楼主，其实你能够清晰的叙述你的过往，然后能发到网上来这就说明你是一个聪明人了。真的，你要知道现在还有好多人不会上网呢！我觉得你现在的情况其实就是有点自卑，然后又对生活有些绝望，但是在你心里其实又有些许的期冀，感觉自己还这么年轻不想放弃以后的生活。我其实和你在有些地方比较像，也是喜欢宅家里，对外界也没什么动力去了解，我们变成这样其实都是因为在对世界探索的时候受了太多伤，导致我们不敢也不愿意去探索这个世界。但其实你想想，我们人生大部分的决定都是能自己做的，不是吗？虽然你在出生的时候被送人，但是那时候我们不是没有能力自己做决定嘛，既然现在我们也成年了，有能力自己决定自己的人生方向了，那我们还怕什么？还等什么？赶紧行动就是我们摆脱现在人生的唯一方法。既然你不喜欢家里的一切，那我们搬出来住不就好了吗，其实人的心情跟自己的周围环境都是有关的，你现在的性格也是在这种环境中塑造的，所以当你想摆脱这种生活，要不你改变自己的性格，要不改变自己身处的外部环境。你说小时候人家说你脏，我也经历过，我小时候甚至到了初中，我都是可能一星期洗一次头，一个月也不一定洗一次澡，那时候我经常脖子都都是黑的，也没几件自己的衣服导致这一切的就是因为自己的性格问题（我的故事也挺长在这我就不多叙述了，反正是个性格很别扭的女孩，哈哈），当时我觉得自己不被别人喜欢，我也不知道为什么，后来上高中改变了我，高中住校以后接触了好多同龄人，我知道了女孩子得干净，得打扮，我就不会像原来那么脏了，两天洗一次头发，衣服经常换，就算没什么好衣服也要每件衣服都干净整洁，这保持的是自己的风度和自尊，高中住校脱离家庭让我变得有点活泼了，也交了好朋友，可以说这是我的人生第一次有一丢丢改变，虽然家里关系依旧复杂，但是我能保证我在学校是快乐的，后来我又经过一些困难去上了大学，虽然是专科，但是我觉得上大学改变了我的思想，我变得更能像一个成年人一样去思考了，还丰富了自己的脑容量，接触了新东西，知道了世界还有很多不同的地方很多我没接触到的地方，从此我觉得我变得成熟了。虽然我现在工作三四年了，依旧过的很不如意，但是我感觉我还没放弃这个世界，我总是觉得自己未来一定会过的更好的！就算以后过不好，那我也得等实在坚持不下去的时候再去解脱，人在世上活着有几个人没有烦恼的，我跟你说我的经历是想告诉你，没有人是过的无忧无虑的，同样人生是可以自己选择自己改变的。你真的想摆脱现在的人生，就要锻炼自己的另一种性格，你不敢出去见人？想想是为什么，如果是因为自己的原因，那我们就改变它，因为对自己不自信吗？那就先从外部入手，先从改变自己不太好的外形开始，天天洗澡洗头，衣服也经常换洗，把自己收拾的干干净净的，就算不会招人喜欢，起码不会让人讨厌。然后，如果你不会跟人交流，或者交流不好，那就少说话，安静的女孩子也没法让人讨厌不是吗。其次开始调整自己的心态，你就这样对自己说，我不跟别人说话是因为我不愿意跟别人说话，如果我说话了她们也会跟我说话的。因为你现在不愿意出门就是感觉跟别人交流太麻烦，是因为你自己把自己封闭起来了，但其实你只要把自己心态调整好，你是可以正常的跟人交往的。之后，你不愿意见人还有一点是因为，你身边的人都是你不愿意见得人，你不愿意让他们去讨论你，跟你说话，因为你不喜欢他们！所以我建议，你去没人认识你的地方，在街上多走走，多见见陌生人，不用跟他们说话，只是擦肩而过就够了，我相信你转久了就会发现，其实除了你认识的人，你根本就记不住你今天都见了谁，然后你把自己换算成在街上的任何人，你就能知道自己不过是这个地球的一粒沙，除了自己根本没人会在意自己。当你把自己的心态放正后，你就可以进行下一步了，尝试着去跟陌生人说话，你在路上向陌生人问路，我相信大部分人都会跟你说的，先感受这个世界的善意，因为大部分人是善良，可能越亲近的人对你才越苛刻，但是你也得知道一个道理，别人帮你是情分，别人不帮你是本分，因为没人有义务去无微不至的照顾你。当你摆正自己的心态，做到宠辱不惊时，你就可以对自己做出选择了，如果你愿意脱离这种环境，你可以选择去别的城市去工作，当然，离开之前最好能通过工作攒下一点点积蓄，起码够你在另一个地方没找到工作前的吃住费用。如果你不愿意离开现在的地方，那你就需要有更坚强的心理去面对这个地方的人，不过我相信如果你已经把自己心态调整好了的话这些对你也就不是问题了。我讲的这一切，是让你跟这个世界重新建立信任的过程，因为在成长的时候我们被外界切断了对世界的信任和了解的欲望，所以就需要再把这种信任连接起来，如果你想的够多，你就能发现自己现在的境地除了外界给你的反馈外，都是通过自己的选择造成的，所以你要自己把它掰正过来，别放弃，坚持总能给人希望，就算是没理由的坚持也是有意义的，多跟对你没恶意的人去交流，哪怕是陌生人，你肯定能变好的，相信自己
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