[戒色] 立贴为证[第13页]

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作者:千岛松鼠

婚前禁欲，婚后节欲，这是我的观点，我是处，所以我的未来女朋友，也要是处。不是说一层膜的关系，肤浅了，而是她本身的自重，自爱

第61天

我看完了贴主的新路历程，心里有很多想说的，嗯，明天再说吧，先休息。注：今天没有破戒。加油

今天发现我与原来的同学差距拉的真的好大

第62天

感受：戒色后我的睡眠比以前也好太多了，睡眠慢慢的可以进入深度睡眠了，每天早晨睡起来很舒服

第63天

多学习戒色前辈的经验，加油！

第64天

第65天

加油

戒色这么久了，皮肤一直是油腻型的，就是那种过一会就出油的，跟SY有关系，也可能跟缺少维生素有关系，大家可以查一查，前几天，买了维生素，准备吃一段时间看看

还有就是，我在戒色期间，一直在跑步，每天都在坚持，前段时间说了，脸上爆痘了。最近疯狂爆，很多，我的皮肤一直不好，毛孔粗大，黑头。而且内分泌失调，这个我是查过的，最近疯狂爆痘，我想是因为我跑步的原因，就是本来已经内分泌失调了。跑步之后，可以排毒与解压，身体里原本积压的毒素慢慢的开始通过皮肤往外排了。

但这些都没有困扰到我的戒色信心，我知道，戒色是百利而无一害的，锻炼身体也是没有错误的。我只知道，坚持下去，剩下的，交给时间

加油，I BELIEVE YOU

加:2021-09-27 06:54:49 更:2022-02-13 06:12:18

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