[心理学] 如果经历过校园暴力和性骚扰该[第2页]

上面我说的是一个成年人，如何理解过去的这些不愉快经历。但发现好像这一切，就是楼主当下的处境，那么理解真相、接纳人生什么的就没有意义了。楼主需要一些更实际的觉悟。
校园社会和成人社会不同，成年人要整一个人，一定是有原因也会有底线的，但校园更像原始社会，讲的是丛林法则，认同强者。唯一的出路就是打，这和是不是女生没有关系，也无关输赢，敌伤我一万，我伤敌三千，就会赢得尊重，敌伤我一万，我伤敌0，那谁都会跟着踩一脚。不用当最强的，只要不当最弱的，就可以活了。
当然这个做法的前提是，内心的强大，选择自我封闭，可以让人摸不起虚实，有所忌惮，是不错的自我保护方式。
在孤独中自怜与哀叹的同时，也要在孤独中成长与觉醒。
看见对尊严的捍卫、对平等的信念，这些已经在家里丧失了，看见主要还是和父母关系有问题。
但父母是无法改变的，以往总在本能的活在幻想中，用讨好、迎合、顺从来期盼与换取关爱与认可，但真相是，你从就没有存在过，没有真正做自己，这样的生存逻辑显然不适合校园，所以对于这样一个没有自我的人，人们都乐意把自己内心的那个软弱的受气包孩子投射在你身上。
关于做自己，对于还没有建立自我的人来说是比较茫然的词语。也可以说成是心智的独立，意味着失去很多重要的东西，我们恐惧的，无非就是失去关系，重要的亲密关系。那么在此之前，去找到替代之物，自己先去真挚的建立这些关系，谈恋爱，玩游戏，自己为自己做选择，好好体会下这个世界和人，还有自己。
内心成长的第一步，找到自己的感觉。

长期自我怀疑引起的认知功能障碍。深深压抑进潜意识的逻辑思维。不好改了，也许你到了新的环境就能改变了，可是只是表面的。你有没有发现自己在不认识的人面前反而自然，认识的你就会觉得他知道自己曾经的事就会乱想。从前有个抑郁症的人治疗了很久没有好，所以都放弃了，后来家人送他去了很远的叔叔家，他叔叔家附近有一个心理治疗师。帮他看了看，对他跟他叔叔说，他已经好了。并叮嘱他叔叔一定要当他是个正常人，于是不可思议的事发生了，这个人变得乐观，愿意与人交流并诉说他的经历。但是当这个人回到老家的时候，他又变得闷闷不乐。于是他的余生都在离家的很远的地方度过。

惭愧啊，我初一的时候也对同学做了很过分的事，还好没给别人留下阴影

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