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[戒色]18岁时候就是yao罐子，戒一年半，浪子回头[第11页] |
| 作者:奶奶贷 |
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这两天又又陷入了痛苦中。内心很痛苦，身体症状，和未来的，错了，根本没有未来，我更新一封写给彭鑫博士的信吧。 |
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这是一天的量。彭鑫博士给我开了20天的，没有收我的钱。挂号费也免了，以后挂号也不要钱了免费给我看病。我跟他讲了我第五遭遇。很同情我，医德高尚 |
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我以后拿药也不花钱 |
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感谢楼主分享，看了楼主经历真挺感慨的，我觉得自己已经够不幸了，可是和朋友一比就像是在天堂了。希望接下来命运可以善待楼主吧，也希望楼主症状可以早点恢复，一起努力吧！ |
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加油 |
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加油 |
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加油啊老哥 |
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戒色十规 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
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我今年25，SY13年，最高戒过72天，现在还读书，专升本在读中，2023年毕业，中途辍学过。 身高从16就停止了，净身高169。现在头骨都凹陷了，头骨和面部凹陷，没什么肉。 想问下师兄，现在身高多少，戒色后长高了吗 |
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来了来了，大家看看吧，我手写的信给彭鑫医生的 |
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22。信在这里概述了一下额目前情况 |
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双眼皮出来了，眼睛更好看 |
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加油，你一定会戒掉！ |
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没人了 |
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