[戒色] 撸出血了，太可怕了[第3页]

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[戒色]撸出血了，太可怕了[第3页]

作者:他有我的大吗

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戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

悬崖勒马回头是岸，兄弟

可能是撸太多了，伤了黏膜吧，不过一定要戒了，加油！

快乐与痛苦是相对的，看清楚

再不戒症状会更可怕，赶紧去看戒为良药，每天500遍断念口诀，不要再破了！

算是废了，你就算废了还照样撸，你信不信？！

去看看医生吧，血精很严重的，会影响以后，不治疗

希望你痛定思痛啊，不要到了退无可退，躺在医院才开始下狠决心，你这已经很严重了，什么精索，肾炎，尿毒症真的离我们不远的，好好戒了吧，真的，人生没有se情会更好，别活在这虚妄的ze情里了

这是身体在提醒你，该发出勇猛心来好好戒了。兄弟。

兄弟只能提醒你，死亡这件事情其实并不是说对于谁是遥不可及的，我们总是以旁观者的态度看待生死，好像自己是不死的神，别再纵欲了，暴毙而亡绝非不可能，即使没有芭比娃娃，长时间纵欲也会折寿。历代皇帝就是最好的证明

戒掉吧我去

回头是岸，要学习戒除了呢。

快戒了，现在对你身体的伤害都那么明显了，就别再做下去了