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[心理学]自闭三年,谁能帮我?[第7页] |
作者:喵喵小小77 |
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你还有你自己,你有你自己,你还缺什么,你什么也不缺。 对于这世界你只是一粒尘埃,但是对于你自己,你就是一整个世界。 你首先要学的不是怎么爱别人,而是怎么爱自己,一个懂得爱惜自己的人,才会有机会懂得如何爱别人。是懂得如何爱别人,只有真正懂得如何爱别人,才能得到别人真正的爱。 有时候,人们需要的不是一个爱自己的人,而是一个真正爱那个人她自己的人,一个连自己都不知道好好爱的人,别人对她是爱不起来的,因为别人会想,自己都认为自己没有价值,那还能有什么价值呢?而人们是绝对不会去爱一个没有价值的人的!这是绝对的。 |
每个人都不是万能的,有很多事情都是自已能力范围之外的,所以,不要苛责自己,要原谅自己,要对自己宽容,要好好爱自己 不要因为自己做不了某件事情,做不好某件事情,就痛恨自己为什么做不到,从而痛苦的折磨自己, 其实,做不好很多事情是很正常的事情,因为每个人的能力有大小,有的人有神一样的能力,有的人只是普通人,而且,每个人善长的事情都不一样,有的人只会这个,有的人只会那个,所以,从未听说一个人能办好任何事情,既使是神,碰到他不善长的事情,也会束手无策,其实,所有的事情都是组团,在集体的共同努力之下完成的 集体的力量,才是强大的力量,才是相对安全的力量 你要做的是,想办法让自己加入一个相对有能力又比较稳定的集体或者组织机构 永远也不要善自脱离集体,脱离集体是非常危险的行为,这个世界是如此的残酷和凶险,而你却落了单,这是这个世界上最可怕的事情! 并不是每个人都能成为有名的翻译家的,大多数人都是每天做着重复辛苦的工作,然后结婚,生儿育女 普通工作其实也蛮有意思的,结婚其实也蛮有意思的,养个小宝宝其实也蛮有意思的,和父母老公儿女一起尽享天伦之乐其实也蛮有意思的,嗯,总之,如果你看到了这些,也会觉得生活蛮有意思的,真的,蛮有意思的 几乎每个人都是一颗螺丝钉,或是一部机器的一部分,但是,只要找准了自己的位置和群体,都能过得很幸福和快乐。 你可能是黄金做成的螺丝钉,这样,不管怎样,你都是你父母亲人朋友的宝贵财产。黄金在锤子的外力作用下,在雕刀的外力加工下,就能焕发出他迷人的光彩,既使他什么也不是,没有经过任何加工,没有任何形状,他也仍然是黄金,是最宝贵的财富。历经磨难的人总会成为黄金,象黄金一样宝贵和迷人。 残疾这么痛苦的事情,你都能熬过来,还能活得好好的,你已经是个真的勇士了,如果你以后还能乐观的活下去,那就更了不起了,生活其实是件很普通的事情,但是在普通中又处处充满了坎坷,奇迹和不容易,克服生活中的一个又一个的小困难,走过人生的大风大浪,这就是人生真正了不起的地方,也是每个人真正了不起的地方。 不管你今后遇到什么样的困难,处在什么样的境遇,遇到什么样的人,都请记住,你是一个了不起的人。 有时候,一个好人的价值,正在于他所受的这些苦,他所受的这些苦,可以使别人免于承受更多更大的痛苦和损失。于是,不知不觉中,他/她就成了黄金一样宝贵和迷人的东西。 你可以帮你父母亲人罩场子,家里有个残疾人罩场子,很多坏人都不会来欺负你的父母亲人,家里如果做点小生意的话,就更是如此了。 |
