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[戒色]我这辈子没救了，戒了60天刚才破解了[第15页] |
| 作者:开心大头娃 |
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六十天遗精一次对很多戒又来说是一种奢望，体质还是不错的要好好珍惜，一定要少吃肉辛辣刺激的不能吃太饱，嘴都管不住怎么可能戒色成功呢？ |
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加油，重新开始 |
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我看见一篇文章，里面内容大概就是，当你真正去讨厌一件事，你不用去强戒，不用去克制，自己心里就烦他，所以你分析一下心里是不是没有真正讨厌邪淫，只是暂时所谓讨厌，等时间长了还是会想他 |
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失败了不可怕，要总结经验，下次不能再在这个坑位上跌倒了。 |
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学习不够！你脑子里连防火墙都没有 |
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邪淫真的是能毁掉你拥有的一切！ |
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我也给自己定一个40天的目标 |
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从哪里跌倒就从哪里爬起来吧，关键是不要轻易言弃！为什么这天欲望会这么强烈？有没有坚持每天学习，戒色修心，一样都不能少！ |
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破戒并不可怕，可怕的是不吸取教训，首先找到破戒原因，是无聊破戒，骄傲破戒还是。。。记到笔记本上，尝试想自己回到那个时刻该怎么挽回，下次面对心魔的时候就可以应对，破戒了，也不要有过多的心理负担，还是像以前一样踏踏实实的，不过以后戒的时候一定要吸取过去的教训，也就是笔记本上你记的这些东西，加油。 |
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你的男儿血性哪去了？甘一辈子栽这上面，干劲，不要怕xy，不要怕输，世上最吓人的便是疯子，那我们就做回戒色疯子，吓退xy狠劲，就是干，下狠决心，戒色关键是必须下决心，要有除了生死，只有戒色最重要的决心，同时也要稳健，沉着冷静且自信，决心+学习+忏悔+行善+坚持=戒色成功，建议下载戒为良药app百度上有，反复看，认真记笔记，复习笔记（可截书中图并编辑图片然后不断回看），不断感悟提升觉悟。可以私发我QQ，我应该可以帮到你，咱们互相共勉！ |
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坚持，看文章做笔记，观心断念，记住，离开此欲门就此解脱！ |
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破戒了，从头开始，要吃清淡的，养成良好的作息规律，平时要多学习，提高警惕，练习断念口诀。不要轻言放弃，加油 |
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加油师兄，多看戒色文章记笔记要成为你戒色体系中的一部分，没有自己的戒色体系，任何戒色理论都救不了你 |
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乱搞基，最后伤的是你自己！ |
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养生知识也很重要 直接关乎到戒色的成果 睡前饮食要清淡 不吃辛辣食物 不吃肉 不喝酒 不吃葱姜蒜 韭菜带刺激性的食物 少喝水 不熬夜 少上网浏览 不打游戏 不久坐 加油 |
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