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[心理学]记录贴：改变讨好型人格[第2页] |
| 作者:麻屣 |
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从描述来看你的问题不是在所谓的讨好型人格，可能是自卑加上长期压抑自己内心所导致的心理不平衡，缺乏安全感和自我认同。 |
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先学会拒绝吧，你看看你拒绝的时候会不会内疚，心里不舒服。 |
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百度一下，蒋方舟 讨好型人格。 |
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听听她讲得，相信你会有所收获。 |
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感同身受 讨好型人格 一般遇到好相处的人，很好过 但遇到偏执 高傲之人 就难受了 |
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最近感觉不错。(′?｀*) |
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感觉以前缺乏的底气在慢慢回复。 |
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把厌烦的人都屏蔽了。眼不见为净。 最近心情都不错呢 |
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有些人可能看出你的弱点，然后故意要指使你做事情，奴役你，这样的人你要小心 |
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大噶好 好久没记录了 感觉自己的讨好毛病有很大好转了，因为我之前是下定决心谁也不讨好的，现在就觉得失去的自我在一点一点回来。 虽然现在有些矫枉过正，有时候会轻视别人，但是以后也会慢慢纠正。 不讨好之后，发现自己反而吸引了很多志同道合的朋友，所以现在很开心 |
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加油 |
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感觉自己已经矫正了这样的人格？？？ |
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要顺从自己的心里感受，开心就做，不开心不要逆流而上。 |
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我也是最近才发现自己有这个原因， 有时候看到单位同事很忙，自己休假或者下班都会义务去帮他们，我是出于热心吧，到自己忙的时候他们有空走来走去讲话都不会帮我。 心里好不平衡，但不去帮他们会担心他们的情绪和内疚。 纯属的讨好人格啊，现在已经慢慢改了，没有刻意去帮他们，也不会在刻意憋住自己想说的话，而考虑他人情绪，只要是对的。 共勉加油 |
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