[戒色] 很痛苦，希望有抑郁病友帮我[第11页]

作者:明天123456444

加油

师兄，对出去走走，不要理会念头，不要跟随他，他过一会就消失了，做一些有用的事，加油，我们一起努力

师兄，要充分认识到焦虑的根源所在。要戒色，也要养生，严格控制遗精频率，作息规律，不久视久坐等等，相信身体会逐步恢复过来，慢慢的焦虑也会恢复过来的，加油

你并没有抑郁，养好身体吧。吃这种银粉要睡眠药是自己骗自己

楼主坚持戒色，坚持学习《戒为良药》，放下对父亲的怨恨，建议看看秦东魁老师的视频。

不要抱怨了，种瓜得瓜种豆得豆，楼主要反省一下在自己成长过程中自己承担了一个什么样的角色，不要怨恨，怨恨是负能量，就像各位吧友说的，相信自己的改变，然后花时间去运动，去在大自然走走逛逛，把住戒色的漏洞，坚持养生恢复，早睡早起补充元气，一定要清净自己的内心，断掉YY

加油！

我也吃过?? 确实消弱人的意志力不过只是我个人觉得不确定别人让我变懒了对有些事变的懒散而且让我失眠后来硬戒了

西医这玩意意义不大可以去看看中医但是戒色要戒意淫要修心否则不是高质量的戒色因为你的肾气相当于水龙头一意淫就暗漏如果戒除意淫才可治本！

加油努力戒色多做善事多做公益多看善书了凡四训多帮助别人

270天啊居然破戒好可惜

加油！多学习戒为良药提高觉悟，多行善积德，孝顺父母

加油

我也焦虑抑郁过很长的时间。后天有一天我突然想到：世界上没什么是重要的，无论是谁过得多好多么成功说没就没了开始觉得是非对错成败荣辱都没那么重要了。如果说真有什么重要的那一定是努力变善良，努力戒贪嗔痴

楼主可以念观音心咒，参加网络共修学佛，愿你的抑郁症早日康复。有缘可以联系我

加:2021-09-24 05:41:20 更:2021-11-01 21:45:28

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