[戒色] 手淫10多年了，现在精液也射不出来了[第16页]

手淫多的人就变成老实巴交木纳没有幽默感的人木头人老实本分脑子不灵活一跟劲爱叫劲如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白死板死气沉沉没有活力爱扣局部画的画没有整体感不生动
手淫的人再练习口才再练习自信也很难变自信口才也难变好因为你缺乏物质基础
手淫的人理解能力差语言表达能力差说的尽是些老实的话不会拒绝人说话不着调说话做事重复而且脖子关节多动不稳定因为你憔悴别人常叫你大叔说话做事紧张没有底气气场很差好好戒色，加油

永远也不要对生活失去希望，只要现在你能及时戒色，相信这一切都会慢慢好起来的，一定一定不能在lu了，去落实好戒色十规，然后并去付出行动，加油！

去医院治疗好了也没用，你得戒掉不然还是会复发的

多多看戒色文章，控制念头，加油

不戒无以恢复

如果严重的话可以去看中医。但最终也需要靠你自己戒?养生。戒是堵住漏的窟窿，养生是蓄水弥补亏空。养生的话首先早睡早起，少熬夜，规律作息。这是基础，否则神仙也难救。适度运动，做做固肾功，八段锦，多散步。不要剧烈运动，出太多汗反而容易伤津。饮食上，少吃冷饮，太伤阳气。多吃黑色食物，黑米粥，黑芝麻糊，木耳等等

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戒色最新文章

我要戒除这个习惯

禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇

兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗

兄弟们我错了，适度真的不行

Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒

加:2021-09-23 02:08:45 更:2021-10-06 20:30:24

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