[戒色] 我这29年，被sy害成啥了[第3页]

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[戒色]我这29年，被sy害成啥了[第3页]

作者:我是良民come

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危害就不讲了。都是事实了。方法很多我在这怪圈饶了很多路。最后总结一个结论。观心断念必须练没时间挤时间练多在实在中体会，结合断念理论。因为始终要面对实战。实战不行就是强戒，磨光你的意志最后就是破戒。结合不净观。如果结合的好。就是必杀技，管他什么诱惑的图像全部秒杀。
上面是基石然后再在上面添砖加瓦行善积德，学习圣贤教育，养生，行善。最后知道主宰自己。

楼主，感觉你这是在强戒和盲戒，这样子是戒不掉的，因为你的觉悟是没有提升，所以面对心魔你肯定是会失败的，戒色只有走专业的戒色路线才行，吧里有专业的戒色路线或者你可以看戒为良药，我说说我的建议吧
第一要学会断意淫，意淫是暗漏，而且意淫本身就属于邪淫，你如果不断掉意淫的话，你意淫下去的结果必然是手淫破戒，你自己想想你之前的经历是不是这样子的，因为意淫会把你的欲火和邪念勾引起来，所以断邪淫的第一步就是要断意淫，意淫关不过，是没办法戒掉邪淫的，你可以通过 “念起即断，念起不随，念起即觉，觉知即无”这十六字口诀来断意淫，一旦脑子里出现任何色情的念头，画面，想法，或者色情的回忆，暴露的内容，你要立马心里默念这十六字口诀，来断掉念头，断念头一定要快，一定要狠，不能有半点的犹豫和贪恋，如果迟疑了，让念头壮大，你就很难控制的住了，最后八成你就要破戒了。
第二走在路上或者上网的时候看到诱惑，暴露的画面或者女人一定要及时避开，不要去看，立马切换视线，如避蛇蝎，要不然也会勾起你的欲火的。
第三你要学习，通过学习来提高自己的觉悟，觉悟提高了才有可能战胜心魔。现在的你觉悟就像是个小学生，心魔一来，你就战败了，你通过学习来提高你的觉悟，等你的觉悟提高了，心魔或者邪淫再出来，你就能慢慢的抗衡了，直到你最后觉悟强大到可以战胜心魔，记住是每天都要学习戒色知识，强推你学习戒为良药
第四建议楼主多去行善积德，当一个人身上的正能量善心多了，那负能量自然就少了，因为邪淫的人看了多年的色情内容，身上早就缠满了负能量和邪恶的气场，所以我们要去行善一点点化解身上的负能量，戒色戒到最后就是行善积德，靠德行去守住戒色的成果
我今年也29岁了，也开始戒色，楼主咱们一起加油，因为真的到这个年纪了，不戒掉连婚都不能结，想想最对不起的还是父母，他们给予了咱们健康的身体，但是咱们自己把自己给糟蹋了。

第十二天

楼主加油努力戒色

还有救，加油

加油

加油戒色奋斗中。

下定决心

加油戒吧，浪子回头金不换

24了连女孩子手都没摸过

加油，学习戒色文章，保持适当警惕

好好戒色，知错就改善莫大焉。好好悔改，多行善，会越来越好的！

多看（戒为良药），要养成学习戒色文章的习惯，不要间断，加油！

戒色神力来自学习，通过学习提高觉悟轻松突破100天