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[戒色]我这辈子没救了，戒了60天刚才破解了[第8页] |
| 作者:开心大头娃 |
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我也跟你一样，完成2次百日，就没了，今天冲击三个百日第28天，加油 |
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总结经验 不要犯下同样的问题 饱暖思淫欲 下一次你要注意少吃火锅 不喝酒 或者吃完以后好好的断念 |
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认真总结，不要在同样的地方摔倒两次，加油加油 |
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还是觉悟不够，放松警惕了……加油吧，重新开始。93天。 |
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下大决心戒！每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴 |
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吃火锅的原因，肉类加上辣味刺激性太大了， |
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一定要注重观心断念的练习，每天练习500遍开始。这是戒色的核心，在念头冒出的刹那就要立刻断掉，否则必然导致破戒，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望，凭什么你的人生要由淫魔决定？ |
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加油 |
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失败不可怕，可怕的是你不能从中得到教训，而一蹶不振，肯定多少有恢复的，破戒几天欲望会很重，注意关心断念，保持觉察警惕，加油！放松心情，保持愉快，加油啊 |
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不是心魔不给你机会。是你自己太懒不想学习提升。 |
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调整好心态从新开始，记住破戒原因永不再犯，戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精华帖，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动注意养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。 |
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继续坚持，还有这个记录图在哪里农的 |
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不要连续破戒 |
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应该赶快休息的 减少独处 |
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多来贴吧学习 会好起来的 加油 |
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