[戒色] 很痛苦，希望有抑郁病友帮我[第13页]

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[戒色]很痛苦，希望有抑郁病友帮我[第13页]

作者:明天123456444

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加油戒色并非易事需要努力学习努力克服欲望我感觉我在破戒边缘不加强学习就糟糕哒！

抑郁药一般来说不带发情的那种吧，可能还是因为忍不下去，跑步吧每天运动争取每天安排慢没时间想就行想撸了就进来看看帖子，我只是轻微的抑郁带点急躁和社恐，每天开心点吧看点书什么的慢慢戒我之前也失败了现在买了一本墨菲定理正在慢慢看每天不想黄忍住就行，老哥加油吧我看好你，争取戒了然后抑郁治好别做傻事我身边的抑郁症好多都自残了

多发善念，常行善事。不要图回报，多发忏悔心，最最最重要的就是起心动念上下功夫，有的人是不sy了但满脑子YY然后还侥幸看黄。自圆其说没破解，起淫念跟随了，贪恋了就是破戒。必须彻底切断淫心

加油

咋有的病友还反应吃了药反而没了性欲，甚至没有食欲。

吃中药吧，别吃西药了，你这个属于心肾两虚，要安神补肾解郁才行，吃再多抑郁药都治不好你，配合中药治疗，然后戒撸，完全可以治疗的。记得去公立中医院，找个专家看看，不要盲目吃药跟乱投医。

你一定要知道你戒色一直失败的原因，肯定是没有做到，因为你没做到所以你破戒了。你要认真反省是否落实了戒色文章中的早点，是否有练习观心断念，自己断念能力如何？

你就想太多了哥们儿，我抑郁症反复三次发作，后来我果断停药了。现在不也好好的，就是他妈头发秃没了。

只能对你说加油，希望总会是有的。

兄弟们领取红包买奶茶

放平心态，配合专业医生，好好恢复身体和心理。一定相信自己可以恢复，大家都在支持你呢

楼主，我也有抑郁症，跟你一样严重，但目前靠戒色养生，有氧运动和站桩已经基本恢复，戒色3年7个月了，加油！尤其是天天慢跑和站桩恢复速度最快

一直在否定自己，容易抑郁。走出来很简单也很困难，简单是只需要坚持戒色，困难是使用如一日的坚持

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