一个富翁说他赚了钱后去躺着晒太阳,他那么辛苦的工作之后才能作到晒晒太阳,而我们却可以每天都想怎么晒太阳就怎么晒太阳,太阳是如此的温暖,而且还竟然是免费的,外面的小鸟在啾啾的鸣叫,可爱之极,小虫在地上憨憨的缓缓爬行,小狗撒欢的摇着尾巴,小猫仔细的添着它的细毛,这世界是如此的美丽,而且竟然都是免费的,这么好的福利,我们都是免费享用的。 社会是不断向前发展的,福利制度也是不断完善和发展的,现在的世界一天一个变化,既使你觉得你自己能力有限无法改变这个世界,这也影响不了这个世界的日新月易的变化 你只要想想,以前农村人住的都是泥巴做的小平房,现在的农村,有的住的是小洋楼,有的已经盖起几十层上百层楼的大酒店了,而城市就更不用说了,各种电器化,煤气管道,供暖,高速公路,楼房,地铁,高铁,飞机,变化大得吓死人! 当你晒着太阳,看着美好的人和事物,风景的时候,你能让你自己和你周围的人感知这个世界的美丽与美好,鼓起人们对美好生活的向往与追求,这就是你对这个世界最大的贡献,你能做这么好的工作,难道还不感到幸福吗?还不感到上帝对你的宠爱吗?还不知足吗?那你也太贪心了!要知道,仅中国就有五百万盲人!视力残疾的人有一千多万,他们都需要你的帮助! 你说政府什么的是靠不住的,可是在这个世界上又有什么是完全靠得住的呢?靠天天会塌,靠地地会陷,靠自己,自己又可能残疾,所以说,那种要求一切都要完全,绝对,完美的思想才是最靠不住的。 如果你不再报着那种完全,绝对,完美的要求去看待这个世界,你会发现,既使短期靠不住,但是长期就有可能靠得住,既使这个靠不住,但是另一个就有可能靠得住,既使近的靠不住,远的说不定就有可能靠得住。 就象打地鼠游戏,一个地鼠刚打下去,另一个地鼠就又冒出来了,只要生命这款游戏不终止,希望就总是天天有的,不知不觉中,你就活到七老八十了。 当然,你也要仔细认真的挑选自己依靠的对象,当然是越长期靠得住越好。 |
每个人都有自己的问题,基本上每个人的问题都是解决不完的,所以,指望别人有时间弄明白自己,实在是个不大可能实现的愿望。 看过大海里的鱼群吗?随着洋流漂行的鱼群有上亿那么多,都是紧紧的贴在一起,高速前行,在这样拥挤而又高速的群体行动中,是谁也顾不了谁的,只能自己拼命努力和大家保持步调一致的行动,这样才不会掉队和死亡,人也是一样的,只有自己拼命努力独立自主的适应群体生活,才不会面临死亡和被淘汰的命运。 也要讲究团体合作的,独立和合作是矛盾的统一体。 这些鱼群毕竟仍然是群体行动的。 每个人都不是圣人,都有可能犯错,别人一犯错就不理别人,肯定是不对的,也是不好的,所以,要学会宽容和原谅别人有犯错的时候,这样才能更好的和自己的家人朋友相处。 |
追求完美是每个人的努力方向,但是,每个人也要学会接受不完美的现实,因为一个人是不可能次次都成功的,从概率学上讲,做任何事情,都是有一个失败的概率的,也就是说,一个人是不可能次次都成功,次次都完美的,也是不可能永远都成功,永远都完美的,每个人都不是圣人,都有可能犯错,作为一个人一定要学着接受这个必须要接受的现实。事业生活是这样,感情生活也是这样的。 |
其实,宽容别人就是宽容自己,放过别人,就是放过自己,所以,上帝要我们学会宽恕别人,上帝这真的是为我们好! |
