[心理学] 国家二级心理咨询师免费回答贴（用故事回答）[第7页]

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[心理学]国家二级心理咨询师免费回答贴（用故事回答）[第7页]

作者:友爱心理张大夫

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《爱自己》
最孤独的时候不会有谁来陪伴你最伤心的时候也没有人来呵护你只有你自己经历着一些必经的经历只有靠自己才能回答一些生命中的难题你爱这个世界甚至爱着它的空气你爱着你的他(她)也希望他(她)也爱着你好好爱自己在失败时给自己打气常常问问自己什么才是你想要的东西爱自己爱自己这个世界我最了不起因为我爱你我爱着你付出一切我都没关系为了父母朋友姐妹兄弟所以我要你学会爱自己因为这个世界爱最了不起

保罗?安德森的故事：在我为了考取驾照而学车的那段时间，我几乎成了驾校里最出名的人物———不是因为我的驾驶技术好，而是因为我手脚太笨，学车的速度慢得惊人。后来，好不容易我才掌握了基本的驾驶技术，可随着在路上练车次数的增加，我内心里的恐惧也变得越来越大。就在这时候，我的教练和我说了一句改变了我一生的话———嘿，保罗，雄鹰小时候也叫菜鸟！如果一只菜鸟不努力去尝试，那么这只菜鸟一辈子也只是一只菜鸟；如果一只菜鸟努力尝试了全新的环境和风雨的洗礼，那么就能成长为一只雄鹰。
你能够明白人际关系需要弥补很好，希望找心理医生也很好。关键是你不管遇到什么挫折，都不要逃避，还是要去从失败中学习。

引用别人写的日志：
忽然很想去坐过山车.因为,曾错过.
我们看着过山车上惊叫的人，在探讨过山车的发明者究竟是乐观还是悲观的，究竟是对生活充满热爱还是充满悲哀的。可我们却不曾上去坐一坐。
很奇怪，我并不怕坐过山车，可我却怕坐疯狂的老鼠。因为，前者是可以在旁边安置一个人的，而后者，却只能一人挑战上上下下的快乐。
归根结底，我是个没有安全感的人。
所以，我想去坐坐过山车。如果，我不再将自己寄托在另外一个人身上，那我才真得是强大了。否则，一切都是自欺欺人的。
那种忽然被恐惧攫住喉咙的感觉太奇妙了。那个时候，我就明白，原来什么都靠不住，包括自己。
很多人喜欢尖叫，所谓有了快感你就喊。朋友说，喊出来就不怕了。可我比较变态，我喜欢一个人默默忍受这种恐惧感，甚至甘之如饴。
朋友喜欢坐旋转木马，被我耻笑了很多回。可是，当我看着他在旋转的木马上试图亲吻心爱女孩儿的模样时，我忽然觉得，这真好啊。起落间，他们的唇印在了一起，轻轻地，确实美妙极了。
忽然觉得，不管是过山车还是旋转木马，只要是两个人在一起，那还有什么可怕的，什么俗套的，什么无聊的？
想起了一支很老的歌儿，名字叫《两个人》。

这男孩活不到明天早晨
      一九一九年六月，我甫自高中毕业，到了八月份的某一天，我听到三位医生在隔壁房间对母亲说：“这男孩活不到明天早晨。”（艾瑞克森在十七岁那天首次受到小儿麻痹病毒严重侵袭）。
      一向健康的我，对罹患小儿麻痹一事感到愤怒异常。
      我们的乡村医师与两位芝加哥的专业大夫进行会诊。而后，他们对我母亲说：“这男孩活不到明天早晨。”
      我怒火中烧。他们胆敢告诉一位母亲她的儿子活不到明天早晨！此举实在可恶之际！
      接着，我的母亲走进了我的房间，面容温和平静。她以为我已病得神智不清，因为我坚持要她将房间中的大柜子换个位置。它遂依言将它安置在床边，而我仍不断敦促她来回移动柜子，直到我感到满意为止，因为那个柜子挡住了我望向窗外的视线——若在死前无法看到夕阳美景，我会呕死，只可惜，日落的过程我只观赏到一半而已。我足足昏迷了三天三夜。
      我始终不会告诉母亲我坚持移动柜子的原因，她老人家也从来未向我提起一生的死亡宣判。
                     ※                        ※                     ※
      一九七零年时，我曾向艾瑞克森寻求协助，一心一意期待改善记取人名的本事以及想起一些儿时的片段。艾瑞克森遂告诉我以上这个感人的故事。我立即忆起了某些儿时经验——感染猩红热、高烧不退的情景。然而，有关增强记忆的期待（尤其是记取人名的本事）却始终未被满足。直到后来，我才明白艾瑞克森已籍着另一个故事间接暗示我接受自身的有限。他会对我说起其父亲在母亲葬礼上发表的感言。这段感言充分说明了他的看法。
                     ※                        ※                     ※
      在我母亲的葬礼上，我的父亲表示：“能与同一个人携手共度七十四次结婚纪念日，实在是件美好的事。当然，如果能与她共度七十五回结婚纪念将更令人感到欣慰。不过，人不可能拥有一切。”
                     ※                        ※                     ※
      透过这个故事以及先前所说的故事，他间接地告诉我们只要能够活着就已经幸运无比了。

