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[戒色]大神们师兄们，帮帮我吧我好迷茫啊，[第5页] |
| 作者:lielo91 |
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接下来，就说如何戒掉邪淫了，首先，我猜你肯定没有认真学习过所有戒色成功的戒友几乎都走过一条路，那就是认真系统学一遍学习戒色圣经， |
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这个上面针对每个人的各种案例进行了详细的分析，如果你想戒掉邪淫，这个肯定是要认真学习一遍的，其次你需要每天学习，把自己大脑里面的黄毒给清理干净，不然根本不可能戒掉 |
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说说我的看法，我觉得你现在可能还处于最初级的阶段，只是连翻破戒后，心里十分空虚，来贴吧发发牢骚，然后回头欲望上来之后继续破戒，如此反复，这样下去是肯定戒不掉的 |
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你需要下大决心戒，不然一切都是空谈，希望你且行且珍惜吧！不要自己骗自己，看到你就仿佛看到当年的自己！ |
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加油 |
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师兄们好多人让我现在不去看中医调理，我好迷茫啊到底能不能调理真的开始戒了能不能调理一下，我感觉好虚啊现在 |
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其实咱们念咒也是一种帮助，念咒有超度咱们冤亲债主的功德，他们好了，咱们的业障也就清净了，加我看动态一起学习念咒戒色水道渠成 |
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身体虚了，才会这样。要抓紧戒色 |
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我之前也是，现在好不容易才好。好好戒撸吧！ |
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坚持戒色养生，做好锻炼，做好断念，大量行善，一切都会好起来的 |
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戒色养生方可恢复。戒色十规尽力去落实！加油！ |
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加油 |
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戒色第一天。万里长征第一步，我不知道怎么走下去 |
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1.恢复身体4大纲领:运动合理(阅读囚徒健身)，饮食清淡，作息规律(早睡早起)，心态平和(修心心态自然平和，无不良情绪) 2.戒除手淫意淫任何邪淫行为是修心第一。修心也是4大纲领的前提地基。飞翔哥修心断念口诀意思:念头来了我不理它，我专注做自己当下手头上的事情，念头自然就断了，这是转化。而不是追着念头去拼命断去打，这是强压。强压会形成思维的恶性循环精神疾病，转化不会。 阅读彭鑫博士的(伤精与养精康复之道)寻找恢复方法。必读飞翔哥的(戒为良药)学习戒色知识戒除手淫。阅读保罗威德 (囚徒健身)可以找到运动方法。囚徒健身六艺中的深蹲是对治下体遗精遗漏的绝好方法。睡眠书籍(斯坦福高效睡眠法)修心书籍(活在当下。深夜加油站遇见苏格拉底)某宝上均有这些书籍 |
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打卡第二天 |
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