感到有压力,情绪不佳的时候,最好及时找人倾诉,或者写下来,这是一个非常好的减压办法。但是,不管是倾诉也好,写出来也好,最好都要找自己喜欢的能给自己情感支持的人听或者看,当然这个人一定要心理素质非常好,性格也非常好,情绪和生存状况都很稳定,这些听者看者如果给你情感支持,你的伤口就会愈合 这种情感支持作用很重要,一般得心理疾病的人,都是在面对压力的时候,没有及时排解,找不到支撑点,从而积压出毛病的,就象长了脓的包,倾诉能让脓流出来,倾听你的人的情感支持能让你流脓后的伤口愈合 所以,我觉得其实医生真的很适合倾听,但是,医生太少了,真的,太少了 如果一遇到压力就及时排解治疗,就不会到得心理疾病的地步 说出来,写出来,然后忘了它吧! 如果你不愿意说,或者说不出来,就写出来吧,如果你担心你写出来别人会看到的话,你就写出来,然后马上撕掉或者烧掉,这样就行了! 我们要努力赶走自己头上的乌云,如果赶不走自己头顶的乌云,那我们就要学会奔跑,从乌云下跑到旁边阳光灿烂的地方 因为这世界,外面的世界,是多么的阳光灿烂,有时候,只要几小步,我们就有可能重见阳光 及时减压,也有可能让强迫症消失 尽量学会用温和婉转间接的语言和文字发泻自己的情绪 如果别人说你什么,你不要忙着生气,你要在心里说:这关你什么事!我怎么样关你屁事! 那些说你坏话的人,其实也是因为心理状况不好才用说你坏话的方式给自己减压的,你也可以这样做 在决定付出真心爱一个人之前,一定要动脑筋想办法耍手段试探考验对方对自己是不是真心的,否则,是非常危险的! 对那些用语言伤害你的人,你要抱有一种感恩的心态,因为是他们让你看到了世界的全部,认识到了自己的渺小,懂得谦逊作人,低调做人做事,懂得隐藏自己,保护自已 具体烦恼的内容说一下吧,说个百分之四五十也行啊! 如果你老是发脾气,而不把压力的来源说出来,那压力就会永远存在,你就永远也高兴不起来! 比方说,你可以说说看,是谁伤害了你的感情,或者是发生了什么事情打击到了你,或是你担心忧虑什么人什么事,这都可以说说的 有选择性的婉转的说说,也能减压的 如果你不及时述说的话,烦恼的事情就会积压在心头,越攒越多,最后总爆发,有的人因此而神志失常,成为精神病人中情况最糟最严重的一类人 而且,你述说之后,你的朋友们就会清楚的知道你的情况,就会及时帮助你的 你受到的压力,就会有人帮你分担 你的情况也会好很多! 与你的核心利益太近的生活学习圈子里的人是不能说心里话的,只有离你的生活学习圈子很远的有经验的,人品又靠得住的人,承受负面信息能力强的人,才能说心里话 你把你的心里话对你生活学习圈子里的人讲了,就相当于把压力一下子都倾泻到了她们的身上,那她们也会感到非常的不舒服,那她们也只有选择也说出来,以减轻自己身上那种难受的压力。因为她们不是有经验人品好又靠得住的成年人,她们也处在成长过程中,你有的烦恼,她们可能都会有,一样解决不了,所以,也只好选择说出来,好减压,让自己好受一点。 抱抱,拍拍,哄哄,背背,吵吵,哭哭,闹闹,静静,呼呼,睡睡,然后就好啦! 还有说说,笑笑,写写,就好了! 你要做到的是放下,既使你仍然记得那些事情,但是你放下了,一切也就都变得遥远了,对你现在的生活也就没多大影响了。 |
去带助听器吧,我和你一样,深知听力受损的痛苦,还有楼楼你多大了 |
但是我会聊天啊 |
看书,聊天,找个人聊感兴趣的话题。 |
我也没有朋友。其实你内心挺想表达,也比较会表达。需要的是调整自己的心态,多参与。不好参与就换个环境,会好的 |
你没有自信,你可以每天对着镜子说我可以的 |
加油!我觉得你一定可以克服心理障碍,找到属于自己的生活方式的。 |
我想上帝关了你一扇门应该就会帮你开一扇窗,生活是自己的,别人感受不了,也体会不到,不管你如何倾诉,虽然我不是聋子,但我却也有不一样的烦恼,其实大家都一样,加油加油!!!最穷不过乞讨,不死终会出头【我命由我不由天】 |
为自己活下去,不要在意他人的说法,多教朋友. |
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