心理学先助己，后助人。
一定要先心理学的只是用在自己身上，然后在自己提升的基础上，帮助别人。

老师我和我女朋友两年多了我女朋友特别可爱漂亮我也不会多差半年前她就跟我说腻了而我对她一点都不会我对她有亲情我觉得我对她好就不会感到腻了我们处于磨合期我知道我女朋友还爱我但跟他打电话她是说烦跟她出去外面走走如果就坐在公园她会烦生气如果去玩玩或吃点东西会比去公园坐好点我跟我女朋友讲了很多说我心里最重要的就是她这是我的真心话我非常疼我女朋友送她手机送她相机以前我不疼她平常心对待她她反过来关心我还有以前她朋友比较少所以经常跟我出去很少跟别人出去现在反过来我朋友比较少她朋友非常多还有很多人追她她还在读书以前一星期放假两天都是陪我现在两天有时一天跟别人出去然后一天跟我出去昨天跟她打电话聊了1个多钟我女朋友是一个很直的女人有正义感也是一个保守的女朋友她跟我说他对我没有新鲜感我想可能是我过度疼她过度插入她生活才引起的我跟她说一个月后我去广州她说我不走又感觉腻走了又怕不爱我了我觉得如果我不走肯定会断了如果我走偶尔打打电话关心关心她买点衣服邮寄给她感情不会淡我对我女朋友是一辈子的是她跟我说如果感情淡了大家就散了如果感情还好她就嫁给我百依百顺。还有补充下我非常关心她她不会关心我以前会。
老师我想问你如果我去广州半年后在回来找她新鲜感会回来吗感情会更好吗。我清楚爱情的结果如果新鲜感回来我有办法让她变成亲情。我希望老师用故事和自己的亲笔回答。谢谢老师了

我在线等老师

经过几次心理治疗，牧师逐渐明白了以上的道理，并且开始做出改变。他停止不适当地照料家里的每一个人。当他的儿子没有参与家务劳动的时候，能够公开表示自己的愤怒。他拒绝继续为儿子的汽车支付汽车保险费，对他们说：“如果你们想开车，就必须自己去工作，挣钱买保险。”他还建议妻子应该自己一个人去纽约听歌剧。
在施行这些改变的时候，他面临着变成一个“坏人”的危险，而且不得不放弃他以前作为家庭全部需要的提供者所具有的全权控制地位。一开始，他的妻子和孩子都对他的变化表示愤怒。但是不久，一个儿子回去上大学了，另一个儿子找到一份比较好的工作，并且搬到自己租的公寓里去住，交上了女朋友。他的妻子开始享受自己的独立生活，按自己的方式成长起来。这位牧师则发现，自己的工作更有效率，生活也变得更加有乐趣了。

请问楼主，对于一个女生来说有一件平常的事情，有一件她比较难以接受的事情，如果都想她往心里去的话先说哪个比较合适呢？感激不尽

人一辈子只做两件事：饿了吃饭，困了睡觉。
     而我却认为，人一辈子不单单是饿了吃饭，困了睡觉，关键是吃自己的饭，睡自己的觉。
     因为，人一辈子能把饭吃的很香，把觉睡得很甜，确实是一件不容易的事情。
     从前，林清玄年轻时因为失恋而痛苦不堪，顿顿吃饭不香，睡觉不甜。
     禅师告诉他：“人，需要修炼。”
     林靖玄问：“怎么修炼啊？”
     禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”
     林清玄反问：“难道吃饭睡觉也需要修炼吗？”
     禅师说：“同样是吃饭，同样是睡觉，却有不一样的结果。凡人吃饭时，左顾右盼，想这想那，千般计较，万般思虑；睡觉时，颠倒梦寐，梦这梦那，思绪万千。修行者，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，别无他念啊！”
     “可是，怎么才能做到‘饿了吃饭，困了睡觉呢’？
     “你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容。”禅师说：“求人不如求己，求己不如求心！心，应该是一池清水。心水清澈了，山鸟花树映在水面上才是美丽的。那样，日日是好日，夜夜是清宵，处处是福地，法法是善法，就没有什么可迷惑、污浊我们的了。”
     林清玄陡然开悟。
认真的说，她就会往心里去。先说普通的吧。

谢谢老师

我很烦曾经不久前我还在绝望在自杀中徘徊现在我坚持过着我想彻底的好起来我以前坚持的东西被彻底打翻了我不知道该怎么继续了我为了自己一定要实现梦想所以没有放弃我很烦很烦很痛苦我知道这是一个低潮期 U形里我已经过了最低的时候但是好艰难啊很吃力很痛苦很伤心还是很绝望我不知道要怎么继续我很烦很烦害怕以后又回到这种境地里面因为我一直相信坚持的彻底打翻了难道以后我要一直打翻无法定下来了很害怕很恐惧我很伤心不知道怎么好久才能彻底好起来很烦
谢谢

我也知道彻底好了之后我就会像凤凰盘捏一样完全不一样也许也是更好的做自己

我确实不精通。
所以，我也没办法帮你分析。不好意思。
这里讲故事吧：
挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：鸟呢？是不是死了？当你回答：我从来都没有养过鸟。人们会问：那么，你要一个鸟笼干什么？最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维。所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。
有人习惯再找咨询师帮助的时候，按照他认为正确的方式来做咨询，你要听我的。这是他对咨询师的话，但是，正是因为他的这种错误的惯性思维，他才生了病。
所以，找我的咨询的话，一定要放下自己，看看我怎么帮你，听听我说的是什么。我不会简单的跟随求助者走的。

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加:2022-03-23 07:42:08 更:2022-03-23 07:50:48

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