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[乒乓球]求点播乒乓球基本功怎样转化实战[第1页] |
| 作者:很简单哈哈850 |
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先说说自身真的差别很大，我基本功应该还算可以，正手反手攻球过百没问题，搓球稳定，定点正手拉下旋也可，高调。会翻挑挑打，反手不会拉球。 今天和几个学过一年半左右的打，能赢，但是自身的技术动作都使不出来，全是搓球对付过去，靠稳去赢得，要不就是对面不转球过来轻轻用翻挑的动作拨过去的，基本发过来就这两种手段，半出台下旋也是搓过去的，反手接球位接正手球也是靠手长兜起来的，平时练得正手两点三点推测摆速不定点全都忘了，脚下像扎石墩一样，有8U告诉我怎样把练得这些转化为实战动作用出来的？ |
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真心求助呀，顶一顶 |
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怎样批评都接受捏 |
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顶一顶 |
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这个就得靠经常打，教练给你教的你都脑子里知道，实战你不知道对手给你发哪里，这就考验你的反应力和意识了，有这个意识脚就会动起来，反应力如果是实在特别快的球确实接不到，按你说的，这几个人也不太行，本人学了不到一年，已经开始练削球了，实战技术动作都能打出来，多打打实战，大胆发力 |
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咱如果发力能100%上台，咱就去比赛了你说是不是，业余打球不要怕失误，别在意别人的言论，我之前就被别人的言论扰乱了，我一开始实战也像你说的一样，多打打就行了 |
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第一件事 不要想着赢。 全台不定点起下旋会吧？那就不要搓。接发球出台就起板。 |
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又看了下，如果你列的就是全部你会的那就不够多。起码全台不定点起下旋，然后衔接半台或全台上旋得练过。就是要结合发接发套路和预判。 |
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这时需要一个球友和你练多球。反复练一些实战的套路，譬如你发短下旋，对方搓个正手出台球，你拉到对方正手，对反拉回给你反手，然后开始对攻。练多了形成肌肉记忆，实战就能用出来了。 |
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很羡慕基本功扎实的球友，楼主的基本功是如何练的？ |
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另外基本功要扎实到一定程度才能运用，人潜意识会选择最稳的招数，譬如出台下旋球，如果搓回去有95%的成功率，拉回去只有70%的成功率，那人还是会倾向于搓球。只有拉球能也达到接近95%成功率时才会选择拉球。 所以还得多练拉下旋，全台不定点能达到90%成功率才容易转化到实战上。 |
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给自己强加意识。台内搓拧挑，出台必须拉。如果不拉就鞭策自己 |
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我跟你情况有点像，现阶段不敢说完全改了，但有一点经验可以分享，练球和实战最大区别是前者你知道下一球怎么来，后者不知道，因此还原就显得尤为重要，实战中不要求想好后面几板怎么打，但至少前一板打完要有还原意识，最好脚底下小碎步颠两下，在平时练球时候也可以装作不知道下一板对面会怎么回球这样来训练意识。还有就是战术层面的，楼主基本功很好，不怕跟人打相持，那就大胆开长球，把复杂情况简单化，这时候脚下一定要勤快，因为全台不定点，考验的就是脚步能否到位后使出平时练过的技术 |
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