[戒色] 欲望大，也忍不住怎么办，21岁俩年了都射不出精液了[第2页]

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

不想以后断子绝孙不想肾衰竭尿毒症就赶快好好下决心戒色，万恶淫为首从古至今邪淫的人注定没有好结果的，一定要学会转移注意力控制念头，时时刻刻提高警惕做到念起即断，每天一有时间默念南无大慈大悲观世音菩萨，多做一些力所能及的善事不仅可以增加正气抵抗欲望还能消除邪淫的恶业积累福气慢慢的一切都会越来越好的加油

女色可怕

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没错，真感觉戒色就是修行，马虎不得，而且是苦行

加油

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兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗

兄弟们我错了，适度真的不行

Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒

加:2021-09-24 05:41:20 更:2021-09-24 05:47:10

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