丧气。
时间久了,你会发现你身上自有一种气场,也会吸引更多积极向上的人和事。
泰戈尔说:“当你在错过太阳时哭泣,那么你也将错过群星。”
你要相信,一切都是最好的安排。永远别为了已经发生的事情后悔,永远都要挺胸抬头地向前看。
02
改变难以忍受的
接受现有的一切,是一种智慧,但并不意味着让你对一切都忍气吞声。
忍无可忍,便无需再忍。当一个人或一件事已经严重影响到你时,不要为了所谓的面子不敢发声,要勇于为自己争取,改变现状。
解决难题有很多种办法,停在原地挣扎是最没用的一种。
虽然道理很残酷,但是这个世界上从来不缺默默付出的人,只有那些敢于表达自己内心所想的,才能成为最大的赢家。
有些话,你不说,别人真的不会懂,反而还把你当成老好人肆意欺负。从你那里一次次地索取,却不知回报与感激。
希望你懂得争取自己的利益,是你的就是你的,不能被别人占了便宜。
你要活得有棱有角,对着朋友可以笑得很单纯很灿烂,但面对敌人就要毫不手软。
03
离开改变不了的
在适当的时候学会放手,是最高级的优雅。
有句话说得很好:
手握得太紧,东西会碎,手会疼;
有些事,想多了头疼,想通了心疼;
有些人,宁可放手,不要做无谓的挽留。
总有一些事情让我们无可奈何,却又无能为力。但无论何时何地,都别忘了守住自己心里的阳光。
路不通了,就选择绕行,心委屈了,就选择离去。
你要记得,你才是自己生活的主人,别为了一些不重要的人或事,把自己搞得身心俱疲,你值得拥有更好的。
腿长在自己身上,如果受不了,就大步离开不回头。
当你学会潇洒地转身之后,你会发现,不远的将来有一片更美的风景。
人生这套题,说难也难,说简单也简单,就要看你想怎么做。
不能接受,那就改变,不能改变,那就离开。人生就这么短短几十年,真的没必要让自己活得太累。
你要懂得如何让自己开心,不再因为不相干的人影响自己的心情,生命中的每分每秒都要留给那些真正值得你付出的人。
从从容容、简简单单,只跟让自己开心的事情接触,对未来满怀希望。
愿你:往事不回头,未来不将就,酸甜苦辣自己尝,喜怒哀乐自己扛,心中藏着善良,眼里带着光芒,活成自己想要的模样。
 
今天听了一首歌,发现好好听。《幸福的方式》听了不会难过,还符合自己的感觉。可能因为旋律快,所以不会难过。
 
睡觉了。晚安
 
日常更新
 
【优质食物最佳排行榜】1.最佳水果:前三位分别是木瓜、草莓、橘子;2.最佳蔬菜:前三位为红薯、芦笋、卷心菜;3.最佳肉食:鹅鸭肉有益心脏,鸡肉是蛋白质优质来源;4.最佳护脑食物:菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、核桃、花生;5.最佳汤食:鸡汤最佳;6.最佳食油:玉米油最佳。
 
如果你一年一本书都没看,一个月一件事都没去完成,你觉得生活真累 ,那只能说明你从来都没有认真去为自己的人生做好铺垫。
 
我决定了。以后每天分享几个笑话。可以让自己笑笑,也希望如果别人看了也能笑笑。
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加:2021-08-23 22:54:44  更:2021-08-24 12:42:22 
 
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