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[戒色]贴吧里的师兄，大师们。[第15页]

作者:苹果_木木

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大哥 sy的时间越早就越会沉迷于其中想你这种戒起来比较难但是不要放弃每天锻炼锻炼身体认真的落实戒色日课加油吧！！

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

戒色是必须的不然都是空谈戒色前提戒除看黄恶习这是个大毛病不戒掉看黄永远都会自慰很可怕因为看黄撸管不分家戒看黄时候就要努力学习戒色文章给自己洗脑了明白**的重要性不要乱泄然后每天坚持做固肾功跑步就这样坚持下去你会看到身体的改变同时伤的很重应该去看中医可以吃点药调理切记不可以边吃边泄否则身体真的没法恢复加油

吧里有很多精品贴和戒色的方法，吧友只能给你经验，不能帮你戒色呀，最重要的靠你自己，有没有觉悟，有没有发心悔过改过自新，有没有为戒色负出行动，多看正能量的文章和练习断念口决。

楼主潜心学习戒色文章，戒色就像读书上学一样，需要多学习戒色文章，这样觉悟就能提成，从刚开始戒色的小学到大学，觉悟的提成很关键，建议先看看飞翔老师写的戒为良药这本书，有100多季，也就是飞翔经验，里面有非常多得案例还有养身恢复的知识和经验，非常宝贵，一定要学习，多学习才能成长，不能强戒和盲戒，强戒就是不学习戒色文章，以为靠毅力就能戒除，盲戒也是不学习，不学习觉悟无法提高，就像考试一样，觉悟不高没有戒色知识，魔考来了就容易破戒，学习觉悟上来了，就容易通过魔考了

加油??，不要好了伤疤忘了疼

坚定信念，好好看戒为良药，注意养生，慢慢会恢复的

戒了它

坚定一些，必须戒除，要不然人生真的就完了

js不是一件简单事，很难，会遇到很多阻碍要多学习多体会，也很简单，只要把该做的做到位，并且保持就可以了，新人还是多学习等到顿悟了就会慢慢戒出感觉。

加油！

你sy导致了那么严重的后果，为什么还不戒色呢，你看看现在已经勃起都是困难了。

先戒色养身，一分精神一分事业，只有控制好念头，把身体养好了，才有精力提升自己

学习！但并不是走马观花，这是没有用的，要有自己的思考，还有要坚持

加油！